Tại sao khi quan hệ phụ nữ không ra nước?

Trước khi tìm hiểu nguyên nhân tại sao khi quan hệ phụ nữ không ra nước, bạn có thể tìm hiểu vai trò của việc tiết chất nhờn phụ nữ trong các trải nghiệm tình dục.

1. Khô âm đạo ảnh hưởng đến đời sống tình dục như thế nào?

Khô âm đạo, hay còn được biết đến là hiện tượng “ít ra nước khi quan hệ”. Khô âm đạo có ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục vì tình trạng này gây đau đớn, làm tăng nguy cơ tổn thương, suy giảm ham muốn, và tạo điều kiện thuận lợi cho nhiễm trùng. Điều này có thể dẫn đến sự không thoải mái và căng thẳng trong quan hệ tình dục.

Không những thế, nếu tình trạng này kéo dài lâu thì sẽ dễ dẫn tới viêm nhiễm âm đạo, thậm chí là viêm tắc vòi trứng và đây là nguyên nhân gây nên các trường hợp vô sinh hiếm muộn ở nữ giới.

>> Xem thêm: Cách làm cho bạn gái có hứng và kích thích ham muốn quan hệ

2. Tại sao khi quan hệ phụ nữ không ra nước

2.1 Do yếu tố tâm lý

Một lý giải tại sao khi quan hệ phụ nữ không ra nước chính là do tâm lý. Tâm lý đóng vai trò quan trọng trong đời sống tình dục. Tâm lý thoải mái sẽ giúp kích thích âm đạo tiết dịch và thúc đẩy cảm giác khoái cảm.

Ngược lại, căng thẳng, sợ sệt hoặc tâm lý không ổn định có thể làm giảm sản xuất dịch và làm mất hứng thú trong “chuyện ấy.” Vì vậy hãy chuẩn bị một tâm lý thoải mái và sẵn sàng trước khi gia nhập cuộc yêu bạn nhé!

2.2 Do màn dạo đầu kém chất lượng

Tình trạng khô âm đạo thường phổ biến ở phụ nữ tiền mãn kinh, hoặc trong thời kỳ mãn kinh. Thế nhưng, nhiều phụ nữ trẻ có thể gặp phải tình trạng này ngay cả khi họ có sức khỏe tốt và thói quen sống lành mạnh.

Nguyên nhân tại sao khi quan hệ phụ nữ trẻ không ra nước có thể là do quan hệ mà không được kích thích tình dục, hoặc do màn dạo đầu chưa đủ thời lượng và chất lượng.

2.3 Vệ sinh sai cách khiến cô bé khô hạn

Một nguyên nhân giải thích tại sao khi quan hệ phụ nữ không ra nước có thể xuất phát từ thói quen chăm sóc và làm sạch vùng kín.

Thường xuyên thụt rửa âm đạo và sử dụng các loại hóa chất gây kích ứng có thể dẫn đến tình trạng khô rát ở vùng kín. Các sản phẩm này có thể làm mất đi dầu tự nhiên và các vi khuẩn có lợi trong âm đạo, gây ra sự mất cân bằng tự nhiên và làm khô âm đạo.

Hơn nữa, một số loại xà phòng hoặc nước hoa dành riêng cho vùng kín không đảm bảo chất lượng có thể chứa các thành phần gây kích ứng, làm tổn thương niêm mạc và gây khô âm đạo.

>> Xem thêm: Khi nào phụ nữ muốn quan hệ nhất? Thời điểm phụ nữ thèm yêu

2.4 Nữ giới đang mắc phải một bệnh lý nào đó

Đôi khi, mắc một số bệnh phụ khoa, tiểu đường, cao huyết áp,… cũng có thể là nguyên nhân lý giải tại sao khi quan hệ phụ nữ không ra hoặc ra ít nước. Những triệu chứng đau đớn và khó chịu do những bệnh này gây ra có thể làm phụ nữ cảm thấy tự ti, lo ngại và không thoải mái trong quan hệ tình dục. Dần dần, tình trạng căng thẳng và lo âu có thể gây ra sự mất cân bằng trong âm đạo và dẫn đến tình trạng khô âm đạo.

2.5 Do suy giảm nội tiết tố nữ

Việc suy giảm nội tiết tố cũng là nguyên nhân phụ nữ ra ít nước khi quan hệ. Hormone estrogen có vai trò quan trọng trong việc tạo ra dịch âm đạo, tăng ham muốn và hưng phấn trong quan hệ tình dục của phụ nữ. Sự suy giảm estrogen có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân:

• Tuổi tác, áp lực cuộc sống và môi trường xung quanh.
• Sử dụng các loại thuốc như thuốc cao huyết áp, chống trầm cảm, tránh thai, hoặc trị viêm loét dạ dày, chứa các thành phần đối kháng estrogen.
• Sự suy giảm estrogen sau sinh và trong thời kỳ cho con bú.
• Phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh tự nhiên.

Ngoài ra, thói quen hút thuốc, lạm dụng rượu, chất kích thích, và chế độ dinh dưỡng không lành mạnh cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sản xuất dịch âm đạo và ham muốn tình dục.

>> Xem thêm: 5 cách kích thích phụ nữ trên giường khiến nàng nhanh lên đỉnh

3. Cách khắc phục tình trạng ra ít nước khi quan hệ

Hiểu được nguyên nhân tại sao khi quan hệ phụ nữ không ra nước sẽ giúp quá trình điều trị trở nên hiệu quả hơn. Vậy quan hệ không ra nước phải làm sao? Bạn có thể áp dụng những cách thức sau:

• Kích thích âm đạo trước khi quan hệ: Tăng thời gian cho màn dạo đầu và tạo sự ham muốn tình dục cho cả hai bên. Điều này giúp tuyến Bartholin có thời gian sản xuất chất nhờn bôi trơn trước khi quan hệ thâm nhập.
• Sử dụng chất bôi trơn: Chất bôi trơn có thể giúp quan hệ tình dục dễ dàng hơn và giảm ma sát. Đảm bảo bạn sử dụng chất bôi trơn phù hợp với bao cao su để tránh việc gây rách bao cao su.
• Dưỡng ẩm cho âm đạo: Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm âm đạo chuyên dụng để cung cấp độ ẩm cho âm đạo. Tránh dùng các sản phẩm không phù hợp hoặc có mùi hương, và không nên dùng kem dưỡng ẩm cho da mặt hoặc sữa dưỡng thể cho âm đạo.
• Uống đủ nước: Hãy đảm bảo cung cấp đủ 2 lít nước hàng ngày. Nước là thành phần quan trọng trong dịch nhờn của cơ thể, giúp tăng tiết dịch âm đạo và giảm cảm giác đau rát.
• Dùng vitamin E: Vitamin E giúp duy trì độ ẩm cho làn da và cải thiện sự khô hạn âm đạo. Bạn có thể tìm thấy vitamin E trong thực phẩm như giá đỗ, hạt lanh, trứng, sữa, thịt hoặc dùng dạng viên chứa vitamin E theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Vệ sinh vùng kín đúng cách: Lựa chọn dung dịch vệ sinh vùng kín phù hợp và không thụt rửa sâu vào bên trong để tránh làm khô âm đạo. Vệ sinh hàng ngày với nước ấm và chăm sóc “cô bé” đúng cách.
• Khám phụ khoa định kỳ: Điều này giúp phát hiện sớm và điều trị bệnh lý hệ sinh dục, đặc biệt là viêm nhiễm vùng kín, để duy trì sức khỏe và hạnh phúc trong mối quan hệ tình dục.

Hy vọng bài viết giúp bạn giải đáp được thắc mắc Tại sao khi quan hệ phụ nữ không ra nước cũng như giải tỏa được nỗi lo lắng của bạn thông qua các biện pháp khắc phục tình trạng ra ít nước khi quan hệ. Nếu còn nhiều lo lắng đừng ngần ngại đi khám bác sĩ bạn nhé.