Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Ngô Mỹ Ngọc
Thông tin kiểm chứng bởi Phạm Trung Hiếu
Cập nhật 10/03/2022

Trị tàn nhang sau sinh: Áp dụng cách này để mờ nám nhanh chóng!

Trị tàn nhang sau sinh: Áp dụng cách này để mờ nám nhanh chóng!

Trị tàn nhang sau sinh có thể áp dụng nhiều cách. Tuy nhiên, nếu mẹ đang cho con bú nên áp dụng cách trị tàn nhang từ nguyên liệu tự nhiên.

Trị tàn nhan sau sau sinh là vấn đề nhiều chị em quan tâm. Phụ nữ sau sinh (đặc biệt là ngoài 30 tuổi) là đối tượng dễ bị tàn nhang và nám da tấn công. Để điều trị các vấn đề này không hề dễ dàng. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy nám và tàn nhang xuất hiện là do làn da thiếu nước, mất đi độ ẩm khiến các liên kết collagen và estrogen đứt gãy.

Từ đó, khiến các sắc tố melanin phân bổ không đều gây nên nám và tàn nhang. Do đó, mẹ có thể áp dụng cách trị tàn nhang sau sinh bằng những cách sau đây:

Uống nhiều nước mỗi ngày

Uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, giải độc và mang lại nhiều lợi ích khác cho cơ thể như:

  • Dưỡng ẩm cho da: Nước giúp da luôn ngậm đủ nước, không bị khô và phân bổ đều các sắc tố melanin dưới da. Khi các sắc tố này trải đều, tình trạng tàn nhang của mẹ sẽ mờ hẳn và làn da cải thiện rất nhiều.
  • Ngăn ngừa nếp nhăn: Nước là loại mỹ phẩm từ thiên nhiên tốt nhất để duy trì độ ẩm và độ đàn hồi cho da giúp da luôn căng mọng và mượt mà.
  • Làm săn chắc làn da: Nước ấm giúp lỗ chân lông mở ra để bạn dễ dàng loại bỏ bụi bẩn. Nước lạnh giúp đóng chặt các lỗ chân lông và thắt chặt lại để tăng độ đàn hồi cho da.
  • Chống lão hóa: Làn da đủ độ ẩm sẽ duy trì độ đàn hồi và ngăn ngừa nếp nhăn cực kỳ hiệu quả. Từ đó, có thể chống lão hóa sau khi sinh em bé từ sâu bên trong.
tri-tan-nhang-sau-sinh-1
Uống đủ nước – Cách giúp bạn phân bổ đều melanin dưới da

Trị tàn nhang sau sinh bằng rau mùi (ngò rí)

Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, ngò rí có chứa một số thành thần như chất xơ, nước, protid, carotene, vitamin C, niacin, thiamin cùng nhiều khoáng chất tốt cho da như canxi, photpho,…

Những dưỡng chất này rất tốt trong điều trị nám, tàn nhang cho mẹ bỉm sau sinh. Chính vì thế, nhiều chị em đã áp dụng cách này và cho hiệu quả rất khả quan.

Cách trị tàn nhang sau sinh bằng rau mùi như sau:

  • Rửa sạch một nắm rau mùi với nước. Sau đó, nấu cùng 300 – 500ml nước, để nguội và rửa mặt vào mỗi buổi sáng.
  • Ngoài ra, mẹ có thể dùng chúng đem giã hoặc xay nhuyễn, chắt lấy nước cốt rồi thoa lên vùng da cần điều trị. Thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Kiên trì sẽ thấy những vết tàn nhang mờ dần theo thời gian.

Mật ong – Cách trị tàn nhang sau sinh nên thử!

Sinh xong làm gì để hết tàn nhang? Bạn có thể sử dụng mật ong để loại bỏ tàn nhang ngay tại nhà.

Mật ong rất giàu chất chống oxy hóa tự nhiên, cực kỳ lành tính và an toàn cho mẹ bỉm sau sinh. Bạn có thể bôi trực tiếp mật ong lên mặt – nơi xuất hiện nhiều vết nám và tàn nhang.

Hoặc trộn mật ong cùng sữa chua không đường rồi thoa đều hỗn hợp này lên vùng da cần điều trị. Để da nghỉ ngơi trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa mặt với nước lạnh.

Những vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có trong mật ong sẽ giúp bạn đánh bay tàn nhang mà không hề ảnh hưởng đến chất lượng của sữa mẹ.

tri-tan-nhang-sau-sinh-2
Mật ong rất giàu chất chống oxy hóa giúp cải thiện tàn nhang nhanh chóng

Nghệ và chanh tươi: Combo làm mờ tàn nhang nhanh chóng

Nghệ chứa hàm lượng curcumin rất cao có khả năng ức chế sự sản sinh melanin hiệu quả. Đồng thời, cải thiện các vấn đề về da cực kỳ hiệu quả như mờ thâm, giảm mụn, kháng viêm,… Kết hợp cùng chanh tươi rất giàu vitamin C và chất xơ giúp mẹ bỉm đẩy lùi tàn nhang chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng.

Cho nên, bạn có thể áp dụng cách trị tàn nhang sau sinh bằng nghệ và chanh tươi như sau:

  • Trộn 1 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa nước chanh tươi. Khuấy đều đến khi hỗn hợp hòa làm một.
  • Thoa đều hỗn hợp này lên da và để khoảng 15 -20 cho dưỡng chất thấm sâu vào da thì rửa sạch.

Loại mặt nạ này giúp cải thiện các đốm nâu trên da do tàn nhang gây ra và ngăn ngừa sự phát triển của chân nám trên da mặt.

Trị tàn nhang sau sinh bằng ổi và chuối

Ổi và chuối có thể trị được tàn nhang cho mẹ sau sinh không? Có đấy, nghe có vẻ lại nhỉ? Với những loại trái cây vô cùng dễ kiếm này, mẹ tha hồ áp dụng cách trị tàn nhang này tại nhà mà không sợ ảnh hưởng đến nguồn sữa.

Ổi và chuối chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như Vitamin A, C, D, B6, B12, K, kẽm, canxi, magie, chất xơ, nước, Carbohydrate,… giúp chống lại lão hóa da và ức chế các sắc tố melanin hiệu quả.

Cách làm như sau:

  • Đem chuối chín và ổi chín xay nhuyễn và trộn đều theo tỉ lệ 1:1 đến khi hỗn hợp sánh mịn.
  • Mẹ nên làm sạch da và lau khô trước khi đắp mặt nạ. Sau đó, thoa đều hỗn hợp này lên da và để da thư giãn khoảng 20 phút.
  • Tiếp đến, hãy dùng tay massage nhẹ nhàng và rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Mẹ có thể áp dụng cách đắp mặt nạ này 3 lần/ tuần để loại bỏ tàn nhang và lấy lại làn da đều màu, căng mướt.

tri-tan-nhang-sau-sinh-3
Xay nhuyễn ổi và chuối sẽ được hỗn hợp mặt nạ trị tàn nhang sau sinh hiệu quả

Cách trị tàn nhang từ vỏ cam nhiều mẹ áp dụng

Phần ruột của quả cam bổ sung vitamin C giúp làm sáng và đều màu da. Còn tinh dầu chứa trong vỏ cam giúp chữa tàn nhang sau sinh hiệu quả. Đối với mặt nạ bằng vỏ cam, mẹ hãy ghiền thật nhỏ và sấy khô phần vỏ.

Khi sử dụng, mẹ chỉ cần trộn một ít với nước cốt chanh, sữa chua không đường và mật ong. Đắp lên da mặt và nghỉ ngơi khoảng 10 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm là được.

MarryBaby đã mách cho bạn những cách trị tàn nhang sau sinh hiệu quả nhất. Bạn có thể thực hiện tại nhà ngay hôm nay để trải nghiệm tác dụng trị tàn nhang của những nguyên liệu tự nhiên nhé.

Xem thêm:

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

Postpartum Skin Woes: Where’d That Glow Go?

http://www.whattoexpect.com/first-year/week-21/postpartum-skin.aspx.

Ngày truy cập 10/03/2020

Postpartum skin: Chloasma

https://yourhealth.augustahealth.org/2020/01/06/skin-and-hair-problems-after-baby-heres-the-solution/

Ngày truy cập 10/03/2020

Moles, Freckles, & Skin Tags: Types, Causes, Treatments

https://www.verywellfamily.com/how-to-handle-eczema-after-pregnancy-4157845

Ngày truy cập 10/03/2020

What is melasma?

https://familydoctor.org/condition/melasma/

Ngày truy cập 10/03/2020

Skin problems after having a baby

https://www.babycentre.co.uk/a553242/skin-problems-after-having-a-baby

Ngày truy cập 10/03/2020

 

x