Học hỏi kinh nghiệm và nhận quà tặng miễn phí tại cộng đồng Bé Tập Đi và Mẫu Giáo!

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

1
comment section
Ảnh tác giả
Tác giả: Trung Hiếu
Tham vấn chuyên môn: Bác sĩ Bùi Nguyễn Ngọc Vy
Cập nhật 06/01/2022

Trẻ 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là vừa đủ tiêu chuẩn?

Trẻ 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là vừa đủ tiêu chuẩn?

Cân nặng của trẻ sơ sinh là vấn đề quan tâm hàng đầu của các mẹ chăm con nhỏ. Có mẹ vui vì bé mới sinh đã rất bụ bẫm, cân nặng tăng dần theo tháng tuổi. Cũng có mẹ rất lo lắng khi con đã 3 tháng tuổi vẫn hơi còi cọc, nhẹ cân hơn các bé cùng lứa. Vậy trẻ 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là chuẩn bạn đã biết chưa?

Trẻ 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg? Câu trả lời rất khó xác định được chính xác vì mỗi bé sinh ra có trọng lượng khác nhau, có ADN và nhận được sự chăm sóc khác nhau. Tuy nhiên, vẫn có thể xác định dựa trên một phạm vi cân nặng nào đó. So với trẻ em trên thế giới thì trẻ em Việt Nam đang được đánh giá là thấp bé, nhẹ cân.

Nguyên nhân khiến trẻ 3 tháng chậm tăng cân

1. Do mẹ không đủ sữa để nuôi con nên khiến bé thiếu chất dinh dưỡng

Thực tế có rất nhiều bà mẹ bị ít sữa hoặc không có sữa, trong khi mỗi ngày bé phải bú ít nhất 5 lần trở lên, mỗi lần cũng hơn 100ml sữa mới đáp ứng được yêu cầu phát triển của trẻ. Nếu sữa mẹ tiết ra quá ít sẽ không đủ sữa để con phát triển.

2. Do bé chỉ bú được lớp sữa đầu của người mẹ

Sữa mẹ được chia ra làm 2 loại, đó là sữa đầu và sữa sau. Sữa đầu là lượng sữa chảy ra nhanh ngay khi bé bú mẹ. Trong quá trình đó, đã kích thích cơ thể mẹ sản sinh ra các hormone oxytocin khiến sữa chảy ra tiếp gọi là sữa sau. Đặc biệt sữa sau thường “đặc” hơn do chứa nhiều dưỡng chất. Cho nên nếu bé có thói quen bú ít sẽ không được nhận lớp sữa sau nên cân nặng cũng tăng chậm hơn.

>>> Bạn có thể tham khảo: Cứt trâu ở trẻ sơ sinh: 5 mẹo trị cứt trâu cho trẻ đơn giản và hiệu quả

3. Phương pháp nuôi con

Bé 3 tháng tuổi không tăng cân cũng có thể do phương pháp nuôi con của mẹ quá cứng nhắc. Ví dụ như tuân thủ máy móc về thời gian cho bé bú mà không cho ăn theo nhu cầu của bé. Như thế, cứ đúng giờ bé mới được bú sữa mẹ hoặc khi con đang ngủ lại bắt bé bú… Chính điều đó khiến bé nhận được ít dinh dưỡng hơn so với nhu cầu thực. Thậm chí khiến bé mệt mỏi, quấy khóc.

4. Do bé 3 tháng mắc các vấn đề nào đó về đường ruột

Có thể do bé 3 tháng mắc các vấn đề nào đó về đường ruột như bé đang bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hoá… cũng ảnh hưởng đến việc hấp thu dinh dưỡng của trẻ.

5. Do mẹ sử dụng sữa công thức

Một vài trẻ có cơ địa đặc biệt nên không dung nạp được một số thành phần có trong sữa. Từ đó gây dị ứng, táo bón, tiêu chảy, khó hấp thu được các chất.

Ngoài ra nếu mẹ không bổ sung đủ lượng sữa mỗi ngày cho bé, cho bé ăn quá ít trong khi nhu cầu thì lớn, hiển nhiên bé sẽ không thể phát triển tốt được.

>>> Bạn có thể tham khảo: Hướng dẫn cách sử dụng dầu tràm cho trẻ sơ sinh an toàn mẹ cần biết

Theo các chuyên gia, trẻ 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là chuẩn?

“Ở tháng thứ 3, trẻ sơ sinh tiếp tục tăng trưởng nhanh và mạnh mẽ. Nhưng tốc độ sẽ không đồng đều, có trẻ tăng cân nhanh nhưng có trẻ tăng cân chậm. Vì vậy, rất khó xác định được trẻ 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là vừa. Trung bình, cân nặng trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi sẽ tăng khoảng 0,6-1kg so với tháng trước. Nếu trẻ bị ốm bệnh, tốc độ tăng cân sẽ chậm lại, thậm chí trẻ có thể bị sụt cân”.

Trẻ 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg? Theo bảng chiều cao cân nặng trẻ sơ sinh do Tổ chức Y tế Thế giới WHO đưa ra hàng năm, trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi thông thường sẽ có cân nặng dao động từ 5,2kg đến 6,6kg – đối với các bé gái. Còn với các bé trai, cân nặng sẽ trong khoảng 5,7-7,2kg.

trẻ 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg 1
Trẻ 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg? Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ sơ sinh chỉ mang tính chất tham khảo

Riêng tại Việt Nam, trẻ 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg? Theo bảng chiều cao cân nặng tiêu chuẩn được khuyến cáo, cân nặng trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi ở mức trung bình là 5-6,9kg (nam) và 4,7-6,2kg (nữ). Tương ứng với chiều cao, chiều dài cơ thể là 58-63cm (nam) và 57-59cm (nữ).

Nếu con bạn có chỉ số cân nặng thấp hơn thì được coi là có nguy cơ bị suy dinh dưỡng. Nếu trẻ có cân nặng cao hơn nhưng chiều cao thấp hoặc ở mức trung bình thì được coi là thừa cân, có nguy cơ bị béo phì.

Trong trường hợp cân nặng và chiều cao đều cao hơn mức trung bình, bé chưa hẳn là thừa cân. Có thể con bạn đang phát triển vượt trội so với các bé khác (về mặt thể chất).

>>> Bạn có thể tham khảo: Bộ phận sinh dục bé trai như thế nào là bình thường?

Điều gì quyết định cân nặng của trẻ 3 tháng tuổi?

Trẻ 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg thì tốt là điều bố mẹ nào cũng quan tâm. Bởi độ tuổi sơ sinh không phải lúc nào bé cũng tăng cân đều đều, đôi lúc tăng nhiều đôi lúc lại giảm xuống. Dưới đây là một vài nguyên nhân gây ra:

1. Bé 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg liên quan đến chế độ dinh dưỡng

Trẻ 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg còn liên quan đến chế độ dinh dưỡng. Đây là yếu tố có vai trò chính ảnh hưởng đến cân nặng của các bé. Nếu trẻ được cho ăn đầy đủ (cả chất và lượng) mỗi ngày thì sẽ lên cân đều đều.

Sữa là thức uống chính của trẻ 3 tháng tuổi, trẻ chưa ăn được các thức ăn khác. Vì thế người mẹ cần có sức khỏe tốt để nhiều sữa và sữa đảm bảo chất lượng cho con.

trẻ 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg 3
Mẹ nên cho bú sữa mẹ hoàn toàn trong 3 tháng đầu để bé đạt cân nặng lý tưởng

2. Chế độ vui chơi – ngủ nghỉ

Trẻ 3 tháng tuổi dành phần lớn thời gian để ăn, sau đó ngủ và nằm một chỗ. Nếu trẻ ngủ đủ giấc, lịch ngủ đều đặn hàng ngày, không bị áp lực gì, được bố mẹ vui chơi cùng… sức khỏe cũng sẽ tốt và cân nặng cũng tăng đều.

3. Bệnh vặt

Bé sơ sinh có hệ miễn dịch yếu, do đó dễ bị nhiễm bệnh hoặc gặp vấn đề nào đó. Đây là nguyên nhân tác động đến việc ăn ngủ của con, khiến cho bé tăng giảm cân không đều. Ví dụ như : nếu trẻ bị cảm cúm; trẻ thường sẽ bị sốt, mệt mỏi, khó chịu, sổ mũi; kéo theo chán ăn, ngủ kém; kết quả sụt cân.

Những yếu tố này tác động qua lại với nhau, nếu trẻ ăn tốt, ngủ tốt thì sức đề kháng sẽ cao hơn, khả năng chống bệnh tật cao hơn; và ngược lại.

>>> Bạn có thể tham khảo: Vòng hổ phách có tác dụng gì với trẻ em? Liệu có tốt như lời đồn không?

Chế độ chăm sóc để bé 3 tháng tuổi đạt thể trọng chuẩn

Trẻ 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là vừa? Dưới đây là những cách giúp mẹ chăm sóc con yêu đạt thể trọng chuẩn.

1. Cho bú đầy đủ

Trung bình là 120–210ml sữa/lần, mỗi ngày 5-6 lần bú sữa. Tùy theo sức ăn mỗi trẻ, có trẻ bú sữa ít hơn, có trẻ bú sữa nhiều hơn.

trẻ 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg 2
Ở độ tuổi sơ sinh, cân nặng báo hiệu khá chính xác sức khỏe của bé

2. Ngủ đủ giờ

Giấc ngủ của trẻ ở tháng thứ 3 có phần ổn định hơn so với 2 tháng trước, giấc ban đêm dài hơn so với ban ngày. Ban đêm thường là 2 giấc, mỗi giấc là 3-4 tiếng; còn ban ngày là khoảng 3-4 giấc, mỗi giấc 2-3 tiếng.

Tổng số giờ ngủ trong ngày của bé 3 tháng tuổi là 14-15 tiếng. Tuy nhiên cũng có ngày trẻ ngủ ít hơn hoặc nhiều hơn.

3. Đi ngoài

Mỗi bé 3 tháng tuổi trung bình có 3-5 lần đi ngoài phân vàng/ngày, 6 lần thay tã hoặc nhiều hơn. Nếu trẻ bị táo bón sẽ đi ngoài ít hơn. Nếu trẻ bị tiêu chảy sẽ đi ngoài nhiều hơn, phân sẽ lỏng hơn.

>>> Bạn có thể tham khảo: Trẻ sơ sinh ngã từ trên giường xuống đất, mẹ phải làm gì?

4. Những chú ý kèm theo

  • Thường xuyên để ý và vệ sinh cho bé đều đặn
  • Trẻ nhỏ khi bước sang tháng thứ 3 sẽ ít khóc hơn so với tháng trước. Nếu trẻ khóc nhiều hơn 1 giờ mỗi lần, bạn nên gọi điện cho bác sĩ để được tư vấn cụ thể.
  • Nhớ lịch tiêm chủng cho bé, những loại vắc xin sẽ được tiêm cho trẻ vào tháng thứ 3 này là: viêm gan B, bạch hầu, ho gà, uốn ván…

Nói chung để biết trẻ 3 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là vừa hay con phát triển có bình thường hay không, mẹ nên lập biểu đồ theo dõi sự phát triển cho bé. Đồng thời bạn cần xem xét rõ sức khỏe, bé có bú nhiều không, ngủ đủ giờ không… Như vậy mẹ sẽ có thể quan sát rõ hơn và đưa ra những điều chỉnh phù hợp.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. List of 12 Healthy Weight Gain Foods for Babies & Kids
https://parenting.firstcry.com/articles/list-of-12-healthy-weight-gain-foods-for-babies-kids/
Truy cập ngày 5/1/2022

2. How much should I expect my baby to grow in the first year?
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/expert-answers/infant-growth/faq-20058037
Truy cập ngày 5/1/2022

3. Your Baby’s Growth: 4 Months
https://kidshealth.org/en/parents/grow47m.html
Truy cập ngày 5/1/2022

4. Slow or Poor Infant Weight Gain
https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=slow-or-poor-infant-weight-gain-90-P02880
Truy cập ngày 5/1/2022

5. How your baby gains weight
https://www.pregnancybirthbaby.org.au/how-your-baby-gains-weight
Truy cập ngày 5/1/2022

x