Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Đoàn Hạnh
Thông tin kiểm chứng bởi Vũ Thị Tuyết Hoa
Cập nhật 03/02/2023

Cách tẩy da chết cho bà bầu lành tính và hiệu quả trong thai kỳ!

Cách tẩy da chết cho bà bầu lành tính và hiệu quả trong thai kỳ!
Bước tẩy da chết từ lâu đã trở thành một công đoạn không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da (skincare) của phụ nữ. Tuy nhiên, phụ nữ mang bầu có thể tẩy da chết được không?

Không để mẹ chờ lâu thêm nữa, hãy theo dõi bài viết dưới đây của MarryBaby để nắm được cách tẩy da chết cho bà bầu và các sản phẩm tẩy da chết cho bà bầu an toàn nhé!

Mẹ bầu có nên tẩy tế bào da chết không?

Quá trình em bé lớn lên từng ngày trong bụng mẹ có thể khiến cơ thể mẹ thay đổi nhiều, chẳng hạn như kích thước bàn chân, sở thích ăn uống, thậm chí là cả làn da của mẹ. Dù da mẹ có thể bị nhạy cảm và dễ tổn thương khi dùng các sản phẩm bôi ngoài da, nhưng lại hưởng lợi từ việc tẩy da chết đấy!

Mẹ bầu tẩy tế bào chết như một biện pháp phòng ngừa, giúp làn da mịn màng, tươi tắn hơn, thậm chí, còn sạch hơn khi đánh bật tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.

Tẩy da chế cho bà bầu cũng giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da. Từ việc loại bỏ các tế bào cũ, một lớp da mới nổi lên trên bề mặt để tăng trưởng, phát triển và cải thiện quá trình oxy hóa mô.

Hơn nữa, tẩy da chết cho bà bầu khá hữu ích và hiệu quả trong các trường hợp sau:

  • Nám da
  • Sẹo mụn
  • Da lão hóa
  • Lão hoá da do ánh sáng (photoaging). Đây là một tình trạng tổn thương ở da được đặc trưng bởi phản ứng viêm mãn tính với tia UV.

Ngoài ra, việc tẩy da chết cho bà bầu giúp kết cấu lớp biểu bì trở nên mượt mà, mềm mại và đồng nhất hơn, phục hồi độ sáng và sức sống của da.

Có mấy loại tẩy tế bào chết?

Có mấy loại tẩy da chết cho bà bầu

Nhìn chung, có hai cách để tẩy tế bào chết và làm mịn da:

1. Tẩy tế bào chết vật lý

Đối với cách này, mẹ có thể sử dụng một sản phẩm được làm bằng các hạt hoặc hạt tẩy tế bào chết tự nhiên để “tẩy sạch” các tế bào bong tróc.

2. Tẩy tế bào chết hóa học

Quá trình này thường bao gồm các axit và hóa chất an toàn sử dụng cho bà bầu có tác dụng phân giải các liên kết giữa các tế bào da ở lớp ngoài để chúng giải phóng dễ dàng hơn.

>>Xem thêm: Mẹ bầu đọc ngay các lưu ý chăm sóc da khi mang thai để tránh nguy hiểm không đáng có!

Cách tẩy tế bào da chết cho bầu

1. Cách tẩy tế bào chết da mặt cho bà bầu

1.1. Tấy da chết cho bầu theo phương pháp vật lý

Để tẩy tế bào chết da mặt cho bà bầu theo cách này, mẹ hãy dùng một miếng vải mềm để massage da mặt cùng với lớp kem hay mặt nạ có tác dụng tẩy tế bào chết trên mặt. Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể mua sữa rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết có chứa các hạt hoặc bột hoàn toàn tự nhiên.

1.2. Tẩy da chết cho bầu theo phương pháp hóa học

Có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm và huyết thanh được làm bằng axit an toàn cho mẹ bầu, chẳng hạn như axit citric, glycolic và axit lactic. Để tránh khả năng bị kích ứng, hãy trao đổi với bác sĩ da liễu về tần suất bạn nên tẩy tế bào chết tại chỗ khi mang thai.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Mẹ bầu đọc ngay các lưu ý chăm sóc da khi mang thai để tránh nguy hiểm không đáng có!

2. Cách tẩy tế bào trên cơ thể

cách tẩy tế bào da chết cho bà bầu trên cơ thể

2.1. Tấy da chết cho bầu theo phương pháp vật lý

Cách đơn giản nhất để làm mịn da khi mang thai là sử dụng một dụng cụ cơ học, chẳng hạn như bàn chải cơ thể khô hoặc xơ mướp hoặc miếng bọt biển để thực hiên các động tác xoa bóp nhẹ nhàng trên da, mẹ nhớ chỉ chà nhẹ nhàng, đặc biệt là vùng bụng.

Bác sĩ da liễu cũng lưu ý nên vệ sinh sản phẩm thường xuyên để tránh vi khuẩn tích tụ. Hãy thử rửa bằng xà phòng và để khô trước khi sử dụng vào lần sau. Hơn nữa, bàn chải phải khô ráo để đảm bảo sạch sẽ, không bị nhiễm khuẩn.

Chuyên gia gợi ý rằng, mẹ không cần phải tẩy tế bào chết hàng ngày, có thể chỉ mỗi tháng một lần. Ngoài ra, mẹ có thể xây dựng thói quen massage cơ thể hàng ngày bằng kem dưỡng ẩm tự nhiên hoặc bơ để bổ sung độ ẩm và mềm mại.

2.2. Tẩy da chết cho bầu theo phương pháp hóa học

Mẹ có thể thoa sản phẩm tẩy tế bào chết lên chân, tay trước khi gội đầu và dưỡng tóc; việc này chỉ mất vài phút là mẹ đã có thể có làn da mượt mà như ý.

Bạn có thể tìm thấy các sản phẩm tẩy da chết đóng chai dịu nhẹ, như Mama Mio Tummy Rub Scrub được làm bằng các chất tẩy da chết vật lý như cát đá bọt, cùng với chiết xuất đu đủ có chứa các enzym tẩy tế bào chết. Một sản phẩm như vậy mang lại lợi ích cho việc tẩy tế bào da chết kép.

Tiêu chí lựa chọn sản phẩm tẩy da chết cho bà bầu

tiêu chí lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào da chết cho bà bầu

Các axit thường được sử dụng trong các sản phẩm tẩy tế bào chết không kê đơn là axit alpha hydroxy (AHA) như axit glycolic và axit lactic, và axit beta hydroxy (BHA), như axit salicylic.

Ngoài ra, một số enzym trái cây, như dứa và bí ngô, cũng được xem là các thành phần trong các sản phẩm làm mịn da.

Tuy nhiên, trước khi bạn đi mua các sản phẩm tẩy tế bào chết cho mặt và cơ thể, mẹ hãy kiểm tra xem thành phần nào được các bác sĩ da liễu khuyên dùng nhất và phương pháp tẩy da chết vật lý hay hóa học nào tốt nhất cho mẹ nhé.

>>Xem thêm: Dưỡng da cho bà bầu: Thành phần, sản phẩm phù hợp là gì?

Các loại sản phẩm tẩy da chết cho bà bầu

1. Tẩy tế bào chết cà phê Cocoon

1.1. Thành phần

Đây là sản phẩm tẩy da chết vật lý nhưng không gây rát da hoặc tổn thương da. Hơn nữa, thành phần của cà phê Cocoon còn chứa nhiều chất dưỡng da như:

  • Cà phê Đắk Lắk
  • Bơ ca cao
  • Vitamin E
  • Dầu hoa rum

Thành phần chi tiết: Aqua/Water, Coffea Arabica (Coffee) Seed Powder, Cetearyl Alcohol, Cocamidopropyl Betaine, Carthamus Tinctorius (Safflower) Seed Oil, Glyceryl Stearate, C15-19 Alkane, Glycerin, Ceteareth-20, Ceteareth-12, Theobroma Cacao (Cocoa) Seed Butter, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, C10-18 Triglycerides, Olus Oil, Cetyl Palmitate, Glycine Soja (Soybean) Sterols, Phospholipids, Glycolipids, Hydroxypropyl Starch Phosphate, Glycine Soja (Soybean) Oil, Sodium Stearoyl Glutamate Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Tocopherol, Xanthan Gum, Phenoxyethanol, Sodium Hydroxide, Ethylhexylglycerin, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate.

1.2. Công dụng

  • Cocoon tẩy da chết loại bỏ da chết trên mặt và trên cơ thể (mẹ lưu ý chọn đúng loại sản phẩm cho từng bộ phận cơ thể nhé).
  • Cà phê Đắk Lắk: Hạt cà phê được xay nhuyễn và sàng lọc với tỉ lệ hoàn hảo, đảm bảo làm sạch các tế bào chết trên da nhưng không làm tổn thương da. Ngoài ra, caffein trong hạt cà phê sẽ giúp da săn chắc, đều màu và mềm mại hơn.
  • Bơ ca cao: Cực kỳ giàu chất béo có lợi do chưa qua tinh chế. Thành phần giúp dưỡng ẩm da cực tốt và làm mềm những vùng da chai sần.
  • Vitamin E, dầu hoa rum: Giúp phục hồi và cân bằng hàng rào tự nhiên của da, giúp da mượt mà và săn chắc hơn.

1.3. Cách dùng

  • Mẹ làm ướt da mặt rồi thoa một lượng tẩy tế bào chết cocoon lên da ướt.
  • Mát xa nhẹ nhàng với cocoon từ cổ đến chân (đối với sản phẩm tẩy da chết toàn thân) hoặc tẩy trên mặt (đối với sản phẩm dành cho da mặt), sau đó tắm sạch lại với nước.
  • Dùng tẩy da chết cocoon 2-3 lần một tuần để đạt kết quả tốt.

1.4 Giá bán tham khảo

Dao động từ 100.000 VND – 132.000 VND

2. Tẩy da chết cho bà bầu Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid Exfoliator

2.1 Thành phần

Pyrus Malus (Apple) Fruit Water 78.05%: Hỗ trợ làm đều màu da; Glycolic Acid (AHA) 7%: Cải thiện cấu trúc bề mặt da

2.2 Công dụng

  • Tẩy tế bào chết nhẹ dịu, kiểm soát tuyến bã nhờn và khắc phục tình trạng mụn đầu trắng và mụ trứng cá
  • Các chất dinh dưỡng, vitamin và nguyên liệu dưỡng ẩm tự nhiên cung cấp độ ẩm hoàn hảo cho những làn da khô
  • Cải thiện cấu trúc bề mặt da mang lại làn da sáng và đều màu
  • Thành phần PHA giúp tẩy tế bào chết nhẹ dịu và không gây kích ứng

2.3 Cách dùng

  • Sau bước làm sạch và cân bằng da, thấm 1 lượng dung dịch vừa đủ vào miếng bông tẩy trang và lau nhẹ lên da, tránh vùng da mắt và môi.
  • Đợi 20 phút cho sản phẩm thấm vào da
  • Tiếp tục với các sản phẩm khác trong quy trình dưỡng da
  • Nên dùng 2-3 lần trong tuần cho lần đầu tiên, sau đó tăng dần cường độ theo nhu cầu làn da
  • Tránh sử dụng bất cứ sản phẩm dưỡng da nào lên đốm mụn trước khi sử dụng miếng dán. Sản phẩm đã được kiểm nghiệm, không gây kích ứng, không thử nghiệm trên động vật, không parabens, không sulfates, không phthalates, không cồn nên sẽ an toàn cho mọi làn da.

2.4 Giá bán tham khảo

Dao động từ 110.000 VND – 529.000 VND

3. Lactic Acid 5% + HA The Ordinary

3.1 Thành phần

  • Lactic Acid
  • Hyaluronic acid 2%
  • Tasmanian Pepperberry
  • Sodium Hyaluronate Crosspolymer

3.2 Công dụng

  • Lactic Acid là một dạng dẫn xuất của AHA có nguồn gốc từ sữa, kích thước phân tử lớn hơn Glycolic Acid nên dịu nhẹ hơn. Với nồng độ từ 5 – 10%, sản phẩm chỉ tác động đến lớp thượng bì mà không tác động đến trung bì nên khá an toàn cho mẹ.
  • Hyaluronic acid 2% giúp giữ ẩm cho da cực tốt.
  • Sodium Hyaluronate Crosspolymer là một dạng ổn định hơn của hyaluronic acid giúp cấp nước, làm da căng mịn.
  • Tasmanian Pepperberry có chiết xuất thảo mộc giúp giảm kích ứng do sử dụng acid.

3.3 Cách dùng

  • Mẹ sử dụng khoảng 1-2 lần/tuần, trước khi đi ngủ
  • Nhỏ tinh chất ra tay thoa đều lên da cho sản phẩm thẩm thấu sâu bên trong da (vài phút) trước khi dùng các sản phẩm dưỡng da khác

3.4 Giá bán tham khảo

Dao động từ 164.000 VND – 235.000 VND

4. The inkey list Lactic Acid

4.1 Thành phần

Aqua (Water), Lactic Acid (10%), Propanediol, Glycerin, Sodium Hydroxide, PPG-26-Buteth-26, Sodium Hyaluronate, Phenoxyethanol, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Ethylhexylglycerin, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, Agastache Mexicana Flower/Leaf/Stem Extract

4.2 Công dụng

Sản phẩm sẽ giúp mẹ tẩy tế bào chết cho da, làm sáng da, loại bỏ thâm, ngăn ngừa nếp nhăn và làm căng da.

Theo nghiên cứu, lactic acid nồng độ 12% có thể tác động đến cả lớp biểu bì và hạ bì. Tuy nhiên, sản phẩm này 10% nên có thể có tác động sâu đến lớp hạ bì nên sẽ an toàn đối với các chị em mang thai hơn các sản phẩm có AHA vượt quá 10%.

4.3 Cách dùng

Mẹ có thể dùng sản phẩm sau bước toner và sử dụng kem chống nắng vào ban ngày

4.4 Giá bán tham khảo

Dao động từ 339.000 VND – 733.340 VND

5. Paula’s Choice Skin Perfecting 8% Aha Gel Exfoliant

5.1 Thành phần

  • Chiết xuất Cúc La Mã: Thành phần chống oxy hóa, cải thiện bề mặt da thô ráp
  • 8% Glycolic Axit: Loại bỏ tế bào chết, làm mềm và tái tạo da
  • Về kết cấu, sản phẩm có dạng gel giúp dễ thấm nhanh vào da, không gây bết, rít.

5.2 Công dụng

  • Cải thiện tông màu da tươi mới
  • Chú trọng làm đầy nếp nhăn sâu
  • Giúp thúc đẩy làn da săn chắc hơn
  • Tái tạo bề mặt da của bạn, tạo ra sự rạng rỡ và thu hút mọi ánh nhìn
  • Làm mờ sự xuất hiện của các nếp nhăn và làm cho làn da của bạn cảm thấy mềm mại hơn rất nhiều

5.3 Cách dùng

  • Mẹ có thể dùng sau khi rửa mặt sạch và lau nước cân bằng (nếu có).
  • Luôn sử dụng dưỡng ngày có chống nắng chỉ số SPF từ 30 vào ban ngày.
  • Mẹ chỉ lấy lượng vừa đủ để thoa đều lên toàn bộ mặt và cổ, không cần phải rửa lại với nước.

5.3 Giá bán tham khảo

Dao động từ 680.000 VND – 949.000 VND

Lưu ý khi mẹ bầu tẩy tế bào da chết

Bất kể mẹ dùng loại chất tẩy tế bào chết hoặc cơ chế nào, các chỉ định cụ thể phải tuân theo. Cụ thể, mẹ nên tránh tẩy tế bào chết khi rơi vào các trường hợp sau:

  • Rối loạn sắc tố: Bao gồm nám da, dát tăng sắc tố sau viêm, nám và tàn nhang.
  • Bị tình trạng viêm ở da: Bao gồm bệnh hồng ban, mụn trứng cá, sẹo sau mụn và viêm giả nang lông ở cằm.
  • Sự tăng sinh của lớp biểu bì và các tổn thương tiền ung thư: Bao gồm dày sừng tuyến bã và dày sừng quang hóa.

Theo đó, mẹ nên thực hiện quy trình này trong chu trình dưỡng da 20 ngày/lần. Đổi lại, kem chống nắng phải luôn được thoa và thay mới sau mỗi 2 giờ để ngăn ngừa sự phát triển của các đốm tăng sắc tố trên da.

Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp mẹ bầu nắm được cách tẩy da chết vật lý, hóa học ở mặt cũng như trên cơ thể, các sản phẩm an toàn cũng như các lưu ý khi tẩy da chết cho bà bầu.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Think Makeup Makes You Break Out? It Might Be Dirty Brushes

https://health.clevelandclinic.org/think-makeup-makes-break-might-dirty-brushes/

Truy cập ngày 12/1/2023

2. Making an Epidermis

https://doi.org/10.1111/j.1749-6632.2009.04363.x

Truy cập ngày 12/1/2023

3. A Clinical Study of Skin Changes in Pregnancy

https://doi.org/10.4103/0378-6323.31910

Truy cập ngày 12/1/2023

4. Retinoids: active molecules influencing skin structure formation in cosmetic and dermatological treatments

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/

Truy cập ngày 12/1/2023

5. Safety of skin care products during pregnancy

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3114665/

Truy cập ngày 12/1/2023

x