Uống sữa có tăng chiều cao không? Các loại sữa phát triển chiều cao cho bé

Hiện nay, việc cho trẻ uống sữa đã là một trong những thói quen phổ biến của nhiều bố mẹ Việt với mong muốn nhằm hỗ trợ sự phát triển thể chất của trẻ. Thực tế, sữa cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu như canxi, vitamin D, protein và khoáng chất quan trọng cho sự phát triển của xương. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ em tiêu thụ đều đặn các sản phẩm sữa sẽ có xu hướng tăng chỉ số chiều cao tốt hơn so với nhóm ít hoặc không uống sữa. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng chỉ ra rằng việc uống sữa không phải là yếu tố duy nhất giúp trẻ cao lớn. Bên cạnh thói quen uống sữa, các bé cũng cần một chế độ ăn cân đối, kết hợp vận động thường xuyên và ngủ đủ giấc để tối ưu hóa quá trình tăng trưởng.

Sữa phát triển chiều cao là gì?

Sữa giúp phát triển chiều cao thường là những dòng sản phẩm sữa được bổ sung thêm dưỡng chất đặc biệt, nhằm tác động tích cực đến quá trình phát triển chiều cao của trẻ. Bạn có thể thấy trên nhãn sản phẩm thường nhấn mạnh vào các thành phần như canxi, vitamin D3, vitamin K2, phospho, magie… Những dưỡng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành mô xương, tăng cường mật độ xương. Một số sản phẩm còn chú trọng đến việc dễ tiêu hóa bằng cách bổ sung lợi khuẩn, giúp khả năng hấp thu tốt hơn, từ đó hỗ trợ cải thiện chiều cao tối ưu.

Tuy nhiên, bạn cũng nên hiểu rằng tên gọi “sữa phát triển chiều cao” chủ yếu là phản ánh công thức được tối ưu cho sự phát triển của xương và tăng đề kháng. Khả năng “tăng chiều cao” vẫn luôn cần phối hợp với lối sống, thói quen sinh hoạt lành mạnh, chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng và giấc ngủ chất lượng. Không có phép màu cao lớn nào xảy ra chỉ từ một ly sữa nhưng bổ sung sữa đúng cách vẫn sẽ góp phần quan trọng vào sự phát triển và nền tảng sức khỏe của bé.

Chọn mua sữa giúp phát triển chiều cao cho bé: Cần lưu ý gì?

Khi muốn chọn mua sữa giúp phát triển chiều cao, bạn có thể sẽ cảm thấy bối rối vì có quá nhiều loại sữa, hãng sữa khác nhau. Dưới đây là một số đặc điểm quan trọng để đánh giá bất kỳ một sản phẩm sữa nào cho trẻ:

Ngoài ra, bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn chính xác về lượng sữa và loại sữa nên dùng. Nếu con đang gặp vấn đề tiêu hóa hay có dấu hiệu dị ứng với sữa, đừng hỏi ý kiến bác sĩ để tìm ra giải pháp bổ sung sữa thích hợp.

MarryBaby giới thiệu 11 sữa giúp phát triển chiều cao cho bé

Dưới đây là 11 sản phẩm sữa được nhiều phụ huynh tin chọn. Phần giới thiệu sau đây chỉ mang tính tham khảo tổng quan, bạn nên cân nhắc nhu cầu cụ thể của bé trước khi mua sản phẩm.

1. Sữa Friso Gold Pro

Thông tin chung: Friso Gold Pro là dòng sản phẩm cao cấp của Friso, sử dụng công nghệ LockNutri giúp bảo toàn các dưỡng chất.

Đặc điểm nổi bật: Thành phần sữa hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột, giúp bé hấp thu tốt hơn. Đồng thời, hàm lượng canxi và vitamin D3 được cân đối, góp phần thúc đẩy hệ xương.

2. Sữa Abbott Grow

Thông tin chung: Abbott Grow chứa công thức G-Power, thường được giới thiệu dành cho trẻ em trong giai đoạn tăng trưởng chiều cao.

Đặc điểm nổi bật: Hàm lượng canxi cao, bổ sung vitamin D, protein chất lượng (whey) giúp cải thiện mật độ xương. Sữa cũng hỗ trợ bổ sung năng lượng cần thiết cho các bé hiếu động.

3. Sữa Dielac Grow Plus

Thông tin chung: Dielac Grow Plus của Vinamilk là sản phẩm “made in Vietnam”, giá cả phải chăng và được nhiều gia đình lựa chọn.

Đặc điểm nổi bật: Chứa canxi, vitamin D và dầu thực vật giúp hỗ trợ tiêu hóa. Sữa tập trung vào việc tăng cân và tăng chiều cao cùng lúc, phù hợp với trẻ có dấu hiệu suy dinh dưỡng.

