Lầm tưởng 2: Bé sơ sinh ngủ nghiêng tránh áp lực lên tim
Trẻ sơ sinh nằm nghiêng cũng tránh được áp lực lên tim. Khi bé bị sổ mũi, nghẹt mũi thì nằm nghiêng chính là cách hay giúp mũi thông thoáng trở lại và dễ thở hơn. Hiện nay CHƯA CÓ bằng chứng thực tế nào cho thấy trẻ sơ sinh nằm ngủ nghiêng sẽ giải quyết những vấn đề này.
2.2 Rủi ro khi cho trẻ sơ sinh nằm ngủ nghiêng
Trẻ sơ sinh nằm nghiêng khi ngủ không những không mang lại lợi ích gì quá đáng kể; ngược lại, còn làm gia tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Nếu bé chưa có khả năng lật, trở mình khi ngủ; việc trẻ sơ sinh nằm ngủ nghiêng sẽ có nguy cơ bé bị lật nằm sấp xuống. Và nằm sấp là một trong những yếu tố nguy hiểm dẫn đến SIDS.
Nếu trẻ sơ sinh nằm nghiêng mình để ngủ không có nhiều lợi ích; mẹ nên cho bé nằm ngủ tư thế nào là tốt nhất?
>> Mẹ xem thêm: Thời gian ngủ của trẻ sơ sinh chuẩn theo từng tháng tuổi
3. Tư thế nằm ngủ nào là tốt nhất cho trẻ sơ sinh?
Đây có thể sẽ là câu hỏi khó có câu trả lời chính xác nhất bởi vì sự phát triển của trẻ sơ sinh không như người lớn. Cơ thể của trẻ đặc biệt nhất là phần đầu, chính vì nó còn rất mềm nên nếu nằm nhiều ở một bên sẽ khiến bé mắc phải hội chứng đầu phẳng.
Ngoài tư thế cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng còn có thêm tư thế nằm ngửa và nằm sấp, mỗi vị trí đều có những ưu và nhược điểm khác nhau, cụ thể là:
3.1 Trẻ sơ sinh ngủ nằm ngửa
Nằm ngửa là tư thế ngủ an toàn nhất đối với trẻ sơ sinh. Ngoài ra, trẻ sơ sinh nằm ngửa có thể có những ưu và nhược điểm như sau.
Ưu điểm: Bé nằm ngủ ngửa giúp các cơ quan như tim, hệ tiêu hoá không bị chèn ép và ở trong trạng thái thoải mái. Khi nằm ngửa, việc vận động tay chân của bé sẽ cũng trở nên dễ dàng hơn. Điều quan trọng nhất là giảm được nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh khi ngủ.
Nhược điểm: nếu mẹ cho trẻ nằm ngửa liên tục trong thời gian dài sẽ gây bẹt đầu; vì vậy cần phải lưu ý thường xuyên thay đổi tư thế nằm cho bé.
>> Mẹ xem thêm: Tư thế ngủ an toàn của trẻ sơ sinh mẹ cần biết
3.2 Trẻ sơ sinh ngủ nằm sấp
Tương tự trẻ sơ sinh nằm nghiêng, mẹ KHÔNG BAO GIỜ được để trẻ sơ sinh ngủ nằm sấp bởi vì tư thế này không an toàn; và có liên quan trực tiếp đến hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Đây là tư thế không được khuyến khích bởi bé có thể úp mặt xuống gối; nệm và không tự lật trở mình được gây nghẹt thở dẫn đến tử vong.