Sự phát triển
của bé

Massage Nhật cho mẹ bầu Việt: Liệu pháp không thể bỏ qua

Massage nói chung và massage bầu nói riêng ngày nay đã trở nên rất phổ biến, trở thành một biện pháp quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe, trị liệu đau nhức mỏi, tạo cảm giác thư thái cho chị em, nhất là các mẹ bầu – người đang trong giai đoạn rất quan trọng và cần được chăm sóc đặc biệt. Trên thế giới và Việt Nam, massage Nhật đã và đang được nhiều người nhắc đến và sử dụng bởi những ưu việt của phương pháp này.

Massage Nhật được áp dụng cho các mẹ bầu Việt Nam như thế nào? Hiệu quả ra sao? Mời các mẹ bầu và người thân cùng tìm hiểu trong bài viết sau.

Massage bầu Nhật Bản là gì?

Massage bầu Nhật Bản được bắt nguồn từ phương pháp massage truyền thống Shiatsu, là hình thức massage rất an toàn và hiệu quả cho cơ thể phụ nữ mang thai và sau sinh phương Đông. Chuyên viên massage sẽ sử dụng các lòng bàn tay, các ngón tay tạo áp lực để các cơ khớp xương được giải phóng và thư giãn sâu. Khi massage Nhật Bản được áp dụng trong liệu trình chăm sóc bầu, các chuyên gia sẽ lên phác đồ phù hợp với cơ địa, tuần thai của từng thai phụ để điều chỉnh về cường độ, thao tác, liệu trình massage. Phương pháp massage bầu Nhật Bản cũng là sự kết hợp của các xoa bóp giúp tăng cường oxy, lưu thông khí huyết, giảm áp lực của cơ bắp trong thời kỳ mang thai để đưa cơ thể về trạng thái cân bằng, thoải mái, dễ chịu.

Chăm sóc bầu: Massage bầu Nhật Bản

Người Nhật từ xa xưa đã có những phương pháp chăm sóc da, chăm sóc sức khỏe hiệu quả cho phụ nữ mang bầu, sau sinh

Massage bầu được thực hiện cho các mẹ bầu từ 12 tuần cho đến 40 tuần thai. Đây là giai đoạn thai kỳ đã ổn định, có thể tác động vào các vùng trên cơ thể của mẹ bầu. Giai đoạn này, mẹ bầu cũng đã xuất hiện nhiều các dấu hiệu trên cơ thể theo sự lớn dần của thai kỳ như đau nhức, mệt mỏi nên rất cần được chăm sóc, massage thư giãn.

Hoạt động và lợi ích của massage bầu Nhật Bản

Theo bà Trương Thị Thanh Hà, giám đốc Green Field Spa – một thương hiệu spa uy tín toàn quốc chuyên chăm sóc bầu, sau sinh và tắm bé theo tiêu chuẩn Nhật Bản trong suốt 6 năm qua – massage bầu là một hoạt động quan trọng và bổ ích mà bất cứ mẹ bầu nào cũng không nên bỏ qua. Các lợi ích to lớn mà massage bầu Nhật Bản có thể kể đến như:

Giảm tình trạng đau nhức cổ, vai gáy, lưng hông, điều trị các chứng tê buốt, phù nề chân tay

Cổ, vai gáy, lưng hông và tay chân là những điểm trên cơ thể mẹ bầu dễ phát sinh những đau nhức, tê buốt và phù nề, gây ra cảm giác khó chịu, làm giảm chất lượng cuộc sống. Liệu pháp chăm sóc massage bầu Nhật Bản sẽ giúp giảm thiểu và điều trị tình trạng đó thông qua các hoạt động như:

+ Massage trị liệu đào thải độc tố, giảm đau nhức mỏi, thoa dịu cơ thể thư giãn và làm đẹp da vùng cổ, vai gáy.

Massage cổ, vai gáy trị nhức mỏi

Massage cổ, vai gáy trị nhức mỏi

+ Massage 2 bên cánh tay và ngón tay giảm triệu chứng tê buốt cánh tay, nhức mỏi ngón tay.

Massage cánh tay trị tê buốt

Massage cánh tay trị tê buốt

+ Ngâm chân thảo dược thiên nhiên giúp lưu thông khí huyết; massage ấn huyệt lòng bàn chân, massage lưu thông hệ bạch huyết trị liệu đau nhức mỏi kết hợp thư giãn và làm đẹp da chân, giúp điều trị các chứng tê buốt, phù nề.

Ngâm chân thảo dược trị phù nề, đau nhức

Ngâm chân thảo dược trị phù nề, đau nhức

+ Nằm muối thảo dược giúp lưu thông máu và trị liệu các vùng đau nhức mỏi.

Chăm sóc da mặt, da body trắng hồng ngừa mụn nám thâm sạm, rạn da thai kỳ

Khi mang thai, do nội tiết tố thay đổi khiến cho da mặt của mẹ xuất hiện thâm sạm, mụn nám thai kỳ gây ra những đau rát, tổn thương da và sự thiếu tự tin về ngoại hình cho mẹ. Liệu trình chăm sóc bầu theo tiêu chuẩn Nhật Bản của Green Field Spa đã giúp điều trị, hạn chế, ngăn ngừa các tổn thương da mặt này và giúp mẹ có được làn da trắng hồng. Mẹ sẽ được làm sạch da mặt, lấy đi các lớp bụi bẩn trên da. Trị liệu vùng mắt, giảm thâm quầng, chống lão hóa, ngừa vết chân chim, massage nâng cơ chống nhăn và thâm quầng mắt. Xông hơi hút mụn cám lấy đi sạch bã nhờn và cặn bẩn. Đắp mặt nạ chuyên sâu trắng hồng ngừa mụn nám theo tính chất da, massage nâng cơ đắp mặt nạ cho vùng da cổ chống chảy nhão lão hóa,…

Chăm sóc da mặt với thảo dược thiên nhiên

Chăm sóc da mặt với thảo dược thiên nhiên

Chăm sóc da toàn thân trong chăm sóc massage bầu Nhật Bản đem lại hiệu quả về dưỡng da trắng hồng, ngăn ngừa thâm rạn. Các thao tác có thể kể đến với chăm sóc da toàn thân như: Tẩy da chết toàn thân bằng yến mạch thuốc bắc và sữa non lấy đi các tế bào sừng hóa; đắp nạ thanh tẩy các vết thâm đen ở cổ, nách, bẹn; sử dụng thảo dược trị rạn thoa lên các vùng bụng và ngực để tránh bị rạn da hoặc xóa mờ các vết rạn đã hình thành; thoa lotion dưỡng trắng body cao cấp giúp dưỡng da toàn thân, tăng đàn hồi cho da, chống nhão nhăn sau khi sinh con và giúp da mềm mịn trắng sáng.

Loại bỏ stress, căng thẳng, khó chịu cho mẹ, nuôi con thông minh ngay từ trong bụng

Chăm sóc massage bầu Nhật Bản với không gian spa sang trọng, ấm cúng, thư giãn với âm nhạc du dương như ở Green Field Spa và sự tận tâm, chuyên nghiệp của chuyên viên tay nghề điêu luyện giúp mẹ loại bỏ stress, căng thẳng, khó chịu. Các chuyên gia tư vấn sẽ cho mẹ những lời khuyên hữu ích trong thai kỳ khiến mẹ loại bỏ những lo lắng không đáng có, tạo cảm giác thoải mái, tự tin trong cả quá trình.

Massage vùng đầu tạo cảm giác thoải mái

Massage vùng đầu tạo cảm giác thoải mái

Các chuyên viên massage vùng bụng bầu nhẹ nhàng, giúp cho bé thư giãn và có giấc ngủ ngon từ trong bụng mẹ, thai giáo bằng xúc giác và thính giác với các bản nhạc thai giáo.

Massage bụng bầu thư giãn nhẹ nhàng

Massage bụng bầu thư giãn nhẹ nhàng

Massage bầu theo tiêu chuẩn Nhật Bản đã xuất hiện ở Việt Nam trong nhiều năm nay và đã khẳng định được giá trị to lớn mà nó đem lại cho các mẹ bầu Việt. Tuy nhiên, gần đây mới xuất hiện các spa mới mở “ăn theo” trào lưu massage bầu trong khi thực tế lại không đảm bảo được kỹ thuật massage bầu Nhật Bản và sản phẩm chăm sóc thiên nhiên. Vì thế, mẹ bầu hãy cảnh giác và thận trọng trong việc lựa chọn dịch vụ chăm sóc massage. Hãy lựa chọn các spa uy tín, như Green Field Spa là một spa điển hình, để được tư vấn và chăm sóc thai kỳ tốt nhất cho bản thân theo phương pháp massage bầu Nhật Bản hiệu quả này.

Quảng cáo
Những lợi ích không ngờ của tã giấy giúp bé ngoan phát triển tính cách

Những lợi ích không ngờ của tã giấy giúp bé ngoan phát triển tính cách Tã lót thoải mái, bé ngoan và ít quấy hơn hẳn.

BẠN NÊN ĐỌC

Video mới nhất

Xem thêm
9 cách trị rôm sảy cho trẻ sơ sinh trong mùa nóng (QC)

Rôm sảy thường xuất hiện vào những ngày oi bức làm cho làn da bé yêu trở nên sần sùi. Bị rôm sảy, con cũng vô cùng khó chịu vì cảm giác ngứa ngáy. \"Bỏ túi\" ngay những cách trị rôm sảy cho trẻ sơ sinh dưới đây để làn da con luôn mát mẻ, khỏe mạnh, mẹ nhé!

Loạt mẹo dân gian trị rôm sảy hiệu quả

Lượt xem: 97.117
Đăng ngày: 21/04/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • mẹ xí muội
    • 325 chủ đề | 
    • 4426 trả lời
    tích lũy được 62 điểm
    1
  • Thanh ngoan
    • 146 chủ đề | 
    • 1880 trả lời
    tích lũy được 37 điểm
    2
  • nguyễn thị thoan
    • 601 chủ đề | 
    • 15262 trả lời
    tích lũy được 28 điểm
    3
  • Mẹ Bin Bo
    • 353 chủ đề | 
    • 8649 trả lời
    tích lũy được 26 điểm
    4
  • linh đan
    • 0 chủ đề | 
    • 246 trả lời
    tích lũy được 26 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT