Ngực của con gái phát triển như thế nào ở tuổi dậy thì?

Ngực con gái phát triển đến bao nhiêu tuổi?

1. Giai đoạn 1 (8 – 12 tuổi)

Ngực con gái phát triển đến bao nhiêu tuổi? Ở giai đoạn này, núm vú chỉ mới bắt đầu nhú lên và xuất hiện một quầng tròn màu hồng. Quá trình này thường diễn ra trong một thời gian khá dài. Do đó, mẹ thường chỉ nhận thấy trẻ có sự thay đổi về chiều cao, cân nặng hoặc xuất hiện các nốt mụn.

2. Ngực của con gái phát triển như thế nào ở giai đoạn 2 (13 tuổi)

Ở độ tuổi này, vòng ngực của trẻ sẽ nhô cao ra và phát triển dần thành bầu ngực. Lúc này, quầng tròn màu hồng sẽ phát triển rộng ra và nhạy cảm hơn. Đây được coi là một trong những bước đệm quan trọng đối với sự phát triển của “núi đôi” ở giai đoạn này.

3. Giai đoạn 3 (14 tuổi)

Ngực con gái phát triển đến bao nhiêu tuổi? “Núi đôi” sẽ nhú lên rõ ràng hơn trên khuôn ngực của trẻ. Lúc này, ngực được nâng cao hơn một chút và quầng tròn màu hồng lại được mở ra tiếp. Lúc này, mẹ nên mua cho trẻ những chiếc áo ngực đầu tiên và dạy trẻ cách chăm sóc “núi đôi” cẩn thận.

4. Ngực của con gái phát triển như thế nào ở giai đoạn 4 (15 – 16 tuổi)

Đây là khoảng thời gian “núi đôi” tăng kích cỡ rõ rệt nhất cùng với sự thay đổi của toàn bộ cơ thể. Lúc này trẻ có thể cảm thấy đau nhức và mệt mỏi.

5. Giai đoạn sau dậy thì (16 tuổi trở đi)

Đây là giai đoạn “núi đôi” sẽ phát triển tối đa và toàn diện. Lúc này, bạn hãy thường xuyên cho trẻ ăn những loại thực phẩm tốt cho ngực như sữa đậu nành, dâu tây, trứng gà, rau xanh…

Ngực con gái phát triển đến khi nào? Ngực phát triển đến năm bao nhiêu tuổi? Khi nào ngực ngừng phát triển? Đây cũng là thắc mắc rất thường gặp.

Có thể nói, gần như tới độ khoảng 17 tới 18 tuổi, ngực của bạn sẽ đạt tới độ phát triển tối đa. Mặc dù vậy, nhiều trường hợp do tác động tốt của việc ăn uống hay luyện tập mà tới hơn 20 tuổi, thậm chí có người đến 25 tuổi vẫn có dấu hiệu của sự phát triển vòng một. Dưới đây sẽ là chi tiết quá trình phát triển của ngực con gái ở từng độ tuổi.

>> Mẹ có thể tham khảo: Lần đầu có kinh nguyệt nên làm gì? Những lưu ý quan trọng

Thắc mắc thường gặp bên cạnh vấn đề ngực của con gái phát triển như thế nào

3. Ngực của con gái phát triển như thế nào? Tại sao trẻ hay bị đau ngực tuổi dậy thì?

Tình trạng đau ngực ở tuổi dậy thì, đặc biệt là khi tắm, khi nằm sấp là điều bình thường và không có gì phải lo lắng. Nguyên nhân là do trong thời gian này, cơ thể sẽ giải phóng nhiều hormone nữ như estrogen và progesterone. Những hormone này sẽ làm cho mô vú phát triển khiến vùng da xung quanh căng ra, gây đau nhức vòng 1.

Trẻ cũng có thể thấy đau nhức ở vùng ngực vào thời gian đầu của chu kỳ kinh nguyệt. Những cơn đau này là do sự thay đổi nội tiết tố.

