Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Vũ Thị Tuyết Hoa
Thông tin kiểm chứng bởi Ban biên tập MarryBaby
Cập nhật 21/10/2022

Nên làm gì khi chàng im lặng? Hiểu lý do, bạn sẽ cứu vãn được tình yêu

Nên làm gì khi chàng im lặng? Hiểu lý do, bạn sẽ cứu vãn được tình yêu

Phụ nữ thường dễ lo lắng và không biết nên làm gì khi chàng im lặng khác ngày thường. Liệu có phải anh đang giận hay buồn phiền gì mà không còn quan tâm đến bạn nữa?

Phụ nữ thường lo lắng; và đặt ra nhiều câu hỏi khi anh bỗng “mất tăm” dù mối quan hệ của cả hai vẫn tốt đẹp. Không giống như các cô gái hay “quan trọng hóa”; đàn ông im lặng có thể vì cần tập trung suy nghĩ về một vấn đề quan trọng. Vậy phụ nữ nên làm gì khi chàng im lặng?

Đằng sau sự im lặng của đàn ông luôn có những lý do hết sức cụ thể. Để biết nên làm gì khi chàng im lặng, trước hết bạn hãy cùng đi tìm hiểu nguyên nhân nhé.

1. Tại sao đàn ông im lặng?

Chiến tranh lạnh dường như là một trong những xung đột đáng sợ nhất bởi bạn vô tình trở thành… “người vô hình” trong mắt đối phương. Khi tìm hiểu lý do khiến chàng im lặng, bạn sẽ còn biết cách làm anh yêu bạn nhiều hơn đấy.

1.1 Chàng không muốn xung đột của cả hai thêm căng thẳng

Khi người đàn ông im lặng trong tình yêu có thể vì chàng thường không thích tranh luận với phụ nữ. Vì vậy, khi cuộc tranh luận hoặc cãi vã kéo dài không có hồi kết; họ thường có xu hướng im lặng rồi rút lui. Nếu bạn không muốn điều này xảy ra; hãy hạn chế kiểu nói dai dẳng và không dứt. Thay vào đó, hãy truyền tải thông điệp cho chàng thật ngắn gọn và thẳng thắn về những điều bạn muốn chia sẻ.

Có nhiều cô nàng thường xuyên ghen tuông gây ra nhiều tranh luận khiến chàng mệt mỏi. Đồng ý, ghen có thể là gia vị của tình yêu giúp anh biết được tình cảm của bạn; song điều này xảy ra thường xuyên sẽ tạo thành lực nam châm cùng dấu đẩy hai bạn xa nhau hơn. Vậy khi chàng im lặng nên làm gì thì câu trả lời là hãy cảm thông với sự im lặng của chàng.

1.2 Tại sao đàn ông im lặng? Chàng im lặng vì nàng không tôn trọng chàng

Tại sao đàn ông im lặng
Nên làm gì khi chàng im lặng? Tự hỏi bạn đã tôn trọng anh chưa

Trong tình yêu, sự tôn trọng luôn được đánh giá cao, đặc biệt là đối với cánh mày râu có cái tôi cao. Phái nữ không nên tranh luận “ra ngô ra khoai” với anh dẫn tới mất kiểm soát và xúc phạm chàng. Thay vào đó, nàng cần nhẹ nhàng nói chuyện với đối phương, để cả hai cùng tháo gỡ những khúc mắc nhé.

1.3 Vì anh không muốn bộc lộ cảm xúc của bản thân

Khi người đàn ông thường im lặng trong tình yêu; họ muốn che giấu cảm xúc thật của mình, đặc biệt là với người mình yêu bởi sợ nàng sẽ lo lắng. Vậy nên làm gì khi chàng im lặng? Bạn đừng cảm thấy khó hiểu khi chàng ở bên cạnh nhưng lại không nói năng gì bởi bạn cứ gặng hỏi thì chàng càng lạnh nhạt. Có thể anh ấy đang gặp vấn đề về công việc, gia đình… và không muốn bạn nhìn thấy sự yếu đuối hoặc sợ hãi trong anh.

