Hỏi bác sĩ miễn phí tại cộng đồng Bé tập đi và Mẫu giáo

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Huỳnh Phong
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư
Cập nhật 16 giờ trước

Sữa cao năng lượng là gì? 5 loại sữa bác sĩ khuyên dùng giúp bé tăng cân nhanh chóng

Sữa cao năng lượng là gì? 5 loại sữa bác sĩ khuyên dùng giúp bé tăng cân nhanh chóng

Trong quá trình nuôi dưỡng và chăm sóc con, thì sữa đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình phát triển của bé. Trong các loại sữa, sữa cao năng lượng là lựa chọn ưu tiên cho những bé có thể trạng nhỏ, biếng ăn, suy dinh dưỡng, thấp còi. Đây là chính mối quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ.

Vậy sữa cao năng lượng là gì và dùng thế nào là tốt nhất cho bé? Hiểu được tâm lý đó, MarryBaby có gợi ý cho cha mẹ 5 loại sữa cao năng lượng giúp cải thiện tình trạng cân nặng và phát huy chiều cao, sức khỏe cho bé một cách toàn diện.

1. Sữa cao năng lượng là gì?

Sữa cao năng lượng là sữa cung cấp mức năng lượng cao hơn 100kcal/100ml; đây là mức năng lượng nhiều hơn rất nhiều so với các loại sữa công thức thông thường dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Theo đó, sữa thông thường chỉ cung cấp mức năng lượng khoảng 68kcal/100ml.

Lợi ích của sữa cao năng lượng đối với bé là gì? Sữa có khả năng giúp bé tăng cân tốt; vì thành phần của sữa được tăng thêm hàm lượng protein, chất béo để sữa đậm đặc hơn.

Hiện nay trên thị trường Việt Nam có rất nhiều loại sữa có năng lượng cao, các loại sữa này có xuất xứ trong nước hoặc ngoài nước như: Mỹ, Thụy Sĩ, Singapore,..

Bên cạnh đó, để nhận biết sữa có năng lượng cao để giúp bé tăng cân hay không; cha mẹ chỉ cần đọc thông tin trên bao bì, hoặc nhãn dán. Cụ thể là sữa sẽ có năng lượng ≥ 100 Kcal/100ml. Mặt khác, các loại sữa chỉ dành cho bé suy dinh dưỡng, hoặc trẻ biếng ăn; thì đó chưa phải là sữa cao năng lượng.

2. Sữa cao năng lượng phù hợp cho bé nào?

Bé nào nên uống sữa cao năng lượng?

Do hàm lượng dinh dưỡng trong sữa là rất cao; nên sẽ chỉ nên phù hợp với các bé có các tình trang như sau:

  • Trẻ suy dinh dưỡng thể nhẹ cân hay suy dinh dưỡng cấp, được hiểu là trẻ thiếu cân so với cân nặng chuẩn theo lứa tuổi hoặc theo chiều dài của bé.
  • Trẻ dọa suy dinh dưỡng.
  • Trẻ biếng ăn. (Mẹ nên đọc ngay bài viết 8 giai đoạn trẻ biếng ăn)
  • Trẻ cần hồi phục sau một đợt bệnh.
  • Trẻ đang mắc bệnh lý và không cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày qua đường ăn uống.

Trẻ nên được uống các loại sữa có hàm lượng dinh dưỡng cao khi có kết quả chẩn đoán của bác sĩ là trẻ đã bị suy dinh dưỡng; hoặc như các tình trạng kể trên. Theo đó, cha mẹ cũng không nên tự ý đánh giá tình trạng thể chất của con; cũng như tự ý cho con uống thêm sữa để con trông bụ bẫm và đầy đặn hơn. Đó có thể là sự đánh giá không phù hợp và gây ra những ảnh hưởng trực tiếp cho sức khỏe của bé.

3. Những lưu ý khi dùng sữa cao năng lượng cho bé

Những lưu ý khi cho bé uống sữa có hàm lượng dinh dưỡng cao
Những lưu ý khi cho bé uống sữa có hàm lượng dinh dưỡng cao

Tình trạng thể chất của mỗi bé là khác nhau, và nếu bé cưng của cha mẹ đã có thể tăng cân và trở lại mức cân nặng tiêu chuẩn; hãy dừng sử dụng sữa có hàm lượng dinh dưỡng cao ngay bây giờ nhé.

