Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Huỳnh Quế Trân
Thông tin kiểm chứng bởi Đỗ Khánh Linh
Cập nhật 07/07/2022

Cách dạy con gái tuổi dậy thì của người mẹ tâm lý

Cách dạy con gái tuổi dậy thì của người mẹ tâm lý

Bước vào tuổi dậy thì, ai cũng ít nhiều trải qua trạng thái lo lắng, buồn rầu hoặc quá để tâm đến những nhược điểm trên cơ thể. Trẻ bắt đầu phát triển tư duy trừu tượng, tò mò về những hành vi liên quan đến tình dục và những vấn đề "người lớn" khác mà con chưa từng được biết đến trước kia.

Chuẩn bị kiến thức và cách dạy cho con gái đón nhận tuổi dậy thì, mẹ sẽ tạo nền tảng tốt cho sức khỏe và tinh thần của con sau này.

1. Tính cách con gái tuổi dậy thì như thế nào?

Con gái đến tuổi dậy thì tính cách sẽ thay đổi ít nhiều; mẹ cần dựa vào đó để tìm ra cách dạy con gái phù hợp.

  • Trưởng thành hơn trong suy nghĩ: Bé gái thường dậy thì sớm hơn bé trai. Do đó suy nghĩ và tư tưởng của bé gái thường phát triển sớm hơn bé trai. Các em thường ý thức được rằng mình không còn là trẻ con nữa nên mong muốn được cha mẹ tôn trọng.
  • So sánh cơ thể với các bạn cùng lứa: Một trong những thay đổi tính cách con gái tuổi dậy thì rõ ràng nhất đó là bé bắt đầu quan tâm đến những thay đổi của cơ thể khi so sánh với các bạn cùng lứa. Đặc biệt các bé gái sẽ thường trở nên nhạy cảm hơn. Dễ lo lắng và buồn rầu khi nhận ra những điểm mà mình không bằng các bạn cùng trang lứa. Các bé gái xuất hiện tâm lý so sánh nhau và bắt đầu quan tâm hơn đến việc làm đẹp, thay đổi phong cách.
  • Muốn mở rộng các mối quan hệ bên ngoài: Ở độ tuổi từ 14-16, các bé gái sẽ dành sự quan tâm đặc biệt hơn đến ngoại hình, vóc dáng, ưu nhược điểm trên cơ thể. Bé muốn tự do khẳng định bản thân đồng thời muốn tách khỏi kiểm soát của gia đình. Để mở rộng hơn nữa các mối quan hệ trong xã hội.
  • Chú ý đến bạn khác giới: Những rung động đầu đời dễ khiến cho bé nhầm lẫn giữa tình bạn và tình yêu. Tuy nhiên, lúc này tình cảm của các em vẫn là trẻ con với những đặc điểm như dễ thay đổi tình cảm, sớm nắng chiều mưa. Muốn có để thỏa mãn ngay, khi có được lại dễ chán.
  • Tính cách con gái tuổi dậy thì nhạy cảm và dễ xúc động hơn: Trong giai đoạn này con gái dậy thì không còn vô tư, vô lo vô nghĩ. Những rung động đầu đời, những lo lắng, suy nghĩ về cuộc sống, áp lực từ việc học hành trong tuổi dậy thì khiến cho các con trở nên nhạy cảm và dễ xúc động hơn trước mọi vấn đề trong cuộc sống. Trong giai đoạn này, mẹ cần quan tâm bé hơn. Ở bên cạnh con gái, tâm sự và chia sẻ với con về những khúc mắc.

2. Cách dạy con gái tuổi dậy thì

2.1 Tâm sự với con về những thay đổi lớn của cơ thể

Bản thân mẹ cũng là những người từng trải qua những bỡ ngỡ xa lạ khi lần đầu tiên dậy thì. Với con trẻ cũng không khác mấy về cảm xúc trong thời khắc này. Vì thế mẹ nên nhẹ nhàng gợi mở câu chuyện, lắng nghe những tâm sự của con trước những biến đổi lớn trong cơ thể trẻ như về sự thay đổi của ngực, có kinh nguyệt, vi-ô-lông xuất hiện…

Chỉ qua cách dạy con gái tuổi dậy thì bằng việc tâm sự này, cha mẹ sẽ hiểu thêm về trẻ. Ngược lại, trẻ có thêm những lời khuyên hữu ích cho tình trạng của mình. Giúp trẻ thêm tự tin để chào đón hành trình dậy thì và chăm sóc cơ thể trong trạng thái tốt nhất.

