Suy nhược cơ thể: 18 nguyên nhân và 5 cách điều trị

Ai cũng từng trải qua tình trạng suy nhược cơ thể vài lần trong đời vì ốm đau, bệnh tật, làm việc quá sức hoặc thai nghén. Cho nên tình trạng này có thể coi là phổ biến và là vấn đề nghiêm trọng hơn bạn tưởng.

Nguyên nhân gây suy nhược cơ thể

Nguyên nhân phổ biến gây ra chứng bệnh suy nhược cơ thể bao gồm:

• Bệnh cúm
• Bệnh tuyến giáp
• Thiếu máu
• Trầm cảm hoặc lo lắng
• Thiếu ngủ
• Bệnh tiểu đường
• Suy tim sung huyết, đau tim
• Thiếu vitamin B-12
• Bị ảnh hưởng bởi tác dụng phụ của thuốc, thường xảy ra khi dùng thuốc an thần nhẹ để điều trị lo âu
• Một số bệnh về cơ
• Dùng hóa trị
• Ung thư
• Đột quỵ
• Chấn thương thần kinh hoặc cơ bắp
• Uống thuốc quá liều
• Uống vitamin quá liều
• Trúng độc
• Tiêu chảy

*Các dấu hiệu suy nhược cơ thể do ung thư thường xuất hiện chậm, trong một khoảng thời gian dài.

*Các dấu hiệu suy nhược cơ thể do đau tim hoặc đột quỵ thường xảy ra ngay lập tức.

Khi bị suy nhược cơ thể một phần, bạn sẽ thường gặp phải các triệu chứng như sau:

Nếu mệt mỏi, suy nhược cơ thể do bị mất nước, bạn nên tăng lượng chất lỏng để giúp sức khỏe ổn định trở lại. Bạn có thể bổ sung nước bằng nhiều cách như:

• Uống nhiều nước
• Uống nước ép trái cây
• Ăn cháo, súp
• Kết hợp nghỉ ngơi

Tuy nhiên, nếu tình trạng mất nước nghiêm trọng, bạn nên đến bệnh viện để được điều trị. Tại bệnh viện, bạn có thể được các bác sĩ điều trị bằng các phương pháp sau:

*Nhiều người băn khoăn không biết suy nhược cơ thể có nên truyền nước không thì câu trả lời là có nhé.

5. Suy nhược cơ thể do các bệnh theo mùa thường gặp

Cảm, cúm gây mất nước, khiến bạn mệt mỏi dẫn đến suy nhược cơ thể. Bạn có thể thực hiện các cách sau để làm giảm triệu chứng suy nhược cơ thể như:

• Điều trị bệnh cho khỏi dứt điểm
• Ăn thức ăn lỏng
• Uống nhiều nước
• Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin
• Giữ ấm cơ thể
• Tập thể dục hàng ngày
• Dành thời gian để nghỉ ngơi

  

Suy nhược cơ thể uống thuốc gì?

Suy nhược cơ thể không phải là một loại bệnh nan y mà chỉ là một tình trạng do mắc bệnh hoặc các vấn đề về sức khỏe gây ra nên không có thuốc trị suy nhược cơ thể.

Tình trạng này chỉ có thể điều trị bằng cách chẩn đoán nguyên nhân gây ra chứng suy nhược cơ thể và điều trị nguyên nhân đó kết hợp với chế độ ăn uống, bồi bổ, nghỉ ngơi, luyện tập đúng cách.

Tuy nhiên, bạn vẫn có thể uống thuốc bổ cho người suy nhược cơ thể để tăng cường sức khỏe. Song bạn cần uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Tình trạng suy nhược cơ thể có thể xảy ra với bất cứ ai, nhất là phụ nữ trong thời kỳ thai nghén và phụ nữ làm việc trong môi trường áp lực cao. Để phòng tránh chứng bệnh này, hàng ngày bạn nên ăn uống, ngủ nghỉ điều độ, khoa học để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chống lại bệnh tật. Cơ thể khỏe mạnh sẽ tránh được nguy cơ mắc bệnh, thiếu năng lượng dẫn đến chứng suy nhược cơ thể.

Hanako