4. Tại sao ngực không phát triển ở tuổi dậy thì?

Ngực của con gái phát triển như thế nào và tại sao ngực chậm hoặc không phát triển? Ngực không phát triển ở tuổi dậy thì có thể là do 3 nguyên nhân sau:

• Dinh dưỡng – Ăn gì để ngực phát triển? Chế độ dinh dưỡng nghèo nào, ăn uống thiếu chất có thể là nguyên nhân khiến ngực không phát triển. Nếu do nguyên nhân này, bạn chỉ cần cung cấp cho trẻ một chế độ ăn khoa học, cân bằng với các thực phẩm tốt cho sự phát triển của ngực như sữa đậu nành, dâu tây, trứng gà, rau xanh…
• Rối loạn nội tiết: Khi các hormone nữ bị rối loạn trong giai đoạn dậy thì, vòng 1 sẽ chậm phát triển và kéo theo đó là chu kỳ kinh nguyệt không ổn định.
• Thói quen sinh hoạt: Thức khuya, dùng chất kích thích, nằm sấp khi ngủ… là những nguyên nhân khiến vòng 1 kém phát triển. Ngoài ra, nếu mặc quá ngực quá chật, hay ngồi khom lưng cúi đầu cũng khiến vòng 1 phát triển không tốt.

>> Mẹ có thể tham khảo: Cách tăng vòng 1 ở tuổi dậy thì cực kỳ hiệu quả mẹ nào cũng nên biết!

6. Chăm sóc vòng 1 như thế nào cho tốt?

Sau khi đã biết ngực con gái phát triển đến bao nhiêu tuổi, ngực con gái của con gái phát triển như thế nào; bạn nên biết cách chăm sóc cho vòng 1 phát triển tốt và đầy đặn:

• Để kích thích vòng 1 phát triển nên cần chú trọng ăn các loại như: trứng gà, chân giò, đu đủ, táo, đào, lê và các sản phẩm chế biến từ đậu nành,… hàng ngày.
• Thực hiện các bài tập, chẳng hạn chống đẩy, tập tạ, cơ ngực sẽ thúc đẩy ngực săn chắc.
• Massage nhẹ nhàng cho bầu ngực tại nhà theo đúng kỹ thuật.

Một số lưu ý khác trong quá trình phát triển của ngực ở trẻ gái

Khi ngực phát triển, bé gái sẽ có cảm giác ngứa râm ran hoặc đau tại vùng này. Bên nào đang phát triển nhanh thì bên đó sẽ bị đau nhức hơn. Nếu gặp tình trạng ngực quá căng tức và đau tốt nhất nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ.

Nếu có hiện tượng “đảo ngược núm vú”- tức là núm vú tụt vào trong thì điều này hoàn toàn bình thường và không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tình trạng này chỉ gây ra cản trở khi phụ nữ đến giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ.

Trường hợp nếu núm vú của bạn đang bình thường nhưng bỗng nhiên bị tụt vào trong thì nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tìm ra nguyên nhân.

Các bậc phụ huynh nên chú ý đến việc giáo dục cho trẻ về những thay đổi của cơ thể khi bước vào giai đoạn dậy thì, để trẻ bớt bỡ ngỡ và lo lắng cũng như kiểm soát được những hiện tượng bất thường trong quá trình phát triển của trẻ.

Giai đoạn dậy thì là giai đoạn trung gian chuyển mình từ trẻ con sang người lớn ở trẻ, do đó cha mẹ nên dành thời gian quan tâm và chăm sóc con nhiều hơn.

Trên đây là những thông tin xung quanh vấn đề ngực của con gái phát triển như thế nào? Nếu phát hiện những bất thường khi con có dấu hiệu dậy thì sớm bé gái, cha mẹ nên cho con đi khám để nhận được tư vấn của bác sĩ, từ đó giúp điều chỉnh lối sống, sinh hoạt để bảo vệ sự phát triển lành mạnh cho con theo đúng lứa tuổi.