Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Tôi có câu hỏi.
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc
Cha ông ta từng nói người chửa cửa mả. Điều đó quả là không sai. Chửa đẻ luôn đặt người phụ nữ trước cửa sinh và cửa tử, may mắn thì mẹ tròn con vuông, còn không may thì gặp các bất trắc. Chưa hết, sau sinh phụ nữ lại gặp vô số vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa.
Những rắc rối về tiêu hóa như sôi bụng, lạnh bụng, tiêu chảy, táo bón… luôn khiến bà đẻ phải phiền lòng. Trong đó, mẹ sau sinh hay bị sôi bụng nhất.
Sôi bụng là âm thanh “ùng ục” được tạo ra do sự di chuyển của thức ăn, khí và dịch vị trong ống tiêu hóa. Trên thực tế, âm thanh sôi bụng rất nhỏ, người bình thường không thể nghe được, phải dùng ống nghe chuyên dụng mới nghe được tiếng sôi. Đây được coi là hiện tượng tiêu hóa bình thường, không nguy hiểm, không gây hại cho sức khỏe.
Tuy nhiên, khi tiếng sôi bụng trở nên quá to, kéo dài kèm theo các triệu chứng khác, mẹ có thể đang gặp các vấn đề với hệ tiêu hóa.
Vậy, nguyên nhân nào gây sôi bụng ở phụ nữ sau khi sinh con?
Để có được các phương pháp trị chứng sôi bụng, mẹ cần biết nguyên nhân do đâu. Cụ thể, có các lý do sau:
Ngoài ra, mẹ bị sôi bụng sau sinh còn do các yếu tố khác như nịt bụng quá chặt, do ngồi sai tư thế hoặc do các vấn đề về sức khỏe tâm thần như mệt mỏi, lo lắng.
Nếu mẹ bị sôi bụng không kèm các dấu hiệu bất thường khác, đó là một cơn sôi bụng sinh lý. Hiện tượng này xuất hiện khi mẹ bị đói và hoàn toàn bình thường, không phải là vấn đề của hậu sản nên không cần lo lắng.
Thế nhưng, sôi bụng kèm các vấn đề dưới đây thì cần quan tâm:
Nếu tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và chất lượng sữa cho bé. Bởi khi hệ tiêu hóa vận hành không tốt, những thực phẩm mẹ ăn vào sẽ không tiêu hóa được và cơ thể không hấp thụ chất dinh dưỡng để cung cấp cho hoạt động của mẹ và sữa của bé.
Hơn nữa, nếu gặp các vấn đề như tiêu chảy liên tục, mẹ sẽ mất nước và suy nhược cơ thể. Không có các biện pháp can thiệp kịp thời có thể ảnh hưởng tới tính mạng. Vì vậy, nếu mẹ bị sôi bụng kèm một trong những dấu hiệu trên, hãy cẩn thận và tìm các cách chữa trị nhé.
Mẹ bị sôi bụng sau sinh có nên cho con bú? Theo các chuyên gia y tế, khi mẹ bị sôi bụng vẫn có thể duy trì cho em bé bú mẹ. Mẹ đừng lo ngại trẻ cũng sẽ bị những vấn đề như mình mà cắt đi nguồn sữa ngọt ngào của con nhé. Bởi sức đề kháng trong sữa mẹ sẽ giúp bé khỏe mạnh và chống lại được bệnh tật.
Với bà đẻ, khi bị sôi bụng, các mẹ luôn được khuyên sử dụng các phương pháp trị bệnh dân gian. Vì những cách này an toàn, không ảnh hưởng tới nguồn sữa mẹ. Các cách dưới đây rất hiệu quả, các mẹ hãy thực hiện nếu không may mình bị sôi bụng.
Lá mơ lành tính, mát, chứa nhiều vitamin C, protein, carotene, giúp giảm triệu chứng co thắt dạ dày, tá tràng.
Cách thực hiện chữa sôi bụng cho mẹ sau sinh bằng lá mơ như sau:
Mẹ bị sôi bụng sau sinh có thể sử dụng gừng tươi, một loại gia vị luôn sẵn có trong bếp. Gừng có tính ấm, vị cay, thường được sử dụng để làm ấm bụng, kích thích tiêu hóa, tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trợ lạnh bụng, sôi bụng, chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu.
Cách chữa sôi bụng bằng gừng tươi vô cùng đơn giản, như sau:
Mẹ cũng có thể sử dụng gừng tươi trộn cùng mật ong và nước cốt chanh để uống vào mỗi buổi sáng cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa và hỗ trợ giảm cân. Lưu ý nếu mẹ bị đau dạ dày không nên uống quá nhiều chanh.
Tía tô là một loại rau gia vị rất tốt. Mẹ bị sôi bụng sau sinh có thể sử dụng loại lá này để nấu cháo. Cháo tía tô ăn lúc nóng không chỉ là một phương thuốc giải cảm được ông bà chúng ta sử dụng từ lâu đời mà còn rất tốt trong việc hỗ trợ tiêu hóa, chữa sôi bụng cho mẹ sau khi sinh con.
Cách chữa sôi bụng cho mẹ sau sinh bằng lá tía tô như sau:
Cháo tía tô có thể nấu cùng với thịt băm để tăng dinh dưỡng cho mẹ và bé. Nhưng lưu ý khi mẹ đang sôi bụng không nên ăn thịt mỡ, chỉ ăn thịt nạc.
Ngoài ba cách mà mẹ bị sôi bụng sau sinh có thể áp dụng như trên, mẹ có thể áp dụng một số phương pháp khác. Ví dụ như chườm nóng, massage bụng; dùng nước gạo rang, trần bì, quế… Một khi tình trạng sôi bụng không giảm mà nặng hơn, lúc này mẹ nên đến các phòng khám hoặc bệnh viện để được các bác sĩ tư vấn. Bác sĩ có thể sẽ chỉ định cho mẹ dùng thuốc tây. Tuyệt đối không tự mua thuốc tây về uống, vì có thể ảnh hưởng xấu tới em bé.
Mẹ bị sôi bụng sau sinh cần chú ý trong sinh hoạt và ăn uống để tình trạng này không xảy ra. Cụ thể:
Mẹ bị sôi bụng sau sinh sẽ nhanh chóng được cải thiện nếu mẹ biết áp dụng những phương pháp trên cùng chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Mong rằng bài viết của MarryBaby sẽ giúp mẹ tránh được những vấn đề rắc rối không mong muốn trong thời gian sau sinh.
Đan Nguyên
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.