4. Sữa Nutifood Grow Plus đỏ

Thông tin chung: Là dòng sản phẩm được thiết kế riêng cho trẻ có nhu cầu tăng cân, kết hợp với việc cải thiện chiều cao.

Đặc điểm nổi bật: Hàm lượng cao năng lượng, giàu chất đạm và chất béo, kèm theo các vi chất hỗ trợ xương. Sữa được nhiều mẹ đánh giá giúp bé lên cân tốt, song cần chú ý đến khẩu phần tránh dư năng lượng.

5. Sữa Nutifood GrowPLUS+ bạc

Thông tin chung: GrowPLUS+ bạc dành cho trẻ có tầm vóc trung bình, muốn tập trung phát triển chiều cao nhiều hơn là cân nặng.

Đặc điểm nổi bật: Bổ sung khoáng chất, vitamin cần thiết, kết hợp chất xơ hòa tan và hệ lợi khuẩn để bé tiêu hóa dễ dàng. Hương vị nhẹ, không quá ngọt, phù hợp với trẻ thích sữa thanh nhẹ.

6. Sữa Pediasure BA

Thông tin chung: Pediasure BA thường được dùng cho trẻ biếng ăn, chậm lớn, cần hỗ trợ dinh dưỡng chuyên sâu.

Đặc điểm nổi bật: Công thức Synbiotics với lợi khuẩn và chất xơ prebiotics được nghiên cứu giúp tăng cường hấp thu. Canxi và vitamin D hỗ trợ hệ xương phát triển, kết hợp các axit béo thiết yếu cho miễn dịch.

7. Sữa NuVi Grow

Thông tin chung: NuVi Grow là sản phẩm dành cho trẻ em Việt Nam, được bổ sung các vi khoáng, vitamin và DHA.

Đặc điểm nổi bật: Ngoài canxi và vitamin D, sữa tập trung vào phát triển trí não qua thành phần DHA, lutein. Đây là sự kết hợp hai trong một: vừa cải thiện chiều cao, vừa hỗ trợ phát triển trí não.

8. Sữa bột NAN InfiniPro A2

Thông tin chung: NAN InfiniPro A2 sở hữu nguồn đạm whey A2 dễ tiêu hóa, hạn chế vấn đề về dị ứng sữa bò.

Đặc điểm nổi bật: Với tỉ lệ đạm và vi chất hợp lý, sản phẩm hứa hẹn giúp bé hấp thụ canxi tốt hơn, thúc đẩy tạo xương. Ngoài ra, DHA trong công thức còn góp phần hỗ trợ phát triển thị giác và não bộ.

9. Sữa Optimum Gold

Thông tin chung: Optimum Gold cũng là một sản phẩm dinh dưỡng trong nước, ứng dụng công nghệ và nguyên liệu nhập khẩu.

Đặc điểm nổi bật: Bổ sung chất xơ hòa tan FOS và lợi khuẩn, giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Đồng thời, sữa duy trì tỷ lệ canxi-phospho lý tưởng, thúc đẩy quá trình khoáng hóa xương.

10. Sữa Hikid Premium

Thông tin chung: Hikid Premium xuất xứ từ Hàn Quốc, thường được quảng cáo tập trung vào tăng chiều cao.

Đặc điểm nổi bật: Thành phần giàu canxi, kẽm và vitamin D, hỗ trợ phát triển xương khớp. Hương vị thanh, ít béo, thích hợp với trẻ sợ mùi sữa quá ngậy.

11. Sữa Nutren Junior

Thông tin chung: Nutren Junior thuộc dòng sữa cao năng lượng của Nestlé, được sử dụng để bổ sung dinh dưỡng cho trẻ gầy yếu, suy dinh dưỡng.

Đặc điểm nổi bật: Ngoài canxi, vitamin D, sản phẩm nổi trội bởi công thức giàu chất béo MCT (dễ hấp thu), cung cấp năng lượng cao và giúp trẻ phục hồi nhanh sau ốm.

Mỗi sản phẩm đều có ưu nhược điểm khác nhau nên tùy theo thể trạng của bé, bạn hãy cân nhắc kỹ hoặc hỏi ý kiến chuyên gia dinh dưỡng để tìm được dòng sữa ưng ý. Đừng quên, sữa phát triển chiều cao chỉ là một yếu tố hỗ trợ chứ không quyết định hoàn toàn sự tăng trưởng chiều cao của bé, hãy đảm bảo con có một lối sống lành mạnh, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, vận động thể chất thường xuyên và đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi ngày.