Bên cạnh đó, cha mẹ cũng nên biết cách sử cho con uống sữa như sau:

  • Sữa cao năng lượng chỉ nên dùng để thay thế bữa ăn sau khi bé không ăn hết xuất của mình.
  • Dùng thay thế bữa ăn chính trong thời gian ngắn; đối với các trường hợp bé đang mắc các bệnh lý khiến trẻ không ăn được, ăn không ngon miệng.
  • Không nên lạm dụng sữa công thức trong thời gian dài vì có thể gây rối loạn hệ tiêu hoá của bé.
  • Không duy trì uống sữa quá thời gian yêu cầu của bác sĩ; hoặc sau khi bé đã trở lại cân nặng tiêu chuẩn, có thể khiến bé bị béo phì.
  • Uống sữa cao năng lượng lâu dài còn dẫn đến tình trạng thiếu sắt ở trẻ; do hàm lượng hemoglobin trong máu thấp.
  • Trẻ cần bổ sung năng lượng cao sau cơn bệnh; chỉ nên uống sữa từ 3 – 4 tuần.

Để dễ hình dung hơn về việc khi nào con nên bổ sung; cũng như nên dừng uống sữa cao năng lượng. Cha mẹ có thể dựa vào bảng chiều cao cân nặng tiêu chuẩn WHO cho trẻ từ 0- 10 tuổi.

Hoặc cha mẹ đang bổ sung sữa cao năng lượng cho trẻ dưới 1 tuổi và muốn biết khi nào nên uống hoặc ngừng bổ sung. Cha mẹ có thể dựa vào bảng cân nặng và chiều dài theo từng tháng tuổi của bé, để có thể dễ xác định hơn.

4. Tiêu chí chọn sữa cao năng lượng giúp bé tăng cân mà mẹ cần biết

  • Chọn sữa theo độ tuổi: Đây là tiêu chí đầu tiên và quan trọng khi chọn sữa cao năng lượng cho trẻ trên hoặc dưới 1 tuổi để giúp bé tăng cân. Chọn đúng loại sữa phù hợp lứa tuổi sẽ phát huy tối đa công năng của sản phẩm và mang lại đầy đủ lợi ích cho con.
  • Chọn sữa có nguồn gốc thương hiệu rõ ràng, đáng tin cậy: Vì là sản phẩm dinh dưỡng, và trực tiếp đi vào cơ thể của con. Cha mẹ cần ưu tiên chọn các thương hiệu nổi tiếng, hoặc các sản phẩm sắp được gợi ý ở nội dung tiếp theo.
  • Chọn sữa theo mùi: Một loại sữa đúng với vị mà các con thích, có thể là một dấu hiệu tốt. Các con sẽ thích uống; và cha mẹ cũng đỡ khó khăn trong việc nhắc nhở con uống.
  • Chọn sữa phù hợp kinh tế: Do đặc thù là sữa cao năng lượng, nên giá cũng tương đối cao hơn so với mặt bằng chung của các loại sữa công thức thông thường. Nên cha mẹ lựa chọn loại sữa vừa giá để hạn chế việc đổi sữa khiến bé khó thích ứng kịp thời; nhất là với các bé có tình trạng suy dinh dưỡng nặng.

Bên cạnh đó, Cơ quan Quản lý dược phẩm Liên bang FDA Hoa KỳHọc viện Nhi khoa Hoa Kỳ đã khuyến nghị cha mẹ không nên tự ý làm sữa công thức (hoặc cao năng lượng) cho trẻ tại nhà. Vì hàm lượng không phù hợp, hoặc nguy hiểm hơn là khiến bé bị ngộ độc thực phẩm.

5. Gợi ý mẹ 5 loại sữa cao năng lượng được khuyên dùng nhất hiện nay

Review 5 loại sữa cao năng lượng giúp bé tăng cân tốt nhất hiện nay, cha mẹ tham khảo ngay nhé!

