của bé
Tùy vào cơ địa mỗi người, tình trạng rạn da khi mang thai có thể nặng nhẹ khác nhau. Tuy nhiên, một khi chúng đã xuất hiện, rất khó để mẹ có thể "hô biến" làn da mình trở lại như ban đầu. Để giảm bớt hậu quả rạn da gây ra, bạn nên chủ động ngăn ngừa ngay từ khi chúng chưa có cơ hội "ra tay".

Thường xuyên sử dụng kem dưỡng da hoặc các loại tinh dầu để tăng cường độ ẩm cho da
1/ Nguyên nhân gây rạn da khi mang thai
Khi cơ thể tăng kích thước quá nhanh và làn da của bạn không bắt kịp “tiến độ”, các sợi đàn hồi dưới da bị phá vỡ gây nên những vết rạn da. Ngực và bụng là hai khu vực dễ bị “tấn công” nhất. Ngoài ra, một số mẹ bầu cũng bị rạn da ở vùng mông, đùi và cánh tay. Rạn da bắt đầu bởi những vết tím, đỏ rồi chuyển dần sang màu xám hoặc trắng sau khi kết thúc thai kỳ.
Theo thống kê, có khoảng 90% phụ nữ mang thai gặp vấn đề rạn da, với các mức độ khác nhau tùy theo cơ địa mỗi người. Di truyền cũng là một trong những yếu tố xác định liệu bạn có bị rạn da hay không. Vì vậy, nếu mẹ bạn bị rạn da, nguy cơ của bạn sẽ cao hơn rất nhiều.
Màu sắc các vết rạn sẽ tùy thuộc vào sắc tố da của từng người. Nếu da bạn có màu sáng, các vết rạn sẽ có màu hồng nhạt. Ngược lại, đối với những người da tối màu, vết rạn da sẽ có màu nhạt hơn so với màu da của họ.

Những lưu ý chăm sóc da khi mang thai “Mẹ bầu trang điểm nhiều quá khi sinh con ra sẽ vô duyên”. Đó là điều người ta thường rỉ tai nhau mỗi khi thấy có một người phụ nữ nào đó trang điểm khi mang thai. Thật ra, chưa có một nghiên cứu khoa học nào chứng minh được vấn đề này. Tuy nhiên đã có bằng chứng chứng minh rằng, một số hóa chất...
2/ Ngăn ngừa rạn da khi mang thai
Một khi vết rạn da xuất hiện, thật khó để “đuổi” chúng đi khỏi cơ thể bạn. Vì vậy, trước khi chúng “hoành hành”, bạn có thể thử áp dụng những cách sau đây để hạn chế tình trạng rạn da khi mang thai.
– Dinh dưỡng cho làn da: Một chế độ dinh dưỡng và cân bằng không chỉ giúp bé cưng khỏe mạnh mà còn hạn chế sự hình thành của “tấm bản đồ” trên da. Để giúp tăng độ đàn hồi của da, mẹ bầu không được bỏ qua những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin A,E và omega 3.
– Bổ sung nước cho cho cơ thể: Chất lỏng giúp giải độc và giữ cho da phát triển khỏe mạnh. Mẹ bầu nên uống đủ nước mỗi ngày, ăn thêm các loại rau và trái cây mọng nước.
– Các bài tập thể dục: Tập thể dục giúp mẹ bầu tăng cường lưu thông máu, cải thiện độ đàn hồi của da. Ngoài ra, các bài tập thể dục cũng giúp bạn hạn chế tăng cân khi mang thai.
– Chú ý đến cân nặng: Khi bạn tăng cân quá nhanh, làn da sẽ không thích nghi kịp và các vết rạn da bắt đầu xuất hiện. Vì vậy, mẹ bầu cần đặc biệt chú ý, không để cân nặng mình vượt mức quá nhiều.

Tuyệt chiêu chăm sóc bà bầu tốt nhất dành cho bạn! Trong thai kỳ, phụ nữ có rất nhiều điều để lo lắng, nào là về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu, những thức ăn tốt cho bà bầu, thể dục cho bà bầu… Sự muộn phiền này vốn dĩ là điều hết sức bình thường, nhưng lo lắng quá có thể ảnh hưởng tiêu cực đến thai kỳ. Đừng bỏ qua 6 mẹo chăm sóc bà bầu lý tưởng sau!
– Tẩy tế bào chết cho da: Bằng cách lấy đi những tế bào thừa và bụi bẩn, mang lại một “khuôn mặt mới” cho làn da của bạn. Mật ong và đường nâu là hỗn hợp tẩy tế bào chết vừa an toàn vừa hiệu quả mà bạn có thể sử dụng. Tuy nhiên, mẹ bầu nên đặc biệt chú ý đến vùng bụng khi tẩy da chết, tránh xoa bụng quá nhiều khi mang thai, nhất là trong hai tháng cuối thai kỳ.
– Tăng cường độ ẩm cho da: Sử dụng dầu thực vật hoặc các loại kem chuyên dụng giúp da tăng cường độ ẩm, gia tăng độ đàn hồi của da. Dầu dừa là một lựa chọn tuyệt vời cho mẹ bầu. Xoa đều dầu dừa trên da, rửa sạch bằng nước ấm và lau lại bằng khăn mềm. Dưỡng ẩm da vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.
>>> Xem thêm thảo luận có chủ đề liên quan:
- Nguyên nhân gây rạn da ở bà bầu
- Dùng dầu dừa để giảm rạn da
- Có nên sử dụng kem chống rạn da khi mang bầu?
MarryBaby
-
10 khó khăn khi mẹ bầu mang thai đôiMột lần mang thai đến tận 2 em bé? Với dạng thai kỳ 2 trong 1 này, hẳn mẹ bầu phải vất vả gấp đôi những mẹ bầu bình thường khác. Để có được niềm hạnh phúc nhân đôi khi cặp song sinh chào đời, bà...
-
5 loại thực phẩm mẹ bầu cần nói "Không"Chế độ dinh dưỡng khi mang thai của mẹ không đơn thuần ảnh hưởng tới quá trình phát triển thể chất và trí tuệ của bé mà còn có thể tác động tới sự an toàn của con yêu trong bụng. Cùng MarryBaby...
-
7 "vũ khí" cần thiết cho mẹ bầuBạn đã chuẩn bị đủ đồ dùng cần thiết để có một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh chưa? Đừng bỏ qua 7 món đồ sau đây, có thể rất hữu ích với bạn đấy!
MarryBaby Pregnancy Handbook 2017 đồng hành cùng mẹ bầu hiện đại trong suốt quá trình 40 tuần thai với nhiều thông tin hữu ích được cập nhật.
Lắng nghe những chuyện kể từ "bụng bầu"
-
Rạch tầng sinh môn kiêng ăn gì? Những...Rạch tầng sinh môn là một thủ thuật phổ biến được bác sĩ dùng để hỗ trợ mẹ...
-
Sau sinh bao lâu thì được đánh răng?...Sau khi sinh, cơ thể phụ nữ thường rất yếu nên việc kiêng cữ đóng vai trò...
-
Sau sinh có được dùng điện thoại không?...Sau sinh, cơ thể người mẹ thường rất yếu. Vì thế, ưu tiên hàng đầu của...
-
Cách nói chuyện với trẻ sơ sinh để con...Trẻ sơ sinh trò chuyện bằng cách bập bẹ, cười hoặc làm một số động tác đơn...
-
Bộ sưu tập 100 cách đặt tên con gái họ...Vợ chồng bạn vừa “sản xuất” được một cô công chúa xinh đẹp, nhưng chưa biết...
-
Màu sắc ảnh hưởng cảm xúc của bạn như...Nếu biết màu sắc ảnh hưởng cảm xúc, bạn sẽ có thể chủ động gây ảnh hưởng đến...
-
Sinh năm 2021 mệnh gì, tuổi con gì?Bạn có kế hoạch thêm thành viên cho gia đình trong năm mới này? Hãy xem thử...
-
Tử vi năm 2021: Bật mí may mắn của 12...Vận thế 12 con giáp trong tử vi năm 2021 có gì đáng quan tâm? Hãy cùng khám...
-
Tử vi năm 2021: 12 cung hoàng đạo đọc...Tử vi năm 2021 của 12 cung hoàng đạo có gì đặc biệt? Hãy cùng đi tìm từ khóa...
-
Bé 3 tuổi bị đột quỵ não, chuyện khó...Mới đây, hàng loạt nghệ sỹ nổi tiếng như Chí Tài, Vân Quang Long… vừa mất vì...
Diem Nguyen
Các mẹ dùng kem rạn da Mederma xem sao, mình dùng thấy hiệu quả lắm http://medermavn.com/
Ngọc Huyền
mình cũng bị giống hệt như mb nói. vì da trắng nên vết rạn có màu hồng nhạt. công nhận khi bôi dầu dừa hoặc vitamin E hoặc kem jonsonbaby của em bé thì mẹ tôm đỡ rạn và đau hơn đó. vì khi rạn da rất rát và cảm giác đau.bôi vào đỡ luôn
Trà My
Mình giờ 8 tháng rồi nhưng chưa thấy bị rạn, không biết có an toàn suốt thai kỳ không đây
Ngoc Xuyen Tran
Mình thì khỏi phải nói rồi, đến giờ vẫn còn ghê!
Mẹ RuBy
Cái này mẹ bầu cần chú ý không sau sinh ngay chính bản thân mình còn chẳng dám nhìn bụng mình nữa là...