Tại sao không được ăn đồ thừa của bà bầu? Điều này có xui xẻo không?

Vậy tại sao không được ăn đồ thừa của bà bầu? Kiêng cữ khi mang thai này xuất phát từ đâu? Hãy đọc ngay bài viết này của MarryBaby để cùng đi tìm lời giải đáp cho vấn đề gây tranh cãi này nhé.

Tại sao không được ăn đồ thừa của bà bầu?

Lời đồn không được ăn đồ thừa của bà bầu là kiêng cữ khi mang thai được truyền lại từ dân gian. Ông bà ngày xưa rất kiêng việc ăn đồ thừa của bà bầu, nhất là những ai chuẩn bị làm việc trọng đại. Bởi vì điều này sẽ gây ra điều xui rủi cho người ăn đồ thừa.

Cũng có nhiều người cho rằng, những điều liên quan đến bà bầu; nhất là đồ ăn của bà bầu chính là phong long. Chính vì thế, để tránh gặp điều không may, người ta rất hạn chế ăn đồ thừa cũng như tiếp xúc với bà bầu khi chuẩn bị đi thi, xin việc, cưới hỏi, ngày lễ tết…

>> Bạn có thể xem thêm: Tại sao có thai không được đeo vàng và trang sức? Lời giải đáp cho mẹ bầu

Vậy có nên ăn đồ thừa của bà bầu không?

Khi bạn đã hiểu tại sao không được ăn đồ thừa của bà bầu rồi, bạn sẽ dễ dàng biết rằng, đây chỉ là lời truyền miệng không được kiểm chứng khoa học. Vì thế, việc ăn đồ thừa của bà bầu không hề gây ảnh hưởng đến sức của người ăn cũng như bà bầu và thai nhi.

Bà bầu rất hay thèm ăn do sự thay đổi của hormone, khứu giác, vị giác và cần tăng thêm dinh dưỡng để nuôi thai nhi. Điều này nếu diễn ra thường xuyên có thể dẫn đến nhiều đồ ăn dư thừa. Nhưng nếu bạn không ăn phụ sẽ dẫn đến phí phạm đồ ăn và điều này không hề tốt đâu nhé.

>> Xem thêm: 5 điều cần biết khi mang thai lần đầu để mẹ và bé cùng khỏe

Những kiêng cữ khi mang thai bà bầu nên nhớ!

1. Bà bầu nên kiêng gì trong ăn uống?

Khi mang thai bà bầu cần tránh ăn các thực phẩm dưới đây để đảm bảo an toàn cho thai nhi và bản thân. Bao gồm:

• Rượu bia
• Kem mềm
• Phô mai mềm
• Sữa chưa tiệt trùng
• Trứng chưa nấu chín hoặc sống
• Thịt, cá và hải sản chưa nấu chín hoặc sống
• Trái cây và rau quả đã sơ chế hoặc chưa rửa

Bên cạnh những thức ăn và đồ uống cần tránh khi mang thai; một số thực phẩm dưới đây bạn cần hạn chế dùng trong thai kỳ gồm:

>> Bạn có thể xem thêm: Bà bầu có nên đi thăm bà đẻ không? Biết sớm để đỡ băn khoăn nhé mẹ!

2. Bà bầu nên kiêng gì trong sinh hoạt?

Bên cạnh các kiêng cữ trong ăn uống, thì bà bầu cũng cần kiêng các vấn đề trong sinh hoạt dưới đây:

• Với tay lên cao: Bà bầu với tay cao có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro cho mẹ với các biến chứng đi kèm và gây áp lực lên thành bụng.
• Châm cứu và xoa bóp: Đây thường được coi là việc an toàn trong thời kỳ mang thai. Nhưng bạn cần nhớ không nên massage vùng bụng khi mang thai 3 tháng đầu.
• Xông hơi vùng kín: Bà bầu xông hơi vùng kín có thể dẫn đến bỏng vùng kín, viêm âm đạo, sảy thai, gặp biến chứng thai kỳ và gây Phá vỡ sự cân bằng vi khuẩn tự nhiên trong âm đạo.
• Tập thể dục quá sức: Tập thể dục là điều cần được duy trì trong thai kỳ. Nhưng nếu bạn tập quá sức có thể dẫn đến một số nguy cơ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của thai phụ và thai nhi.
• Không đổ phân mèo: Ký sinh trùng toxoplasma gondii có thể được tìm thấy trong phân mèo bị nhiễm bệnh. Nếu bà bầu bị nhiễm toxoplasmosis trong giai hoặc gây mù lòa và tổn thương não ở thai nhi.
• Cẩn thận một số sản phẩm tẩy rửa: Một số sản phẩm tẩy rửa vệ sinh có chứa chất naphthalene. Nếu bà bầu tiếp xúc với một lượng rất lớn naphthalene có thể làm hỏng các tế bào máu, dẫn đến thiếu máu tán huyết.

Như vậy bạn đã biết câu trả lời cho câu hỏi tại sao không được ăn đồ thừa của bà bầu. Bạn vẫn có thể ăn đồ thừa của bà bầu vì điều này không gây ra bất kỳ ảnh hưởng xấu cho bạn. Hơn nữa nếu bạn ăn phụ đồ ăn thừa giúp bà bầu cũng sẽ không gây phí phạm đồ ăn nữa đấy.