Sự phát triển
của bé

Axit folic: vi chất quan trọng cần bổ sung ngay khi có dự định mang thai

Theo khuyến cáo được đưa ra bởi Tổ chức y tế thế giới, phụ nữ có kế hoạch mang thai cần bắt đầu uống Axit Folic càng sớm càng tốt (tốt nhất là trước khi thụ thai) để ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Nếu bạn nghĩ rằng, Axit Folic chỉ cần bổ sung trong giai đoạn mang thai thì hãy suy nghĩ lại ngay nhé!

Axit Folic có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi trong thời kỳ đầu mang thai. Nhưng do đây là giai đoạn khó xác định, không chắc chắn là có đang mang thai hay không, nên nếu như bạn có kế hoạch mang thai thì hãy bổ sung đủ lượng Axit Folic từ 3 tháng trước nhé!

Axit Folic là gì?

Axit Folic là một vitamin B tan trong nước và là thành phần của phức hợp nhóm B. Axit Folic rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai và giúp tăng cường sức khỏe tim mạch.

Axit Folic là một trong các loại vitamin B quan trọng trong quá trình tăng trưởng khỏe mạnh của thai nhi. Đây cũng là chất dinh dưỡng cần thiết cho việc tăng trưởng bình thường của xương sống, não và hộp sọ của thai nhi, đặc biệt quan trọng trong 4 tháng đầu của thai kỳ (từ tháng 1-4) khi mà các ống thần kinh của trẻ đang phát triển. Axit Folic được khuyên dùng ngay trước thời điểm mang thai.

Vì sao phụ nữ mang thai cần bổ sung Axit Folic?

Axit Folic còn được gọi là vitamin B9, là một loại vitamin vô cùng quan trọng trong quá trình phát triển của thai nhi. Axit Folic đảm bảo sự phát triển bình thường của xương sống, não bộ và hộp sọ của thai nhi. Quan trọng nhất là thời kỳ đầu: từ tháng 1 đến tháng 4 của thai kỳ.

Ngoài ra, Axit Folic cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành DNA và sinh trưởng tế bào, góp phần trong việc sản xuất tế bào máu khi kết hợp với Vitamin B12.

Axit Folic giúp duy trì mức homocysteine ở mức độ kiểm soát bằng cách chuyển đổi homocysteine thành methionine (Homocysteine là một sản phẩm của quá trình trao đổi chất methionine trong cơ thể). Thiếu hụt Axit Folic sẽ khiến hàm lượng homocysteine tăng cao trong máu, làm gia tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch máu, tai biến mạch máu não, và các chứng nguy hiểm khác.

Ngoài ra, Axit Folic đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì hồng cầu và giúp hỗ trợ một hệ thống thần kinh khỏe mạnh.

Thiếu Axit Folic, thai nhi có nguy cơ bị dị tật bẩm sinh

Theo dantri.com.vn, trước giai đoạn mang thai, nếu sử dụng đúng liều lượng Axit Folic sẽ giúp hạn chế đến 70% trường hợp dị tật ống thần kinh. Ống thần kinh có thể được hiểu là cấu trúc thần kinh tồn tại trong giai đoạn phôi thai, từ đó hình thành não và cột sống của bé.

Dị tật ống thần kinh xảy ra khi ống thần kinh không đóng lại hoàn toàn, dẫn đến dị tật não, cột sống chẻ đôi hoặc thai vô sọ. Đây là một trong những loại dị tật thường gặp nhất nếu mẹ chủ quan không bổ sung đầy đủ lượng chất Axit Folic cần thiết.

Mọi cặp đôi có dự định mang thai nên bổ sung Axit Folic

  • Khi nào? Ngay khi bạn lên kế hoạch cho việc sinh nở, hãy bổ sung ngay Axit Folic.
  • Trong bao lâu? Cho đến khi cho con bú.
  • Bao nhiêu là đủ? Dưới 30 tuổi: 400 mcg / Trên 30 tuổi:  800 mcg.
  • Đàn ông có thể bổ sung được không? Vi chất Axit Folic đẩy mạnh trao đổi chất và sinh tinh một cách bình thường nên đàn ông hoàn toàn có thể sử dụng

bổ sung axit folic 3

Thời gian và liều lượng Axit Folic cần bổ sung

Trước thai kỳ, tốt nhất là ngay khi bạn lên kế hoạch mang thai, cần bổ sung đủ 400mcg Axit Folic mỗi ngày.

Sang giai đoạn trong thai kỳ, cơ thể có nhu cầu bổ sung mạnh lượng Axit Folic cho sự phát triển toàn diện của thai nhi, giúp tăng lượng máu và mở rộng tử cung của người mẹ. Vậy nên lượng Axit Folic mỗi ngày mẹ cần bổ sung tăng lên 620mcg (tùy theo chỉ định của bác sĩ).

Đặc biệt, mẹ đừng quên phụ nữ sau khi sinh cũng vẫn cần duy trì 550mcg Axit Folic mỗi ngày so với phụ nữ bình thường.

bổ sung axit folic 2 bổ sung axit folic 1 bổ sung axit folic 4

Bổ sung Axit Folic bằng cách nào?     

Bên cạnh cách bổ sung qua thức ăn hằng ngày như ngũ cốc, đậu lăng, rau bina, măng tây, dưa vàng, trứng… thì bạn có thể hấp thụ Axit Folic cần thiết qua viên nang Solgar® Axit Folic 400 mcg.

Là thương hiệu bán chạy số 1 tại Hàn Quốc và Châu Âu, đây còn là sản phẩm sẽ chiếm trọn lòng tin và khiến bạn muốn đặt mua ngay với những ưu điểm sau:

  • Mỗi viên nén chứa 400mcg Axit Folic – Cung cấp chính xác hàm lượng Axit Folic cơ thể cần.
  • Sản phẩm đạt chứng nhận Kosher – Chứng nhận thực phẩm sạch & an toàn của người Do Thái.
  • Solgar® Axit Folic giúp giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh ở thai nhi và trẻ nhỏ.
  • Giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch, tăng cường sức khỏe cho phụ nữ đang mang thai, hỗ trợ tăng cường tế bào hồng cầu và hệ thần kinh.
  • Đây là một thương hiệu cao cấp của Mỹ, được chứng minh độ uy tín qua 70 năm tại hơn 60 quốc gia.
  • Solgar® Axit Folic là thương hiệu bán chạy số 1 tại Hàn Quốc & Châu Âu.
  • Lọ thủy tinh màu hổ phách bảo vệ 100% chất lượng sản phẩm, thân thiện với môi trường.

Hãy đặt mua ngay Solgar® Axit Folic tại website: https://solgarvietnam.com.vn/solgar-axit-folic-400-mcg-100-vien-nen

 

Solgar® Axit Folic 400mcg – Bổ sung ngay thời điểm dự định mang thai

100 viên nén

Thành phần: Mỗi viên nén chứa: Axit Folic 400mcg

Công dụng:

– Bổ sung Axit Folic, giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch.

– Hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho phụ nữ đang mang thai.

– Hỗ trợ tăng cường tế bào hồng cầu và hệ thần kinh.

Đối tượng sử dụng: Mọi cặp đôi có dự định mang thai + Người lớn trên 19 tuổi có nhu cầu cần bổ sung Axit Folic

Cách dùng: Uống ngay sau bữa ăn. Người lớn uống 1 viên/lần x 1-2 lần/ ngày.

Xuất xứ: USA

Đặt ngay qua hotline: 028 710 88 222 / 08 68 225522 / 0966 972 717

 

Quảng cáo
Đừng để con phụ thuộc kháng sinh

Đừng để con phụ thuộc kháng sinh Chủ động tăng kháng thể cho con - Đừng bị động cho con uống kháng sinh.

Video mới nhất

Xem thêm
20 từ trẻ 2 tuổi cần phải nói được (QC)

Trẻ 2 tuổi đã đi thật vững, tự xúc ăn thật giỏi nhưng vẫn chưa nói thật rõ. Mẹ lo lắng là hoàn toàn đúng. Bởi ở cột mốc phát triển này có tới 25 từ, cụm từ bé vần nói thật rõ ràng.

Trẻ 17 tháng tuổi và phương pháp giáo dục của bố mẹ

Lượt xem: 16.724
Đăng ngày: 18/10/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32084 trả lời
    tích lũy được 25427 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10341 trả lời
    tích lũy được 22089 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12268 trả lời
    tích lũy được 19005 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10139 trả lời
    tích lũy được 18132 điểm
    4
  • nguyễn thị thoan
    • 618 chủ đề | 
    • 15559 trả lời
    tích lũy được 16168 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT