Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Nguyễn Thụy Ngọc Quỳnh
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Văn Thu Uyên
Cập nhật 18/01/2024

Bể trái chàm ở nữ giới sau sinh và những điều bạn cần biết!

Bể trái chàm ở nữ giới sau sinh và những điều bạn cần biết!
Sau khi sinh em bé, cơ thể của người mẹ sẽ gặp rất nhiều vấn đề “rắc rối”. Trong đó, một số mẹ bỉm phải đối diện với vấn để bể trái chàm ở ngực.

Vậy bể trái chàm ở nữ giới sau sinh có ảnh hưởng đến nguồn sữa của con không? Vấn đề này có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Bài viết này, MarryBaby sẽ giải đáp cho các bạn các nguyên nhân và lý giải các vấn đề xoay quanh chủ đề trái chàm ở nữ sau sinh. Hãy theo dõi nhé!

Trái chàm ở nữ là gì?

Đối với phụ nữ, vú vừa có chức năng nuôi con vừa mang lại khoái cảm khi quan hệ tình dục. Trước khi tìm hiểu bể trái chàm ở nữ sau sinh, chúng ta cần hiểu rõ trái chàm ở nữ là gì? Trái chàm theo dân gian được hiểu là các ống tuyến sữa trong vú.

Theo Y học, một bộ ngực phụ nữ khỏe mạnh được tạo thành từ 12–20 phần được gọi là các thùy. Mỗi thùy này được tạo thành từ nhiều tiểu thùy nhỏ hơn là ống dẫn sữa. Các tiểu thùy ở hai bên ngực đều được nối với nhau và cuộn tròn lại như “trái chàm” bên trong ngực. Vì thế, dân gian thường gọi phần cứng trong ngực là trái chàm và nó chính là các ống dẫn sữa.

>> Xem thêm: Cách nhận biết bị bể trái chàm ở phụ nữ theo khoa học

Cách nhận biết bị bể trái chàm ở nữ sau sinh

Để hiểu vấn đề bể trái chàm ở nữ giới sau sinh có nguy hiểm không; chúng ta cần biết cách nhận biết bị bể trái chàm ở nữ. Thông thường, khi chúng ta sờ tay lên ngực sẽ cảm thấy có một khối tròn ở trong ngực do các ống tuyến dẫn sữa cuộn tròn dưới ngực.

Vậy vỡ trái chàm là như thế nào? Để cảm nhận việc bể trái chàm ở ngực rõ nhất là dùng tay sờ lên ngực. Khi sờ tay lên ngực bạn sẽ không còn cảm thấy rõ khối tròn ở trong ngực nữa. Đó là cách duy nhất để nhận biết bị bể trái chàm ở nữ theo dân gian truyền lại

>> Bạn có thể xem thêm: Thực phẩm lợi sữa: 14 loại thức uống lợi sữa sau sinh

Nữ giới bể trái chàm do đâu?

trái chàm ở nữ
Bể trái chàm ở nữ giới sau sinh là do đâu?

Sau khi bạn tìm hiểu rõ trái chàm ở nữ là gì thì sẽ dễ hiểu các nguyên nhân bể trái chàm. Trước tiên chúng ta cần hiểu rõ nguyên lý hoạt động của bộ ngực nhé. Bộ ngực hoạt động nhờ nội tiết tố là các hormone estrogen, progesterone và prolactin. Trong đó, nhiệm vụ của từng hormone như sau:

  • Estrogen làm giãn các ống tuyến dẫn sữa và giúp chúng tạo ra các nhánh bên để mang nhiều sữa hơn.
  • Prolactin thúc đẩy sản xuất progesterone và chuẩn bị các tuyến để sản xuất sữa.
  • Progesterone làm tăng số lượng và kích thước của các tiểu thùy để chuẩn bị cho việc cho con bú. Hormone này cũng làm nở các mạch máu và tế bào vú sau khi rụng trứng. Bạn có thể cảm thấy vú sưng và mềm.

Khi bạn thấy bể trái chàm ở nữ giới là do hormone estrogen không hoạt động. Điều này, làm cho các ống tuyến sữa không giãn nỡ. Bên cạnh đó, theo thời gian các ống tuyến sữa cũng có thể mềm ra nên khi bạn sờ sẽ không cảm thấy cứng như lúc ban đầu.

Sau sinh, bạn sẽ cảm thấy ngực mềm giống như bị bể trái chàm ở nữ giới sau sinh. Điều này có thể khiến cho nhiều mẹ lo lắng về việc cho con bú. Vậy bể trái chàm ở nữ giới sau sinh do đâu? Thực tế, hiện tượng ngực mềm và căng là do sinh lý bình thường của nội tiết tố để sản xuất sữa nuôi con. Do đó, trong trường hợp này là hoàn toàn bình thường không nguy hiểm đến sức khỏe của phụ nữ sau sinh. Việc bể trái chàm ở nữ giới sau sinh có thể là một sự nhầm lẫn khi mẹ cảm thấy ngực mềm hơn.

Bể trái chàm ở nữ giới sau sinh có nguy hiểm không?

Nhiều mẹ bỉm lo lắng bể trái chàm ở nữ giới sau sinh có thể nguy hiểm cho sức khỏe. Hoặc điều này cũng có thể ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con bú. Sau khi sinh em bé, vú của người mẹ sẽ bắt đầu sản xuất sữa. Việc sản xuất sữa có thể khiến ngực có cảm giác nặng, căng và mềm.

Tuy nhiên, một số mẹ bỉm sữa lại mách nhau việc nắn bóp mạnh vào bầu vú để làm bể trái chàm giúp tăng tiết sữa. Trong trường hợp này đây là một bí quyết hoàn toàn không đúng. Bên cạnh đó, khi bạn có những tác động vật lý như nắn bóp quá mạnh cũng có thể ảnh hưởng đến ngực khiến đau nhức.

Ngoài ra, khi bạn cảm thấy có các dấu hiệu bất ổn như đau nhức và sưng ngực có thể là dấu hiệu của viêm tuyến sữa. Lúc này bạn nên đi bệnh viện để được bác sĩ thăm khám và chẩn đoán chính xác hơn nhé!

Cách chăm sóc ngực sau sinh để vòng 1 căng tròn

Ngoài vấn đề vỡ trái chàm là như thế nào và bể trái chàm ở nữ giới sau sinh; MarryBaby cũng muốn chia sẻ thêm các cho các bạn về việc chăm sóc ngực sau sinh. Dưới đây là một số bí quyết bạn nên áp dụng:

1. Khi đang cho con bú

trái tràm là gì
Bể trái chàm ở nữ giới sau sinh có thể là một hiểu lầm do ngực tăng sản xuất sữa

Massage ngực sau sinh sẽ giúp mẹ tăng tiết sữa và tránh các trường hợp bị tắc sữa, viêm tuyến sữa… Các bước thực hiện:

  • Chuẩn bị một chậu nước ấm và một khăn mềm.
  • Dùng khăn nhúng nước, áp khăn lên bầu ngực và massage vòng tròn theo chiều kim đồng hồ.
  • Mỗi ngày massage ngực 2 lần và mỗi lần ít nhất 10 phút.
  • Sau đó uống một cốc nước ấm hoặc sữa ấm, mẹ sẽ cảm nhận được sự thay đổi của việc tiết sữa như thế nào.

>> Bạn có thể xem thêm: Mẹ hãy massage sau sinh để kích sữa, thư giãn tinh thần và nhanh hồi phục sức khỏe nhé!

2. Sau khi cai sữa

Có nhiều cách khác nhau để tăng kích thước vòng 1 sau khi cai sữa cho bé. Dưới đây là các bí quyết:

  • Không cai sữa cho con đột ngột vì sẽ làm các mô co lại nhanh chóng khiến mô liên kết bị lỏng lẻo dẫn đến ngực xẹp và chảy sệ nhanh.
  • Tắm vòi sen để cải thiện kích thước và sắc tố da ngực.
  • Thay áo ngực có chức năng hỗ trợ nâng và định hình ngực tốt hơn.
  • Massage ngực mỗi ngày để làm săn chắc, nảy nở và ngăn ngừa ung thư vú.

Như vậy bạn đã biết việc ngực mềm và căng không phải do bể trái chàm ở nữ giới sau sinh. Điều đó là ngực của mẹ bỉm đang trong quá trình sản xuất sữa cho con bú. Tuy nhiên, trong một số trường hợp bể trái chàm ở nữ giới sau sinh có thể bị viêm hoặc tắc sữa. Khi cảm thấy có các dấu hiệu bất thường ở ngực, bạn nên đi khám sức khỏe ngay nhé.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Obstetrics and gynecology 7th edition. Tác giả Beckmann. Hợp tác xuất bản với ACOG. Nhà xuất bản Wolters Kluwer Health 2014.

Truy cập ngày 31/10/2022

2. Breast Cancer Screening for Women at Average Risk. 2015 Guideline Update From the American Cancer Society.

Truy cập ngày 31/10/2022

3. Female breast anatomy

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/multimedia/breast-cancer-early-stage/sls-20076628?s=2

Truy cập ngày 31/10/2022

4. How Breast Milk is Made

https://wicbreastfeeding.fns.usda.gov/how-breast-milk-made

Truy cập ngày 31/10/2022

5. How to stop breastfeeding

https://www.nhs.uk/conditions/baby/breastfeeding-and-bottle-feeding/breastfeeding/how-to-stop/

Truy cập ngày 31/10/2022

6. Breast Anatomy

https://my.clevelandclinic.org/health/articles/8330-breast-anatomy

Truy cập ngày 31/10/2022

x