1.4 Tại sao đàn ông im lặng? Vì áp lực công việc dồn nén

Quả thực, áp lực công việc có thể khiến chàng cảm thấy tự ti vì nghĩ mình không đủ năng lực để làm nên thành công. Chàng cũng có thể tự trách mình khi không lo lắng được cho bạn đời vì đồng lương ít ỏi. Từ đó, anh tự tách biệt mình ra, chôn mình một góc. Để lâu dần, anh thậm chí còn có thể bị trầm cảm.

Do vậy, nên làm gì khi chàng im lặng để tình yêu hai bạn thêm bền vững? Nàng nên tinh tế nhận biết khi nào chàng cần an ủi và sẻ chia, bạn nhớ luôn động viên khi thấy anh stress, lao lực nhé.

1.5 Anh im lặng vì muốn bạn chủ động quan tâm anh trước

Nên làm gì khi chàng im lặng
Nên làm gì khi chàng im lặng? Chủ động nhắn tin cho chàng

Có thể nói đàn ông luôn là người chủ động trong mọi chuyện, kể cả việc phải suốt ngày lẽo đẽo theo năn nỉ phụ nữ dù lỗi sai không hẳn phía anh. Tuy nhiên, bạn có bao giờ thấy thật bất công cho anh chưa?

Nếu đang tự hỏi nên làm gì khi chàng im lặng, tại sao bạn không thử nhắn tin hỏi han anh trước. Thay vì trách cứ, bạn hãy tạo niềm vui cho cả hai. Anh sẽ rất xúc động khi bạn là người chủ động nhắn tin anh trước đấy.

2. Nên làm gì khi chàng im lặng?

Phái nữ đừng vội kết luận anh đã hết yêu nên mới không nói chuyện với bạn. Để biết nên làm gì khi chàng im lặng, bạn cần suy xét tới những điều dưới đây.

2.1 Cho chàng có thêm thời gian suy nghĩ

Khi chàng đã chủ động im lặng, không còn gì tốt hơn ngoài việc kiên nhẫn chờ đợi cho đến khi anh ấy giải quyết xong vấn đề. Dù đó là chuyện liên quan đến cả hai hoặc chỉ là chuyện riêng của chàng thì bạn cũng nên cho “một nửa” có không gian riêng, để anh nhanh chóng vượt qua mọi chuyện.

2.2 Nên làm gì khi chàng im lặng? Bày tỏ sự quan tâm của bạn dành cho anh

Bày tỏ sự quan tâm đối với chàng
Nên làm gì khi chàng im lặng? Bày tỏ sự quan tâm của bạn dành cho anh

Đàn ông yêu phụ nữ ở sự bao dung và cảm thông. Sau mỗi cuộc cãi vã, bạn không nên tra tấn chàng bằng hàng tá những tin nhắn và cuộc gọi nhỡ liên tục nếu không muốn anh ấy càng thêm bế tắc. Thay vào đó, bạn hãy chủ động rủ chàng đi ăn món chàng thích, xem bộ phim anh từng đề cập, hoặc đơn giản là tự tay nấu món ngon cho chàng.

Bạn có thể tham khảo một số cách nhắn tin khi người yêu im lặng như sau:

  • Anh ăn gì chưa? Em nhớ giữ gìn sức khỏe để còn có sức mà giận anh nhé!
  • Anh bị cảm thì chịu khó uống nước cam sẽ chóng khỏi…
  • Em rất nhớ anh!
Bạn có thể giận người yêu hay không đồng tình với sự im lặng, song nhất định đừng che giấu sự quan tâm của mình. Chỉ cần một tin nhắn đơn giản thể hiện tình cảm thương nhớ, trái tim của người ấy sẽ rất dễ rung động.

2.3 Nên làm gì khi chàng im lặng? Nên thẳng thắn nói chuyện về mối quan hệ với chàng

Khi đã làm các bước trên nhưng đối phương vẫn im lặng, bạn nên nói chuyện thẳng thắn với chàng. Nếu hai bạn đã quá mệt mỏi với những cuộc chiến im lặng hoặc bản thân bạn cũng đã có ý định chia tay từ trước, đây sẽ là thời điểm kết thúc mối quan hệ.

Còn nếu bạn vẫn muốn tiếp tục, hãy cố gắng tìm ra cách tha thứ khi cả hai đang xung đột và chấm dứt thời gian im lặng càng sớm càng tốt. Đồng thời, bạn cũng nên tránh những xung đột không đáng có như ghen tuông quá thường xuyên.

Ví dụ, anh buộc miệng khen ngợi hay giúp đỡ một cô gái không có nghĩa là anh đã ngoại tình hay để mắt đến cô ta. Vì thế, bạn nên biết cách kiểm soát cảm xúc với những trường hợp thế này.

Tuy nhiên, bạn cần nên thẳng thắn với nửa kia khi thấy anh có những cử chỉ quá gần gũi hay thân mật với cô gái khác. Nếu anh yêu bạn, anh sẽ thay đổi. Song, nếu anh cứ tiếp tục tái diễn hành động khiến bạn đau khổ, bạn hãy suy nghĩ có nên tiếp tục mối quan hệ không vì bản thân mình. Sự thẳng thắn khi cần cũng chính là cách để chàng sợ mất bạn đấy.

2.4 Cho anh thấy chàng quan trọng thế nào với bạn

Nên làm gì khi chàng im lặng? Nếu là người có cái tôi lớn, bạn hãy vì yêu anh mà quên cái tôi đó đi để tiếp cận anh hàng ngày. Bằng cách này, chàng sẽ nhận ra mình đã phớt lờ người anh thương trong thời gian dài. Từ đó, anh sẽ biết trân trọng mối quan hệ giữa 2 bạn hơn.

2.5 Nên làm gì khi chàng im lặng? Thể hiện mong muốn được làm lành

thể hiện mong muốn làm lành
Nên làm gì khi chàng im lặng? Thể hiện mong muốn được làm lành

Khi người yêu vẫn im lặng sau những tin nhắn hay sự quan tâm của bạn, đã đến lúc bạn cần đề cập trực tiếp ý muốn được làm lành. Bạn không nên chần chừ xin lỗi người yêu nếu nhận ra sai lầm của mình.

Bạn cũng không thể lảng tránh vấn đề khi đối phương thậm chí chẳng cảm nhận được sự cố gắng của bạn. Hãy hỏi người ấy cách giải quyết thỏa đáng nhất cho cả hai. Sau một khoảng thời gian cố gắng tự điều chỉnh, đây là lúc bạn cần thể hiện sự quyết đoán rõ ràng.

Nếu người ấy đồng ý cùng nhau bàn cách giải quyết, mối quan hệ của cả hai sẽ bước vào giai đoạn “sau cơn mưa trời lại sáng”. Còn nếu không, có lẽ bạn cần suy nghĩ đến quyết định buông bỏ tình cảm của mình.

2.6 Điều chỉnh bản thân trở nên tích cực hơn

Hãy thử nhớ lại xem, người ấy từng than phiền điều gì về bạn? Bạn nên vượt qua cảm giác bất an khi yêu và thử điều chỉnh bản thân theo hướng tích cực hơn để thể hiện sự cố gắng của mình.

Nếu người ấy ghét bạn chơi game, hãy giảm bớt thời gian chơi game và thay thế bằng thú vui khác như xem phim, chơi thể thao… Nếu người ấy không thích bạn đem việc về nhà, hãy tập giải quyết mọi việc trên công ty và thư giãn vào cuối tuần.

Hai con người dù hòa hợp nhau thế nào vẫn có những sự khác biệt và thậm chí là đối lập. Bạn không cần phải thay đổi con người thật sự của mình, song rất cần điều chỉnh một chút để tránh làm người yêu buồn lòng.

2.7 Nên làm gì khi chàng im lặng? Cách nhắn tin khi người yêu im lặng

Bạn có thể sử dụng một kỹ thuật trong giao tiếp được gọi là Câu nói “Tôi” (“I” statement). Ví dụ: “Em cảm thấy bị tổn thương và buồn khi anh không muốn trò chuyện với em. Em thực sự muốn giải quyết vấn đề.”

