Tiểu không tự chủ, nỗi niềm không biết tỏ cùng ai của các mẹ sau sinh

Sau khi sinh, các mẹ không chỉ phải quan tâm đến việc làm thế nào để giảm cân, lấy lại vóc dáng hay ăn gì cho con mau lớn, khỏe mạnh. Họ còn phải đối mặt với một vấn đề tế nhị mà không ít các mẹ gặp phải: tiểu không tự chủ.

Tuy nhiên vì là chuyện tế nhị nên họ cứ phải âm thầm chịu đựng và né tránh, cảm giác khó chịu và bứt rứt cứ mãi đeo bám, không biết tỏ cùng ai.

Tiểu không tự chủ, nỗi khổ không của riêng ai

Mới đây, trên 1 trang web uy tín dành cho mẹ và bé, một người mẹ trẻ đã chia sẻ câu chuyện dở khóc dở cười của mình về tình trạng cô thường xuyên rơi vào tình trạng… tè dầm ra quần. Hiện tượng này bắt đầu xuất hiện từ khi cô mang thai con đầu lòng.

Người mẹ chia sẻ: “Tôi chỉ nghĩ đây là vấn đề tạm thời nhưng không ngờ lại kéo dài lâu hơn tôi tưởng. Tôi đã sinh bé được 18 tháng và đến bây giờ vẫn thỉnh thoảng bị tiểu són ra quần mà không thể tự chủ”.

Sau khi sinh, nhiều mẹ phải đối mặt với tình trạng tiểu không tự chủ

Dù đã thử bài tập Kegel để hạn chế chứng tiểu không tự chủ sau sinh, nhưng chị thấy vẫn không mấy khả quan. Chị luôn cảm thấy vô cùng xấu hổ vì triệu chứng khó chịu này.

Trong túi xách của chị ngoài bỉm cho con giờ còn có thêm bỉm cho mẹ để đề phòng trường hợp những khi cần phải đi ra ngoài”. Chia sẻ của bà mẹ trẻ được rất nhiều mẹ khác cùng cảnh ngộ đồng cảm và chia sẻ cách giải quyết.

Nguyên nhân, cách cải thiện bệnh khó nói của mẹ sau sinh

Ở một số bà mẹ, vài tuần sau sinh tình trạng tiểu không tự chủ sẽ tự hết, nhưng cũng có người bị kéo dài ở những mức độ khác nhau. Theo bác sỹ sản khoa Lê Thị Kim Dung – Phòng khám Y khoa Thái Hà, nguyên nhân làm tình trạng khó chịu trên kéo dài sau khi sinh ở các mẹ có thể do 2 lí do:

• Do sức chịu đựng của bàng quang kém sau một thời gian dài mang thai
• Do việc chăm sóc con chiếm nhiều thời gian và tâm trí nên người mẹ đã cố nhịn tiểu và sau đó quên mất. Khi nhận ra thì không kịp nữa và hậu quả là bị chứng tiểu không tự chủ.

Chứng tiểu không tự chủ xuất hiện do bàng quang của mẹ chịu áp lực lớn khi mang thai

Những bà mẹ đang gặp phải tình trạng giống như vậy có thể tham khảo một số cách sau:

• Tiếp tục bài tập kegel giúp hạn chế chứng tiểu không tự chủ
• Đi vệ sinh ngay lập tức khi cơ thể có nhu cầu
• Không cố nhịn tiểu vì bất cứ lí do gì
• Hạn chế đồ uống có caffeine
• Ăn ít đồ chua, cay
• Suy nghĩ tích cực, tránh căng thẳng và áp lực
• Tránh những cảm xúc quá mức (ho mạnh, cười to) để giảm bớt  áp lực lên bàng quang

Viêm phối ở trẻ sơ sinh, điều trị trễ dễ gặp biến chứng nguy hiểm! Viêm phổi ở trẻ sơ sinh là căn bệnh cực kỳ nguy hiểm. Tuy nhiên nếu hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh, nhận biết sớm các dấu hiệu, chăm sóc đúng cách sẽ giúp bố mẹ điều trị dứt điểm, không gây biến chứng nguy hiểm cho bé.

Sau khi thực hiện luyện tập theo chỉ dẫn của bác sỹ mà bệnh vẫn không thuyên giảm, kéo dài bác sỹ chuyên khoa mới cho chỉ định điều trị bằng phẫu thuật. Phổ biến nhất hiện nay là phẫu thuật đặt miếng nâng đỡ niệu đạo chỗ cơ thắt kiểm soát đi tiểu. Phẫu thuật này qua đường tự nhiên rất nhanh (xuất viện sau 24 giờ) và không đau. 90% phụ nữ khỏi bệnh hoàn toàn sau khi được phẫu thuật.