của bé
Nếu phát hiện con bị suy dinh dưỡng, cần nhanh chóng điều chỉnh khẩu phần ăn và xem xét mức dung nạp dinh dưỡng vào cơ thể con.
Công thức tính cân nặng và chiều cao trung bình của trẻ theo độ tuổi như sau: X = 9kg + 2kg (N – 1); Y = 75cm + 5cm x (N – 1) với X là số cân nặng cần tính, Y là số chiều cao cần tính và N là số tuổi của con. Dựa trên cách tính này, chị em có thể biết được con yêu có các chỉ số cân nặng, chiều cao như thế nào so với bạn bè cùng lứa.
Các lưu ý khi chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng:
1. Vệ sinh ăn uống: Đảm bảo cho trẻ ăn chín uống sôi, ăn ngay sau khi nấu. Nếu thức ăn để ngoài không khí quá 3 giờ, nên đun sôi lại rồi mới cho con dùng. Tập thói quen cho trẻ rửa tay trước và sau khi ăn. Các dụng cụ cần được rửa sạch trước khi chế biến thức ăn.
2. Vệ sinh cá nhân: Tắm rửa sạch sẽ cho trẻ 1 ngày 2 lần, nhất là vào mùa nóng, giữ ấm cho trẻ vào mùa lạnh. Là ủi quần áo cho con trước khi mặc để tránh bị ẩm mốc bám lên da. Tập cho con thói quen đánh răng mỗi ngày vào sáng, tối và sau khi ăn. Luôn hướng dẫn con giữ tay sạch sẽ, đồng thời mẹ nên thường xuyên cắt móng tay và rửa tay cho con sau khi vấy bẩn, nhắc nhở con không được mút tay,v.v..

Với trẻ suy dinh dưỡng, mẹ không chỉ cần chú ý chuyện ăn uống mà còn nhiều vấn đề khác
3. Vệ sinh môi trường: Diệt ruồi, muỗi, lăng quăng, làm thông thoáng cây xanh xung quanh nhà, luôn giữ môi trường sống quanh trẻ sạch sẽ và thoáng mát. Thường xuyên rửa đồ chơi cho trẻ, giặt giũ thú bông định kỳ hàng tuần. Dùng thùng rác có nắp đậy và để ở chỗ kín xa nơi vui chơi, học tập, nghỉ ngơi của trẻ.
4. Theo dõi tâm lý của trẻ: Đây cũng là một yếu tố ảnh hưởng tới sự phát triển thể chất của trẻ nhỏ mà nhiều người vô tình bỏ qua. Ba mẹ cần theo dõi sự phát triển tâm lý của bé để có thể tâm sự với con và hiểu rõ con hơn. Đồng thời, ba mẹ cần lưu ý tránh xung đột trước mặt con.
5. Tủ thuốc của bé: Trong tủ thuốc gia đình, các mẹ nên có sẵn các loại thuốc sau: Paracetamol để hạ sốt trẻ em dạng gói để uống và viên đặt hậu môn, tuỳ theo độ tuổi và cân nặng của trẻ mà dùng liều lượng phù hợp, miếng dán hạ sốt, cặp thuỷ đo nhiệt độ, dầu khuynh diệp, nước muối sinh lý nhỏ mắt mũi Nacl 0.9% và bông băng, băng dán cá nhân,.. để hỗ trợ sơ cấp cứu kịp thời khi con sốt cao, viêm mũi họng cấp hoặc té ngã chảy máu, trước khi đưa con vào bệnh viện.
6. Dinh dưỡng cho bé khi đau ốm:
Sau một đợt bệnh, bé yêu nhà bạn bắt đầu kén ăn và tiêu hoá kém, đây là giai đoạn bé có thể bắt đầu suy dinh dưỡng dần dần. Lúc này, mẹ cần hỗ trợ con bằng mọi cách có thể, chẳng hạn như chia nhỏ bữa ăn hàng ngày ra cho con. Ví dụ một ngày bình thường con ăn 3 bữa chính và 3 cữ sữa , mẹ có thể chia nhỏ ra thành 5 bữa ăn và 3 cữ sữa, mỗi cữ cách nhau một đến một tiếng rưỡi. Chế biến đa dạng thực phẩm và cho con ăn tráng miệng với nhiều loại trái cây khác nhau. Cho thêm dầu ăn, dầu ôliu hoặc dầu cá hồi vào mỗi bữa ăn của con. Khi trẻ biếng ăn, khẩu vị có thể thay đồi nên cần chế biến thức ăn cho trẻ mỗi ngày nên đậm đà hơn thường lệ một tí, giúp trẻ cảm thấy ngon miệng hơn.