2.2 Cùng con trải qua kỳ nguyệt san đầu tiên bình yên

cách dạy con gái tuổi dậy thì

Khi những dấu hiệu của kỳ nguyệt san đầu tiên xuất hiện, chắc hẳn con sẽ cực kỳ bối rối và hoảng hốt. Mẹ nên tìm cách nói chuyện và giúp đỡ trẻ dần quen với chu kỳ sinh lý bình thường này của cơ thể.

Mẹ cũng nên dạy con gái tuổi dậy thì cách chăm sóc vùng tam giác sao cho đúng cách. Vệ sinh bằng nước sạch, thay băng vệ sinh sau 2-3 giờ, giặt quần lót sạch sẽ ngay sau khi thay và phơi ra nắng, không uống nước lạnh, bổ sung thực phẩm giàu sắt và nghỉ ngơi điều độ.

2.3 Dạy con gái tuổi dậy thì cách thức làm sạch “vi-ô-lông” hợp lý

Ở độ tuổi này, lông sẽ bắt đầu mọc dày hơn ở vùng da cánh tay, chân và nách. Nhiều trẻ sẽ cảm thấy lo lắng bởi những sợi lông kém thẩm mỹ và cuống cuồng dùng nhíp hoặc dao cạo để giải quyết những sợi lông cứng đầu. Tuy nhiên, phương pháp này sẽ khiến lỗ chân lông ngày càng to và vùng nách ngày càng thâm đen.

Để tránh những tác hại không đáng có của việc nhổ và cạo lông, mẹ nên dạy con gái trong độ tuổi dậy thì phương pháp dùng kem tẩy lông. Có như vậy thì vùng da nhạy cảm của con mới giữ được an toàn và không bị kích ứng.

2.4 Khuyến khích con tham gia các buổi giáo dục giới tính

Không ít bậc cha mẹ phải thốt lên rằng “Dạy con về tuổi dậy thì sao khó thế?”. Việc trang bị kiến thức giới tính cho trẻ vẫn là bài toán nan giải với nhiều mẹ khi đứng trước những câu hỏi hóc búa của con: “Con gái khác con trai chỗ nào?”, “Khi nào thì đủ tuổi hẹn hò?”…

Cha mẹ sẽ làm gì khi hiểu rõ con đang thắc mắc điều gì nhưng lại không biết giải thích bắt đầu từ đâu? Cha mẹ có thể cùng con tham gia các buổi tư vấn tâm sinh lý tuổi mới lớn ở trường lớp cùng bạn bè đồng trang lứa. Đây sẽ là cách dạy con gái tuổi dậy thì gián tiếp, giúp con trang bị thêm kiến thức và tự tin để vượt qua giai đoạn khủng hoảng tuổi mới lớn.

2.5 Cách dạy con gái tuổi dậy thì: Dạy con về việc độc lập trong tài chính

Con gái thời hiện đại cần độc lập về tài chính. Hãy dạy con về giá trị của đồng tiền, cũng như khuyến khích con ra ngoài làm thêm và tự chi trả cho việc mua sắm của mình. Dạy con gái tuổi dậy thì cách chi tiêu là điều không thể thiếu. Mẹ nên nhẹ nhàng, hướng dẫn và gợi ý danh sách những món đồ dùng cần thiết và không cần thiết. Từ đó xây dựng 1 kế hoạch chi tiêu đúng đắn.

2.6 Cách dạy con gái tuổi dậy thì tự tin về bản thân

dạy con tự tin
Cách dạy con gái tuổi dậy thì tự tin về bản thân

Tuổi dậy thì con gái nên làm gì? Đó là tự tin về bản thân của mình, tự tin về tri thức, về ngoại hình và cả tâm hồn. Bởi sự tự tin chính là chìa khóa giúp con mở những cánh cửa thành công và hạnh phúc. Mẹ có thể giúp con trau dồi tri thức bằng việc tặng con những quyển sách hoặc gây bất ngờ với việc đăng kí cho con học lớp năng khiếu yêu thích.

Tập cho con biết trân trọng và yêu quý bản thân mình, giúp con gái mình cảm thấy tự tin với ngoại hình của con và giúp cô bé cảm thấy hạnh phúc, hài lòng với những gì mà bản thân có.

2.7 Dạy con luôn theo đuổi ước mơ

Không phải ai cũng có thể định hướng ước mơ của mình từ sớm. Có không ít người đánh mất phương hướng khi đang trên con đường phát triển của mình. Vì vậy, hãy dạy con gái tuổi dậy thì cách trân trọng ước mơ dù nó có là gì và hãy theo đuổi đến cùng. Nếu con có lỡ thất bại, hãy là hậu phương vững chắc để con tựa vào, an ủi con.

2.8 Dạy con về kỹ năng phòng vệ – tự bảo vệ bản thân

Đây là thời điểm trẻ có chu kỳ kinh nguyệt, nghĩa là trẻ đã có khả năng mang thai. Vì vậy, cha mẹ cũng cần chia sẻ cũng như dạy con gái tuổi dậy thì cách phòng vệ và tự bảo vệ bản thân mình. Kiến thức tránh thai, việc quan hệ nam nữ ra sao cũng là những kiến thức quan trọng cha mẹ nên dạy trẻ. Không được ngần ngại chia sẻ vấn đề này để con không bị kẻ xấu lợi dụng.

2.9 Cách dạy con gái tuổi dậy thì: Hãy tha thứ khi con phạm lỗi

cách dạy con gái tuổi dậy thì
Cách dạy con gái tuổi dậy thì: Hãy tha thứ khi con phạm lỗi

Nếu con bạn có lỡ vi phạm thì cũng không cần đến những hình phạt nghiêm khắc mà hãy cho con một cơ hội để làm lại. Cách cư xử này sẽ làm con tôn trọng cha mẹ nhiều hơn. Trẻ vị thành niên là như thế, luôn bốc đồng và nhạy cảm. Những quy định nghiêm khắc hoàn toàn không khiến cho con ghét cha mẹ nhưng chính cách cha mẹ giúp con xử lý rắc rối và dạy con khôn lớn qua những sai lầm mới giúp con kính trọng và yêu thương cha mẹ nhiều hơn.

2.10 Cách dạy con gái tuổi dậy thì vượt qua căng thẳng của cuộc sống

Ở độ tuổi này, con gái tuổi dậy thì thường dễ gặp áp lực từ nhiều phía như học tập, tình cảm, định hướng tương lai do con hay so sánh mình với mọi người xung quanh. Là một người cha, người mẹ, hãy luôn động viên con, cho con thấy thế mạnh của bản thân để tạo động lực cho con.

Mục đích
Theo dõi chu kỳ kinh
Cơ hội thụ thai
Tránh thai

Độ dài chu kỳ kinh nguyệt

(ngày)

Số ngày hành kinh

(ngày)

Hãy cho con biết rằng áp lực cũng là một động lực giúp con phát triển. Vì vậy, hãy đối mặt với nó.

3. Không nên dạy con gái tuổi dậy thì bằng những cách này

3.1 Cố làm bạn với con bằng mọi cách

cách dạy con gái tuổi dậy thì
Gượng ép con chia sẻ không phải là cách dạy con gái tuổi dậy thì

Việc cố làm bạn với con một cách gượng ép có thể khiến con nghĩ rằng che mẹ đang can thiệp quá nhiều đến trẻ. Việc này sẽ khiến con sợ cha mẹ hơn. Vì thế, đừng cố gắng làm bạn của con mà nên quan tâm và dành thời gian cho con nhiều hơn, lắng nghe và tôn trọng ý kiến của con, cho con được tự do thể hiện ước mơ của mình… Chỉ cần làm được như vậy là bạn đã trở thành những ông bố, bà mẹ tuyệt vời nhất rồi.

