Các bước dưỡng da mặt cơ bản cho làn da khỏe đẹp từ trong ra ngoài

Thực hành các bước dưỡng da mặt hàng ngày là cách duy trì làn da đẹp không tuổi tác. Vậy đâu là những bước cơ bản của công đoạn này? Đó là một quy trình hoàn chỉnh gồm 3 giai đoạn: Làm sạch, dưỡng và bảo vệ da. Bạn chỉ cần dành ra 15 – 20 phút mỗi ngày là có thể chăm sóc toàn diện, giúp làn da trắng mịn và tươi trẻ dài lâu.

1. Làm sạch

Làm sạch để da hấp thụ tốt các dưỡng chất

Thực tế, những vấn đề về da phụ nữ hay gặp phải như nổi mụn, lỗ chân lông to, da không đều màu, nhăn nheo… đều bắt nguồn từ một làn da không sạch. Vì thế, làm sạch da là bước rất quan trọng mà bạn không nên bỏ qua.

Để làm sạch da mặt một cách tối ưu, bạn cần 4 sản phẩm sau: Kem tẩy trang, sữa rửa mặt, sản phẩm tẩy da chết và nước hoa hồng. Trong đó, sữa rửa mặt và nước hoa hồng là những sản phẩm chị em nên sử dụng hàng ngày.

Tẩy trang

Giúp loại bỏ cặn trang điểm, bụi bẩn, dầu nhờn bám trên da sau khi make-up hay dùng kem chống nắng. Hãy chọn mua sản phẩm tẩy trang dạng dầu (cleansing oil) vì chúng vừa có tác dụng làm sạch vừa không gây khô da. Sau khi massage da mặt với dầu để lấy đi chất bẩn, thêm một chút nước vào lòng bàn tay và massage mặt thêm lần nữa là da sẽ sạch và thông thoáng tức thì.

 Sữa rửa mặt

Tương tự như kem tẩy trang, sữa rửa mặt giúp làm sạch cặn bụi bẩn và dầu bám trên bề mặt da. Thực hiện 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng, tối và sau khi tẩy trang (nếu có). Không nên chọn sữa rửa mặt gây cảm giác khô căng, bóng lưỡng và sạch bong kin kít sau khi sử dụng.

Nếu da bạn không phải là da hỗn hợp hay da dầu thì không nên lựa chọn sữa rửa mặt tạo bọt. Thay vào đó, hãy thử sản phẩm dạng kem, dạng sữa hay dạng gel, da của bạn sẽ không bị lấy đi hết dầu và luôn duy trì độ ẩm, mịn.

Tẩy da chết

Giúp loại bỏ lớp da chết bong tróc gây bít tắc lỗ chân lông, giảm thiểu mụn đầu đen hiệu quả, làm đồng đều sắc tố da, thúc đẩy quá trình phục hồi và tái tạo tế bào da mới… Tẩy da chết chỉ nên áp dụng 1 – 2 lần/tuần, với da nhạy cảm thì tối đa 1 lần/tuần là đủ.

Tẩy da chết cho da đều đặn 1 – 2 lần/tuần

Nước hoa hồng

Giúp lấy sạch triệt để những vết bẩn còn sót lại sau khi rửa mặt và cân bằng độ pH cho da, se khít lỗ chân lông, cấp nước giúp da mềm mại, giúp kem dưỡng ẩm phát huy hiệu quả cao hơn. Dùng nước hoa hồng hàng ngày sau khi sử dụng sữa rửa mặt để duy trì làn da mịn màng, tươi tắn.

2. Dưỡng da

Trong các bước dưỡng da mặt, giai đoạn dưỡng da bao gồm: Mặt nạ => Nước hoa hồng => Serum => Sữa dưỡng => Kem dưỡng => Kem dưỡng mắt.

Mặt nạ

Đây là sản phẩm dưỡng da có khả năng thẩm thấu sâu vào tận lớp tế bào mầm của lớp biểu bì, giúp nuôi dưỡng các tế bào này ngay từ khi chúng chưa hình thành lên tế bào da. Điều này giải thích vì sao sau khi đắp mặt nạ xong chúng ta sẽ thấy da rất mềm, mịn và căng mướt. Bước này nên được thực hiện 1-2 lần/ tuần. Đắp mặt nạ sau khi làm sạch và trước các sản phẩm dưỡng khác để da khỏe mạnh và mịn màng.

Nước hoa hồng

Bên cạnh giai đoạn làm sạch, sản phẩm này một lần nữa được sử dụng trong giai đoạn dưỡng da. Để các sản phẩm dưỡng phát huy đối đa hiệu quả, bạn nên vỗ nước hoa hồng trước khi bôi dưỡng, sẽ giúp da thẩm thấu các dưỡng chất tốt hơn.

Serum

Serum – Sản phẩm đặc trị mụn, lão hóa da

Đây là sản phẩm có khả năng tác động sâu tới lớp tế bào sinh trưởng giúp giải quyết hiệu quả các vấn đề về da như mụn, vết thâm, tàn nhang, nám, lão hóa, sắc tố da không đồng đều… Thời gian tác động cũng nhanh hơn so với kem dưỡng hoặc sữa dưỡng. Sản phẩm đặc trị này nên dùng vào ban đêm và sau khi vỗ nước hoa hồng sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.

Sữa dưỡng

Trong các bước dưỡng da mặt, đây là sản phẩm có tác dụng như kem dưỡng, giúp duy trì và tăng cường sức khỏe cho da. Vì được bào chế ở dạng lỏng nên sữa dưỡng khi đưa lên da sẽ giúp thấm nhanh và không gây nhờn rít, phù hợp với mọi loại da. Dù dùng được cho cả ban ngày và ban đêm nhưng nên ưu tiên sử dụng sữa dưỡng vào ban ngày do tính chất thấm hút nhanh của sản phẩm sẽ hỗ trợ việc make-up và không gây bắt bụi.

Kem dưỡng

Nhiệm vụ chính của sản phẩm là giữ nước lại trên da, cân bằng độ ẩm và lượng dầu trên bề mặt biểu bì, bảo vệ da khỏi những tác hại từ môi trường. Khi được dưỡng ẩm tốt, làn da sẽ có độ đàn hồi cao, đẩy lùi tình trạng lão hóa. Kem dưỡng khi bôi lên da sẽ biến làn da thô ráp trở nên mềm mại vì vậy, phù hợp hơn với những người có làn da khô hoặc hỗn hợp thiên khô. Ưu tiên sử dụng vào ban đêm sau nước hoa hồng và serum (nếu có).

Kem mắt

Mắt là khu vực thường hay bị bỏ quên nhất trong các bước dưỡng da mặt hàng ngày. Đây là vùng da nhạy cảm, lượng collagen ở vùng này rất ít và là nơi đầu tiên xuất hiện nếp nhăn, tố cáo rất rõ tuổi tác của bạn. Do đó, vì một tương lai trẻ lâu và ít vết chân chim, hãy chăm sóc mắt bằng cách sử dụng kem dưỡng ngay bây giờ.

Kem mắt giúp xóa tan các quầng thâm mệt mỏi và các nếp nhăn quanh mắt. Kem mắt sử dụng vào buổi tối sẽ mang lại hiệu quả tối đa. Nếu dùng vào ban ngày, chị em nên dùng loại có tích hợp khả năng chống nắng để bảo vệ da một cách toàn diện.

3. Bảo vệ

Bảo vệ da với kem chống nắng

Nếu chăm chút thực hiện tất cả những bước trên nhưng lại bỏ qua bước bảo vệ da thì coi như công sức của bạn đã đổ sông đổ biển. Đây là bước quan trọng cuối cùng trong các bước dưỡng da mặt và sản phẩm cần dùng không gì khác đó chính là kem chống nắng.

Bạn nên dùng kem chống nắng thường xuyên, bất kể lúc đi ra nắng hay ở trong mát. Ngoài ra, các bạn cũng nên đội nón, đeo khẩu trang và bao tay cẩn thận để hạn chế việc nắng gió, bụi bẩn, khói ô nhiễm,…khiến da xấu đi.

Các bước dưỡng da mặt nên được duy trì hàng ngày mới mong gìn giữ làn da trước nguy cơ bị lão hóa. Các chị em đừng nên quá nóng vội muốn thấy ngay kết quả mà sử dụng quá nhiều sản phẩm hay liều lượng quá cao, da không những không đẹp mà còn có thể xuống cấp trầm trọng nữa đấy!