Sự phát triển
của bé

Hát ru cho bé - Tuyệt chiêu giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon

Hát ru cho bé là một cách hiệu quả và lâu đời để giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon. Lời hát ru thủ thỉ như những tâm tình của mẹ dành cho con, nhẹ nhàng vỗ về bé sơ sinh vào giấc nồng. Mẹ đã biết một làn điệu hát ru nào chưa?

Những bài hát ru đa phần có xuất xứ từ dân gian: Ca dao, dân ca được truyền miệng qua nhiều thế hệ và trở thành “món ăn tinh thần” không thể thiếu được trong đời sống của mẹ và bé xa xưa. Trong cuộc sống hiện đại, không phải mẹ trẻ nào cũng biết hát ru và thích hát ru. Nhưng cũng chính vì thế mà mẹ đã bỏ lỡ một cách hiệu quả để giúp trẻ sơ sinh dễ ngủ và ngủ ngon giấc đấy.

Hiểu rõ tác dụng của việc hát ru cho bé, mẹ có thể thử cất giọng ngọt ngào đưa con vào giấc ngủ say!

Lợi ích từ những bài hát ru cho bé

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, thai nhi đã có thể cảm nhận được âm thanh từ trong bụng mẹ từ khi 16 tuần tuổi. Tiếng động có ảnh hưởng đến nhịp tim của thai nhi. Chính vì vậy các chuyên gia khuyên rằng, mẹ nên nói chuyện với bé từ khi bé còn trong bụng. Nên hát ru, đọc truyện cho bé nghe mỗi ngày và cứ duy trì như vậy cho đến khi bé sinh ra. Cảm giác thân quen, an toàn với âm thanh hàng ngày bé được nghe rất quan trọng tới sự phát triển tâm lý của bé.

Từ xa xưa, cha ông ta đã có những bài hát ru cho bé được truyền miệng qua nhiều thế hệ với những nội dung rất hay và phong phú. Từ những bài hát ru về tình cảm gia đình tới tình yêu quê hương đất nước. Từ những bài đồng dao vui nhộn tới những bài ca dao dạy con thành người có ích. Nhưng quan trọng hơn cả là những âm điệu nhẹ nhàng, ngọt ngào và lắng đọng giúp con đi vào giấc ngủ dễ dàng, ngủ ngon và sâu giấc.

Từ hàng nghìn năm nay, các bà mẹ khắp nơi trên thế giới đã hát ru cho bé con của mình. Tuy nhiên, khoa học hiện đại chỉ mới bắt đầu nghiên cứu những tác động của việc hát ru cho bé sơ sinh.  Theo khảo cứu của các nhà khoa học Đức sau khi khảo sát các trường hợp cho bé sinh non nghe bản nhạc “Ru con – Lullaby” 5 phút mỗi lần và nghe khoảng 6 lần trong ngày nhận thấy bé lớn nhanh hơn các bé sinh non cùng tuần tuổi không được nghe hát ru. Thật ra, cũng khó để lý giải điều này nhưng người ta tìm ra rằng âm điệu thủ thỉ của hát ru giúp con tìm thấy sự an toàn giúp con thấy “yên tâm hơn” giúp con bú giỏi, ngủ ngoan và có một giấc ngủ sâu để tăng trưởng nhanh hơn.

Hát ru cho bé ngủ giúp bồi đắp thêm tình cảm mẹ con, những ca từ trong lời hát ru theo con đến khi trưởng thành. Đó là lý do nhiều bé đã lớn vẫn rất thích được nghe hát ru hoặc được mẹ kể chuyện trước khi đi ngủ.

 

Hát ru cho bé với giai điệu thủ thỉ ngọt ngào giúp bé dễ đi vào giấc ngủ

Hát ru cho bé với giai điệu thủ thỉ ngọt ngào giúp bé dễ đi vào giấc ngủ

Gợi ý những bài hát ru cho bé bằng tiếng Việt

Mẹ có thể đã khá quen thuộc với những bài ca dao, dân ca này từ khi còn nhỏ. Giờ đây, mẹ cũng có thể áp dụng chúng để ru con. Nếu không tự tin vào giong ca của mình, mẹ có thể đọc hoặc hát theo giai điệu có sẵn. Đồng thời với việc hát ru cho bé, mẹ cũng nên bắt đầu ứng dụng một thời gian biểu ăn-ngủ-nghỉ thích hợp cho bé sơ sinh. Thói quen sinh hoạt điều độ từ khi còn nằm nôi sẽ giúp bé phát triển tốt hơn.

1. Cái cò đi đón cơn mưa

Cái cò đi đón cơn mưa

Tối tăm mù mịt ai đưa cò về

Cò về thăm quán thăm quê

Thăm cha thăm mẹ cò về thăm anh.

 Cái cò mày đi ăn đêm

Đậu phải cành mềm lộn cổ xuống ao

Ông ơi ông vớt tôi vào

Tôi có lòng nào ông hãy xáo măng

Có xáo thì sáo nước trong

Chớ xáo nước đục đau lòng cò con.

2. Cái Bống là cái bống bang

Cái Bống là cái bống bang

Mẹ Bống yêu Bống, Bống càng làm thơ

Mẹ Bống yêu Bống bao giờ

Để cho cái Bống làm thơ cả ngày

Cái Bống là cái Bống bình

Thổi cơm gánh nước, 1 mình Bống ơi

Nhà Bống có khách sang chơi

Để tôi đi chợ mua vôi ăn trầu

Hàng trầu đã hết từ lâu

Hàng vôi còn đợi, bắc cầu mới sang

3.  Đố ai ngồi võng không đưa

Đố ai ngồi võng không đưa

Ru con không hát đò đưa không chèo

Đố ai đốt cháy ao bèo

Để anh gánh đá Đông Triều về ngâm

Bao giờ cho đá nảy mầm

Sung kia nảy nụ cho hành ra hoa

Bao giờ trạch đẻ ngọn đa

Sáo đẻ dưới nước thì ta lấy mình

Bao giờ dâu biếc dựng đình

Lim kia làm kén thì mình lấy ta

À á à ơi, à á à ơi…

4. Cái cò, cái diệc cái nông

Cái cò, cái diệc cái nông

Sao mày dẵm lúa nhà ông hỡi cò

không không, tôi đứng trên bờ

Mẹ con cái diệc đổ thừa cho tôi

5. Cây khô chưa dễ mọc chồi

Cây khô chưa dễ mọc chồi

Bác mẹ chưa dễ ở đời với ta

Non sông bao tuổi mà già

Bởi vì sương tuyết, bởi vì sương tuyết hoá ra bạc đầu

6. Hát ru con Nam Bộ

Gió mùa thu.. mẹ ru mà con ngủ..

Năm canh chày… năm canh chày… thức đủ vừa năm…

Hỡi chàng chàng ơi… hỡi người người ơi…

Em nhớ tới chàng.. em nhớ tới chàng…

Hãy nín nín đi con

Hãy ngủ ngủ đi con

Con hời mà con hỡi… con hỡi con hời…

Con hỡi con hời… con hỡi con…

7. Hát ru Bắc – Trung – Nam

Ầu ơ,…

Mẹ ơi đừng đánh con đau

Để con bắt cá hái rau mẹ dùng.

Ầu ơ,…

Má ơi đừng đánh con đau

Để con hát bội làm đào má coi.

Ầu ơ,…

Mẹ ơi chớ đánh con hoài

Để con bắt ốc hái xoài mẹ ăn.

Ầu ơ,…

Ví dầu cá bống đánh đu

Tôm càng hát bội, cá thu cầm chầu.

Ầu ơ,…

Ví dầu ví dẩu ví dâu

Ví qua ví lại ví trâu vô chuồng.

Ầu ơ…

Ví dầu cầu ván đóng đinh…

Cầu tre lắc lẻo gập ghềnh khó đi…

Ầu ơ…

Khó đi mẹ dắt con đi…

Con đi trường học, mẹ đi trường đời.

Quảng cáo
Ngọt ngào không xa, cả nhà mình cùng tìm nha!

Ngọt ngào không xa, cả nhà mình cùng tìm nha! Trái tim của một người lớn hạnh phúc được nuôi dưỡng bởi những khoảnh khắc ngọt ngào thời thơ ấu. Mà ngọt ngào của bé thơ thì dễ tìm lắm, đâu đó trong nhà, ngoài sân, công viên, khoảng trời, có khi lại từ chính những người thương.

BẠN NÊN ĐỌC

Video mới nhất

Xem thêm
Bí quyết chọn trang phục đẹp cho mẹ bầu (QC)

Khi cơ thể ngày một \"phì nhiêu\", bạn sẽ thấy rằng mình cần bỏ túi thêm những bí quyết thời trang cho bà bầu để luôn thoải mái và tự tin khi diện trang phục trong suốt thai kỳ của mình

BST đầm bầu hoạ tiết hoa nổi tinh tế từ Anna Nina

Lượt xem: 33.006
Đăng ngày: 18/09/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32084 trả lời
    tích lũy được 8470 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10341 trả lời
    tích lũy được 7362 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12268 trả lời
    tích lũy được 6332 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10139 trả lời
    tích lũy được 6044 điểm
    4
  • nguyễn thị thoan
    • 618 chủ đề | 
    • 15559 trả lời
    tích lũy được 5384 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT