Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

comment section
Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Vu Hoa
Thông tin kiểm chứng bởi Ban Biên Tập Mary Baby
Cập nhật 09/08/2021

Trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh để hạ nhiệt trong thời tiết nóng, oi bức?

Trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh để hạ nhiệt trong thời tiết nóng, oi bức?

Trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh? Nếu nằm thì cần lưu ý gì? Mẹ đọc ngay nhé!

trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh?
Trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh khi thời tiết quá ngột ngạt, oi bức?

Thời tiết oi ả của mùa hè khiến trẻ đổ nhiều mồ hôi, dễ sinh nhiệt bên trong cơ thể. Vì vậy, ba mẹ thường cho trẻ nằm trong phòng máy lạnh mát mẻ để tránh bị sốc nhiệt, hạn chế tình trạng nổi rôm sẩy và dễ ngủ…

Nhưng còn lúc thời tiết chuyển mùa, trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh không? Hãy cùng tìm hiểu một số ảnh hưởng của máy lạnh và các nguyên tắc khi sử dụng thiết bị này để bạn đảm bảo sức khỏe cho con nhé.

Ảnh hưởng của máy lạnh tới sức khỏe của trẻ

Hầu hết các bác sĩ đều đồng ý trẻ nằm máy lạnh sẽ an toàn hơn trong môi trường nóng, ngột ngạt.

Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, đều không thể tự điều chỉnh nhiệt độ cơ thể tốt bằng người lớn. Điều này làm cho trẻ dễ bị sinh nhiệt cao trong cơ thể và dễ mắc một số bệnh như phát ban, mất nước, kiệt sức vì quá nóng hoặc say nắng.

Hơn nữa, môi trường mát mẻ và thông thoáng sẽ giúp bé ngủ ngon và giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh SIDS (Sudden Infant Death Syndrome).

Mặt khác, máy lạnh cũng có những điểm hạn chế. Nếu mẹ muốn biết trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh không thì cần biết một số điều như sau:

ảnh hưởng của máy lạnh đến trẻ

– Phòng quá lạnh có thể làm giảm nhiệt độ cơ thể của trẻ và dễ làm bé bị cảm lạnh.

– Máy lạnh thường được sử dụng trong một không gian kín nhất định để tăng hiệu suất và tiết kiệm năng lượng, nhưng không khí trong phòng khó lưu thông ra bên ngoài. Vì vậy bệnh về đường hô hấp rất dễ lây lan nhanh nếu có người bệnh ở cùng phòng máy lạnh.

– Máy lạnh có thể là nguyên nhân chính gây ra các dấu hiệu dị ứng nếu sử dụng trong môi trường không khí nhiều bụi bẩn và nấm mốc. Mặt khác, nếu bạn không vệ sinh và bảo trì máy lạnh theo định kỳ có thể bụi bẩn sẽ phát tán khắp nơi khi hoạt động.

– Nhiệt độ và độ ẩm cơ thể có thể thay đổi nhanh chóng khi sử dụng máy lạnh. Trong một số trường hợp làm ảnh hưởng đến hệ hô hấp và là một trong những nguyên nhân gây kích ứng cổ họng.

Máy lạnh gây nhiều trở ngại như vậy, chắc hẳn mẹ sẽ lo trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh không. Cùng đi tìm câu trả lời nhé.

Trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh không?

Khi bị sốt, cơ thể trẻ suy nhược, khó ngủ, ăn không ngon miệng và dễ đổ nhiều mồ hôi. Vì vậy trẻ nên nghỉ ngơi trong phòng mát mẻ, thông thoáng để cân bằng lại nhiệt độ cơ thể, giảm đi sự khó chịu do bị sốt và tránh mất ngủ, biếng ăn.

Trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh không? Trong thời tiết oi bức, trẻ bị sốt nằm phòng máy lạnh sẽ ổn nếu bạn luôn đảm bảo một số nguyên tắc dưới đây.

1. Giữ ấm cơ thể bé đúng cách

trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh nếu mẹ giữ ấm cơ thể bé đúng cách

Trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh không tùy thuộc vào cách bạn đặt bé nằm thế nào so với hướng máy lạnh. Tốt nhất bạn không nên để bé nhận luồng không khí lạnh trực tiếp từ máy lạnh. Hãy cho bé mặc quần áo đầy đủ và nằm xa luồng gió máy lạnh.

2. Trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh? Có khi nhiệt độ phòng ở mức thích hợp

Nhiệt độ và độ ẩm của môi trường bên ngoài có thể làm ảnh hưởng đến độ mát của máy lạnh. Vì thế nhiệt độ trong phòng có thể trở nên lạnh hơn hay ấm lên một cách nhanh chóng, gây cho bé cảm giác khó chịu.

Bác sĩ nhi khoa khuyên nên duy trì nhiệt độ trong phòng khoảng từ 27-29ºC để trẻ luôn cảm thấy thoải mái.

Đặt chế độ hẹn giờ cho máy lạnh để máy tự tắt, tránh tình trạng căn phòng trở nên quá lạnh. Nếu máy lạnh không có chức năng này, bạn có thể cài đặt đồng hồ hẹn giờ để nhớ tắt máy.

Đối với một số máy lạnh không có màn hình hiển thị nhiệt độ, bạn nên đặt nhiệt kế trong phòng để giúp theo dõi nhiệt độ phòng thường xuyên.

3. Bảo trì và vệ sinh máy lạnh theo định kỳ

Trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh? Có nếu bạn bảo trì và vệ sinh máy lạnh định kỳ. Máy lạnh sử dụng lâu ngày sẽ có nhiều bụi bẩn, nấm mốc làm cho máy hoạt động không hiệu quả và dễ dẫn đến tình trạng hư hỏng.

Bên cạnh đó, lượng bụi và nấm mốc tích tụ sẽ dễ dàng phát tán khắp phòng trong lúc hoạt động, dễ gây bệnh hô hấp và dị ứng. Vì thế cần đảm bảo “chăm sóc” máy lạnh theo định kỳ để không ảnh hưởng tới sức khỏe gia đình.

4. Luôn giữ ẩm cho da của bé

dưỡng ẩm da bé

Máy lạnh có thể làm khô da của bé gây phát sinh các bệnh dị ứng. Mẹ nên cho bé uống đủ nước và có thể sử dụng máy phun sương tạo ẩm hoặc đặt một chậu nước trong phòng để không khí không quá khô.

Bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa và dầu oliu để dưỡng ẩm da và massage nhẹ nhàng giúp bé được lưu thông máu tốt hơn.

Như vậy, với câu hỏi trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh không thì nếu đảm bảo được việc dưỡng ẩm da cho bé, mẹ có thể cho con nằm máy lạnh.

5. Không đưa trẻ ra môi trường nóng hơn ngay sau khi ra khỏi phòng máy lạnh

Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể làm cho bé dễ mắc bệnh hơn. Vì vậy mẹ cần tắt máy lạnh để bé làm quen từ từ với nhiệt độ bên ngoài rồi mới đưa bé ra ngoài.

Đọc đến đây có lẽ mẹ đã biết trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh không. Mẹ nhớ nắm giữ các nguyên tắc trên khi cho bé nằm phòng máy lạnh nhé.

Lưu ý khi cho trẻ nằm điều hòa, máy lạnh

Lưu ý khi cho trẻ nằm điều hòa, máy lạnh

Ngoài các nguyên tắc trên, ba mẹ cũng cần lưu ý một số điểm sau khi tìm hiểu trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh không:

– Không nên để trẻ ở phòng máy lạnh thường xuyên. Bé cần ra môi trường bên ngoài vận động, tắm nắng để hấp thu vitamin D cần thiết cho sự phát triển của xương, da và cơ.

– Bổ sung thêm nước và ăn nhiều rau xanh, trái cây để tránh bị mất nước khi nằm phòng máy lạnh lâu.

– Chỉ nên sử dụng máy lạnh khi thời tiết quá nóng bức. Nếu nhiệt độ phòng dễ chịu, bạn nên tận dụng gió tự nhiên và quạt máy để làm mát cho bé.

– Tránh để con tự ý tăng giảm nhiệt độ máy lạnh. Vì sẽ rất nguy hiểm nếu nhiệt độ phòng và nhiệt độ bên ngoài chênh lệch quá lớn.

– Dọn dẹp phòng thường xuyên để tránh bụi bẩn, nấm mốc tích tụ.

– Vệ sinh và lau sạch mồ hôi cho trẻ trước khi vào phòng máy lạnh vì lúc này lỗ chân lông trên da bé giãn nở để thoát nhiệt trong cơ thể, nếu gặp không khí lạnh sẽ dễ bị cảm cúm.

– Chú ý giữ ấm đầu, cổ, tay, chân, bụng của bé khi nằm máy lạnh.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Trẻ bị viêm phổi có nên nằm điều hòa hay không?

Trẻ bị sốt có nên nằm máy lạnh? Bé có thể nằm máy lạnh để cảm thấy dễ chịu hơn khi thời tiết quá nóng nhưng phải chú ý một số quy tắc để đảm bảo bệnh của bé không nặng hơn. Ngoài ra nếu thời tiết mát mẻ hoặc lạnh thì bạn không nên cho bé nằm máy lạnh nhé.

Ngọc Trân

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo
  1. Air Conditioner (AC) For Babies: Is It Safe, Tips And Alternatives https://www.momjunction.com/articles/ac-air-conditioner-for-baby-room-safety-tips_00725691/ Ngày truy cập: 9.8.2021 2. What Is The Ideal Room Temperature For Babies? https://www.momjunction.com/articles/ideal-room-temperature-for-baby-newborn_00681249/ Ngày truy cập: 9.8.2021 3. Caring for Your Child’s Cold or Flu https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-home/medication-safety/Pages/How-to-Manage-Colds-and-Flu.aspx Ngày truy cập: 9.8.2021 4. Fevers https://kidshealth.org/Nemours/en/parents/fever.html Ngày truy cập: 9.8.2021 5. Fever https://raisingchildren.net.au/babies/health-daily-care/health-concerns/fever Ngày truy cập: 9.8.2021  
x