Minh Trang
-
Có cần cắt giảm chất béo trong chế độ dinh dưỡng cho bé 2 tuổi?Câu trả lời là không. Thậm chí nếu bạn đang cẩn thận áp dụng một chế độ dinh dưỡng ít chất béo cho những thành viên khác trong gia đình, bạn cũng không cần kiểm soát nghiêm ngặt lượng chất béo mà...
-
Dinh dưỡng cho bé trong thời kì mọc răngNhững loại thực phẩm xay nhuyễn mềm và xốp vẫn được ưu tiên hàng đầu, vì những món ăn được xay nhuyễn này giúp bé ăn nhiều mà không phải nhai. Ngay cả với những em bé lớn hơn cũng có thể ăn loại...
-
Có nên cho bé ăn cá?Cá rất tốt cho gần như mọi cơ quan, thậm chí cho làn da siêu mềm của em bé. Mẹ có thể bắt đầu cho con ăn cá ngay khi việc ăn dặm được bắt đầu
-
Bé mọc răng: Mẹ cần biết những gì và cách giúp con mọc răng không nước mắtKhi mọc răng, bé có thể biểu hiện một vài rối loạn trong cơ thể như mệt mỏi, rất quấy, hay khóc, ít ngủ, bứt rứt khó chịu và hay làm nũng cha mẹ.
-
Bí quyết chăm sóc trẻ trong mùa lạnhVào mùa lạnh, cơ thể bé dễ có những phản ứng không tốt với môi trường bên ngoài. Do đó nên chú ý cho bé mặc đầy đủ áo ấm giữ nhiệt cho cơ thể
MarryBaby Pregnancy Handbook 2017 đồng hành cùng mẹ bầu hiện đại trong suốt quá trình 40 tuần thai với nhiều thông tin hữu ích được cập nhật.
Lắng nghe những chuyện kể từ "bụng bầu"
-
Rạch tầng sinh môn kiêng ăn gì? Những...Rạch tầng sinh môn là một thủ thuật phổ biến được bác sĩ dùng để hỗ trợ mẹ...
-
Sau sinh bao lâu thì được đánh răng?...Sau khi sinh, cơ thể phụ nữ thường rất yếu nên việc kiêng cữ đóng vai trò...
-
Sau sinh có được dùng điện thoại không?...Sau sinh, cơ thể người mẹ thường rất yếu. Vì thế, ưu tiên hàng đầu của...
-
Cách nói chuyện với trẻ sơ sinh để con...Trẻ sơ sinh trò chuyện bằng cách bập bẹ, cười hoặc làm một số động tác đơn...
-
Bộ sưu tập 100 cách đặt tên con gái họ...Vợ chồng bạn vừa “sản xuất” được một cô công chúa xinh đẹp, nhưng chưa biết...
-
Màu sắc ảnh hưởng cảm xúc của bạn như...Nếu biết màu sắc ảnh hưởng cảm xúc, bạn sẽ có thể chủ động gây ảnh hưởng đến...
-
Sinh năm 2021 mệnh gì, tuổi con gì?Bạn có kế hoạch thêm thành viên cho gia đình trong năm mới này? Hãy xem thử...
-
Tử vi năm 2021: Bật mí may mắn của 12...Vận thế 12 con giáp trong tử vi năm 2021 có gì đáng quan tâm? Hãy cùng khám...
-
Tử vi năm 2021: 12 cung hoàng đạo đọc...Tử vi năm 2021 của 12 cung hoàng đạo có gì đặc biệt? Hãy cùng đi tìm từ khóa...
-
Bé 3 tuổi bị đột quỵ não, chuyện khó...Mới đây, hàng loạt nghệ sỹ nổi tiếng như Chí Tài, Vân Quang Long… vừa mất vì...
mật ong
bố mẹ nên bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho bé
nguyễn nụ
Nhà em đồ ăn là chỉ cho ăn 1 bữa, còn thừa thì mẹ ăn, chứ khong để ăn bữa sau.
Thúy Vân
Cảm ơn bài viết, mình cũng luôn lo bé sẽ bị rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng nhưng mà may là không bị
nguyễn nụ
Thế thì máy đó bạn, con suy dinh dưỡng, khổ tâm lắm.
kim tân
Có công thức tính như thế này mẹ dễ kiểm tra sức khoẻ của con rồi.
nguyễn nụ
chuẩn luôn đó chị. note về để áp dụng.
Van Thuy
BÉ nhà mình học ngày 2 buổi ,nên sáng chỉ ăn snag uống sữa đi học ,trưa về là chuẩn bị ăn cơm luôn chứ ko cho ăn vặt,buổi chiều cũng vậy
nguyễn nụ
con không ăn vặt thì bữa chính con sẽ ăn được nhiều.