Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Huỳnh Quế Trân
Thông tin kiểm chứng bởi Vũ Thị Tuyết Hoa
Cập nhật 3 tuần trước

Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm quạt được không?

Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm quạt được không?
Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi có làn da nhạy cảm và sức đề kháng không ổn định. Dưới tình hình nóng nực sẽ dễ khiến bé ra mồ hôi. Nếu tắm nhiều quá thì lại không tốt cho sức khỏe của bé. Chỉ còn 1 cách nữa chính là bật quạt.

Tuy nhiên, trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm quạt được không? MarryBaby sẽ giúp mẹ trả lời câu hỏi này nhé!

1. Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm quạt được không?

Đối với câu hỏi “Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm quạt được không” thì câu trả lời là hoàn toàn ĐƯỢC nhưng cần lưu ý một số điều quan trọng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe cho bé.

Theo nhiều nghiên cứu, việc ngủ quạt giúp giảm nguy cơ SIDS ở trẻ sơ sinh, đồng thời tạo ra một môi trường thư giãn, yên tĩnh để bé có thể nghỉ ngơi thoải mái. Dưới đây là một số lợi ích khi cho trẻ mới sinh hoặc trẻ 1 tháng tuổi nằm quạt giúp mẹ trả lời câu hỏi trẻ sơ sinh nằm quạt được không:

1.1 Điều hòa nhiệt độ

Gió từ quạt giúp duy trì nhiệt độ phòng thoải mái, và giúp cân bằng nhiệt độ cơ thể của bé. Nó ngăn không cho căn phòng trở nên quá nóng, vốn là yếu tố nguy cơ đã biết đối với SIDS. Quạt tạo ra môi trường ngủ tối ưu cho bé bằng cách giữ cho căn phòng luôn mát mẻ và thoải mái.

>> Xem thêm: Nhiệt độ phòng cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là tốt và thích hợp?

1.2 Tạo tiếng ồn trắng

Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm quạt được không? Câu trả lời là được vì tiếng quạt chính là tiếng ồn trắng. Âm thanh nhẹ nhàng do quạt tạo ra tạo ra tiếng ồn trắng êm dịu, có lợi cho giấc ngủ của bé. Tiếng ồn trắng lấn át đi những tiếng ồn xung quanh có thể khiến bé giật mình và làm gián đoạn giấc ngủ, giúp bé dễ ngủ hơn và sâu giấc hơn.

Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm quạt có nghe tiếng ồn trắng được không?
Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm quạt có nghe tiếng ồn trắng được không?

1.3 Cải thiện chất lượng không khí

Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm quạt được không thì tất nhiên là được vì nằm quạt giúp không khí trong phòng thoáng đãng hơn. Luồng gió từ quạt giúp lưu thông không khí trong phòng và làm giảm tạp chất trong không khí. Từ đó tạo ra cảm giác tươi mát và thoáng đãng.

1.4 Giảm CO2

Bằng cách tăng cường thông gió, quạt giúp phân tán oxy cho em bé. Nhờ vậy làm giảm nồng độ carbon dioxide trong không khí xung quanh trẻ sơ sinh, giảm thiểu nguy cơ hít lại không khí thở ra.

Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm quạt được không? Câu trả lời là được
Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm quạt được không? Câu trả lời là được

Trẻ sơ sinh nằm quạt hơi nước được không?

Lời khuyên là không nên, vì quạt hơi nước nếu sử dụng trong thời gian dài sẽ làm độ ẩm trong không khí tăng và tạo môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn nấm mốc phát triển, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ.

2. Trẻ sơ sinh ngủ quạt hay máy lạnh tốt hơn?

Muốn biết trẻ sơ sinh ngủ quạt hay máy lạnh tốt hơn thì mẹ cần xem xét cả ưu và nhược điểm khi cho bé nằm quạt và máy lạnh.

Cho trẻ sơ sinh nằm quạt:

  • Ưu điểm: Giúp trẻ cảm thấy mát ngay lập tức, giải quyết vấn đề nhiệt độ.
  • Nhược điểm: Luồng gió quạt thổi trực tiếp vào trẻ có thể gây khó thở, nghẹt mũi và ảnh hưởng đến hệ hô hấp. Cánh quạt có thể hút bụi và đưa bụi vào gần trẻ. Cần đặt quạt sao cho không để gió thổi trực tiếp vào trẻ.

Cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa:

  • Ưu điểm: Cung cấp nhiệt độ ổn định, đặc biệt là trong thời tiết nắng nóng.
  • Nhược điểm: Giảm độ ẩm và lưu thông không khí trong phòng. Có thể gây các vấn đề về viêm phổi, viêm mũi. Cần cân bằng độ ẩm bằng cách để một chậu nước trong phòng.

Như vậy, có thể thấy dù là quạt hay điều hòa thì đều có ưu và nhược điểm riêng. Tùy vào nhu cầu và tình hình sức khỏe của bé mẹ có thể ưu tiên quạt hoặc điều hòa hơn. Tuy nhiên, bất kể sử dụng quạt hay máy lạnh, hãy đảm bảo không để trẻ tiếp xúc trực tiếp với luồng gió mạnh và đảm bảo nhiệt độ, độ ẩm phù hợp trong phòng ngủ.

Trẻ bị viêm phổi có nên nằm quạt?

Khi trẻ bị viêm phổi thường có triệu chứng nóng sốt đi kèm nên việc áp dụng các biện pháp hạ thân nhiệt cho trẻ rất quan trọng. Việc nằm quạt làm tăng tốc độ bay mồ hôi trên da, giúp trẻ thải nhiệt qua đường mồ hôi tốt hơn, gián tiếp mang đến lợi ích hạ sốt cho trẻ. Vì vậy, mẹ có thể bật quạt ở tốc độ vừa phải cho con bị viêm phổi.

Một số mẹ lựa chọn cho bé nằm ngủ bằng quạt, một số mẹ lại lựa chọn điều hòa. Nếu mẹ đang cân nhắc giữa 2 lựa chọn nằm quạt và điều hòa thì có thể tham khảo thêm kinh nghiệm của các mẹ bỉm được chia sẻ trong bài viết này nhé.

3. Lưu ý cho trẻ sơ sinh nằm quạt đúng cách

Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm quạt được không thì câu trả lời là được nhưng cần phải lưu ý một số điều. Để đảm bảo an toàn và sức khỏe cho trẻ khi dùng quạt, bố mẹ cần lưu ý:

3.1 Hướng, tốc độ, nhiệt độ quạt phù hợp với trẻ sơ sinh

Cha mẹ không đặt trẻ chắn ngang luồng gió của quạt, cách xa trẻ khoảng 2 – 2,5m. Đặc biệt không nên bật quạt gió số cao, tốc độ mạnh mà chỉ nên để tốc độ gió ở mức 0,2 – 0,5m/s, tối đa không quá 3m/s. Quạt khi sử dụng cho trẻ nhỏ cũng nên bật ở chế độ xoay tạo sự thoải mái, dễ chịu và điều hòa không khí trong phòng.

Đối với quạt sưởi thì nhiệt độ an toàn dao động từ 20 – 25 độ. Đây là mức nhiệt độ trung bình, phù hợp với thời tiết Việt Nam vào mùa lạnh mà không chênh lệch quá lớn so với nhiệt độ bên ngoài. Giữ quạt sưởi ở mức độ này sẽ tránh hiện tượng sốc nhiệt cho cả trẻ em và người lớn.

Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm quạt được không, có lưu ý gì không?
Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm quạt được không, có lưu ý gì không?

3.2 Bật quạt trước khi sử dụng 5-10 phút

Với các loại quạt đặc biệt là quạt sưởi cần có thời gian làm mát hoặc làm ấm phòng, nhất là những hôm trời cực nóng hoặc cực lạnh. Vì vậy, cần bật quạt trước khi cho trẻ sử dụng từ 5 -10 phút để nhiệt độ và luồng không khí được tán đều.

Khi trẻ từ ngoài trời nóng được di chuyển vào trong phòng cần được lau mồ và nghỉ ngơi vài phút rồi mới bật quạt. Nếu không, trẻ dễ bị sốc nhiệt hoặc bị cảm do lúc này lỗ chân lông của trẻ đang mở rộng.

Trong trường hợp trẻ ra mồ hôi nhiều, bố mẹ phải lau sạch người trẻ thay vì bật quạt. Dùng quạt trong lúc này sẽ khiến các mạch máu ngoài da toàn thân lúc đó đang giãn rộng co lại đột ngột làm ngưng trệ bài tiết mồ hôi, gây mất cân bằng thân nhiệt của trẻ.

3.3 Vệ sinh quạt thường chuyên, giữ cho phòng thoáng mát sạch sẽ

Một trong những điểm quan trọng cần lưu ý khi dùng quạt cho trẻ sơ sinh đo là vấn đề vệ sinh an toàn. Với bất cứ thiết bị nào sử dụng cho trẻ nhỏ cũng cần được về sinh thường xuyên và sạch sẽ.

Hệ miễn dịch của trẻ sơ sinh lại đặc biệt mẫn cảm nên nếu quạt bám quá nhiều bụi gây ô nhiễm, tiếng ồn sẽ ảnh hưởng rất xấu tới sức khỏe cũng như sinh hoạt của trẻ và gia đình. Hãy dành thời gian thường xuyên lau sạch chiếc quạt nhà mình 2-3 tuần/ lần. Đặc biệt chú ý đến cánh quạt và lồng quạt vì đây là nơi dễ bám bụi nhất.

Ngoài ra, không gian phòng của trẻ cũng cần được vệ sinh sạch sẽ thoáng mát, tránh tù túng nấm mốc gây mầm bệnh. Với các gia đình sử dụng cả điều hòa và quạt điện thì cần dành khoảng thời gian nhất định trong ngày mở phòng ra cho thoáng khí. Nắng ấm ban sớm mỗi ngày không chỉ giúp trẻ hấp thụ vitamin D mà còn làm cho không gian khô thoáng, dễ chịu hơn với trẻ.

Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm quạt được không, có lưu ý gì không?
Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm quạt được không, có lưu ý gì không?

Hy vọng bài viết này đã giải đáp thắc mắc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm quạt được không. Trẻ sơ sinh hoàn toàn có thể nằm dưới quạt để được làm mát hoặc sưởi ấm tùy vào điều kiện thời tiết. Cần lưu ý đến tốc độ quạt, nhiệt độ quạt cũng như vệ sinh quạt sạch sẽ khi sử dụng cho trẻ sơ sinh.

Ngoài ra, trên MarryBaby có công cụ giúp mẹ biết được Hình ảnh trực quan phân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường? để mẹ điều chỉnh chế độ ăn, bú sữa cho mẹ hợp lý hơn. Mẹ còn có thể tham gia cộng đồng và đặt câu hỏi để các chuyên gia, bác sĩ trả lời về mọi vấn đề mà mẹ đang thắc mắc. Còn chần chừ gì nữa mà không bấm đăng ký trở thành thành viên MarryBaby tại góc bên phải trên màn hình để được hưởng quyền lợi độc quyền ngay mẹ nhỉ!

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Sleeptime: Increase Air Circulation to Lower SIDS Risk
https://www.nationwidechildrens.org/family-resources-education/family-resources-library/sleeptime-increase-air-circulation-to-lower-sids-risk
Ngày truy cập: 20/03/2024

2. Why Does A Fan Reduce SIDS? Air Circulation to Lower SIDS Risk
https://healthychild.org/health/why-does-a-fan-reduce-sids
Ngày truy cập: 20/03/2024

3. Use of a fan during sleep and the risk of sudden infant death syndrome
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18838649/
Ngày truy cập: 20/03/2024

4. Room Temperature | Red Nose Australia
https://rednose.org.au/article/room-temperature
Ngày truy cập: 20/03/2024

5. Keeping Baby Cool in the Summer
https://www.gov.mb.ca/health/documents/keepbabycool.pdf
Ngày truy cập: 20/03/2024

x