Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Trung Hiếu
Thông tin kiểm chứng bởi Ban biên tập MarryBaby
Cập nhật 22/08/2018

3 tháng đầu thai kỳ và những dấu hiệu động thai mẹ bầu cần biết

3 tháng đầu thai kỳ và những dấu hiệu động thai mẹ bầu cần biết
3 tháng đầu thai kỳ, bào thai trong giai đoạn tượng hình nên mẹ cần được chăm sóc cẩn thận. Đặc biệt các mẹ nên biết những dấu hiệu động thai để có kế hoạch nghỉ ngơi, bồi bổ hợp lý, dưỡng thai phát triển thuận lợi qua giai đoạn này.

Dấu hiệu dễ nhận biết nhất của hiện tượng này là đau lưng, đau bụng dưới bất thường, tiết dịch bất thường kèm theo mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, âm đạo ra máu kèm đau mỏi vai… Mặc dù khá phổ biến nhưng việc tìm ra nguyên nhân không hề dễ dàng và không phải trường hợp nào cũng giống nhau.

  • Mẹ bầu bị các bệnh về máu, bất thường về tử cung như viêm nhiễm cổ tử cung, u tử cung, tử cung co rút.
  • Khí huyết của thai phụ bị suy nhược, làm việc quá sức, chế độ nghỉ ngơi không hợp lí, ăn uống thiếu dưỡng chất
  • Trứng đã thụ tinh gặp trục trặc, hoặc sự bất thường về nhiễm sắc thể
  • Mẹ mắc một số bệnh tật mãn tính như suy tim, bệnh thận, mất cân bằng nội tiết tố.
  • Do tinh khí của anh xã không đủ khỏe mạnh cũng làm thai không ổn định, dễ bị tổn thương.
  • Ngoài ra còn có thể do sự bất thường về nhiễm sắc thể và mẹ mắc một số bệnh như: sốt cao, suy tim, bệnh thận mạn tính, mất cân bằng nội tiết.

Những dấu hiệu động thai nguy hiểm mẹ cần biết

Tuy nhiên thai nhi vẫn còn an toàn trong buồng tử cung, cổ tử cung vẫn đóng kín hoặc mở ra nhưng không ảnh hưởng đến thai nhi. Nếu là sảy thai, tình trạng xuất huyết âm đạo nặng hơn, cơn đau bụng cũng quặn hơn.

Lúc này, thai nhi đã bị đẩy ra ngoài, không còn nằm trong buồng tử cung. Dù hết đau bụng, nhưng máu vẫn có thể tiếp tục ra nhiều, nghiêm trọng sẽ dẫn đến băng huyết.

Động thai rõ ràng là hiện tượng xảy ra trong quá trình thai nhi phát triển bình thường. Vì vậy, mức độ nguy hiểm của động thai có thể được điều chỉnh, nếu mẹ bầu biết cách xử trí và cải thiện phù hợp.

5 dấu hiệu động thai dễ nhận biết nhất

Đau bụng dưới, đau lưng bất thường

Cảm giác hơi đau tức ở bụng dưới và mỏi ở vùng thắt lưng. Có trường hợp, mẹ bầu có triệu chứng đau như lúc hành kinh. Và đây chính là dấu hiệu của việc bị động thai hoặc có thể là mang thai ngoài tử cung.

Vì vậy, khi thấy xuất hiện các cơn đau này khoảng 5 – 20 phút một lần, theo sau đó là chảy máu âm đạo thì đừng chần chừ mà nên đi khám ngay.

Cũng chính vì vậy, nhiều trường hợp động thai đã không được nhận biết gây ra hậu quả đàng tiếc. Vì thế, trong thai kỳ, nếu thấy hiện tượng bị chảy máu âm đạo thì nên đi khám ngay để có biện pháp can thiệp kịp lúc.

Khi nhận thấy những dấu hiệu trên, mẹ bầu cần:

  • Nghỉ ngơi, ăn uống và uống thuốc an thai theo chỉ định của bác sĩ.
  • Tuyệt đối không tự ý áp dụng những phương thuốc, bí quyết an thai không được bác sĩ tư vấn.
  • Tránh xoa bóp, tác động lực mạnh lên bụng.
  • Đây là thời điểm nhạy cảm, vì vậy, bầu nên tránh quan hệ tình dục.
  • Hạn chế tiến hành việc thăm khám kiểm tra âm đạo để tránh bị kích thích cổ tử cung.
  • Chọn thực phẩm dễ tiêu, ít dầu mỡ. Thay vào đó, ăn nhiều rau quả, trái cây, những món ăn giúp an thai.
  • Tuyệt đối không nạp bất cứ loại thức ăn đồ uống nào có chất kích thích. Cấm kỵ hút thuốc lá, uống rượu bia.
dấu hiệu động thai 2
Mẹ cần tịnh dưỡng tránh làm việc nặng trong 3 tháng đầu thai kỳ để tránh động thai
  • Trong thời gian đầu mang thai nên nghỉ ngơi nhiều và thường xuyên theo dõi tình trạng của bản thân để phát hiện những triệu chứng bất thường của cơ thể.
  • Giữ tư tưởng lạc quan, thoải mái trong những ngày này vì càng lo lắng càng dễ sẩy thai.
  • Tránh lao động nặng, thức khuya.
  • Không nên giao hợp nhiều trong những tháng đầu và tháng cuối mang thai.
  • Không để cơ thể thiếu sắt. Hãy bổ sung các thuốc tăng cường sắt cho cơ thể theo hướng dẫn của bác sĩ.
  • Không hút thuốc lá và uống các đồ uống không tốt cho sự phát triển của thai như: bia, rượu, cà phê…
  • Thể dục nhẹ nhàng, tránh tập các động tác mạnh. Nếu đi bộ, các mẹ cũng chỉ nên đi dạo chậm rãi trong một khoảng thời gian ngắn chừng 10, 15 phút.
  • Chú ý chế độ dinh dưỡng đủ chất và dễ tiêu hóa cho mẹ bầu.
  • Khám thai định kì là điều cần thiết để theo dõi sức khoẻ của mẹ và bé.

Nhìn chung, động thai là hiện tượng vẫn thường xảy ra trong quá trình phát triển của thai nhi. Tuy mức độ nguy hiểm của nó chưa cao nhưng chứa đựng những “mầm mống” và là “điểm báo trước” của hiện tượng sảy thai. Vậy nên các mẹ cần chú ý về vấn đề này để tránh không có tình trạng đáng tiếc xảy ra.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

x