Rạn da: Một cách không mờ, nhưng 16 cách chắc chắn có kết quả

Không một phụ nữ nào muốn phải phơi bày những vết rạn da xấu xí mỗi khi tắm biển, thế nhưng thực tế thật phũ phàng khi gần như mọi chị em đều bị rạn da sau quá trình mang thai và sinh nở. Nếu bạn đang loay hoay không biết nên làm gì để xóa mờ những vết rạn đáng ghét kia, hãy thử 16 cách trị rạn da sau sinh của Marry Baby dưới đây xem sao nhé!

1. Thoa nha đam lên vết rạn

Nha đam xuất hiện rất nhiều trong các sản phẩm làm đẹp vì chiết xuất của nó rất giàu tính dưỡng ẩm và kháng viêm. Nha đam giữ độ ẩm tốt cho da, trong khi độ ẩm là yếu tố quan trọng hàng đầu để điều trị làn da bị nứt nẻ sau sinh nở.

Cách dùng

+ Bạn hãy rửa sạch nha đam và lột bỏ vỏ.

+ Cắt thịt thành miếng nhỏ rồi xay trong cối sinh tố.

+ Dùng gel lô hội vừa xay được thoa vào vùng da bị rạn, massage nhẹ nhàng trong 2 phút. Dùng 2 lần/ngày.

+ Bạn có thể để gel khô luôn trên da hoặc rửa lại bằng nước ấm.

2. Thoa kem trị rạn da 2 lần/ngày

Các loại kem chống rạn da đã được nghiên cứu để lấy các chiết xuất tốt nhất từ thảo dược hoặc các thành phần hóa học để điều trị rạn hiệu quả. Nếu các vết rạn của bạn quá sâu do mang thai, có lẽ kem trị rạn da sẽ tốt hơn để điều trị nhanh tình trạng này. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng đúng liều lượng theo hướng dẫn thì mới phát huy được kết quả.

Cách dùng

+ Bạn cần tắm bằng nước ấm để da mở lỗ chân lông trước.

+ Tiếp theo bạn lau khô người và thoa kem trị rạn một lớp dày vào vết rạn.

+ Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 2 phút.

+ Bạn cần chờ ít nhất 5 phút để kem thẩm thấu hoàn toàn vào da trước khi mặc quần áo.

3. Dầu dừa trị rạn da

Loại trái cây nhiệt đới này rất tuyệt vời cho việc làm đẹp da và tóc. Dầu dừa làm tăng lưu lượng máu đến da và tạo ra các sợi collagen để tái tạo da và dưỡng ẩm, từ đó có thể giúp cải thiện tình trạng da bị rạn. Ngoài ra, dầu dừa còn có tác dụng tuyệt vời trong việc làm dịu da bị cháy nắng hoặc bị các tổn thương từ môi trường.

Cách dùng

+ Bạn cắt một nửa quả dừa sau đó dùng nạo để lấy phần thịt.

+ Xắt thịt dừa thành miếng nhỏ rồi bỏ vào máy xay ở tốc độ trung bình. Bạn có thể cho thêm một ít nước nóng nếu cần thiết.

+ Bạn đổ hỗn hợp ra lưới lọc, sau đó đổ vào lọ bảo quản qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh để tách nước cốt dừa và dầu.

+ Qua hôm sau, bạn dùng thìa múc dừa xay trong lọ ra bỏ vào nồi đun khoảng một giờ đồng hồ. Lưu ý, bạn nên đun trong lửa vừa và thường xuyên khuấy đều để dừa không bị cháy.

+ Sau một giờ, bạn tắt bếp, để nguội khoảng 15 phút và đổ qua bộ lọc cà phê để chiết lấy dầu.

+ Bạn dùng dầu này thoa lên vùng da rạn ngày 2 lần cho tới khi vết rạn da được cải thiện.

4. Thoát khỏi vết rạn da với retinol

Retinol nghe có vẻ xa lạ nhưng đơn giản nó là một hợp chất có trong vitamin A có khả năng sản xuất collagen cần thiết để chữa lành các vết rạn.

Tuy nhiên, vitamin A dư thừa có thể không an toàn để sử dụng trong khi bạn mang thai. Do đó nếu muốn sử dụng, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước nhé.

Cách dùng

+ Lấy kem retinol ra đầu ngón tay rồi thoa vào vùng da bị rạn.

+ Dùng một lần/ngày trong tuần đầu tiên và tuần thứ 2.

+ Từ tuần thứ 3 dùng 2 lần/ngày, sáng và tối sau khi tắm nước ấm và tiếp tục dùng cho đến khi có kết quả.

5. Massage da với trà đen

Trà xanh phổ biến với việc làm đẹp hơn, nhưng trà đen mới đích thị là bài thuốc cho việc điều trị vùng da bị tổn thương.

Trà đen chính là trà khô, loại trà được sản xuất từ lá trà rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp giảm tổn thương tế bào và kiểm soát sắc tố da rất hiệu quả.

Và bạn có thể tìm tới liệu pháp massage với trà đen để làm mờ các vết rạn sau quá trình mang thai và sinh nở.

Cách massage

+ Bạn cần 1 thìa cà phê muối; 2 thìa bột canh trà đen.

+ Hòa tan bột trà đen trong nước ấm, cho thêm muối và đun sôi trong khoảng 2 phút rồi để nguội trong 30 phút.

+ Bạn dùng nước trà đen thoa lên vết rạn rồi massage theo chuyển động tròn. Thực hiện 3 lần/ngày cho đến khi có kết quả.

6. Chà xát da với đường trắng tự nhiên

Đường trắng tự nhiên giúp tẩy tế bào chết và kích thích sự hình thành của làn da mới rất hiệu quả, từ đó giúp vùng da bị rạn nhanh chóng phục hồi.

Cách dùng

+ Bạn trộn 2 thìa đường trắng tự nhiên với một ít dầu hạnh nhân.

+ Dùng hỗn hợp thoa lên vùng da rạn và nhẹ nhàng massage trong vài phút rồi giữ nguyên khoảng 5 phút.

+ Bạn rửa sạch với nước ấm hoặc tắm nước ấm.

Bạn nên kiên trì thực hiện cách chữa rạn nứt da này liên tục ít nhất trong một tháng mới bắt đầu có kết quả nhé.

7. Giữ ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm

Nghiên cứu chỉ ra rằng, những phụ nữ sử dụng kem dưỡng ẩm thảo dược thường xuyên tại nhà đã cải thiện đáng kể các vết rạn da so với những người không dùng. Kem dưỡng ẩm thảo dược sẽ làm mờ dần các vết rạn, giúp da săn chắc và tăng cường độ đàn hồi cũng như cấp ẩm cho da.

Các dòng kem dưỡng ẩm có tác dụng tốt nhất với da rạn thường có chiết xuất từ lô hội, dầu mầm lúa mì hoặc dầu ô liu. Vì vậy, bạn nên tìm mua các loại kem dưỡng da có chiết xuất từ các thành phần này để dùng thường xuyên nhé.

Cách dùng

Tùy theo loại kem đêm hay ngày mà bạn có thể thoa vào thời gian phù hợp. Khi thoa kem, bạn nhớ nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn trong ít nhất 2 phút nhé.

8. Sử dụng nước chanh

Nước cốt chanh là phương pháp trị rạn da phổ biến và rất an toàn. Nước chanh có tính axit tự nhiên giúp giảm bớt tình trạng rạn da và cũng có thể chữa lành vết rạn.

Cách dùng

+ Bạn cắt đôi quả chanh ra rồi vắt nước vào một chén nhỏ.

+ Cho thêm nước vào pha loãng.

+ Dùng một miếng bông gòn thấm nước cốt chanh và thoa lên vùng da rạn, massage theo chuyển động tròn 3 phút, để 10-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

*Lưu ý: Bạn không nên dùng nguyên nửa quả chanh để chà vào vùng da rạn vì vỏ cứng có thể làm xước, tổn thương da. Hơn nữa, nước cốt chanh nguyên chất có tính axít khá mạnh nên có thể làm sót da, vì vậy bạn chỉ nên dùng khi đã pha loãng ra nhé.

9. Massage da với dầu cây trà

Có thể bạn chưa biết, dầu cây trà Úc và cây trà New Zealand đều có tác dụng điều trị vùng da bị tổn thương rất hiệu quả.

Trên thực tế, dầu cây trà đã được thổ dân Úc dùng để điều trị các vấn đề về da trong nhiều thập kỷ, bao gồm cả rạn da.

Cách dùng

+ Bạn thoa một lượng nhỏ dầu cây trà lên vết rạn.

+ Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 3 phút và giữ trên da 5 phút để da hấp thụ tinh chất trước khi mặc quần áo.

10. Dùng lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng có chứa axit amin và có khả năng phục hồi các tổn thương trên da, giúp da mịn màng, khỏe mạnh.

Cách dùng

+ Bạn chuẩn bị 2 quả trứng.

+ Tách riêng lòng trắng trứng ra một bát.

+ Bạn dùng thìa nhanh tay đánh đều lòng trắng trứng.

+ Bạn dùng thìa phết lòng trắng trứng lên vùng da rạn và thoa đều, nhẹ nhàng massage vài phút sau đó để khô hoàn toàn mới rửa sạch.

Bạn nên thực hiện cách chữa rạn da này 3 lần/tuần và thường sau một tháng mới bắt đầu nhận thấy sự thay đổi nhé.

11. Chà xát da bằng nước ép khoai tây

Tinh chất trong khoai tây có thể giúp mềm da và cải thiện sắc tố da, từ đó dần cân bằng màu sắc cho vùng da rạn của bạn.

Cách dùng

+ Bạn cắt một lát khoai tây sống nhẹ nhàng chà lên vùng da bị rạn.

+ Để nước khoai tây khô trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

+ Lau khô da và thoa kem dưỡng ẩm.

Bạn cần thực hiện chữa rạn da 2 lần/tuần.

12. Điều trị vết rạn da của bạn với dầu ô liu

Dầu ô liu là một chất nuôi dưỡng da tuyệt vời nhờ chất béo lành mạnh và vitamin E, hai chất đóng vai trò chính trong việc đẩy nhanh quá trình chữa lành các tế bào da bị tổn thương. Ngoài ra, dầu ô liu còn có tác dụng dưỡng ẩm và bảo vệ da tuyệt vời, chính vì thế mà nó xuất hiện rất nhiều trong các sản phẩm làm đẹp da.

Cách dùng

+ Bạn đổ khoảng 100ml dầu ô liu vào chảo đun ở nhiệt độ thấp cho sôi.

+ Tắt bếp và đổ dầu ra bát nhỏ để nguội.

+ Bạn dùng dầu ô liu thoa lên vùng da bị rạn, massage theo chuyển động tròn trong 5 phút.

Bạn nên áp dụng cách chữa rạn da bằng dầu ô liu hàng ngày cho đến khi làn da được cải thiện.

13. Uống gelatin hàng ngày

Gelatin là một loại protein không mùi vị, màu hơi vàng hoặc trong suốt, có nhiều ở da động vật như da lợn hoặc trong collagen của thực vật như tảo đỏ, trái cây... Collagen là chất tăng cường độ đàn hồi cho da, giúp phục hồi da bị tổn thương, trong đó có các vết rạn.

Chế độ ăn uống thường ngày của bạn có thể không cung cấp đủ gelatin cho da, do đó bạn nên dùng chất bổ sung gelatin mỗi ngày.

14. Sử dụng liệu pháp ánh sáng đỏ

Liệu pháp ánh sáng đỏ là cách sử dụng ánh sáng hồng ngoại để thâm nhập sâu vào da của bạn. Ánh sáng này giúp kích thích sản xuất collagen và elastin cũng như cải thiện lưu lượng máu đến các mô da, từ đó giúp loại bỏ các vết rạn da, điều trị mụn trứng cá, nếp nhăn và bỏng nhẹ.

Bạn có thể mua các loại máy massage da trên thị trường để điều trị rạn da bằng phương pháp này. Tuy nhiên, bạn nên chọn các loại máy từ các nhãn hàng uy tín, có bảo hành và hướng dẫn sử dụng cẩn thận nhé.

Cách dùng

+ Bạn lau sạch vùng da rạn.

+ Đặt bảng điều khiển cách khu vực da cần điều trị 20cm.

+ Bật thiết bị và giữ yên trong 5 phút.

+ Thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem trị rạn da sau khi đã chiếu xong ánh sáng đỏ.

Bạn nên thực hiện cách này 5 lần một tuần.

15. Cân nhắc trị liệu bằng laser

Laser hoặc liệu pháp ánh sáng là một trong những phương pháp điều trị mới nhất và nhanh nhất để loại bỏ vết rạn da. Đó là một quy trình không phẫu thuật sử dụng một chùm ánh sáng để phá vỡ các vết rạn da và tăng cường sản xuất các tế bào da mới.

Hiệp hội Phẫu thuật Da liễu Hoa Kỳ khuyến cáo, điều trị bằng laser là cách duy nhất được chứng minh có thể loại bỏ vết rạn da nhanh chóng. Mỗi liệu trình điều trị da từ 10-30 ngày và mỗi lần điều trị là 30 phút.

Cách điều trị da bằng laser như thế nào?

+ Bác sĩ sử dụng máy laser truyền các xung ánh sáng laser vào vùng da rạn để làm mờ vết rạn.

+ Khi các tia laser chiếu vào sẽ kích hoạt da sản xuất các mô mới. Các collagen mới được sản xuất sẽ làm cho các vết rạn mờ dần.

16. Loại bỏ vết rạn da với phương pháp lăn kim vi điểm

Phương pháp lăn kim vi điểm là liệu pháp cảm ứng collagen hoặc vi kim thường được các bác sĩ da liễu lựa chọn để điều trị rạn da.

Phương pháp này sẽ dùng một bánh xe nhỏ được kết nối với một tay cầm hỗ trợ nhỏ. Bánh xe được bao phủ bằng kim tiêm tiệt trùng để chích vào da gây ra chấn thương vi mô.

Việc điều trị các vết rạn da bắt đầu khi da phản ứng bằng cách tiết ra các sợi collagen để điều trị các tổn thương vi mô này, từ đó kích thích việc cung cấp máu cho da, làm da đầy đặn trở lại và giảm các vết rạn.

Phương pháp này nhất định phải do bác sĩ thẩm mỹ thực hiện, bạn không nên tự làm tại nhà nhé.

Làn da đẹp mang đến sự trẻ trung cho phụ nữ nên những vết rạn da khiến chị em tự ti muôn phần, nhất là mỗi khi diện những bộ đồ mùa hè mát mẻ hay đồ đi biển. Nhưng nếu áp dụng những cách chữa rạn da sau sinh này, bạn sẽ không còn phải ngại ngùng về những vết rạn da mỗi khi mùa hè đến nữa, hãy thử những cách chữa rạn da mà Marry Baby vừa chia sẻ nhé!

Hanako