Có nên đi du lịch vùng cao khi mang thai?

Khi mang thai, bạn thấy mình khó thở hơn bình thường cho dù bạn đang ở độ cao ngang mực nước biển. Do đó càng lên cao, tình hình sẽ càng tệ hơn.

Lý do là khi lên cao, lượng oxy giảm dần, có thể không đáp ứng đủ cho cơ thể nên làm bạn mệt mỏi. Vì vậy, em bé của bạn có nguy cơ bị thiếu oxy và sẽ ảnh hưởng không tốt đến sự tăng trưởng và phát triển của bé.

Một kỳ nghỉ ngắn ngày sẽ không ảnh hưởng đến em bé của bạn, nhưng nếu lưu trú dài ngày ở trên cao, khả năng mẹ và bé bị tác động là không tránh khỏi. Theo thống kê, những phụ nữ sống ở vùng cao thường sinh con nhẹ cân nhiều hơn.

Tùy vào thể trạng của mỗi người mà khả năng chịu đựng độ cao khác nhau. Một khi bạn cảm thấy khó chịu, em bé của bạn cũng cảm thấy như vậy.

Nếu bạn đang thở hổn hển và bị đau đầu, bạn cần di chuyển xuống độ cao thấp hơn và nếu vẫn thấy không khỏe sau khi đã giảm độ cao, bạn nên nhờ sự hỗ trợ về y tế càng sớm càng tốt.