5.1 Similac High Energy

similac high energy
Chỉ có một dạng lỏng pha sẵn

Sữa Similac High Energy là sản phẩm thuộc tập đoàn Hoa kỳ, thương hiệu Abbott uy tín lâu năm. Thành phần gồm đạm và chất béo với tỉ lệ cao (đạm 10,83%, béo 48,5%), còn lại là carbohydrate, chất xơ GOS, acid béo không bão hòa, chuỗi nucleotide,..

Ưu điểm:

  • Là dòng sữa cao năng lượng cho trẻ dưới 1 tuổi và đến khi trẻ đến 8kg.
  • Dùng được cho cả những trẻ mắc bệnh lý phải kiêng chất lỏng như: trẻ bị phù, suy tim, bệnh thận, hạ natri máu.
  • Nếu trẻ cần hồi phục sức khỏe sau cơn bệnh thì đây là một loại sữa rất phù hợp.

Nhược điểm:

  • Chỉ có một dạng nước pha sẵn.
  • Chưa thực sự phù hợp với cơ địa của trẻ em Việt Nam.

Giá tham khảo: 215.000 – 300.000 VNĐ/chai 220ml

5.2 Sữa cao năng lượng giúp bé tăng cân – Etomil

etomil sữa cao năng lượng
Sữa Etomil – New Zealand

Sữa cao năng lượng Etomil của hãng VitaDairy – New Zealand, giúp khắc phục tốt tình trạng biếng ăn, chậm tăng cân, suy dinh dưỡng và thấp còi ở trẻ từ 6 – 36 tháng tuổi. Đây là dòng sữa được viện dinh dưỡng quốc gia khuyên dùng.

Sữa Etomil còn giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch, tái tạo hồng cầu, hỗ trợ não bộ và thị giác. Trong đó đáng chú ý nhất bao gồm các thành phần sau:

  • Sữa non, kẽm, selen: hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.
  • Vitamin B6, B12, Axit Folic, Sắt: tăng cường quá trình tái tạo hồng cầu ở trẻ.
  • Đạm Whey Protein hấp thụ nhanh, cải thiện tiêu hóa cho trẻ.
  • Chất xơ hòa tan (FOS, Colostrum, L-Lysine HCL: giúp hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.
  • Canxi Nano, Vitamin D3, Magie, Photpho: giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu.

Ưu điểm:

  • Mùi vị tự nhiên giống với sữa mẹ.
  • Là dòng sữa cao năng lượng cho trẻ dưới 1 tuổi, và cho cả trẻ từ 6 – 36 tháng.
  • Thành phần giàu chất sắt, giúp tái tạo hồng cầu, từ đó giảm nguy cơ thiếu máu ở trẻ.

Nhược điểm:

  • Thương hiệu ít được biết đến tại Việt Nam.
  • Khó tím mua tại các cửa hàng nhỏ, lẻ.
  • Hàng giả bắt đầu xuất hiện.

Giá tham khảo: 450.000 VNĐ/lon 900gram.

5.3 Sữa cao năng lượng cho trẻ trên 1 tuổi – Nutren Junior

nutren junior
Sữa Nutren Junior

Sữa Nutren Junior là dòng sản phẩm cao năng lượng của thương hiệu Nestle Thụy Sỹ dành cho trẻ từ 1 – 10 tuổi. Năng lượng trong sữa Nutren Junior dao động từ 1 – 1,5 kcal/ml. Với thành phần chính là 50% đạm whey hấp thụ nhanh, 29 loại Vitamin và khoáng chất cần thiết để kết hợp cùng 2 nhóm lợi khuẩn Probiotics, và Prebiotics.

Ưu điểm:

  • Thương hiệu uy tín (hàng nhập khẩu).
  • Có 2 dạng: dạng nước và dạng bột.
  • Hiệu quả tăng cân rõ rệt, và có lợi cho hệ tiêu hóa của trẻ.
  • Đặc biệt là hương vị thơm ngon, dễ uống.

Nhược điểm:

  • Chỉ có một vị Vani duy nhất, ít lựa chọn.
  • Tình trạng hàng giả nhiều.
  • Không được dùng cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi.
  • Nếu pha sai công thức (ít hoặc nhiều nước) sẽ làm sai hàm lượng dinh dưỡng.

Giá tham khảo: 565.000 VNĐ/lon 850gram.

5.4 Infatrini

infatrini
Sữa cho bé tăng cân Infatrini

Sữa Infatrini thuộc thương hiệu từ hãng Nutricia của Đức. Thành phần chính gồm protein, taurine, choline, chất xơ GOS-FOS, omega 3, omega 6, DHA/ARA, 25 khoáng chất và vitamin thiết yếu như vitamin A, B, D3, canxi, magie, kali, photpho, kẽm, sắt,…

Ưu điểm:

  • Trong sữa có chứa 2 dạng chất xơ tốt cho đường ruột trẻ nhỏ, nên sẽ giúp trẻ đi nặng tốt hơn.
  • Dùng được cho cả trẻ sơ sinh, trẻ sinh non tháng, thiểu cân, hoặc trẻ đang mắc bệnh cần phục hồi nhanh.

Nhược điểm:

  • Giá thành tương đối cao.
  • Là dòng sữa cao năng lượng cho trẻ dưới 18 tháng tuổi.
  • Khó tìm mua ở Việt Nam, hoặc phải đặt hàng.

Giá tham khảo: 700.000 VNĐ/400 gram.

5.5 Pediasure

pedia sure
Sữa PediaSure

Sữa Pediasure là sản phẩm từ thương hiệu danh tiếng Abbott Hoa Kỳ, có độ tin cậy và uy tín cao tại thị trường sữa Việt Nam trong nhiều năm. Thành phần gồm 25 vi chất, khoáng chất thiết yếu và lượng protein cao, ngoài ra không chỉ bổ sung lượng lớn DHA và omega, còn có thêm taurine, choline giúp phát triển trí não và thị lực.

Ưu điểm:

  • Có 2 dạng: dạng nước pha sẵn tiện lợi và dạng bột.
  • Hàm lượng dinh dưỡng cao cấp, giúp cải thiện hiệu quả cân nặng và chiều cao.

Nhược điểm:

  • Vì là thương hiệu nổi tiếng, nên giá thành tương đối cao.
  • Có thể khiến nhiều bé bị táo bón.
  • Sản phẩm chỉ dùng cho trẻ dưới từ 1 tuổi trở xuống.

Giá tham khảo: 650.000 – 1.000.000 VNĐ/lon 850gram

Bên cạnh những loại sữa cao năng lượng dành cho trẻ trên dưới 1 tuổi và để giúp bé tăng cân, cha mẹ cũng nên biết cách xây dựng một chế độ ăn nhiều dinh dưỡng cho con. Vì cũng sẽ đến lúc con phải tạm dừng uống các loại sữa này.

Để xây dựng một chế độ ăn nhiều dinh dưỡng cho bé tăng cân, cha mẹ làm như sau:

  • Chọn thực phẩm cao năng lượng như: Bơ, khoai tây nghiền, chuối, phô mai tươi, sữa nguyên kem, xoài,..
  • Các loại phụ gia có hàm lượng dinh dưỡng cao như: hạt chia, hạt lanh, lúa mì, dầu hạt cải, dầu ô liu.
  • Nếu con đi nhà trẻ, cha mẹ có thể nấu đồ ăn cho con mang theo để đảm bảo hàm lượng dinh dưỡng cho con.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Is Homemade Baby Formula Safe?
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/formula-feeding/Pages/Is-Homemade-Baby-Formula-Safe.aspx
Ngày 14/09/2022

2. FDA Advises Parents and Caregivers to Not Make or Feed Homemade Infant Formula to Infants
https://www.fda.gov/food/alerts-advisories-safety-information/fda-advises-parents-and-caregivers-not-make-or-feed-homemade-infant-formula-infants
Ngày 14/09/2022

3. NUTRITION ED: How Much Milk Should My Child Drink? What Kind of Milk?
https://www.houstonfoodbank.org/nutrition-ed-how-much-milk-should-my-child-drink-what-kind-of-milk/
Ngày 14/09/2022

4. Nutrition for babies born with CHD
https://www.rbht.nhs.uk/our-services/paediatrics/information-for-parents/childrens-diet/nutrition-for-babies-born-chd
Ngày 14/09/2022

5. High Calorie Diet for Infants and Toddlers
https://patient.uwhealth.org/healthfacts/343
Ngày 14/09/2022

x