Một số nhà nghiên cứu tin rằng mọi âm nhạc đều giúp não phát triển. Nếu nói rằng âm nhạc cổ điển gia tăng chỉ số IQ cho trẻ hơn các nhạc khác thì có lẽ mức gia tăng đó rất nhỏ, không đáng kể.
Vì vậy, vấn đề đáng nói khi chọn nhạc cho bà bầu tháng thứ 5 là đừng để bản thân rơi vào áp lực phải nghe loại nhạc mà bạn không thích chỉ vì nghe phong thanh là để bé thông minh hơn.
Ngược lại, bạn thích nhạc nào thì hãy chơi và nghe một cách thoải mái nhạc ấy. Điều này sẽ giúp bạn và bé gần gũi hơn. Tuy vậy, hãy cẩn thận với những âm nhạc có cường độ lớn, bạn nhé.
Âm nhạc lớn và tiếng ồn cường độ cao có hại cho thai nhi?
Nhiều người hỏi rằng liệu có an toàn khi tham dự buổi hòa nhạc có âm thanh lớn hoặc làm việc trong môi trường ồn ào suốt thời gian mang thai hay không. Mặc dù thỉnh thoảng nghe âm thanh lớn dường như không có hại, song nghiên cứu đã phát hiện việc tiếp xúc lâu với tiếng ồn lớn có thể góp phần làm giảm thính lực ở trẻ. Vì vậy, mẹ bầu nên tránh nghe nhạc lớn và các âm thanh ồn ào to hơn 115 decibel như còi báo động, tiếng máy bay cất cánh, còi báo động, còi xe tải…
Vì vậy, chọn nhạc cho bà bầu tháng thứ 5 như thế nào? Để trả lời câu hỏi này, mẹ bầu hãy chọn âm nhạc bản thân thích nghe và tạo một môi trường an toàn, lành mạnh cho cả mẹ và bé. Đó là những điều cơ bản như tránh xa thuốc lá, không uống rượu sẽ có tác động rất lớn đến việc bảo vệ sự phát triển của não bộ.
Nghỉ ngơi và tập thể dục ở một nhịp điệu vừa phải sẽ giúp cơ thể tiết ra cortisol, một loại hormone thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển trí não của thai nhi. Ngoài ra, hãy nhớ bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho mẹ và thai nhi nữa, bạn nhé!
C.L.T