3.2 Không nên dạy con gái tuổi dậy thì bằng cách la mắng, dùng roi vọt

Đây không phải là cách dạy con gái tuổi dậy thì hiệu quả vì những lúc như vậy bé sẽ không còn muốn nghe xem phụ huynh nói gì nữa. Thêm vào đó, con sẽ có thái độ chống đối và cố làm trái ý cha mẹ.

Cách tốt nhất là cha mẹ nên giữ bình tình rồi đặt mình vào vị trí của con để nói chuyện với con.

>> Cha mẹ có thể tham khảo: Bố mẹ cần làm gì khi con tuổi dậy thì hỗn láo?

3.3 Kiểm soát chặt chẽ việc chi tiêu của con

Dạy con gái ở độ tuổi dậy thì bằng cách kiểm soát chi tiêu sẽ khiến trẻ không thoải mái, dễ gây tác dụng ngược. Khi con xin tiền, ba mẹ thường đòi hỏi con công khai mục đích sử dụng, hoặc cắt giảm chi phí nếu con phạm lỗi nào đó.

Với con gái, việc chăm sóc sắc đẹp trong giai đoạn này là điều thiết yếu của bé. Nếu trẻ không được cha mẹ đáp ứng sẽ dẫn đến việc con đi vay mượn bạn bè, hoặc tìm mọi cách để có được số tiền mình muốn, dễ bị kẻ xấu lợi dụng.

3.4 Tìm cách dạy con gái tuổi dậy thì hạn chế tiếp xúc với bạn khác giới

Các ông bố bà mẹ thường dạy con bằng cách khi con bắt đầu trưởng thành, cha mẹ thường giam lỏng con ở trong nhà cả ngày, hạn chế không cho con tiếp xúc với bạn khác giới vì sợ con bị cám dỗ. Tuy nhiên không cho con ra ngoài giao tiếp và trải nghiệm cuộc sống thì con sẽ thiếu những kỹ năng sống cơ bản, khó hòa nhập với xã hội.

Cách bảo vệ, dạy con gái tuổi dậy thì tốt nhất là nên trang bị cho con những kiến thức căn bản về giới tính. Dạy con gái tuổi dậy thì về tình dục an toàn và bảo vệ bản thân là điều mà cha mẹ nên làm.

3.5 Không so sánh với “con nhà người ta”

Có bao giờ cha mẹ thốt với con câu: “Con của cậu A, B, C cũng bằng tuổi mày mà người ta làm được X,Y,Z rồi đấy”. Cha mẹ có biết rằng câu nói tưởng chừng bình thường này có năng lượng tiêu cực đến con nhiều đến nhường nào không? Trẻ sẽ cảm thấy mình vô dụng, bất tài đến nhường nào khi nghe câu nói này.

Thêm vào đó, độ tuổi dậy thì là độ tuổi trẻ bắt đầu biết suy nghĩ, bắt đầu nhạy cảm với mọi thứ. Câu nói trên của cha mẹ sẽ tạo thêm rất nhiều căng thẳng cho trẻ; do đó so sánh con với bạn đồng trang lứa không phải là cách dạy con gái tuổi dậy thì.

Cách dạy con gái tuổi dậy thì tốt nhất là an ủi con, không phải là tạo thêm áp lực. Cha mẹ nên chấp nhận việc con mình sẽ có khuyết điểm. Nhưng bù lại, trẻ sẽ có năng khiếu trong lĩnh vực khác.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Puberty for girls
https://www.healthdirect.gov.au/puberty-for-girls
Ngày truy cập: 29/06/2022

2. Understanding Puberty
https://kidshealth.org/en/parents/understanding-puberty.html
Ngày truy cập: 29/06/2022

3. Talking to Your Child About Puberty
https://kidshealth.org/en/parents/talk-about-puberty.html
Ngày truy cập: 29/06/2022

4. Talking to Your Daughter About Puberty
https://www.hopkinsallchildrens.org/Patients-Families/Health-Library/HealthDocNew/Talking-to-Your-Daughter-About-Puberty?id=0
Ngày truy cập: 29/06/2022

5. Personality, puberty, and preadolescent girls’ risky behaviors: Examining the predictive value of the Five-Factor Model of personality
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S009265660300014X
Ngày truy cập: 29/06/2022

x