Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Ngô Mỹ Ngọc
Thông tin kiểm chứng bởi Phạm Trung Hiếu
Cập nhật 05/03/2022

Dưỡng da bằng sữa mẹ: Mẹo làm đẹp tại nhà ai cũng có thể thử

Dưỡng da bằng sữa mẹ: Mẹo làm đẹp tại nhà ai cũng có thể thử

Dưỡng da bằng sữa mẹ mang lại nhiều công dụng như giảm mụn trứng cá, phục hồi da,... nhất là khi kết hợp với nguyên liệu tự nhiên khác.

Ngoài cách áp dụng những mẹo làm đẹp tại nhà như dùng mật ong, diếp cá, tía tô, nghệ tươi,… bạn có thể dưỡng da bằng sữa mẹ. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nhưng cũng là nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho da.

Vậy sữa mẹ mang lại những công dụng gì? Cùng MarryBaby tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!

Công dụng tuyệt vời của sữa mẹ đối với làn da

Sữa mẹ chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống nhiễm khuẩn cực tốt giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, hỗ trợ giảm mụn trứng cá và đẩy lùi thâm nám một cách hiệu quả.

1. Làm giảm mụn trứng cá “siêu” hiệu quả

Sữa mẹ chứa một lượng lớn tế bào bạch cầu – loại tế bào của hệ miễn dịch giúp chống lại các tác nhân gây hại cho da. Nhờ những tế bào này, sữa mẹ có khả năng loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn bám trên bề mặt da, làm giảm tình trạng mụn trứng cá hiệu quả.

Không chỉ thế, sữa mẹ rất giàu axit lauric, loại chất béo được chứng minh là có khả năng chống lại mụn trứng cá mà không gây tác dụng phụ.

Đặc biệt, sữa mẹ là loại mỹ phẩm “độc nhất vô nhị” vì bạn sẽ khó tìm thấy một loại sản phẩm dưỡng da nào có tế bào bạch cầu giúp chống lại nhiễm trùng như sữa mẹ.

Bí quyết dưỡng da bằng sữa mẹ để giảm mụn trứng cá như sau:

  • Trộn sữa mẹ với dầu dừa theo tỷ lệ 1:1. Sau đó, dùng bông thấm nhẹ hỗn hợp và thoa lên vùng da bị mụn. Để khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại bằng nước.
  • Thực hiện đều đặn hàng ngày, khoảng 2 tuần mẹ sẽ bất ngờ về kết quả đạt được.
duong-da-bang-sua-me-1
Sữa mẹ chứa hàng triệu tế bào bạch cầu giúp kháng khuẩn và giảm mụn trứng cá hiệu quả

2. Nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong

Sữa mẹ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, D, E, K, C, B6, B12, folate, riboflavin, niacin, thiamin và axit pantothenic. Nhờ những dưỡng chất này, sữa mẹ có đặc tính sát khuẩn, sát trùng tự nhiên mà ít loại mỹ phẩm nào có được.

Trong đó, vitamin A có tác dụng làm mờ vết thâm, giảm nếp nhăn. Vitamin D hỗ trợ điều chỉnh tông màu da. Vitamin E giúp trung hòa các gốc tự do và duy trì độ ẩm cho da.

Bạn có thể trộn sữa mẹ với mật ong, dầu dừa hoặc nghệ tươi để tăng cường hiệu quả dưỡng da từ sâu bên trong.

3. Hỗ trợ điều trị một số bệnh về da

Trong sữa mẹ có chứa kháng thể IgA, Whey protein cao hoạt động như chất kháng khuẩn tự nhiên, chống nhiễm trùng giúp ngăn ngừa vi khuẩn và tăng tốc độ chữa lành vết thương.

Vì thế, dưỡng da mặt bằng sữa mẹ được xem là phương thuốc tự nhiên giúp hỗ trợ điều trị các bệnh lý về da từ nhẹ đến trung bình như vết côn trùng cắn, cháy nắng, chàm,…

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng sữa mẹ để làm giảm thâm quầng mắt, dưỡng môi,…

duong-da-bang-sua-me-2
Sữa mẹ có công dụng giảm quầng thâm mắt và chữa lành vết thương nhanh chóng

4. Dưỡng ẩm làn da, giảm tình trạng sạm nám

Sau khi sinh em bé, làn da của mẹ có thể sẽ nhạy cảm hơn, dễ nổi mụn do quá trình thay đổi nội tiết tố trong suốt thai kỳ. Do đó, bạn có thể dưỡng da bằng sữa mẹ để cải thiện làn da, cấp ẩm, làm mịn và phục hồi da hiệu quả.

Sữa mẹ chứa nhiều dưỡng chất dưỡng ẩm tự nhiên. Đặc biệt là rất giàu vitamin, chất béo và hàng loạt chất dinh dưỡng cung cấp độ ẩm cho da một cách tối ưu. Khi làn da đủ ấm, tình trạng sạm nám da cũng giảm hẳn, trả lại làn da căng tràn sức sống.

Ngoài ra, sữa mẹ là nguồn dưỡng chất 100% tự nhiên, hoàn toàn lành tính, ai cũng có thể sử dụng.

Cách dưỡng da bằng sữa mẹ mix cùng nguyên liệu tự nhiên

Bạn có thể thực hiện ngay cách dưỡng da bằng sữa mẹ ngay tại nhà theo bí quyết của MarryBaby. Bằng cách kết hợp với những nguyên liệu tự nhiên khác như nghệ, mật ong, yến mạch,… công dụng làm đẹp của sữa mẹ sẽ phá huy gấp đôi.

1. Dưỡng da bằng sữa mẹ và tinh bột nghệ

Nghệ rất giàu tinh chất curcumin. Đây là một hợp chất chống oxy hóa rất tốt cho da. Khi kết hợp với sữa mẹ sẽ mang đến khả năng ngăn ngừa lão hóa, cải thiện tình trạng thâm nám, tàn nhang giúp da trắng hồng rạng rỡ.

Cách làm như sau:

  • Chuẩn bị 2 thìa cafe sữa mẹ, 1 thìa cafe tinh bột nghệ hoặc nước cốt nghệ.
  • Trộn sữa mẹ và tinh bột nghệ lại với nhau đến khi sánh mịn. Bạn có thể thêm hoặc bớt các thành phần để mặt nạ có kết cấu sệt, bám vào da khi bôi.
  • Vệ sinh da mặt bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa. Lau khô và dùng tay hoặc cọ thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Để da nghỉ ngơi khoảng 20 – 30 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
  • Thực hiện cách dưỡng da bằng sữa mẹ này 2 – 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy làn da cải thiện đáng kể.
duong-da-bang-sua-me-3
Tinh bột nghệ mix cùng sữa mẹ cho ra hỗn hợp mặt nạ giảm thâm mụn, kháng khuẩn cho da

2. Kết hợp sữa mẹ, mật ong và bột yến mạch

Ngoài tinh bột nghệ, sữa mẹ có thể kết hợp với mật ong và yến mạch. Yến mạch giúp tẩy tế bào chết, mật ong tăng cường độ ẩm và sữa mẹ sẽ cung cấp dưỡng chất giúp nuôi dưỡng tế bào da từ sâu bên trong.

Cách thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị 1 thìa cafe sữa mẹ, 1 thìa bột yến mạch và 1 thìa cafe mật ong nguyên chất.
  • Cho sữa mẹ vào bột yến mạch, khuấy đều. Sau đó, cho thêm mật ong để tạo thành hỗn hợp chăm sóc da hoàn hảo.
  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi thoa mặt nạ lên, nghỉ ngơi khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
  • Đây là bí quyết làm đẹp sau sinh khá độc đáo và hữu ích. Vừa có thể tận dụng được lượng sữa dư thừa vừa giúp mẹ bỉm lấy lại làn da trắng hồng không tì vết.

Dưỡng da bằng sữa mẹ là một trong những mẹo làm đẹp hiệu quả ngay tại nhà, ai cũng có thể áp dụng. Thành phần trong sữa mẹ lành tính nhưng nếu thấy da bị kích ứng hoặc có dấu hiệu bất thường thì mẹ nên ngưng ngay và lựa chọn phương pháp dưỡng da khác nhé.

Xem thêm:

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

Overview of Nutrients in Human Milk

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6008960/

Ngày truy cập 05/03/2022

What’s In Breast Milk?

https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/first-year-of-life/whats-in-breastmilk/

Ngày truy cập 05/03/2022

The Benefits of Breastfeeding for Baby & for Mom

https://my.clevelandclinic.org/health/articles/15274-the-benefits-of-breastfeeding-for-baby–for-mom

Ngày truy cập 05/03/2022

Breast Milk Recipe: Breast Milk Lotion

https://www.medela.us/breastfeeding/articles/breast-milk-recipe-breast-milk-lotion

Ngày truy cập 05/03/2022

7 REASONS WHY BREASTMILK IS THE BEST FACE WASH

https://motherhoodsprouting.com/7-reasons-why-breastmilk-is-the-best-face-wash/

Ngày truy cập 05/03/2022

Don’t Waste Your Spare Breastmilk, Try These Breastmilk Beauty Secrets

https://www.bunmaternity.com/blogs/news/dont-waste-your-spare-breastmilk-try-these-breastmilk-beauty-secrets

Ngày truy cập 05/03/2022

Interesting Breast Milk Uses and Home Remedies

https://www.verywellfamily.com/interesting-uses-for-breast-milk-431782

Ngày truy cập 05/03/2022

 

x