Học hỏi kinh nghiệm và nhận quà tặng miễn phí tại cộng đồng Bé Tập Đi và Mẫu Giáo!

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

comment section
Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Nguyễn Mận
Thông tin kiểm chứng bởi Ban biên tập MarryBaby
Cập nhật 21/12/2021

7 cách giữ ấm cho trẻ vào mùa đông

7 cách giữ ấm cho trẻ vào mùa đông

Thời tiết trở lạnh sẽ khiến cho các bệnh về đường hô hấp của trẻ em gia tăng. Để bảo về sức khỏe cho con yêu, các mẹ nên chú ý việc giữ ấm cơ thể.

Giữ ấm cho trẻ vào mùa đông cho con yêu là việc làm rất quan trọng. Nhất là đối với trẻ sơ sinh, mẹ cần bảo vệ thật kỹ cho bé để không bị bệnh vặt hay thường xuyên đến “thăm” bác sĩ. MarryBaby chia sẻ 6 bộ phận mẹ cần chăm sóc kỹ lưỡng cho con trong bài viết dưới đây nhé.

1. Giữ ấm cho trẻ vào mùa đông: chiếc mũi nhỏ

Mũi là bộ phận thường xuyên phải tiếp xúc với không khí vì nhiệm vụ chính là hít thở. Hiện tượng mũi đỏ là phản xạ tự nhiên của trẻ khi thời tiết lạnh mà không được bảo vệ. Các bệnh về mũi mùa đông thường gặp: Sổ mũi, cảm cúm, vỡ mao mạch, chảy máu mũi…

Để bảo vệ chiếc mũi nhỏ dễ bệnh của con, cha mẹ cần biết cách giữ ấm cho trẻ vào mùa đông. Khi cho con ra ngoài trời cần đeo khẩu trang hoặc đội mũ kín đầu.

Đối với trẻ sơ sinh, mẹ đừng quên dùng khăn mỏng phủ che kín đầu hoặc đội nón cho trẻ vào mùa đông. Và khi trở về nhà cần thực hiện ngay việc lấy lại hơi ấm cho bé bằng cách massage dọc hai cánh mũi.

>> Xem thêm: Trẻ sơ sinh: Chăm sóc cơ bản hằng ngày

2. Mặc áo trùm kín bụng

Trẻ đang tập đi hoặc trong độ tuổi 2- 3, thường khá nghịch ngợm. Chuyện bé leo trèo, chạy nhảy là bình thường. Hầu như, các mẹ không thể nào ngăn cấm, bắt bé ngồi yên một chỗ. Nếu mặc áo không đủ dài thì phần bụng sẽ bị hở và lạnh. Dẫn đến các chứng bệnh có thể gặp như: đi ngoài, khó tiêu, cảm…

Cách giữ ấm cho trẻ tốt nhất, mẹ nên mua đồ liền hoặc loại áo body có cài dưới bẹn để áo không bị kéo lên. Hoặc chọn mua áo yếm để quần không bị tuột khi vận động. Nếu tối đi ngủ sợ con đạp chăn hở bụng, mẹ có thể cho con dùng túi ngủ.

Đặc biệt lưu ý, mẹ không nên mặc quá bốn lớp áo cho con sẽ gây khó cử động. Nguyên tắc mặc trang phục cho bé như sau: bên trong là lớp áo cotton mỏng; kế đến là lớp áo len hoặc nỉ dài tay che cổ; và cuối cùng là chiếc áo khoác gió ở bên ngoài.

Giữ ấm mùa đông đừng quên trùm kín bụng

3. Quàng khăn ấm cổ họng

Chỉ cần sơ hở một chút là cổ họng bé bị vi khuẩn tấn công ngay. Nếu bệnh nhẹ thì cảm cúm ho một vài ngày. Còn khi bệnh trở nặng hơn là viêm họng kéo dài. Mùa Đông này đừng quên khăn ấm quàng cổ cho bé nhé mẹ ơi! Cách này sẽ giúp con nhỏ được giữ ấm cổ họng, tránh các bệnh về hô hấp.

Tuy nhiên, con nít thường ghét đeo khăn vì sự phiền toái mỗi khi nô đùa, chạy nhảy. Đặc biệt là bé trai, thường tháo khăn mỗi khi thấy vướng víu nhưng không nhớ quàng lại. Chính lúc này luồng không khí lạnh sẽ luồn từ phía gáy đến tai và cổ họng. Điều này sẽ khiến cho bé có cảm giác gai lạnh, ảnh hưởng đến thanh quản và yết hầu gây ho, khàn tiếng.

