Sự phát triển
của bé

Sự thật về "núi đôi" trước và sau khi sinh

Ngực mẹ bầu bắt đầu thay đổi ngay từ khoảnh khắc hai vợ chồng bạn thụ thai thành công. Càng về sau lại càng khác, mẹ bầu đã biết chưa?

1/ Tam cá nguyệt thứ nhất

Ngay từ khoảnh khắc thụ thai thành công, cơ thể mẹ bầu đã bắt đầu thay đổi để chuẩn bị cho chuyện sinh nở và cho con bú. Khoảng thời gian trước chu kỳ kinh nguyệt (sắp bị bỏ lỡ), bạn sẽ cảm thấy ngực bị sưng tấy và đau nhức. Đây chính là dấu hiệu đầu tiên của thai kỳ.

ngực thay đổi khi mang thai

Núi đôi sẽ trở nên căng tức và tăng kích cỡ trong thai kỳ

Tiếp theo đó, một lượng lớn mô mỡ và lưu lượng máu nhanh chóng “di chuyển” đến núi đôi, hỗ trợ cho sự phát triển của tuyến vú và ống dẫn sữa. Hầu hết các mẹ bầu đều cảm thấy căng tức vì ngực tăng về kích cỡ lẫn trọng lượng. Mẹ bầu sẽ dễ dàng phát hiện những mạch máu li ti quanh bầu ngực, nhũ hoa nhô ra, quầng vú dần lan ra và thẫm màu hơn.

Để thoải mái hơn, mẹ bầu nên sắm ngày áo ngực không gọng, mềm và vừa vặn, không push up hay quá chặt. Hạn chế lượng muối ăn hằng ngày để giảm sưng và phù nề. Nên “thả rông” ngực khi ở nhà, cách này sẽ giảm sự đau nhức. Mẹ bầu có thể nhờ anh xã massage, gợi ý không tệ phải không mẹ?

Cách chọn áo ngực hoàn hảo khi mang thai

Cách chọn áo ngực hoàn hảo khi mang thai Với rất nhiều thay đổi diễn ra một cách chóng mặt trong thời kỳ mang thai, bạn không những phải sắm thêm quần áo mặc ngoài mà cả áo ngực nữa. Sau đây là những bí quyết giúp mẹ bầu chọn cho mình một chiếc áo ngực như ý

2/ Tam cá nguyệt thứ 2 và 3

Dù đã được “cảnh báo” trước rằng ngực sẽ to ra trong thai kỳ, nhưng đối với một số mẹ bầu sự thay đổi này nhiều khi khá sốc. Núi đôi dần tăng size và không có dấu hiệu dừng lại. Chưa kể, tuyến sữa cũng bắt đầu hoạt động, làm mẹ bầu khá hoang mang.

Nửa chặng đầu của thai kỳ, bạn sẽ bớt đau tức ngực và đã chuẩn bị khá tốt cho chuyện “ra sữa”. Một chút chất lỏng đục màu “rò rỉ” từ nhũ hoa không phải dấu hiệu bất thường. Đó là sữa non, tiền thân của sữa mẹ. Một số mẹ bầu phải đối mặt với chứng rạn da xung quanh bầu vú. Đi kèm với triệu chứng này, mẹ bầu còn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu. Giải pháp: Dùng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, massage vùng da bị rạn ở ngực sau khi tắm.

Rạn da – Nỗi ám ảnh của bà bầu

Rạn da – Nỗi ám ảnh của bà bầu Nhìn vào những vết rạn da, nhiều người nói đó là chiến tích đáng tự hào của một người mẹ, người khác vui miệng gọi đó là bản đồ 3D, và không ít phụ nữ cảm thấy tự ti vì những tì vết ấy.

3/ Sau khi sinh

Ngay sau khi em bé chào đời, cơ thể mẹ sẽ ngay lập tức sản sinh ra hormone prolactin, báo hiệu cho ngực chuẩn bị quy trình ra sữa cho con bú. Tốt hơn mẹ nên cho con yêu ngậm ti mẹ càng sớm càng tốt, động tác mút của con sẽ kích thích sữa ra nhanh hơn.

Thông thường khoảng 2-3 ngày, sữa sẽ về. Trong những ngày đầu này, mẹ nên cho bé bú 8-12 lần/ngày để duy trì vòng tuần hoàn của sữa. Ngoài thực phẩm lợi sữa, mẹ có thể dùng vòi hoa sen, bật nước ấm, và phun nhẹ xung quanh bầu ngực để kích thích sữa ra.

4/ Sau khi cai sữa

Khi bé ngừng bú mẹ, cơ thể bạn vẫn còn dự trữ một lượng sữa nhất định. Lúc này, núm vú sẽ trở lại màu sắc như bình thường, kích cỡ ngực sẽ hoàn size về lúc trước khi bạn mang thai. Tuy nhiên, một số lại thay đổi với bộ ngực nhỏ hoặc lớn hơn. Ngoài ra, tất cả mẹ cho con bú đều có điểm chung: Da chảy xệ và lưu lại những vết rạn không mấy đáng yêu.

>>> Các thảo luận có cùng chủ đề:

MarryBaby

Quảng cáo
Có thể điều trị trĩ tận gốc bằng thảo dược thiên nhiên?

Có thể điều trị trĩ tận gốc bằng thảo dược thiên nhiên? Các trường hợp trĩ nặng thường được can thiệp phẫu thuật cắt búi trĩ. Tuy nhiên, xét về bản chất hình thành, phẫu thuật đôi khi chỉ là biện pháp giải quyết phần ngọn, bệnh hoàn toàn có thể tái phát bất cứ lúc nào.

BẠN NÊN ĐỌC
Video mới nhất
Xem thêm
Những lưu ý khi sử dụng nước mắm cho trẻ ăn dặm (QC)

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện như người lớn. Vì thế, khi bé ăn dặm, bố mẹ nên sử dụng các sản phẩm dành riêng cho trẻ nhỏ, trong đó có nước mắm cho trẻ ăn dặm.

CÙNG [HẢI NHI] NUÔI CON TỰ NHIÊN MỖI NGÀY

Lượt xem: 5.018.035
Đăng ngày: 27/05/2019 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Được quan tâm nhất
 
 Thành viên nổi bật trong tuần
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT