Dạy con ngoan: Tật nghiến răng của trẻ

Nguyên nhân trẻ hay nghiến răng khi ngủ

Chưa có một kết luận về nguyên nhân chính khiến bé nghiến răng, nhưng các chuyên gia cho rằng có thể do bé căng thẳng thần kinh hoặc lo lắng, bé bị đau hoặc mọc răng và răng mọc lệch. Ngoài ra, dị ứng cũng có thể khiến bé nghiến răng.

Bé cũng hay nghiến răng nếu bị chảy nước mũi hoặc nói mớ trong lúc ngủ. Và có bằng chứng cho rằng giun kim thỉnh thoảng là thủ phạm khiến bé nghiến răng.

Khoảng 38% trẻ có triệu chứng nghiến răng. Thói quen này thường xuất hiện vào khoảng ba tuổi rưỡi và chấm dứt vào khoảng sáu tuổi. Tuy nhiên, vẫn có trường hợp nghiến răng cho tới khi trưởng thành. Hầu hết mọi người đều nghiến răng vào ban đêm.

Thói quen nghiến răng ở trẻ có hại không?

Trong hầu hết trường hợp, nghiến răng không có hại. Trẻ không gây tổn hại nhiều cho răng khi làm việc này và đa phần sẽ sớm bỏ thói quen này khi lớn lên. Bên cạnh đó, khi đưa bé đi khám răng, bạn cũng có thể nhờ nha sĩ kiểm tra xem răng bé có bị bất kỳ tổn hại nào không, chẳng hạn như thực phẩm dính răng hoặc gãy răng. Bạn cũng nên kiểm tra răng nếu bé kêu đau suốt cả ngày. Đó có thể do nghiến răng quá nhiều.

Mẹ có thể làm gì để giúp bé từ bỏ thói quen này?

Mặc dù âm thanh phát ra có thể khiến bạn khó chịu, nhưng bạn cũng phải kiên nhẫn đến khi bé lớn. Trong lúc chờ đợi, bạn có thể lập cho bé một quy trình trước khi ngủ như ngâm mình trong bồn, xoa lưng, hoặc kể chuyện cho bé nghe. Nếu bé mọc răng hay bị viêm tai, nên cân nhắc việc cho bé một lượng thuốc giảm đau vừa đủ để giúp bé xoa dịu cơn đau. Nếu răng của bé mọc không thẳng hàng, bạn nên nhờ nha sĩ giúp chúng mọc ngay ngắn hơn.