>> Xem thêm: “Bốn ấm một lạnh” là quy tắc mặc đồ cho trẻ mùa Đông mẹ cần biết

4. Giữ ấm cho trẻ vào mùa đông: Bảo vệ đôi tai

Trẻ dưới 12 tháng tuổi tóc chưa phát triển nhiều. Vì vậy, trẻ nhỏ chưa có được “hàng rào” che chắn để bảo vệ. Điều đó khiến gió lạnh rất dễ “tấn công” cơ thể của các con. Cách giữ ấm cho trẻ vào mùa đông, mẹ nhớ đội mũ kiểu chùm kín, giữ đầu và tai ấm áp cho con.

Nhưng khi vào khu vực ấm áp hơn, mẹ nên cởi mũ cho trẻ để tránh làm toát mồ hôi nhiều lại khiến con cảm lạnh. Đội mũ dày và bí cũng có thể khiến bé bị chóng mặt, khó chịu. Vì thế, mẹ hãy để ý cho con đội mũ mềm, thoải mái và thoáng khí nhé!

5. Chiếc lưng

Lưng cũng như đầu cũng cần phải được giữ ấm khi tiết trời trở lạnh. Lưng ấm là nguyên tắc thứ hai trong bốn ấm (tay ấm, lưng ấm, bụng ấm và chân ấm). Tuy nhiên, ấm khác nóng. Nếu nóng, đổ mồ hôi, gặp lạnh càng dễ bị bệnh hơn. Mẹ cần luôn để ý xem lưng bé có ra mồ hôi không, từ đó điều chỉnh lớp trang phục cho con mặc. Trời lạnh có thể cho bé mặc áo gi-lê, vừa giữ ấm thân người, lại giúp con dễ vận động hơn. Cách giữ ấm cho trẻ vào mùa đông này, mẹ đừng quên nhé!

Đừng quên chiếc lưng cũng cần được giữ ấm mùa đông

6. Bàn tay và bàn chân

Lượng mỡ dưới chân của trẻ vốn đã rất ít nên việc giữ nhiệt thường kém và nhạy cảm khi trời lạnh. Thời tiết trở lạnh, cách giữ ấm cho trẻ vào mùa đông tốt nhất là bằng tất chân. Đặc biệt, mẹ nên chọn loại thấm hút tốt để không làm cho trẻ bị nóng hay đổ mồ hôi chân.

Tương tự thế, cách giữ ấm cho trẻ vào mùa đông là đeo găng tay. Đôi bàn tay bị nhiễm lạnh thường có dấu hiệu ửng đỏ hoặc trắng nhợt. Từ đó, các khớp tay yếu dần, da dẻ bị nhăn nheo. Nếu quá lạnh, mẹ hãy nhắc bé xoa hai bàn tay lại với nhau cũng giúp trẻ giữ ấm đôi tay.

>> Xem thêm: Bí quyết chăm sóc trẻ sơ sinh mùa lạnh: Giữ ấm cho trẻ đúng cách

7. Giữ ấm cho trẻ vào mùa đông đừng quên uống nước

Đối với trẻ sơ sinh, cơ thể chiếm 75% – 80% là lượng nước. Chính vì vậy, nước là một thành phần giúp giữ nhiệt cơ thể. Nếu thiếu nước, cổ họng của con sẽ bị khô dẫn đến bị ho, môi bị nứt nẻ. Vì vậy, uống nước thường xuyên cũng là cách giữ ấm cho trẻ vào mùa đông tốt nhất đấy ạ.

Bên cạnh đó, mẹ cũng nhớ bổ sung cho con các loại vitamin và khoáng chất có trong thực phẩm ăn uống hàng ngày. Điều này sẽ giúp con thêm khỏe mạnh và tăng sức đề kháng chống chọi lại sự khắc nghiệt của thời tiết.

Mùa đông đã về đên rồi, việc giữ ấm để bảo vệ cơ thể của con rất quan trọng. Vì thế, các mẹ hãy nhớ chuẩn bị những vật dụng cần thiết cho các con yêu nhé. Hy vọng, bài viết trên sẽ giúp các mẹ biết thêm những cách giữ ấm cho trẻ. Chúc các con yêu luôn mạnh khỏe nhé!

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Preparedness Tip: Keep Kids Warm in Cold Weather

https://www.cdc.gov/disasters/psa/preparedness-tip-keep-kids-warm.html

Truy cập ngày 14/12/2021

2. Be Prepared to Stay Safe and Healthy in Winter

https://www.cdc.gov/nceh/features/winterweather/index.html

Truy cập ngày 14/12/2021

3. In winter, will my child need different eczema skin care?

https://www.aad.org/public/diseases/eczema/childhood/itch-relief/winter-care

Truy cập ngày 14/12/2021

4. How to Be Safe in Ice and Snow

https://kidshealth.org/en/kids/winter-safety.html

Truy cập ngày 14/12/2021

5. How to Celebrate a Safe Holiday During the COVID-19 Pandemic

https://www.lung.org/blog/safe-holidays-during-covid-19

Truy cập ngày 14/12/2021

x