Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Hà Trần
Tham vấn y khoa: Bác sĩ CKI Nguyễn Đinh Hồng Phúc
Cập nhật 2 tuần trước

Trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ mẹ đã biết chưa?

Trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ mẹ đã biết chưa?

Trẻ sơ sinh trong những tháng đầu dường như chỉ ăn và ngủ. Vì vậy, nếu mẹ không nắm rõ những quy tắc cho bé bú sữa thì cẩn thận bé có thể bị thiếu chất.

Trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ? Mặc dù nuôi con bằng sữa mẹ là một bản năng tự nhiên. Nhưng việc này cần phải trau dồi nhiều hơn. Hãy cùng MarryBaby tìm hiểu xem nên cho bé bú bao lâu là đủ để giúp cho việc nuôi con của mẹ tốt hơn nhé.

1. Các yếu tố ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ

Để trả lời trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ; mẹ cần hiểu các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian bú của trẻ sơ sinh.

  • Tuổi: Trẻ lớn hơn thường có thể bú đủ sữa mẹ trong thời gian ngắn hơn.
  • Khớp ngậm bú: Khớp ngậm bú tốt giúp trẻ bú no trong thời gian ngắn hơn.
  • Sự tỉnh táo của bé: Trẻ buồn ngủ có thể không bú mẹ hoặc bú nhanh như trẻ còn thức và tỉnh táo.
  • Tình trạng sức khỏe: Trẻ sinh non hoặc trẻ sinh ra có vấn đề về sức khỏe có thể dễ mệt khi đang bú mẹ. Khi bé nghỉ thường xuyên có thể cần nhiều thời gian bú hơn.
  • Dòng chảy sữa mẹ: Nếu sữa mẹ chảy nhanh và mẹ có phản xạ tiết sữa chủ động, mẹ sẽ có nhiều sữa hơn ngay lập tức. Tuy nhiên, nếu lượng sữa của mẹ chảy chậm và khó xuống hoặc chậm trễ; thì có thể mất nhiều thời gian hơn để bé bú đủ sữa.
  • Nguồn cung cấp sữa: Nếu bạn có nguồn sữa mẹ thấp hoặc con bạn đang trải qua giai đoạn tăng trưởng vượt bậc, con bạn có thể dành nhiều thời gian hơn cho con bú để cố gắng lấy thêm sữa mẹ.

Một trong những yếu tố khác ảnh hưởng thời gian bú của trẻ sơ sinh đó là thời gian về sữa mẹ. Mẹ đọc tiếp để biết trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút mới là đủ nhé.

Bao lâu sữa mẹ sẽ về một lần ảnh hưởng trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ

bé bú bao lâu là đủ
Trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ?

Để hiểu trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ; mẹ nên biết về sự chuyển tiếp của sữa mẹ. Nuôi con bằng sữa mẹ là điều được nhiều chuyên gia khuyến cáo. Sữa mẹ đã về đủ cho con bú ngay những ngày sau sinh từ khi mẹ mang thai; và đã được tạo ra trong ngực mẹ từ ba tháng cuối thai kỳ được gọi là sữa non.

Tuy nhiên, sau sinh sữa mẹ sẽ thay đổi và tăng về lượng. Vì thế ngay sau khi sinh, mẹ hãy cho bé được tiếp xúc da kề da sớm nhất có thể; và cho con bú mẹ trực tiếp. Điều nãy sẽ giúp cho việc kích thích tiết sữa của mẹ diễn ra nhanh hơn.

Ngày thứ 2 – 5 sau sinh, sữa sẽ về nhiều hơn nên ngực mẹ sẽ căng tức khó chịu. Quá trình xuống sữa kéo dài 1-2 ngày.

  • Vì vậy, mẹ nên cho bé bú hoặc vắt sữa 8-12 lần/ngày kể cả ban đêm.
  • Để duy trì nguồn sữa, mẹ hãy tiếp tục vắt hoặc cho con cho bú ít nhất 8 lần/ngày.
  • Khoảng cách giữa các lần không được quá 6 tiếng; cứ làm như thế liên tục trong ít nhất 6 tuần đầu tiên.

>> Mẹ có thể tham khảo thêm: Cách cho bé bú ban đêm: 10 lưu ý không thể thiếu cho mẹ

2. Trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ?

Một số trẻ sơ sinh cần bú mẹ trong vòng 8 phút; nhưng cũng có một số bé bú mẹ trong 30 phút tùy thuộc vào những yếu tố kể trên. Tuy vậy, để biết trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ sẽ cần làm rõ độ tuổi bé bú mẹ.

Trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ?

  • Trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi: Bú từ 20-30 phút mỗi lần là đủ. Trẻ phải được bú mẹ sau mỗi 2-3 giờ và bú ít nhất 10-15 phút cho mỗi bên.
  • Trẻ từ 3 – 4 tháng tuổi: Bú từ 10-20 phút mỗi lần là đủ. Trẻ cần ít nhất 5-10 phút để tu sạch sữa cho mỗi bên.
  • Trẻ từ 6 – 9 tháng tuổi: Bú trong khoảng thời gian ngắn. Vì ngoài sữa mẹ, bé đã có thể ăn dặm và bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm.
  • Trẻ 1 – 2 tuổi: Sữa mẹ sẽ không còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính. Bé có thể chỉ bú sữa vài lần trong tuần.

Thời gian bú sữa mẹ của trẻ sơ sinh nêu trên sẽ giúp đảm bảo sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Đồng thời, đây còn là khoảng thời gian thích hợp để cơ thể mẹ sản xuất thêm sữa cho lần bú sau của con.

Thực tế, khi bé con “dính” miệng vào bầu sữa, mẹ cứ để bé bú đã đến khi nào con muốn ngừng lại. Khi con yêu dừng bú hoặc ngủ thiếp đi, mẹ nhẹ nhàng đỡ bé; vỗ nhẹ lưng cho bé ợ; thay tã cho bé dễ chịu; hoặc cho bé tiếp tục bú bên ngực còn lại. Theo phản xạ tự nhiên, trẻ vẫn có thể “nút” vú mẹ khi lim dim ngủ trong vô thức; kể cả con đã căng tròn bụng.

3. Lưu ý khi cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ

Ngoài việc biết trẻ sơ sinh bú sữa mẹ bao nhiêu phút là đủ; mẹ cần lưu ý một số điều về thời gian cho bé bú sữa.

3.1 Cẩn thận những lần bú ngắn

Cẩn thận những lần bú ngắn
Trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ?

Ngoài việc mẹ nên biết về việc trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ. Thì mẹ nên nắm rõ quy tắc cho bé bú trong thời gian ngắn. Phải mất đến vài phút, lượng sữa chất lượng mới xuất hiện và chảy dồi dào, đều đặn.

Nếu bé thiếp đi hoặc ngừng bú trước thời điểm này; bé sẽ không nhận đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển.

Bên cạnh đó, tình trạng bú ngắn này còn gây tác động tiêu cực lên cả mẹ. Bởi vì nếu con bú trong thời gian quá nhanh thì ngực của mẹ sẽ bị căng sữa và trở nên đau nhức. Ngực căng tức không những làm giảm việc tiết sữa mà còn gây nguy cơ tắc tia sữa nữa.

Mẹ nên cố gắng giữ bé tỉnh táo khi bú, chủ động mút vú mẹ càng lâu càng tốt. Nếu bé chỉ bú trong thời gian rất ngắn, khoảng 5 phút. Mẹ nên tham vấn ý kiến của bác sĩ để cải thiện tình hình.

Thêm một lý do nữa khiến mẹ nhất định phải cho bé bú đều cả hai bên ngực. Việc này sẽ giúp bé tiếp nhận đủ lượng chất béo và calo cần thiết ở hai bên. Nhờ đó, bé yêu mới cảm thấy dễ chịu, thích thú mỗi khi được ngậm ti mẹ. Ngoài ra, việc bú đều hai bên ngực cũng giúp bé yêu nhanh tăng cân hơn nữa.

3.2 Cho con bú quá lâu không hẳn là ổn

Trong vài ngày đầu tiên sau khi bé chào đời, chuyện trẻ sơ sinh bú bú mẹ bao nhiêu phút là đủ; và cần chăm sóc thường xuyên là hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, bắt đầu từ ngày thứ 5, nguồn sữa của mẹ tăng lên và bé thường bú đủ lượng sữa cần thiết trong vòng 45 phút.

Nếu mẹ để ý thấy bé con tích cực nút vú mẹ hơn 45 phút mỗi lần ăn. Điều này đồng nghĩa bé không bú đủ sữa. Trường hợp này, mẹ cũng nên nhờ đến sự hỗ trợ và tư vấn của bác sĩ để tình hình trở nên tốt hơn. Càng sớm càng tốt mẹ nhé, đừng để đến khi bé chán ghét chuyện ti sữa, chuyển qua ti bình có khi đã quá muộn đấy!

>> Mẹ xem thêm: 5 cách kích sữa đơn giản, hiệu quả

4. Cách vệ sinh đầu vú cho mẹ

Trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ?

Nếu mẹ đã nắm được vấn đề, trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ thì cũng nên nắm rõ quy tắc vệ sinh đầu vú nữa nhé.

  • Nên vệ sinh bầu vú bằng nước sạch.
  • Luôn rửa sạch tay trước khi chạm vào bầu vú.
  • Không nên chà xát mạnh vùng núm vú khi tắm rửa.
  • Phải thay tấm lót sữa thường xuyên để núm vú được khô ráo.
  • Nếu sữa mẹ ra nhiều và phải dùng tấm lót sữa (không nên dùng tấm lót nilon).
  • Không nên bôi trực tiếp xà phòng lên núm vú sẽ làm núm vú trở nên khô và nứt nẻ.
  • Để bớt đau nhức và tránh nhiễm trùng khi sữa về, mẹ nên cho bé bú; vắt sữa thường xuyên và tắm nước ấm.
  • Tuyệt đối không chườm nóng ngực. Hãy dùng một số khăn mặt thấm nước xâm xấp và đông lạnh đắp quanh ngực khi ngực đau.
  • Nếu tắc tia sữa, mẹ cần cho trẻ bú nhiều hơn, hút sữa nhiều hơn để làm thông sữa ra bên ngoài. Nếu vẫn chưa cải thiện thì nên đến bệnh viện để nhờ bác sĩ tư vấn.
  • Sữa có tác dụng làm ẩm da và tạo rào cản chống nhiễm trùng. Sau mỗi cữ bú, mẹ có thể vắt một chút sữa lên núm vú và quầng sẫm xung quanh núm để bảo vệ da. Đợi núm vú khô rồi mới mặc áo ngực.

Như vậy, cho dù nuôi con bằng sữa mẹ là thuận tự nhiên thì mẹ cũng không nên chủ quan; mặc kệ con muốn bú thế nào thì bú. Mẹ cần phải quan tâm đến liều lượng sữa cũng như trẻ sơ sinh bú mẹ bao nhiêu phút là đủ; mới giúp con phát triển và tăng cân tốt. MarryBaby hy vọng những chia sẻ trong bài viết này về việc cho bé bú bao lâu là đủ sẽ giúp mẹ chăm con tốt hơn trong những tháng đầu đời.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. How to breastfeed
https://www.thewomens.org.au/health-information/breastfeeding/breastfeeding-overview/how-to-breastfeed
Ngày truy cập: 01.11.2022

2. Breastfeeding FAQs: How Much and How Often
https://kidshealth.org/en/parents/breastfeed-often.html
Ngày truy cập: 01.11.2022

3. Breastfeeding: Hints to Help You Get Off to a Good Start
https://familydoctor.org/breastfeeding-hints-to-help-you-get-off-to-a-good-start
Ngày truy cập: 01.11.2022

4. Color of Milk
https://www.llli.org/breastfeeding-info/color-of-milk/
Ngày truy cập: 01.11.2022

5. How To Increase Breast Milk In One Day
https://milkology.org/content/increase-milk-supply-one-day
Ngày truy cập: 01.11.2022

x