Sự phát triển
của bé

Thay đổi khi mang thai gây khó chịu: Xử sao mới tốt?

Cùng với nỗi lo lắng về sự phát triển của bé, mẹ bầu cũng như phải đối diện với những thay đổi khi mang thai gây khó chịu như nổi mụn, ra khí hư, tiết sữa non… Ngoài cách âm thầm chịu đựng, liệu có biện pháp đối phó an toàn cho cả mẹ và bé cưng? MarryBaby bật mí ngay trong bài viết sau, mẹ tham khảo nhé!

Những thay đổi khi mang thai thường không gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi, nhưng sẽ gây phiền phức cho thói quen sinh hoạt hay cuộc sống của mẹ bầu. Nội tiết tố cơ thể là “thủ phạm” chính gây nên những thay đổi này. Vì vậy, khó có thể ngăn chặn những thay đổi khi mang thai, nhưng nếu muốn, bầu hoàn toàn có cách khắc phục hiệu quả, an toàn.

Thay đổi khi mang thai: Xử sao mới tốt?

Thay đổi khi mang thai làm mẹ khó chịu? Đừng lo, MarryBaby bật mí tuyệt chiêu nhé!

1/ Tiết sữa non

Thông thường trong giai đoạn cuối thai kỳ hoặc sau khi sinh cơ thể của người mẹ mới tiết sữa non, nhưng cũng có vài trường hợp sữa non xuất hiện ở tháng thứ 4, 5 của thai kỳ. Không gây hại cho sức khỏe nhưng tiết sữa non sẽ mang đến nhiều rắc rối như: cảm giác ẩm ướt khó chịu, sữa thấm ra ngoài áo gây mất tự tin…

Đối phó thế nào? 

– Thường xuyên thay áo lót để tránh gây mẩn ngứa.

– Dùng miếng lót thấm sữa trong trường hợp sữa non tiết quá nhiều.

2/ Lỗ rốn bị lồi

Thai nhi càng lớn, vòng bụng của mẹ càng to lên, kéo theo lỗ rốn bị nhô lên và lồi hẳn ra ngoài so với mặt bụng của mẹ. Rốn lồi không gây ảnh hưởng sức khỏe nhưng có thể gây ngứa khi rốn cọ sát với quần áo.

Tuyệt chiêu dành cho mẹ:

– Bôi một ít kem dưỡng ẩm, làm mềm da quanh rốn.

– Chọn quần áo có chất liệu mềm mại, thoáng mát.

– Chú ý giữ vệ sinh rốn sạch sẽ.

– Rốn bị đau hoặc có dấu hiệu bất thường cần đến bệnh viện kiểm tra ngay, tránh trường hợp thoát vị rốn.

Kích thước bụng bầu: Dấu hiệu báo động sức khỏe?

Kích thước bụng bầu: Dấu hiệu báo động sức khỏe? Ngay từ khi bụng bầu vừa "nhú", hẳn mẹ đã nghe không ít dự đoán về thai nhi chỉ dựa trên hình dáng bụng. Chưa rõ thực hư thế nào, nhưng nhìn kích thước bụng bầu, mẹ có thể thử chẩn đoán sức khỏe bản thân

3/ Ra nhiều khí hư

Đây là một trong những thay đổi khi mang thai làm mẹ bầu khó chịu nhất, thường xảy ra do sự gia tăng nồng độ estrogen. Đa phần các trường hợp ra khí hư khi mang thai không gây nguy hiểm, nhưng nếu khí hư đi kèm mùi khó chịu, bầu nên đi khám ngay.

Mách nhỏ với mẹ bầu:

– Chọn quần lót chất liệu mềm, khô thoáng.

– Thường xuyên thay quần lót hoặc có thể dùng băng vệ sinh hàng ngày.

– Vệ sinh vùng kín sạch sẽ.

4/ Nổi mụn trứng cá

Sự thay đổi khi mang thai đặc trưng nhất là nội tiết tố tăng giảm bất ngờ, dẫn đến gia tăng hoạt động của các bã nhờn gây nên hiện tượng mụn trứng cá. Mụn mọc nhiều nhất ở mặt hay thậm chí ở lưng, chúng có thể gây đau và làm mẹ mất tự tin.

Để giảm hiện tượng này mẹ nên chăm sóc da cẩn thẩn, không nên dùng các loại thuốc đặc trị vì có thể ảnh hưởng đển thai nhi. Thay vào đó có thể tự làm những loại mặt nạ trị mụn từ thiên nhiên vừa giúp mẹ giảm mụn vừa an toàn với bé.

Thay đổi khi mang thai: Những vết mụn trứng cá

Mặt nạ tự nhiên vừa giúp trị mụn hiệu quả, vừa đảm bảo an toàn cho thai nhi

5/ Đầu ti bị ngứa

Sau khi mang thai được vài tháng, mẹ sẽ cảm nhận được kích thước của bầu ngực tăng lên cũng như cảm thấy ngứa ran quanh đầu núm ty hoặc quầng sậm màu.

Lúc này, mẹ nên chọn loại áo chuyên dành cho bà bầu làm bằng chất liệu cotton và có kích cỡ phù hợp. Không nên mặc các kiểu áo bó sát, có mút vì có thể gây ngứa. Thường xuyên vệ sinh núm ti để loại bỏ chất bẩn tích tụ ở đầu núm.

6/ Ợ nóng và khó tiêu

Ợ nóng là tình trạng axít có trong dạ dày bị trào ngược lên thực quản, hiện tượng này xảy ra khi bà bầu nằm, ho, rặn hay khiêng một vật nặng. Ngoài ra, trong thời gian bầu bì hệ tiêu hóa của mẹ hoạt động kém hiệu quả dẫn đến chứng đầy bụng, khó tiêu. Triệu chứng sẽ càng nặng hơn vào những tháng cuối thai kỳ.

Chứng ợ nóng trở nên khó chịu hơn khi mẹ ăn quá nhiều trong một bữa, dùng các thức ăn có nhiều dầu mỡ… Vì vậy mẹ bầu nên cẩn thận hơn trong vấn đề ăn uống. Hơn nữa, để giảm áp lực lên ruột mẹ hãy gối cao đầu và gác hai chân lên cao trong khi ngủ.

Bà bầu bị ợ nóng nên tránh món gì?

Bà bầu bị ợ nóng nên tránh món gì? Hoóc-môn thai kỳ là thủ phạm chính làm mẹ bầu bị chứng ợ nóng khó chịu. Tuy nhiên, mẹ có biết chính thói quen ăn uống sai của mình mới là nguyên nhân làm tình trạng ợ nóng khi mang thai trở nên nghiêm trọng hơn?

7/ Tiểu són

Vùng cơ đáy xương chậu của mẹ bị căng ra để nâng đỡ bụng bầu cũng như trọng lượng của thai nhi là nguyên nhân khiến mẹ bầu bị tiểu són. Khi có một áp lực tác động lên bụng bầu như ho, hắt hơi hoặc cúi xuống thì các cơ xương chậu thay đổi đồng thời cũng làm thay đổi hoạt động của đường dẫn nước tiểu. Kết quả là có vài giọt nước tiểu bị són ra ngoài mà mẹ không thể kiểm soát được.

Nếu són tiểu xảy ra thường xuyên, mẹ nên dùng băng vệ sinh mỏng, có khả năng thấm hút tốt. Khi tình trạng nặng hơn hoặc bị đau rát khi đi tiểu mẹ nên gặp bác sĩ, rất có thể đó là biểu hiện của nhiễm trùng đường tiết niệu.

Quảng cáo
Ngọt ngào không xa, cả nhà mình cùng tìm nha!

Ngọt ngào không xa, cả nhà mình cùng tìm nha! Trái tim của một người lớn hạnh phúc được nuôi dưỡng bởi những khoảnh khắc ngọt ngào thời thơ ấu. Mà ngọt ngào của bé thơ thì dễ tìm lắm, đâu đó trong nhà, ngoài sân, công viên, khoảng trời, có khi lại từ chính những người thương.

BẠN NÊN ĐỌC

Video mới nhất

Xem thêm
Chăm trẻ 5 tháng tuổi: Không hề đơn giản! (QC)

Trẻ 5 tháng tuổi đã có thể bắt đầu một thói quen ngủ - thức theo một lịch trình nhất định, và ngoài sữa, bé cũng đã \"mon men\" tiến tới một số loại thực phẩm khác. Để chăm sóc trẻ 5 tháng tuổi, mẹ cần lưu ý những vấn đề gì? Tham khảo ngay nhé!

Trẻ 5 tháng tuổi: Dần hoàn thiện khả năng giao tiếp

Lượt xem: 10.476
Đăng ngày: 24/09/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32084 trả lời
    tích lũy được 8471 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10341 trả lời
    tích lũy được 7362 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12268 trả lời
    tích lũy được 6333 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10139 trả lời
    tích lũy được 6044 điểm
    4
  • nguyễn thị thoan
    • 618 chủ đề | 
    • 15559 trả lời
    tích lũy được 5386 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT