Sự phát triển
của bé

4 cách quản lý thời gian hiệu quả cho người mẹ bận rộn

Sở hữu cách quản lý thời gian hiệu quả sẽ giúp bạn hoàn thành được rất nhiều mục tiêu đặt ra, từ công việc đến chu toàn chuyện gia đình, chăm sóc con nhỏ.

Những người mẹ “giỏi việc nước, đảm việc nhà” có những cách quản lý thời gian hiệu quả rất riêng để chịu được áp lực từ nhiều phía. Cùng xem những bí quyết này là gì nhé!

Cách quản lý thời gian hiệu quả 1

Sở hữu cách quản lý thời gian hiệu quả sẽ giúp tinh thần bạn luôn tươi trẻ

1. Không bao giờ tự gây áp lực cho bản thân

Càng đảm nhận nhiều việc tại văn phòng hay tại nhà, người mẹ càng phải học cách nói không hoặc chia sẻ những công việc mà biết chắc mình không thể giải quyết kịp. Đừng vì tham công tiếc việc, ham ôm đồm mà buộc bản thân làm thêm sau khi con đã ngủ và trải qua một ngày làm việc mệt nhoài.

Cách quản lý thời gian của những nữ lãnh đạo là thường xuyên từ chối công việc thậm chí còn nhiều hơn là đồng ý nhận. Điều này giúp họ có thời gian tập trung hoàn thành thật tốt một việc, từ đó lại tạo thêm thời gian để hoàn thành tiếp việc khác.

Để học cách nói không, đầu tiên bạn phải nắm rõ lịch làm việc, các nhiệm vụ ưu tiên của mình trong ngày hay trong tuần bằng cách lên lịch thật cụ thể. Đây cũng là bước đầu tiên trong những cách quản lý thời gian hiệu quả bạn phải thực hiện cho bản thân.

2. Luôn nhớ chăm sóc bản thân

Không phải tự nhiên những phụ nữ thành công có thể chịu được khối lượng công việc hơn người thường. Họ luôn coi trọng và lắng nghe bản thân, luôn chú ý giữ gìn sức khỏe, ăn uống lành mạnh và tập luyện thường xuyên. Đừng nghĩ họ chỉ chú trọng bề ngoài, đó là nghệ thuật giữ động lực tích cực và năng lượng cao, tạo tiền đề để theo đuổi lịch trình làm việc dù dày đặc đến đâu của người lãnh đạo. Do đó, đừng quên dành thời gian cho việc làm đẹp, chăm sóc da, mua sắm hợp lý hoặc ăn thật ngon vì bạn hoàn toàn xứng đáng với những điều đó.

3. Là con người của kế hoạch

Người làm việc hiệu quả khác với người không ở chỗ họ luôn làm việc có kế hoạch với cách quản lý thời gian cực kì chặt chẽ. Nói đơn giản, họ luôn biết thời điểm này nên làm việc gì và thời điểm nào mình làm việc hiệu quả nhất để ưu tiên giải quyết những công việc khó. Với họ làm theo kế hoạch đã trở thành một thói quen và hoàn thành một nhiệm vụ mình đề ra cho bản thân không phải là nghĩa vụ mà là một việc tự nhiên. Tạo dựng thói quen kiểm soát thời gian từ những công việc nhỏ nhất chính là tạo dựng cho mình một cách quản lý thời gian hiệu quả, phù hợp với bản thân.

4. Luôn biết rõ mình muốn gì

Cách quản lý thời gian hiệu quả 2

Luôn biết đặt mục tiêu rõ ràng cho bản thân

Một đặc điểm chung của mọi nhà quản lý giỏi là họ luôn biết mình muốn gì và cách đạt được điều mình muốn. Nếu bạn sợ đặt mục tiêu cho cuộc đời vì nghĩ rằng mình không thể hoàn thành nó, bạn sẽ chịu hậu quả còn nghiêm trọng hơn đó là lạc lối, hoang mang không tìm thấy hướng đi đúng đắn.

Mục tiêu càng cụ thể, bạn sẽ càng thấy rõ được sự tiến bộ, sự trưởng thành của mình qua mỗi ngày. Biết rõ điều mình muốn còn là cách quản lý thời gian hiệu quả cũng như tăng chất lượng công việc. Hãy tham khảo cách đặt mục tiêu SMART – công cụ phổ biến và hiệu quả nhất hiện nay để đặt mục tiêu thực tế và có khả năng hoàn thành.

Với tất cả người phụ nữ thành đạt, họ luôn có cách quản lý thời gian hiệu quả. Điều này được xem là một trong những kỹ năng sống cơ bản nhất mà bất cứ chị em nào muốn thành công đều phải thành thạo.

Thảo Nguyên

Video mới nhất
Xem thêm
MarryBaby Pregnancy Handbook 2017 đồng hành cùng bầu hiện đại (QC)

MarryBaby Pregnancy Handbook 2017 đồng hành cùng mẹ bầu hiện đại trong suốt quá trình 40 tuần thai với nhiều thông tin hữu ích được cập nhật.

Lắng nghe những chuyện kể từ "bụng bầu"

Lượt xem: 1.081.056
Đăng ngày: 07/09/2017 bởi MarryBaby
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Được quan tâm nhất
 
 Thành viên nổi bật trong tuần
  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 31936 trả lời
    tích lũy được 8631 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10243 trả lời
    tích lũy được 7378 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 986 chủ đề | 
    • 12396 trả lời
    tích lũy được 6716 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10112 trả lời
    tích lũy được 6058 điểm
    4
  • nguyễn thị thoan
    • 617 chủ đề | 
    • 15347 trả lời
    tích lũy được 5577 điểm
    5
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT