Da khô cũng là tình trạng thường gặp sau sinh, da trở nên bong tróc, sần sùi theo đó mẹ cần tập trung dưỡng ẩm cho da để cải thiện tình hình. Uống nhiều nước là cách tốt nhất để làm mát và bổ sung độ ẩm cho làn da đồng thời, loại bỏ độc tố ra ngoài.
Lúc này, da mẹ rất nhạy cảm vì vậy nếu dùng sữa rữa mặt nên chọn loại dịu nhẹ, ít bọt dành riêng cho da khô. Hoặc dưỡng ẩm bằng các loại mặt nạ tự nhiên như nha đam, dầu dừa, mặt nạ bơ mật ong…
4. Thổi bay nám, tàn nhang
Nám, tàng nhang là tình trạng khá phổ biến ở hầu hết mọi phụ nữ sau sinh, biểu hiện có nhiều đốn màu nâu, đen đôi khi thành từng mảng trên da mặt. Thật là xấu xí phải không các mẹ? Hãy “thổi bay” chúng bằng cách sau:
- Dùng nước cốt chanh bôi lên vùng da bị nám, để khô khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước, thực hiện ngày 2-3 lần. Vì chanh rất bắt nắng nên mẹ cần che chắn cẩn thận khi đi ra ngoài, mẹ nhé!
- Cắt một củ hành tây rồi ngâm vào dấm chừng 10 phút sau đắp lên da mặt.
- Sử dụng 1 thìa mật ong kết hợp với vài giọt nước cốt chanh tươi sau đó bôi trực tiếp lên mặt. Mật ong chứa nhiều axit niacin có khả năng chống lão hóa đồng thời ức chế hắc tố melanin gây nám và tàn nhang.
5. Bảo vệ, che chắn làn da mỏng manh
Sau khi sinh, không chỉ riêng cơ thể, cả làn da của bạn cũng bị ảnh hưởng rất nhiều, yếu đi hẳn so với thời kỳ ban đầu lúc chưa có con. Lúc này da mỏng hơn, dễ bắt nắng, nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Do đó, để tránh tác động trực tiếp từ những yếu tố môi trường như nắng, bụi, gió, ô nhiễm, bạn cần chăm sóc da mặt sau sinh và che chắn, bảo vệ làn da kỹ càng khi ra ngoài. Mũ rộng vàng, khẩu trang lớn, áo chống nắng, trang bị tốt nhất có thể.
6. Chăm sóc da sau sinh bằng mỹ phẩm thiên nhiên
Sự trợ giúp đắc lực của các loại mỹ phẩm dưỡng để cải thiện nhan sắc cho làn da là không thể chối cãi. Tuy nhiên, trong thời kỳ cho con bú, chăm sóc bé sơ sinh, mẹ cần chọn sản phẩm tự nhiên, không hóa chất độc hại, tránh vô tình ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Bỏ qua các loại dưỡng đặc trị, hóa chất này kia, thay vào đó chọn mỹ phẩm hữu cơ, thành phần chứa thảo dược, đảm bảo vừa chăm sóc da dịu nhẹ, hiệu quả lại vô cùng an toàn cho sức khỏe của bé con.
Tuyệt chiêu sở hữu da mặt mịn đẹp sau sinh, dưỡng từ bên trong
1. Dinh dưỡng hợp lý
Ngoài việc chăm sóc da mặt sau sinh ở bên ngoài, làn da cũng cần được nuôi dưỡng từ bên trong. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sau khi sinh không chỉ giúp sức khỏe bạn phục hồi nhanh sau khi sinh, ngay cả làn da cũng không ngoại lệ. Nên bổ sung những nguồn thực phẩm như thế nào? Cố gắng bổ sung cho da nguồn vitamin từ các loại trái cây, rau củ.
2. Uống thật nhiều nước để chăm sóc da sau sinh
Bình luận
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!