Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Huỳnh Thị Thu Sương
Tham vấn chuyên môn: Thạc sĩ - Dược sĩ - Giảng viên Lê Thị Mai
Cập nhật 18/04/2022

Nước muối xịt mũi, dùng thường xuyên có phải là điều tốt?

Nước muối xịt mũi, dùng thường xuyên có phải là điều tốt?

Sử dụng nước muối xịt mũi thường xuyên có phải là cách để ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp? Cần lưu ý gì khi xịt mũi bằng nước muối sinh lý?

Nước muối sinh lý hay nước muối xịt mũi là dung dịch vệ sinh quen thuộc trong gia đình, nhất là những nhà có trẻ nhỏ. Nhiều mẹ cho rằng phải xịt mũi hàng ngày cho bé thì mới ngăn ngừa được các bệnh viêm nhiễm về tai mũi họng. Tuy nước muối xịt mũi có nhiều công dụng nhưng không nên lạm dụng, mẹ nhé.

Nước muối xịt mũi có công dụng gì?

Nước muối biển xịt mũi (nước muối sinh lý) là dung dịch chứa nước (H2O) và muối (NaCl) với nồng độ muối 0,9% (hay 9 phần ngàn), đạt tiêu chuẩn đóng gói vô khuẩn. Nước muối sinh lý dùng được cho cả người lớn và trẻ em.

Công dụng của nước muối sinh lý là vệ sinh tai mũi họng khi có dấu hiệu viêm nhiễm. Dùng nước muối xịt mũi cho bé sẽ giúp loại bỏ chất nhầy trong mũi, giúp bé dễ thở hơn.

Trong trường hợp tai bị viêm nhiễm, mẹ nhỏ 1-2 giọt nước muối sinh lý vào tai sau đó dùng tăm bông sạch lau khô sẽ giúp rửa sạch tai.

Nước muối sinh lý còn được dùng để súc miệng, nhằm loại bỏ các vi khuẩn vùng hầu họng, bảo vệ niêm mạc họng, ngăn ngừa viêm nhiễm.

Không chỉ có công dụng trong việc hỗ trợ điều trị các vấn đề ở tai mũi họng, nước muối sinh lý còn có thể sát khuẩn vết thương. Các vết thương xây xát nhẹ ngoài da hoàn toàn có thể trị khỏi bằng cách lau rửa với nước muối sinh lý hàng ngày.

Cách xịt mũi bằng nước muối sinh lý

Khi dùng nước muối xịt mũi cho bé, mẹ cần thực hiện theo từng bước dứt khoát để tránh làm trẻ ho sặc, gây sợ hãi, quấy khóc. Đầu tiên, mẹ giữ đầu bé cố định trên mặt phẳng cứng và nghiêng hẳn sang một bên. Mẹ lót khăn mềm hoặc gạc thấm bên dưới mặt bé để thấm nước chảy ra.

Tiếp theo, mẹ nhẹ nhàng đưa đầu vòi xịt vào cánh mũi của lỗ mũi nằm ở trên và bơm một lượng vừa phải. Đợi từ từ để nước chảy ra từ mũi bên dưới. Làm tương tự với bên mũi còn lại.

Tùy vào tình trạng viêm nhiễm của trẻ mà mẹ xịt mũi từ 2 – 3 lần. Sau khi xịt, mẹ lau khô mũi bằng tăm bông nhưng tuyệt đối không đưa vào quá sâu.

Nếu dịch mũi của trẻ quá đặc, mẹ có thể nhỏ vài giọt nước muối sinh lý vào trước để làm loãng bớt. Sau đó, mẹ có thể dùng ống hút để lấy bớt chất nhầy ra ngoài.

nước muối xịt mũi
Mẹ lưu ý nên làm thật cẩn thận và nhẹ nhàng hết sức có thể để tránh làm đau bé.

Các động tác xịt mũi hay hút mũi trẻ nhỏ, mẹ lưu ý nên làm thật cẩn thận và nhẹ nhàng hết sức có thể để tránh làm đau bé.

Đối với trẻ lớn, mẹ có thể làm mẫu rồi hướng dẫn, khuyến khích để trẻ có thể tự làm cho mình.

Cách vệ sinh mũi với nước muối biển xịt mũi cho người lớn

  • Bước 1: Xịt 1 bên mũi 3 nhát; lưu ý chúc đầu xịt hướng xuống đất, lau đầu xịt bằng khăn giấy sạch
  • Bước 2: Bịt mũi bên còn lại để hỉ mũi bên đã xịt.

Lặp lại tương tự 2-3 lần cho mỗi bên.

Cách sử dụng nước muối xịt mũi đúng cách

Nước muối sinh lý xịt mũi có nhiều tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp, tai mũi họng. Tuy hiên, việc sử dụng chỉ mang lại hiệu quả khi bạn dùng đúng cách và tuyệt đối không lạm dụng.

nước muối xịt mũi
Mẹ cần chọn mua hàng có nhãn mác, thương hiệu uy tín, đảm bảo chất lượng

1. Chọn mua hàng đảm bảo chất lượng

Trên thị trường có rất nhiều loại nước muối sinh lý, trong đó có những hàng không đảm bảo chất lượng. Các loại nước muối này thường không đăng ký là thuốc mà đăng ký là mỹ phẩm, áp dụng các tiêu chuẩn thấp hơn trong quá trình sản xuất nên tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.

Mẹ nên chọn mua nước muối xịt mũi từ những nhà sản xuất có uy tín, sản phẩm có số đăng ký lưu hành là thuốc, đầy đủ thông tin về ngày sản xuất, hạn sử dụng.

Mẹ có thể tham khảo một số loại nước muối sinh lý phổ biến như nước muối xịt mũi Xisat, Xịt nước muối biển Sterimar hay Nước muối xịt mũi Fysoline. Nếu mua các sản phẩm nhập khẩu từ nước ngoài thì nên tìm hiểu thông tin thật kỹ và mua ở địa chỉ uy tín.

2. Giữ vệ sinh sản phẩm sau khi sử dụng

Các lọ nước muối sinh lý dùng để nhỏ mắt, mũi, tai thường chỉ sử dụng 2-3 tuần sau khi mở nắp. Mẹ không nên dùng sản phẩm quá lâu sau khi mở nắp vì sẽ dễ bị nhiễm khuẩn. Bên cạnh đó, sau mỗi lần dùng xong, mẹ cần đóng nắp cẩn thận, để nơi khô ráo, sạch sẽ.

3. Không lạm dụng nước muối xịt mũi

Chỉ dùng nước muối sinh lý để vệ sinh tai mũi họng trong trường hợp cần thiết, không nên lạm dụng để tránh gây tác dụng phụ. Nếu sức khỏe trẻ bình thường và không nhiễm bệnh về hô hấp, mẹ không cần phải rửa mũi bằng nước muối sinh lý hàng ngày.

Việc xịt mũi thường xuyên sẽ làm mất đi lớp chất nhầy bảo vệ niêm mạc mũi, làm khô rát, tổn thương niêm mạc và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Mục đích
Theo dõi chu kỳ kinh
Cơ hội thụ thai
Tránh thai

Độ dài chu kỳ kinh nguyệt

(ngày)

Số ngày hành kinh

(ngày)

4. Ngưng sử dụng nếu dị ứng

Sau khi xịt mũi, nếu bé xuất hiện các triệu chứng bất thường như ngứa mũi, đau rát mũi, bé khó chịu, quấy khóc, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhé.

Có nên tự pha nước muối xịt mũi cho bé

Nhiều mẹ thắc mắc rằng có nên tự pha nước muối tại nhà để rửa mũi cho bé không. Tỷ lệ của nước muối sinh lý là 0,9%, cứ trong 1 lít nước thì có 9 gram muối. Tỷ lệ này xấp xỉ với lượng muối trong dịch của cơ thể. Do vậy, nước muối sinh lý là loại nước muối tương thích và an toàn với cơ địa của mọi người.

Khi tự pha chế nước muối tại nhà, bạn khó có thể đong đo chính xác tỷ lệ nước và muối theo đúng chuẩn. Nước muối chỉ có tác dụng sát khuẩn khi pha đúng tỷ lệ 0,9%. Nếu lượng muối cao hơn mức cho phép, nước muối có thể làm tổn thương niêm mạc mũi.

nước muối xịt mũi
Nước muối tự pha có thể không đảm bảo tỷ lệ chính xác

Ngoài ra, nước muối sinh lý bán trong hiệu thuốc được sản xuất theo quy trình an toàn, đóng gói vô khuẩn. Điều này sẽ không được thực hiện trong điều kiện tại nhà.

Khi tự pha chế, dụng cụ có thể không được vệ sinh hoàn toàn, muối ăn có thể nhiễm khuẩn, dẫn đến chất lượng nước muối không đảm bảo. Nếu dùng nước muối này để vệ sinh có thể dẫn đến nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp.

Vì vậy để đảm bảo an toàn, mẹ không nên tự pha nước muối sinh lý tại nhà mà nên mua tại các nhà thuốc uy tín nhé.

Nước muối xịt mũi là sản phẩm cần có của mọi nhà, nhất là những gia đình có trẻ nhỏ. Sử dụng nước muối sinh lý đúng cách sẽ hỗ trợ rất nhiều trong việc điều trị các bệnh về đường hô hấp.

Xem thêm:

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

Suctioning the Nose with a Bulb Syringe

https://www.nationwidechildrens.org/family-resources-education/health-wellness-and-safety-resources/helping-hands/suctioning-the-nose-with-a-bulb-syringe 

Ngày truy cập: 31/03/2022

How to Correctly Put Saline Drops in a Baby’s Nose

https://www.verywellhealth.com/how-to-use-saline-nose-drops-in-babies-770597 

Ngày truy cập: 31/03/2022

Why You Should Use Salt Water Face Wash?

onegreenplanet.org/natural-health/how-to-use-sea-salt-water-to-treat-acne/

Ngày truy cập: 31/03/2022

6 SALTY SECRETS YOU NEED TO KNOW ABOUT SALINE NOSE SPRAY

https://www.drmommasays.com/healthcare/nose/6-salty-secrets-about-saline-nose-spray/

Ngày truy cập: 31/03/2022

Long-term Nasal Saline Irrigation: Helpful or Harmful?

https://doctorstevenpark.com/long-term-nasal-saline-irrigation-helpful-or-harmful

Ngày truy cập: 31/03/2022

x