Cho bé ăn váng sữa: Những điều mẹ nên biết

Cho bé ăn váng sữa đúng cách ra sao, bé mấy tháng ăn được váng sữa… là thắc mắc của nhiều mẹ trong thời kỳ có con nhỏ đang ăn dặm. MarryBaby mách bạn câu trả lời ngay đây.

Dưỡng chất trong váng sữa không nhiều

Váng sữa là một chế phẩm của sữa. Thành phần chủ yếu trong váng sữa là chất béo, chiếm trên 70% tổng năng lượng mà bé cần, cao gấp đôi so với chất béo trong một ly sữa bình thường. Hàm lượng canxi cao nhưng váng sữa vốn ít chất đạm, các vitamin và khoáng chất.

Ăn váng sữa ngay không cần pha trộn

Bạn cho bé ăn váng sữa bằng cách dùng ngay trực tiếp, không cần hòa vào bột hay cháo. Còn nếu đang bảo quản váng sữa trong tủ lạnh thì trước khi cho bé ăn, bạn nên ngâm váng sữa vào bát nước ấm.

Khi nào cho bé ăn váng sữa?

Bé mấy tháng ăn được váng sữa? Bé trên 6 tháng tuổi có thể dùng váng sữa.

Ngoài ra, những trẻ này cũng cần ăn váng sữa, cụ thể là trẻ trên một tuổi nhưng bị nhẹ cân, suy dinh dưỡng hoặc trẻ mới bị bệnh cần nhiều năng lượng, hay bé 6-12 tháng tuổi cũng có thể ăn váng sữa.

Lượng dùng váng sữa hợp lý

Các bé từ 6 tháng đến 12 tháng tuổi có thể ăn 1/2-1 hộp váng sữa. Bé trên một tuổi có thể ăn 1-2 hộp/ngày, tùy mức độ dung nạp của bé. Mẹ chỉ nên dùng váng sữa làm bữa ăn phụ, cũng không nên cho bé ăn quá nhiều vì có thể làm bé đầy bụng, tiêu chảy do hàm lượng chất béo quá cao.

Váng sữa không thể thay thế sữa mẹ

Không có thực phẩm nào có thể thay thế sữa mẹ, kể cả váng sữa. Lý do là vì nó không chứa đủ các chất dinh dưỡng như sữa mẹ, nhất là hàm lượng đạm. Nếu chỉ cho trẻ ăn váng sữa mà không bú sữa mẹ, bé sẽ bị thiếu chất đạm, dẫn đến suy dinh dưỡng, thiếu máu…

Sữa mẹ vẫn là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh.

Cách làm váng sữa từ sữa mẹ và sữa công thức

Sau khi biết được bé mấy tháng ăn được váng sữa, bạn hãy áp dụng hai cách làm váng sữa từ sữa mẹ và cách làm váng sữa từ sữa công thức dưới đây. MarryBaby đảm bảo các bé sẽ thích thú, ăn ngon miệng hơn đấy mẹ.

1. Cách làm váng sữa từ sữa mẹ

Cách làm váng sữa từ sữa mẹ không hề phức tạp sẽ giúp bạn tiết kiệm được một ít chi phí đấy. Mẹ chỉ cần làm theo các bước sau:

• Vắt sữa mẹ ra chai hoặc túi trữ sữa rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh trong vòng 24 giờ.
• Khi lấy sữa ra, mẹ sẽ thấy lớp sữa có màu hơi vàng và béo nổi lên trên, đó chính là váng sữa. Mẹ chỉ cần vớt sáng sữa cho vào hộp kín rồi bảo quản cẩn thận trong ngăn đông.
• Khi nào cho bé ăn, mẹ hâm nóng váng sữa lên là được.

Váng sữa làm từ sữa mẹ rất nhanh bị hỏng. Vì vậy tốt nhất, bạn hãy cho bé dùng trong 2 ngày để đảm bảo dưỡng chất nhé.

2. Cách làm váng sữa từ sữa công thức

Với cách làm này, mẹ hãy thêm chuối vào để thay thế vị ngọt của đường, đồng thời kích thích bé ăn ngon miệng hơn.

Chuẩn bị

• Sữa công thức: 200ml
• Chuối chín: 1 quả
• Bột ngô: 1 thìa nhỏ
• Kem tươi whipping: 120ml
• Hũ thủy tinh để đựng váng sữa (nên tiệt trùng và sấy khô trước đó)

Thực hiện

• Mẹ cắt lát chuối rồi cho vào máy xay nhuyễn cùng với bột ngô và sữa công thức.
• Lấy một chiếc nồi nhỏ đổ hỗn hợp đã xay vào rồi đun lửa nhỏ trên bếp, chỉ cần hỗn hợp hơi sệt thì tắt bếp để các dưỡng chất được giữ nguyên vẹn.
• Cho kem tươi whipping vào hỗn hợp rồi trộn đều, sau đó múc hỗn hợp vào hũ thủy tinh, bảo quản trong tủ lạnh để bé dùng dần.

Thực đơn ăn dặm của viện dinh dưỡng cho trẻ 6 - 12 tháng Tham khảo thực đơn ăn dặm của viện dinh dưỡng dưới đây sẽ giúp mẹ bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ, hạn chế tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng. Trong mỗi tháng tuổi, bé sẽ có một thực đơn khác nhau để phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng và khả năng tiêu hóa, hấp thụ của cơ thể.

Cách bảo quản váng sữa

• Nên xem kỹ hạn sử dụng, thành phần ghi trên hộp trước khi cho bé ăn váng sữa.
• Nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh vì váng sữa rất dễ bị hư.
• Cho bé ăn váng sữa càng sớm càng tốt sau khi mua về và nên mua váng sữa ở những cửa hàng, siêu thị có uy tín.

Những thông tin tưởng chừng đơn giản như bé mấy tháng ăn được váng sữa, cho bé ăn váng sữa như thế nào đúng cách… thực ra lại rất cần thiết cho mẹ chăm sóc bé yêu đúng cách. Ngoài cách làm váng sữa cho bé, mẹ có thể tham khảo thêm nhiều mẹo hay khác chỉ có tại MarryBaby. Đừng bỏ lỡ, bạn nhé!

Hoa Hồng