Sự phát triển
của bé

5 cách trị nám tại nhà hoàn toàn tự nhiên

Cách trị nám tại nhà vừa an toàn vừa tự nhiên không quá khó để thực hiện nếu phái đẹp tham khảo ngay 5 cách đơn giản dưới đây.

Tình trạng da xuất hiện các sắc tố da được gọi là nám da. Nếu bạn là người nằm trong 80% phụ nữ Việt Nam phải đối mặt với tình trạng này, đừng bỏ qua những gợi ý cách trị nám tại nhà từ các nguyên liệu thiên nhiên sau.

1. Cách trị nám tại nhà bằng nước chanh tươi

Cách trị nám tại nhà

Trong nước chanh có thành phần làm sáng da tự nhiên

Chanh dường như đã trở thành một nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong căn bếp nhà bạn. Không hề khó để có thể sử dụng ngay một quả chanh ép lấy nước để trị nám da an toàn. Với tính axit và làm se tuyệt vời của nước chanh, nguyên liệu được xem là một trong những cách trị nám tại nhà mang đến hiệu quả đến bất ngờ. Trong nước chanh có thành phần làm sáng da tự nhiên, đồng thời loại bỏ các lớp da chết bao gồm lớp da bị nám, trả lại làn da tươi trẻ như lúc đầu.

Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy nước ép từ chanh tươi, thoa lên vùng da bị nám và massage nhẹ nhàng 1-2 phút. Giữ yên khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm. Kiên trì thực hiện đều đặn 2 lần mỗi ngày để cảm nhận sự thay đổi bất ngờ từ bên trong làn da của bạn.

>> Làn da bóng nhờn khiến bạn không tự tin? Bí quyết chăm sóc da nhờn nào tốt nhất?

2. Trị nám bằng nghệ tươi

Cách trị nám bằng nghệ

Hoạt chất curcumin có trong nghệ còn phát huy công dụng làm trắng

Là nguyên liệu tự nhiên “hàng đầu” được chị em phụ nữ tin dùng trong việc trị mụn, nhưng không phải ai cũng biết nghệ còn có khả năng trị nám vô cùng hiệu quả. Với hoạt chất curcumin chống oxy hóa cao, nghệ không chỉ giúp làm giảm melanin gây nám, chống nám mà còn có khả năng làm trắng da.

Công thức trị nám da tại nhà từ nghệ cũng rất dễ thực hiện. Chỉ cần trộn 5 muỗng bột nghệ với 10 muỗng canh sữa để tạo thành hỗn hợp sền sệt, sau đó cho thêm một muỗng canh bột đậu xanh dày lên hỗn hợp này.

Lưu ý nếu muốn đạt hiệu quả cao nhất, bạn có thể sử dụng sữa nguyên chất vì tính acid lactic và canxi trong sữa nguyên chất sẽ giúp tẩy tế bào chết, làm mềm da tốt hơn.

Dùng hỗn hợp vừa pha thoa lên vùng da bị nám rồi để khô trong khoảng 20 phút, rửa lại với nước ấm và lau khô bằng khăn sạch. Khuyến khích bạn nên sử dụng cách trị nám này hàng ngày sau một ngày làm việc trở về nhà để đạt được kết quả như mong đợi.

3. Giấm táo giúp trị thâm nám

cách trị nám tại nhà 3

Hoạt chất acid acetic trong giấm táo có khả năng tẩy trắng mạnh mẽ, giúp loại bỏ đốm sạm

Cách trị nám tại nhà từ giấm táo cũng là một gợi ý mà phái đẹp không thể bỏ qua. Chính nhờ hoạt chất acid acetic mà giấm táo có khả năng tẩy trắng mạnh mẽ, giúp loại bỏ đốm sạm, làn da thêm rạng rỡ và mượt mà hơn.

Hỗn hợp trị nám từ giấm táo được pha chế theo công thức giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:1. Sau khi pha, thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám, để khô tự nhiên khoảng 20 phút rồi hãy rửa mặt lại với nước ấm. Duy trì mỗi ngày 1 lần để giấm táo phát huy tác dụng cao nhất.

4. Gel lô hội (Gel nha đam)

Sử dụng tinh chất polysaccharides nhầy trong gel lô hội cũng là phương pháp trị nám da ngay tại nhà hiệu quả hoàn toàn từ thiên nhiên. Gel lô hội có khả năng làm giảm tình trạng gia tăng sắc tố da, phục hồi màu sắc ban đầu đồng thời có thể loại bỏ tế bào da chết và thúc đẩy tái tạo tế bào da mới.

Cách tạo gel lô hội này không hề phức tạp, chỉ cần cắt lá lô hội và chiết gel tươi từ lô hội ra rồi thoa đều lên khu vực bị nám và massage nhẹ nhàng trong một hoặc hai phút. Sau khoảng 15-20 phút, rửa mặt lại với nước ấm. Sử dụng đều đặn 2 lần mỗi ngày trong vài tuần để theo dõi sự suy giảm đáng kể của các vết nám trên da.

>> Nha đam giúp trị mụn trên da hiệu quả như thế nào?

5. Bột yến mạch – cách trị nám tại nhà an toàn

cách trị nám tại nhà 5

Yến mạch giúp loại bỏ các đốm nâu

Nếu đo về khả năng tẩy tế bào chết, bột yến mạch là “ứng cử viên sáng giá”. Với công dụng tẩy tế bào chết tự nhiên tuyệt vời, loại bỏ được các đốm nâu trên mặt, đây là cách trị nám da mặt tại nhà hiệu quả mà còn đem lại cho bạn làn da tươi sáng, khỏe mạnh hơn.

Cách thực hiện nhanh gọn, bạn lấy -2 muỗng canh bột yến mạch trộn cùng một ít nước ấm. Dùng hỗn hợp đắp lên mặt và massage nhẹ nhàng. Bạn cũng có thể pha loãng và dùng hỗn hợp này để rửa mặt, tác dụng cũng giống như kem tẩy tế bào chết.

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng nám da chính là lượng melanin dư thừa trong tế bào da do tiếp xúc với ánh nắng quá mức. Ngoài ra, một vài yếu tố như thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, căng thẳng quá mức, chất độc, bệnh tuyến giáp và sử dụng thuốc tránh thai,… cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng này.

Hãy kiên trì áp dụng một trong những cách trị nám tại nhà trong bài viết trên để đảm bảo an toàn cho làn da và sức khỏe. Bên cạnh đó, đừng quên áp dụng một chế độ ăn uống và dưỡng da hợp lí bạn nhé.

Lâm Ngọc

Video mới nhất
Xem thêm
MarryBaby Pregnancy Handbook 2017 đồng hành cùng bầu hiện đại (QC)

MarryBaby Pregnancy Handbook 2017 đồng hành cùng mẹ bầu hiện đại trong suốt quá trình 40 tuần thai với nhiều thông tin hữu ích được cập nhật.

Lắng nghe những chuyện kể từ "bụng bầu"

Lượt xem: 1.081.056
Đăng ngày: 07/09/2017 bởi MarryBaby
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Được quan tâm nhất
 
 Thành viên nổi bật trong tuần
  • Vinh An
    • 14 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 20 điểm
    1
  • mật ong
    • 0 chủ đề | 
    • 1499 trả lời
    tích lũy được 13 điểm
    2
  • 3M
    • 1 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 10 điểm
    3
  • Ngô Liên
    • 60 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 6 điểm
    4
  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 31936 trả lời
    tích lũy được 3 điểm
    5
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT