Sự phát triển
của bé

"Giải cứu" vẻ đẹp của mẹ bầu

Khi mang thai, nhiều người thường tự ti trước nhan sắc của mình, nhất là khi cơ thể bị biến dạng do lên cân quá nhiều hoặc do những vết rạn da gây nên. Thậm chí, có người còn sợ không dám mang thai vì sợ… xấu. Thật ra, nếu như bạn biết một số “bí quyết” thì việc mang thai không còn “đáng sợ” như bạn nghĩ nữa đâu.

Rạn da

Thông thường, tình trạng rạn da thường xảy ra ở hầu hết 90% phụ nữ mang thai và hiện nay vẫn chưa có một loại thuốc nào thật sự có thể ngăn chặn hoàn toàn tình trạng này, kể cả những loại thuốc đặc trị. Tuy nhiên, vẫn có những cách giúp bạn hạn chế hoặc làm cho tình trạng rạn da không trở nên tồi tệ hơn.

Rạn da xuất hiện là do làn da không theo kịp mức độ tăng cân trong suốt thai kỳ của bạn. Vì vậy, điều chỉnh cân nặng hợp lý trong suốt thai kỳ là việc bạn nên làm nếu như muốn hạn chế bớt tình trạng này.

Tiếp theo, bạn có thể cân nhắc đến một số phương pháp giảm và ngăn ngừa rạn da bằng cách tăng độ ẩm cho da. Những thực phẩm từ thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu, dầu hạnh nhân… cũng giúp da trở nên mềm mại và mịn màng hơn rất nhiều.

Ngoài ra, bạn cũng có thể xem thêm bài viết: Chống rạn da khi mang thai để biết thêm nhiều cách “cứu vãn” làn da của mình.

mẹ bầu

Dầu dừa được xem là phương pháp ngăn ngừa rạn da hiệu quả

Các vấn đề về da khác

Khi mang thai, những thay đổi về nội tiết tố có thể khiến là da của bạn thay đổi. Nhiều mẹ bầu sẽ gặp các vấn để về mụn, nám da, tàn nhang…Để đối phó với các tình trạng này, bạn có thể sử dụng kem chống nắng và các loại sản phẩm chăm sóc da.

Nếu sợ những hóa chất có trong mỹ phẩm có thể ảnh hưởng đến con, bạn có thể chọn các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên.

>>> Xem thêm: Những lưu ý khi chăm sóc da khi mang thai

Tăng cân quá nhiều

Với tâm lý “ăn cho hai người”, nhiều mẹ bầu thậm chí tăng đến 20 kg trong cả thai kỳ của mình. Việc tăng cân quá nhiều này là nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề khác như rạn da, sinh khó, sinh sớm hoặc phải mổ lấy con…

Không cần ăn kiêng, chỉ cần bạn chú ý một chút đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình kết hợp với những bài tập thể dục, bạn đã có thể giữ được cân nặng lý tưởng của mình rồi. Trung bình, khi mang thai, mẹ bầu thường chỉ nên tăng khoảng từ 9 đến 11 kg là được rồi.

>>> Xem thêm: Bí quyết giúp mẹ bầu giữ dáng

Làm đẹp 

Với quan điểm, khi mang thai nếu như mẹ làm đẹp nhiều quá sẽ khiến con mất duyên, nhiều mẹ thậm chí không dám sử dụng sữa rửa mặt hay các biện pháp chăm sóc da nữa. Chỉ đơn giản sử dụng nước cho tất cả các bước vệ sinh da.

Thật ra, đây chính là lúc mẹ cần để ý chăm sóc bản thân nhất. Những việc này sẽ giúp bạn tăng thêm tự tin về bản thân mình. Người ta chẳng nói rằng, bạn đẹp nhất khi bạn tự tin đó sao.

Nếu như vẫn còn lo lắng, bạn có thể tham khảo thêm bài viết: Làm đẹp khi mang thai: Nên và không nên để biết mình có thể làm gì và không nên làm gì nhé!

MarryBaby

BẠN NÊN ĐỌC
Video mới nhất
Xem thêm
Những lưu ý khi sử dụng nước mắm cho trẻ ăn dặm (QC)

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện như người lớn. Vì thế, khi bé ăn dặm, bố mẹ nên sử dụng các sản phẩm dành riêng cho trẻ nhỏ, trong đó có nước mắm cho trẻ ăn dặm.

CÙNG [HẢI NHI] NUÔI CON TỰ NHIÊN MỖI NGÀY

Lượt xem: 5.703.146
Đăng ngày: 27/05/2019 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Thành viên nổi bật trong tuần
  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32074 trả lời
    tích lũy được 8544 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10333 trả lời
    tích lũy được 7374 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 987 chủ đề | 
    • 12490 trả lời
    tích lũy được 6712 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10140 trả lời
    tích lũy được 6051 điểm
    4
  • nguyễn thị thoan
    • 618 chủ đề | 
    • 15562 trả lời
    tích lũy được 5484 điểm
    5
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT