7 cách trị viêm họng cho bé bằng thảo mộc từ dân gian

Chính vì thế, ngoài cho bé uống thuốc Tây ra, mẹ có thể thử áp dụng mẹo trị viêm họng cho bé bằng dân gian từ thảo mộc như bên dưới. Nhưng trước tiên, mẹ cần xem thử bé nhà mình có đang bị viêm họng không nhé!

1. Cách nhận biết bé bị viêm họng

Bé bị viêm họng do các nguyên nhân khác nhau sẽ có những biểu hiện khác nhau. Nếu trẻ bị đau họng do cảm lạnh thông thường, trẻ sẽ có các dấu hiệu như nghẹt mũi, sổ mũi, ho và có thể đau tai, kèm theo sốt, mệt mỏi và chán ăn.

Nếu nguyên nhân là do cúm, trẻ có thể bị đau nhức cổ họng.

Cũng có nhiều khả năng bé bị viêm họng là do nhiễm trùng liên cầu khuẩn nếu trẻ lớn hơn 3 tuổi và bị sưng hạch bạch huyết, amidan sưng đỏ có đốm trắng và phát ban. Trẻ cũng có thể bị sốt, đau bụng và nôn mửa nhưng không kèm theo sổ mũi và ho.

Nếu bé bị viêm họng do sốt tuyến (glandular fever) hay còn gọi là viêm họng bạch cầu, trẻ sẽ có một số triệu chứng như sưng hạch bạch huyết lớn và thiếu năng lượng trong thời gian dài.

>> Mẹ xem thêm: Top 5 siro trị sổ mũi nghẹt mũi cho bé hiệu quả, an toàn

2. Cách hỗ trợ trị viêm họng cho bé bằng phương pháp dân gian

Không thể phủ nhận thuốc kháng sinh có thể giúp chữa tình trạng viêm họng của bé nhanh hết. Nhưng nếu cha mẹ sử dụng kháng sinh quá nhiều có thể làm mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, khiến bé dễ mắc bệnh và việc uống thuốc sẽ lâu khỏi hơn.

Mẹ có thể thử một số mẹo trị viêm họng cho bé bằng dân gian dưới đây. Đây là một số phương pháp chữa trị viêm họng cho bé bằng các thảo dược thiên nhiên không dùng kháng sinh mà ông bà dân gian đã từng áp dụng và truyền miệng nhiều đời. Mẹ lưu ý, các mẹo trị viêm họng cho bé bằng dân gian chỉ áp dụng cho bé đã ăn dặm (từ 6 tháng tuổi trở lên). Đồng thời, vì đây là các mẹo dân gian, do đó mẹ cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện.

2.1 Lá húng chanh

Cả trong Đông y và Y học hiện đại, lá húng chanh là một nguyên liệu được dùng nhiều trong các sản phẩm chữa ho, viêm họng, trị cảm do có tính ấm, mùi thơm, vị the cay, hơi chua. Ngoài ra, lá húng chanh có chứa thành phần carvacrol có tác dụng tiêu đờm, kháng khuẩn, giảm đau giúp chữa viêm họng cho trẻ hiệu quả.

Cách trị viêm họng cho bé bằng húng chanh theo dân gian:

• Bước 1: Đem 15 lá húng chanh đem đi rửa sạch, ngâm nước muối để loại bỏ tạp chất.
• Bước 2: Rửa sạch 4 quả tắc, sau đó cắt đôi, bỏ hạt.
• Bước 3: Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào chén cùng với 50g đường phèn và chưng cách thủy khoảng 20 phút.
• Bước 4: Lọc lấy nước và cho bé uống liên tục từ 3 – 5 ngày, mỗi ngày từ 2 – 3 lần sẽ giúp bạn cải thiện các triệu chứng viêm họng.

2.2 Lá tía tô

Theo quan điểm của Y học cổ truyền, lá tía tô có tính ấm, vị hơi cay, giúp làm ấm cơ thể, giải độc, trị cảm, chữa đau bụng do lạnh, viêm họng và viêm họng hạt hiệu quả cho bé. Ngoài ra, một số hoạt chất chứa trong loại lá này cũng có đặc tính sát khuẩn, chống viêm đồng thời ngăn chặn các tác nhân gây bệnh cho cơ thể.

Cách trị viêm họng cho bé bằng lá tía tô theo dân gian:

• Bước 1: Chuẩn bị 30g mận tươi, 6g tía tô, 3g lá trà và 5 quả đại táo.
• Bước 2: Đem các nguyên liệu đã chuẩn bị trên đi rửa sạch và để ráo nước.
• Bước 3: Xay nhuyễn mận tươi cùng đại táo sau đó hòa với 500ml nước và đem đun sôi.
• Bước 4: Khi nước mận và đại táo đã sôi thì cho thêm lá tía tô và lá trà, hãm nhỏ lửa trong khoảng 20 phút nữa thì tắt bếp.
• Bước 5: Đợi nước thuốc nguội bớt thì dùng để uống 3 lần/ngày cho tới khi hết triệu chứng viêm họng.

2.3 Chanh đào

Trong quả chanh đào từ thịt đến vỏ đều là bài thuốc chữa viêm họng tại nhà cho bé vô cùng hiệu quả. Tinh dầu trong vỏ chanh có tác dụng tốt trong việc trị ho, cảm cúm, viêm họng, hạ sốt,… Ruột chanh đào có chứa lượng axit citric dồi dào giúp phòng và trị ho, khàn tiếng.

Cách trị viêm họng cho bé bằng chanh đào theo dân gian như sau:

• Bước 1: Lấy 1 kg chanh đào rửa sạch, pha một ít muối với nước sôi để nguội, ngâm 30 phút rồi vớt chanh ra để thật khô. Cắt chanh thành những miếng mỏng, ngâm cả hạt mới tốt.
• Bước 2: Đập nhỏ 0,5kg đường phèn, đổ một lớp đường vào lọ, rồi đến 1 lớp chanh xen kẽ lớp đường đến khi đầy lọ. Cuối cùng đổ 1 lít mật ong vào. Lấy vỉ nan nén chanh xuống. Để khoảng 3 tháng sẽ dùng được.

(*)Lưu ý: Do trong mẹo trị viêm họng cho bé bằng dân gian có sử dụng mật ong nên chỉ trẻ trên 1 tuổi mới có thể áp dụng.

2.4 Mật ong

Đã có nhiều nghiên cứu cho thấy rằng mật ong là một phương thuốc chữa đau họng và giảm ho hiệu quả. Mật ong cũng chứa một lượng nhỏ các hợp chất chống oxy hóa như chrysin, pinobanksin, vitamin C, catalase và pinocembrin… Những hợp chất này giúp tăng hệ miễn dịch, làm đẹp da, tiêu diệt vi khuẩn, sát trùng, giảm viêm họng hiệu quả.

Có nhiều cách trị viêm họng cho bé bằng mật ong theo dân gian:

• Cách 1: Pha loãng mật ong với nước ấm cho bé uống sẽ chữa được ho và viêm họng.
• Cách 2: Đem chưng cách thủy 10 quả quất chín rửa sạch, cắt đôi với 5 muỗng mật ong cho bé viêm họng uống.
• Cách 3: Pha tinh bột nghệ với mật ong cho bé uống cũng là một mẹo trị viêm họng cho bé bằng dân gian khá phổ biến.

(*) Lưu ý: Không cho trẻ dưới 1 tuổi sử dụng mật ong. Đối với trẻ dưới 3 tuổi, nên cho trẻ sử dụng mật ong với liều lượng ít để xem bé có dị ứng hay khó tiêu không mới tiếp tục sử dụng.

2.5 Rau diếp cá

Theo Đông y, diếp cá là một phương thuốc chữa viêm họng, ho, cảm cúm, giảm đau, sát khuẩn. Diếp cá cũng lành tính với cả người lớn và trẻ em nên mẹ có thể yên tâm khi áp dụng mẹo trị viêm họng cho bé bằng diếp cá theo dân gian.

Có 3 cách trị viêm họng cho bé bằng rau diếp theo dân gian:

• Cách 1: Dùng một nắm lá diếp cá rồi cho vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Tiếp theo lọc lấy nước cốt và cho bé uống đều đặn ngày 1-2 lần.
• Cách 2: Cho nước vo gạo vào nồi rồi trộn chung với rau diếp cá và đun sôi. Chờ đến khi nước sôi, tắt bếp, lọc lấy phần nước, thổi nguội và cho bé uống ngay lúc đó.
• Cách 3: Rửa sạch và phơi khô diếp cá và cam thảo mỗi loại 20g, bỏ chung vào nồi và sắc cùng với nước. Sau đó dùng uống mỗi ngày 1 thang, uống liên tục trong vài ngày sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

2.6 Lá hẹ

Ngoài các thành phần như vitamin A, C, chất xơ,… mang tới tác dụng tiêu đờm, giải độc, odorin trong lá hẹ còn được xem như một chất kháng sinh tự nhiên, có thể chống vi khuẩn, chữa viêm họng cho bé.

Cách trị viêm họng cho bé bằng lá hẹ theo dân gian:

• Bước 1: Đem 200g lá hẹ rửa sạch, cắt từng khúc, đường phèn giã nhuyễn.
• Bước 2: Cho lá hẹ vào bát với đường phèn, đem hấp cách thủy 20-30 phút.
• Bước 3: Chắt lấy nước uống cho bé, mỗi lần dùng 2-3 muỗng cà phê, ngày dùng 2-3 lần. Dùng mỗi ngày cho đến khi giảm và hết hẳn triệu chứng viêm họng.

2.7 Gừng

Theo y học hiện đại, gừng chứa các hợp chất hoạt tính sinh học có tác dụng hữu ích trong việc chữa đau họng. Các hợp chất hoạt tính sinh học đáng chú ý nhất trong gừng là gingerols và shogaols, có đặc tính kháng viêm, ngăn chặn các protein gây viêm trong cơ thể, làm giảm đau họng hiệu quả.

Mẹ có thể áp dụng cách trị viêm họng cho bé bằng gừng theo dân gian như sau:

• Bước 1: Cho 2 muỗng cà phê gừng tươi hoặc gừng khô vào 1 cốc nước sôi.
• Bước 2: Đậy miệng cốc và ngâm gừng trong ít nhất 5 phút
• Bước 3: Lọc bỏ gừng lấy nước và cho bé uống 2-3 lần/ngày.

(*) Lưu ý: Chỉ cho bé trên 1 tuổi áp dụng phương pháp chữa trị viêm họng cho bé bằng gừng theo dân gian.

>> Mẹ xem thêm: Trẻ bị chóng mặt thường xuyên khi nào là dấu hiệu bất thường?

3. Bé bị viêm họng nên ăn gì?

Khi bé bị viêm họng, việc chăm sóc dinh dưỡng đúng cách là rất quan trọng để giúp hỗ trợ quá trình phục hồi. Dưới đây là một số khuyến nghị về chế độ ăn uống cho bé khi bị viêm họng:

• Thức ăn mềm: Khi họng đau, bé có thể gặp khó khăn trong việc nuốt thức ăn. Mẹ hãy cho bé ăn những thực phẩm mềm như súp, cháo, hoặc thức ăn nghiền nhuyễn để giảm bớt khó khăn khi nuốt.
• Thực phẩm giàu vitamin C: Vitamin C có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của bé, giúp bé mau khỏi bệnh, giảm viêm họng. Mẹ hãy cho bé ăn các loại trái cây và rau có chứa nhiều vitamin C như cam, chanh, kiwi, dứa, rau cải xanh…
• Thực phẩm giàu đạm: Các thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, đậu hà lan, đậu tương, trứng và sữa chua có thể giúp cơ thể sản xuất kháng thể để đẩy lùi các vi khuẩn, virus.
• Uống nhiều nước: Trẻ bị viêm họng cần chú ý uống nhiều nước, tốt nhất là nước lọc, các loại nước ép từ trái cây, rau củ tươi. Tuy nhiên, chú ý hạn chế cho đường và đá khi uống. Cũng không nên uống nước ép đóng chai, pha sẵn.
• Tránh thực phẩm cay, nóng, có chất kích thích: Tránh cho bé viêm họng ăn các loại thực phẩm có thể kích thích hoặc làm tổn thương họng như thức ăn cay, chua, cà phê, nước ngọt có gas và đồ ngọt.
• Tránh thức ăn khó tiêu: Các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, thức ăn có chứa nhiều gia vị, và đồ chiên xào có thể khiến bệnh viêm họng của bé trầm trọng hơn. Những loại thức ăn này có thể làm tăng cảm giác khó chịu và tác động tiêu cực đến quá trình phục hồi.

Trên đây là các cách trị viêm họng cho bé bằng phương pháp dân gian. Để chắc chắn mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng hoặc cho bé dùng thử với một lượng nhỏ để xem hiệu quả cũng như là độ an toàn. Chúc bé sớm khỏi bệnh.

Ngoài ra, trên MarryBaby có công cụ giúp mẹ biết được chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ ở mỗi tháng tuổi để mẹ điều chỉnh chế độ ăn, bú sữa cho mẹ hợp lý hơn. Mẹ còn có thể tham gia cộng đồng và đặt câu hỏi để các chuyên gia, bác sĩ trả lời về mọi vấn đề mà mẹ đang thắc mắc. Còn chần chừ gì nữa mà không bấm đăng ký trở thành thành viên MarryBaby tại góc bên phải trên màn hình để được hưởng quyền lợi độc quyền ngay mẹ nhỉ!

Còn một số dân gian hữu ích khác cho con mà mẹ có thể tham khảo:

• 8 mẹo dân gian trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh mẹ cần biết
• 10 mẹo dân gian chữa nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh hiệu quả
• 7 mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ tại nhà đơn giản và hiệu quả
• Mẹo dân gian trị giật mình cho trẻ sơ sinh có thể mẹ chưa biết