Nên làm gì khi chàng im lặng? Bạn cần câu nói “Tôi” vì nó tập trung vào cảm xúc và niềm tin của chính bạn. Hơn là dán nhãn, đổ tội oan cho chàng rằng chàng không tốt; chàng vô tâm. Đó là cách nhắn tin khi người yêu im lặng rất hiệu quả.

Hãy tập trung vào cảm xúc và những suy nghĩ của bản thân; và thành thật nói ra những điều đó; thay vì đổ lỗi, hướng cảm xúc tiêu cực về phía người đàn ông bạn yêu.

3. Sự im lặng của chàng có phải là bạo hành cảm xúc?

Nên làm gì khi chàng im lặng? Bạn cần xem xét đó có phải là sự bạo hành cảm xúc trong một mối quan hệ độc hại hay không. Một số người sử dụng sự im lặng như một cách để thao túng tâm lý; nhằm đạt mục đích của họ.

Sau đây là một số biểu hiện của bạo hành cảm xúc bạn cần lưu ý:

  • Chàng nói chuyện với người khác, trừ bạn.
  • Chàng tìm kiếm “đội ngũ hỗ trợ” chống lại bạn.
  • Chàng im lặng trong một khoảng thời gian rất dài.
  • Chàng tự quyết định khi nào sự im lặng sẽ chấm dứt.
  • Chàng có ý định làm tổn thương bạn bằng sự im lặng.
  • Chàng dùng sự im lặng để đỗ lỗi cho bạn; khiến bạn thấy tội lỗi.
  • Chàng im lặng để thao túng; trừng phạt hoặc như cách “cải thiện” hành vi của bạn theo hướng họ muốn.

>> Bạn có thể xem thêm: Chị em phụ nữ phải làm gì khi bị bạo lực tình dục?

4. Khi nào hai bạn cần gặp chuyên gia tâm lý?

Sau khi bạn đã thực hiện các gợi ý trên về “nên làm gì khi chàng im lặng”; nhưng mối quan hệ không cải thiện. Hoặc khi bạn nhận ra dấu hiệu bạo hành cảm xúc. Bạn cần tìm kiếm sự hỗ trợ càng sớm càng tốt.

Nếu một người cảm thấy bản thân mình; hoặc gia đình của bạn đang gặp nguy hiểm; bạn phải báo với cơ quan chính quyền địa phương ngay lập tức. Điều này sẽ giúp bạn:

  • Giữ liên lạc với gia đình và bạn bè.
  • Nói chuyện riêng với một chuyên gia đáng tin cậy; chẳng hạn như cố vấn hoặc người chống bạo lực gia đình; người có thể thảo luận về các lựa chọn của bạn trong một không gian an toàn.
  • Tìm kiếm lời khuyên và hỗ trợ từ một tổ chức chống bạo hành gia đình.

>> Bạn có thể xem thêm: Cách khiến chàng nhớ bạn đến phát điên và lụy tình đến không thể rời

Để luôn đảm bảo tình cảm của cả hai bền chặt; bạn hãy suy nghĩ thấu đáo nên làm gì khi chàng im lặng. Hiểu được tâm lý đàn ông sẽ giúp bạn tránh được những tình huống “đoán già đoán non” đẩy mọi thứ đi xa. Bạn muốn được quan tâm trở lại? Hãy chăm sóc bản thân mình tốt hơn, cảm thông với anh khi cần và cho anh tự do có không gian riêng của mình! Anh chắc hẳn sẽ rất hạnh phúc khi yêu được một cô gái tâm lý như bạn đấy.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Emotional and verbal abuse
https://www.womenshealth.gov/relationships-and-safety/other-types/emotional-and-verbal-abuse
Ngày truy cập: 07.07.2022

2. The Dyadic Construction of Romantic Conflict Recovery Sabotage
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5791900/
Ngày truy cập: 07.07.2022

3. Emotional abuse in intimate relationships: The role of gender and age
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3876290/
Ngày truy cập: 07.07.2022

4. Demand-Withdraw Patterns in Marital Conflict in the Home
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3218801/
Ngày truy cập: 07.07.2022

5. A Meta-Analytical Review of the Demand/Withdraw Pattern of Interaction and its Associations with Individual, Relational, and Communicative Outcomes
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/03637751.2013.813632
Ngày truy cập: 07.07.2022

x