Nên tắm cho trẻ sơ sinh vào thời gian nào? Cách tắm giúp con khỏe mạnh

Bạn đã bao giờ lưu ý đến thời gian tắm cho trẻ sơ sinh? Đó không chỉ là việc tắm lúc nào hay tắm bao lâu mà còn bao gồm cả bao lâu thì mới cần tắm cho trẻ?

Nên tắm cho trẻ sơ sinh vào thời gian nào?

Có nhiều mẹ thắc mắc về trẻ sơ sinh tắm vào giờ nào là tốt nhất hoặc thời gian tắm cho trẻ sơ sinh. Về cơ bản, sẽ không có mốc đặc biệt nào về thời gian tắm cho trẻ sơ sinh. Mẹ có thể tắm cho bé bất cứ khi nào cảm thấy thuận tiện. Thời gian tốt nhất nên tắm cho trẻ sơ sinh nằm trong khoảng thời gian buổi sáng sau 9h30, buổi chiều trước 4h30 (tùy theo mùa).

Tuy nhiên, không nên tắm cho trẻ sơ sinh vào những thời điểm sau:

• Không nên tắm khi trẻ đang buồn ngủ
• Không nên tắm khi trẻ đang đói bụng hoặc ngay sau khi bú
• Không nên tắm khi trẻ đang cảm thấy lạnh (bằng cách kiểm tra thân nhiệt của bé).

Tiếp theo cũng là lưu ý quan trọng nhất đối với việc chọn thời gian tắm cho trẻ sơ sinh. Cơ thể các bé mới sinh thường không tự điều chỉnh nhiệt độ tốt, do đó, bé rất dễ bị lạnh và cơ thể sẽ lạnh đi rất nhanh chóng.

Vì vậy, mẹ nên chọn lúc trời ấm áp để tắm cho bé. Nếu không thể chọn thời điểm, hãy sử dụng một cách hữu hiệu để đảm bảo rằng nhiệt độ phòng tắm bé đủ ấm.

Chỉ cần đảm bảo được điều kiện này, chuyện chọn thời điểm tốt nhất trong ngày để tắm cho trẻ sơ sinh cũng không quá quan trọng nữa, thậm chí khi bạn tắm cho bé vào buổi tối.

Thời gian tắm cho trẻ sơ sinh nên kéo dài bao lâu?

Không phải cứ tắm thật lâu, thật kỹ là tốt cho bé đâu bạn nhé. Làn da của trẻ sơ sinh còn khá mỏng manh và bạn không nên để bé ngâm nước quá lâu. Theo các chuyên gia, mỗi lần tắm chỉ nên kéo dài trong khoảng 5 đến 10 phút là đủ.

Thời gian tắm gói gọn trong 10 phút sẽ giúp da bé không bị khô. Hơn nữa, bé cũng không bị mất thân nhiệt. Tiếp đến, để chăm sóc tốt hơn cho làn da của bé, bạn có thể sử dụng thêm một ít lotion (kem dưỡng da) dành riêng cho trẻ sơ sinh và thoa đều lên làn da của bé để giúp làn da bé luôn mềm mại, không bị khô ráp.

>> Mẹ có thể tham khảo: Hướng dẫn cách sử dụng dầu tràm cho trẻ sơ sinh an toàn mẹ cần biết

Thời gian tắm lại cho trẻ sơ sinh

Cử tắm đầu của trẻ sơ sinh nên được trì hoãn đến 24 giờ sau sinh. Tắm sớm cho trẻ ngay sau sinh có thể khiến trẻ bị hạ thân nhiệt, hạ đường huyết, da khô và làm gián đoạn việc bú mẹ.

Thực tế, bé sơ sinh không cần phải tắm mỗi ngày. Khoảng 3 lần mỗi tuần là đủ đối với các bé mới sinh. Vì các bé vẫn chỉ nằm yên một chỗ nên bạn sẽ ít cần phải tắm rửa, kỳ cọ hơn so với khi bé bắt đầu ăn dặm và biết bò.

Nếu bạn muốn tắm cho bé mỗi ngày, hãy theo dõi xem làn da của bé có “biểu tình” không nhé. Những đốm đỏ lấm tấm, mụn nước, da khô, bong tróc là biểu hiện của tình trạng kích ứng quá mức.

Bạn có thể sẽ cần phải giảm số lần tắm, đồng thời có thể thay đổi cả sữa tắm cho bé. Nếu tình trạng da của bé không cải thiện nên đưa trẻ đi khám để được bác sĩ tư vấn cách chăm sóc da tại nhà.

Cách cố định thời gian tắm cho trẻ sơ sinh

Để thực hiện việc tắm rửa cho bé hằng ngày như một thói quen, bạn cần phải quen thuộc với giờ giấc ăn, ngủ của bé.

Khi đó, bạn sẽ biết tắm vào giờ nào bé dễ chịu nhất, đồng thời không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ hay đến việc bú sữa. Có thể bạn sẽ phải chờ 2-3 tháng để nắm được quy luật sinh hoạt thích hợp với bé.

Trẻ sơ sinh thích sự lặp đi lặp lại. Vì vậy, ngoài việc tắm cho bé vào một giờ cố định trong ngày, bạn cũng cần lặp đi lặp lại những thao tác mang tính “nghi thức” cho mỗi lần tắm. Chẳng hạn, trước khi tắm, bạn sẽ nhìn vào mắt bé và nói “mẹ con mình đi tắm nhé”.

Tiếp đó, bạn massage cho bé, đưa bé vào nhà tắm và nhẹ nhàng tắm bé theo các bước từ đầu đến chân. Như vậy, khi bạn bắt đầu nói câu đầu tiên và massage, bé sẽ hiểu là đã đến giờ đi tắm.

Ngoài những điều kể trên, bạn cũng đừng quên những lưu ý sau:

• Luôn tắm cho bé bằng nước ấm: Nhiệt độ nước khoảng 37-38 độ C là lý tưởng nhất để tắm bé. Nếu bạn không có nhiệt kế, có thể sử dụng phần cùi chỏ để thử nhiệt độ nước.
• Theo dõi cảm nhận của bé: Nhiều bé sơ sinh thích nước, nhưng nhiều bé khác lại không. Nếu con bạn không thích ở trong nước, hãy tắm cho bé thật nhanh.
• Lau khô cho bé cẩn thận: Bé cần được lau khô kỹ, nhất là ở những phần có nếp gấp như cổ tay, háng, cổ, cổ chân, hậu môn vì nước đọng có thể khiến bé bị lạnh và bị hăm.
• Khi trời nóng: Bạn có thể sẽ muốn tắm bé nhiều hơn 1 lần mỗi ngày. Hãy đảm bảo sử dụng ít sữa tắm nhất có thể để không ảnh hưởng đến làn da bé.

Cách tắm cho trẻ sơ sinh đúng cách

Bên cạnh thời gian tắm cho trẻ sơ sinh phù hợp, mẹ cũng nên biết cách tắm cho trẻ sơ sinh đúng cách. Dưới đây là các bước cơ bản để tắm cho bé:

• Trước khi cởi quần áo cho trẻ, hãy lau mí mắt của trẻ (từ trong ra ngoài) bằng bông gòn nhúng vào nước ấm. Vắt bớt nước. Sử dụng một miếng bông gòn mới cho mỗi lần lau. Sau đó rửa sạch toàn bộ khuôn mặt. Chú ý không cho bất cứ thứ gì vào tai, mũi của bé.
• Cởi quần áo cho con, cởi tã cuối cùng.
• Nâng đỡ đầu và vai của bé bằng một tay và đỡ cơ thể bé bằng cánh tay còn lại. Nhẹ nhàng hạ em bé vào bồn tắm, giữ chặt chân bé.
• Nâng đỡ đầu của trẻ, đặt trẻ nằm xuống bồn tắm sao cho phần đầu của trẻ ở trong nước. Nhẹ nhàng dội một ít nước lên đầu họ. Mẹ không cần sử dụng dầu gội đầu.
• Nhẹ nhàng rửa sạch bộ phận sinh dục và mông của bé sau cùng, chỉ dùng nước. Đồng thời làm sạch chất nôn hoặc sữa dư,… từ các mép trên cơ thể bé.

>> Mẹ có thể tham khảo: Trẻ bị mẩn ngứa tắm lá gì trong “nháy mắt” hiệu quả?

Lưu ý khi tắm cho trẻ sơ sinh chưa rụng rốn

Nếu rốn trẻ sơ sinh chưa rụng, khi tắm bé, mẹ nên hạn chế nước thấm vào rốn. Khi tắm nên dùng khăn nhúng nước và làm sạch da cho bé là được.

Sau khi rốn khô và rụng, vùng rốn đã lành, mẹ có thể bắt đầu cho trẻ sơ sinh tắm trong bồn tắm dành riêng cho bé, nước ấm 37 độ C. Mực nước được khuyến cáo cao khoảng 5cm hãy chắc chắn giữ sự an toàn cho bé trong khi tắm. Bé nên được tắm trong phòng có nhiệt độ 28-32 độ C, đóng tất cả cửa và cửa sổ để tránh gió lùa. Có khăn tắm sẵn sàng để quấn em bé lên và ôm bé sau đó.

Làm gì khi bé khóc khi đang tắm

Chỉ dùng khăn vỗ nhẹ khắp cơ thể bé (tránh chà xát) và đảm bảo cả người khô hoàn toàn, nhất là những vùng kẽ hoặc có ngấn. Bố mẹ nên đợi một vài ngày sau rồi mới thử cho bé tắm lại, trong thời gian này thì sử dụng khăn ẩm để lau mặt, cổ và khu vực quấn tã của bé.

Sau khi tắm cho trẻ sơ sinh, phụ huynh có thể bôi một ít kem dưỡng da dịu nhẹ lên làn da mỏng manh và nhạy cảm của trẻ, đặc biệt đối với những bé bị khô da, kích ứng hoặc chàm. Tuy nhiên nên hạn chế thoa phấn rôm dạng bột vì nhiều khả năng sẽ khiến bé bị khó chịu đường thở, ảnh hưởng đến chức năng hô hấp.

>> Mẹ có thể tham khảo: Tắm mướp đắng cho trẻ sơ sinh: Mẹ cần cẩn thận

Tuân thủ những hướng dẫn cơ bản trong cách tắm cho bé sơ sinh sẽ giúp phụ huynh tự tin hơn khi thực hiện công đoạn này. Tắm cho trẻ sơ sinh không chỉ có tác dụng làm sạch cơ thể, mà còn giúp trẻ học hỏi nhiều điều mới lạ thông qua quá trình kích thích các giác quan.

Đồng thời thời gian tắm cho trẻ sơ sinh còn là khoảnh khắc tuyệt vời nhất trẻ cảm nhận được sự quan tâm, chăm sóc cũng như tình yêu thương từ bố mẹ.