Mỗi một trẻ sơ sinh đều có sự phát triển khác nhau vì vậy, có bé khi mới 4 tháng tuổi đã có “nhu cầu” được ăn sớm. Biết được trẻ 4 tháng tuổi ăn dặm như thế nào là đúng chuẩn sẽ giúp hạn chế ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa còn non nớt của bé.
Ban chắc chắn muốn đăng xuất?
Hãy cùng Marry Baby chăm sóc từng bữa ăn dinh dưỡng cho mẹ, để cho con sự khởi đầu trọn vẹn, mẹ nhé! Quà tặng chỉ áp dụng cho các mẹ đăng ký trước ngày 30/11
(Chương trình chỉ dành cho mẹ bầu hoặc có con dưới 1 tuổi)
Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Tôi có câu hỏi.
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc
Bình luận
Mỗi một trẻ sơ sinh đều có sự phát triển khác nhau vì vậy, có bé khi mới 4 tháng tuổi đã có “nhu cầu” được ăn sớm. Biết được trẻ 4 tháng tuổi ăn dặm như thế nào là đúng chuẩn sẽ giúp hạn chế ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa còn non nớt của bé.
Một số bé có tốc độ phát triển nhanh hơn hoặc ít bú sữa mẹ hơn có thể đòi ăn dặm sớm hơn khi mới 4 tháng tuổi. Điều khiến mẹ lo lắng nhất chính là trẻ 4 tháng tuổi ăn dặm như thế nào để không ảnh hưởng đến bộ máy tiêu hóa cũng như đảm bảo cho sự phát triển.
Vậy cách cho trẻ ăn dặm 4 tháng tuổi như thế nào?
Trẻ 4 tháng tuổi ăn dặm như thế nào và bắt đầu khi nào? Bắt đầu ăn dặm là giai đoạn rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh. Do đó, mẹ chỉ nên cho bé ăn dặm sớm trước 6 tháng tuổi khi nhận thấy bé đã sẵn sàng với những dấu hiệu như sau:
Không nên vì bất kỳ lý do gì như mẹ hết sữa, bận đi làm… mà buộc cho bé ăn dặm sớm trước 4 tháng tuổi và khi bé không có những biểu hiện “đòi” ăn sớm. Vì ăn dặm quá sớm có thể sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sự phát triển của bé.
Ăn dặm là giai đoạn quan trọng đầu tiên sau khi sinh, đánh dấu sự phát triển của bé. Thời điểm này, mẹ thường tìm hiểu rất nhiều phương pháp ăn dặm từ kiểu truyền thống, kiểu Nhật hoặc kiểu Tây cho đến tất cả những công thức chế biến…
Cho dù áp dụng theo cách thức gì thì mẹ vẫn nên đảm bảo những nguyên tắc khi cho trẻ ăn dặm. Dưới đây là 4 cách cho trẻ ăn dặm 4 tháng tuổi quan trọng mẹ cần nhớ:
“Thức ăn” đầu tiên của trẻ sơ sinh chính là sữa mẹ hoặc sữa công thức. Vì vậy, để bé tập thích nghi với quá trình ăn dặm bạn nên cho bé ăn từ loãng đến đặc.
Thức ăn loãng sẽ giúp bé dễ ăn hơn, không bị nghẹn đồng thời hệ tiêu hóa cũng không phải làm việc quá nhiều. Khi đã quen dần mẹ có thể tăng độ đặc của thức ăn lên, sau đó tiếp tục tập cho bé ăn thô, hạt lợn cợn và dần dần đến ăn cơm.
Thời gian đầu mẹ nên cho bé ăn 1 muỗng và 1 bữa mỗi ngày, sau đó tăng dần về số lượng thức ăn cũng như số bữa ăn.
Đây chỉ mới là giai đoạn tập ăn dặm nên mẹ không cần quá quan tâm đến việc con ăn nhiều hay ăn ít. Hơn nữa, nếu ép ăn, lượng thức ăn quá nhiều sẽ khiến trẻ khó tiêu gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
Thực phẩm là nguồn cung cấp dinh dưỡng cho bé 4 tháng ăn dặm một cách đầy đủ và phong phú nhất. Do vậy, khi cho bé ăn dặm mẹ nên đảm bảo đầy đủ 4 nhóm chất cần thiết:
Nhằm giúp bé 4 tháng ăn dặm dễ dàng thích nghi với việc ăn dặm tốt nhất lúc mới bắt đầu tập ăn mẹ nên cho con ăn bột ngọt (tự làm bột ăn dặm, củ quả xay nhuyễn trộn với sữa mẹ hay sữa công thức) hoặc các loại bột sữa làm sẵn có bán trên thị trường. Bởi thức ăn này có hương vị gần giống với sữa mẹ nên bé sẽ thích thú hơn.
Sau một khoảng thời gian mẹ tiếp tục cho bé 4 tháng ăn dặm dùng thêm bột mặn với các thực phẩm tươi sống như thịt, cá, tôm, trứng… để có nhiều chất dinh dưỡng hơn. Bên cạnh đó, bạn nên quan sát có thể có thực phẩm nào đó làm bé bị dị ứng thì không nên cho con ăn nữa.
Trường hợp nếu bé không thích thực phẩn này thì bạn nên chuyển sang thực phẩm khác, đợi vài ngày rồi thử lại cho bé ăn. Có như vậy mới khuyến khích trẻ ăn được nhiều loại thực phẩm khác nhau.
Bên cạnh đó, mẹ nên kết hợp cho trẻ ăn hoặc uống bổ sung thêm các loại nước ép trái cây nhằm giúp bổ sung vitamin C, tăng cường sức đề kháng.
Trẻ 4 tháng tuổi ăn dặm như thế nào? Mẹ cần lưu ý 1 điều quan trọng là trong giai đoạn này sữa mẹ vẫn là nguồn thức ăn chính của trẻ do đó, mẹ vẫn nên cho bé bú thường xuyên. Không kiên quyết bắt ép bé ăn dặm quá nhiều mà làm giảm lượng sữa cần thiết mỗi ngày.
Bên cạnh vấn đề trẻ 4 tháng tuổi ăn dặm như thế nào, mẹ cần biết thời điểm cho bé ăn dặm. Khi có những dấu hiệu dưới đây, mẹ cần biết đã đến lúc trẻ 4 tháng đòi ăn dặm. Mẹ cần chuẩn bị thức ăn và kiến thức để bé bắt đầu làm quen với thức ăn bên cạnh sữa mẹ:
Hy vọng với những chia sẽ từ bài viết trên sẽ giải đáp cho mẹ thắc mắc trẻ 4 tháng tuổi ăn dặm như thế nào để con yêu phát triển khỏe mạnh, lên cân đều đặn.
Vân Anh
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
4. When, What, and How to Introduce Solid Foods
https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/foods-and-drinks/when-to-introduce-solid-foods.html 5. Feeding Guide for the First Year https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=feeding-guide-for-the-first-year-90-P022096. Starting Solid Foods
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Starting-Solid-Foods.aspx Truy cập ngày 9/9/2021