Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Hương Lê
Thông tin kiểm chứng bởi Ban biên tập MarryBaby
Cập nhật 29/06/2022

Khi chán chồng phụ nữ nên làm gì? Ly hôn hay tiếp tục cố gắng?

Khi chán chồng phụ nữ nên làm gì? Ly hôn hay tiếp tục cố gắng?
Dù hôn nhân xuất phát từ tình yêu nhưng về sống chung, theo thời gian bao giờ cũng nảy sinh nhiều thử thách. Người ta hay nghĩ hôn nhân chính là “happy ending”, cái kết đầy viên mãn của tình yêu. Nhưng thực ra, nó là bắt đầu một hành trình mới đầy chông gai của hai kẻ yêu nhau. Nếu không biết cách làm mới tình yêu, nếu trách nhiệm chỉ dồn lên vai một người, nếu người còn lại có thói trăng hoa, hôn nhân tất yếu chỉ là vỏ bọc che đậy những tổn thương ẩn sâu bên trong mối quan hệ. 

Thực ra, khi trong lòng bạn luôn thôi thúc câu hỏi khi chán chồng phụ nữ nên làm gì bây giờ; đó là cơ hội để bạn nhìn lại cuộc hôn nhân và tìm cách cải thiện. Chán chồng không phải là điều gì đáng lo. Sống chung ngần ấy năm, đi ra đi vào cũng chỉ khuôn mặt ấy, không chán mới lạ. Quan trọng là bạn phải biết tại sao mình chán chồng.

Sau 10-15 năm sau khi cưới

Đây là giai đoạn nhiều cặp đôi trở nên thụ động trong tình cảm. Cuộc sống vật chất tuy ổn định nhưng cuộc sống lứa đôi trở nên nguội lạnh. Họ không còn hứng thú cho những cuộc hẹn hò lãng mạn. Họ thích ngủ hơn thích sex. Họ không còn dành cho nhau những lời ngọt ngào. Họ tạm thỏa mãn với thực tế mà không biết rằng chỉ cần một tác nhân thứ 3 mới lạ xuất hiện, cuộc hôn nhân sẽ bị đe dọa.

>

Và chắc chắn, vào giai đoạn này, bạn sẽ luôn mệt mỏi với suy nghĩ chán chồng quá làm gì bây giờ.

Sau 20-30 năm sau khi cưới

Người ta gọi đây là giai đoạn khủng hoảng tuổi trung niên. Thường đây là thời điểm con cái đã rời khỏi nhà và tạo lập cuộc sống riêng. Cả hai cảm thấy mình đã hoàn thành trách nhiệm nên không còn tha thiết với việc cải thiện cuộc sống hôn nhân. Đặc biệt, lúc này nhiều phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh. Sự xáo trộn về thể chất và tinh thần do ảnh hưởng bởi sự thay đổi nội tiết tố cũng là nguyên nhân làm họ chán chồng và luôn tự hỏi chán chồng quá làm gì bây giờ.

Nguyên nhân khiến bạn chán chồng: giai đoạn khủng hoảng tuổi trung niên

2. Không chịu nổi tật xấu của chồng

4. Khi chán chồng phụ nữ nên làm gì? Thay đổi thói quen

Cảm giác buồn chán trong mối quan hệ của bạn có thể là phản ánh của việc bạn cảm thấy mất hứng thú với cuộc sống nói chung. Một cách để thay đổi điều này là thay đổi các thói quen hàng ngày của bạn.

Thay vì đi ăn ở những địa điểm giống nhau; hãy cân nhắc đến một nơi nào đó mới như một cặp đôi. Tìm một sở thích mới mà hai bạn có thể thử cùng nhau. Hoặc thậm chí tìm kiếm những cách mà bạn có thể thêm gia vị cho mọi thứ trong phòng ngủ.

5. Những điều mới để thử cùng nhau

Nhiều yếu tố có thể góp phần gây ra sự nhàm chán; nhưng các nhà nghiên cứu đã xác định được hai yếu tố thường gặp trong các mối quan hệ: thiếu kích thích và thiếu mới lạ. Cùng nhau khám phá những điều mới mẻ là một giải pháp có thể hữu ích.

Khi chán chồng phụ nữ nên làm gì? Những điều bạn có thể thử bao gồm:

Khi chán chồng phụ nữ nên làm gì? Mặc dù bạn có thể tự mình thực hiện các bước để làm sống động mối quan hệ; nhưng những nỗ lực của bạn sẽ hiệu quả hơn nhiều nếu cả hai bạn đều ở trên cùng một chiến tuyến; và cùng nhau làm việc để mang lại sự hứng khởi trong cuộc sống của bạn.

>> Bạn có thể xem thêm: Cách hóa giải vợ chồng khắc khẩu cực hay bạn nên biết

8. Khi chán chồng phụ nữ nên làm gì? Đi tham vấn tâm lý cặp đôi

Trong một số trường hợp, bạn có thể thấy hữu ích khi nói chuyện với nhà trị liệu hoặc chuyên gia tư vấn về các vấn đề trong mối quan hệ. Điều này có thể đặc biệt phù hợp nếu cảm giác buồn chán của bạn liên quan đến một vấn đề sâu sắc hơn như thiếu giao tiếp; hoặc cách bạn nghĩ về mối quan hệ của mình.

Khi chán chồng phụ nữ nên đi tham vấn để làm gì? Tham vấn tâm lý cặp đôi cũng có thể là một cách tuyệt vời để cải thiện kết nối của bạn với chồng và sự hài lòng trong hôn nhân của bạn. Một nghiên cứu cho thấy những người đã từng liệu pháp cặp đôi đã báo cáo sự cải thiện trong giao tiếp và sự hài lòng trong mối quan hệ cũng như sự thân mật và phản ứng tốt hơn.

Cuộc hôn nhân có đáng để cứu vãn?

Sau những nỗ lực để cứu vãn cuộc hôn nhân và thắp sáng ngọn lửa tình yêu giữa hai người. Nếu cảm giác nhàm chán vẫn dai dẳng và không thay đổi; đã đến lúc bạn cần tự hỏi liệu cuộc hôn nhân có đáng để tiếp tục hay không.

Ly hôn là giải pháp cuối cùng nếu sự chịu đựng của bạn đối với cuộc hôn nhân đã vượt ngưỡng. Nghĩa là anh ấy thường xuyên lặp lại những hành động làm bạn tổn thương như ngoại tình, xúc phạm, bạo hành, cờ bạc nợ nần…

Song đừng quên hôn nhân tuy là chuyện của hai người nhưng nếu buông tay sẽ ảnh hưởng đến những đứa trẻ. Vì vậy, nên cân nhắc quyết định nào ít gây tổn thất nhất.

>> Bạn có thể xem thêm: 10 cách làm chồng yêu vợ hơn để hôn nhân ngọt lịm như ngày mới yêu

Nếu một lúc nào đó bạn cứ bị ám ảnh bởi câu hỏi chán chồng quá làm gì bây giờ, hãy nhanh chóng tìm hiểu nguyên nhân và tìm cách cải thiện. Đừng kéo dài tình trạng chán chồng vì có thể làm hôn nhân không kịp cứu vãn.

Hương Lê

>

>

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Regulation of Romantic Love Feelings: Preconceptions, Strategies, and Feasibility
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0161087
Ngày truy cập: 29.06.2022

2. Communication behavior and relationship satisfaction among American and Chinese newlywed couples
https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fa0027752
Ngày truy cập: 29.06.2022

3. Marital Boredom Now Predicts Less Satisfaction 9 Years Later
https://journals.sagepub.com/doi/10.1111/j.1467-9280.2009.02332.x
Ngày truy cập: 29.06.2022

4. Novelty–variety as a candidate basic psychological need: New evidence across three studies
https://link.springer.com/article/10.1007/s11031-019-09807-4
Ngày truy cập: 29.06.2022

5. Effects of an intervention designed to enhance romantic relationship excitement: A randomized-control trial
https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fa0031719
Ngày truy cập: 29.06.2022

x