Sự phát triển
của bé

Làm thế nào để bảo vệ da khi mang thai?

Liệu có cách nào để ngăn ngừa việc thay đổi sắc tố của da trong thời kỳ mang thai. Chứng sạm da thường sẽ tự biến mất sau thai kỳ, tuy nhiên vẫn có vài cách để giảm thiểu, hãy cùng tìm hiểu nhé.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Đây là việc vô cùng quan trọng vì việc tiếp xúc với các tia tử ngoại từ mặt trời sẽ tác động thêm đến các thay đổi sắc tố. Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB với SPF 30 hoặc cao hơn vào ban ngày kể cả khi trời nắng hay không. Thường xuyên thoa lại khi ở ngoài trời liên tục.

Trên thực tế, kể cả khi bạn không có ý định ra khỏi nhà hoặc ở ngoài trời, hãy biến việc chống nắng thành một thói quen vào mỗi buổi sáng của mình. Học viện Da liễu Hoa Kỳ đưa ra cảnh báo rằng da chúng ta đã tiếp xúc với một lượng tia UV đáng kể khi đi bộ xuống phố, lái xe hoặc kể cả khi ngồi ngay bên cửa sổ.

Khi bạn đi ra ngoài, che chắn, đội mũ rộng vành, mặc áo dài tay nếu có vùng da khác màu trên cánh tay. Hạn chế thời gian ở ngoài trời nắng, nhất là từ 10h đến 14h trưa. Dĩ nhiên, tránh xa các salon tắm nắng.

Làm thế nào để bảo vệ da khi mang thai?

Kem chống nắng là cách cơ bản để bảo vệ da khỏi tình trạng nám da khi mang thai

Sử dụng kem tẩy và kem mặt có độ vừa phải
Đôi khi việc phòng ngừa quá mức sẽ gây kích ứng da và khiến cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

Trang điểm để che khiếm khuyết
Nếu như các sắc tố da khiến bạn phiền lòng, có thể trang điểm nhưng tuyệt đối không dùng kem tẩy trắng khi bạn đang có thai. Những vết nám sẽ tự biến mất sau kỳ sinh nở.

Chăm sóc da sau khi sinh con
Sau khi sinh con, bạn cần tiếp tục bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng, mỹ phẩm bảo vệ da và tránh xa ánh nắng mặt trời vào giữa ngày. Trong hầu hết các trường hợp, vết sạm da sẽ tự mờ dần mà không cần điều trị thêm.

Tuy nhiên đối với một số ít phụ nữ, các dụng cụ tránh thai có chứa estrogen (như thuốc, vòng âm đạo) có thể gây nên hiện tượng chloasma. Nếu như việc thay đổi sắc tố da khiến bạn phiền lòng, hãy cân nhắc các biện pháp tránh thai khác.

Nếu vết nám da vẫn còn sau vài tuần và khiến bạn cảm thấy khó chịu, tìm gặp bác sĩ đa khoa hoặc da liễu để được tư vấn về cách điều trị. Có thể bạn sẽ được khuyên dùng một loại kem tẩy trắng có chứa hydroquinone, một loại thuốc đắp có chứa Retin-A, hoặc một loại mặt nạ hóa chất như glycolic acid.

Dĩ nhiên, nếu bạn đang cho con bú và muốn sớm có thêm em bé, nên trao đổi với bác sĩ cũng như cẩn trọng khi sử dụng các biện pháp điều trị không cần sự hướng dẫn của bác sĩ.

Đừng nên trông chờ hiệu quả tức thì vì tình trạng sẽ dần cải thiện sau vài tháng. Trong một số trường hợp hiếm hoi, bác sĩ da liễu có thể sử dụng liệu pháp tia laser để loại bỏ những vùng sạm nám nhưng đó không phải là lựa chọn hàng đầu.

Cho dù bạn có sử dụng phương pháp nào, điều quan trọng là hãy tiếp tục bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời trong và sau quá trình điều trị.

đồng hành cùng Marrybaby.vn mang đến nội dung chăm sóc mẹ và bé
Quảng cáo
Tã dán sơ sinh: Đắt xắt ra miếng!

Tã dán sơ sinh: Đắt xắt ra miếng! Tã dán với khả năng thấm hút vượt trội hơn, khô thoáng hơn gấp 10 lần so với miếng lót, số lượng tã mẹ cần thay cho bé mỗi ngày cùng ít đi. Giá tiền cùng vì vậy giảm thiếu đáng kể.

BẠN NÊN ĐỌC

Video mới nhất

Xem thêm
Mệt mỏi khi mang thai: Mỗi tam cá nguyệt mỗi khác (QC)

Mệt mỏi khi mang thai là tình trạng phổ biến, thường xuất hiện nhiều trong 3 tháng đầu và những tháng cuối thai kỳ. Tùy từng thời điểm, sự mệt mỏi của mẹ bầu có thể do những nguyên nhân khác nhau.

Bầu Biết Tuốt - Bí quyết đánh bay stress cho mẹ bầu

Lượt xem: 113
Đăng ngày: 23/01/2018 bởi Nguyễn Mận
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • nguyễn thị thoan
    • 484 chủ đề | 
    • 13623 trả lời
    tích lũy được 120 điểm
    1
  • mẹ xí muội
    • 203 chủ đề | 
    • 2573 trả lời
    tích lũy được 84 điểm
    2
  • Mẹ Bin Bo
    • 228 chủ đề | 
    • 6709 trả lời
    tích lũy được 74 điểm
    3
  • Thanh ngoan
    • 62 chủ đề | 
    • 686 trả lời
    tích lũy được 43 điểm
    4
  • Đỗ Huệ
    • 0 chủ đề | 
    • 229 trả lời
    tích lũy được 28 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT