Mẹ bầu nên ăn gì để hạn chế mùi hôi vùng kín

Mùi hôi vùng kín có nguy hiểm?

Ở giai đoạn 3 – 6 tháng đầu thai kỳ, lượng máu tăng lên trong tử cung khiến cho khí hư bị lẫn với máu và chuyển thành màu nâu nhạt, cùng với sự hoạt động của vi khuẩn sẽ tạo nên mùi khó chịu ở vùng kín. Đây là hiện tượng bình thường khi mang thai nhưng cũng là môi trường lý tưởng cho mầm bệnh phụ khoa như nấm âm đạo, viêm âm đạo,… phát triển mạnh.

Nếu khí hư có mùi hôi tanh đi kèm theo những dấu hiệu khác tại vùng kín như: nổi mụn nước, đỏ rát, ngứa ngáy, đau bụng dưới, đau lưng thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo viêm nhiễm.

Hơn nữa, mùi hôi vùng kín còn khiến cho mẹ bầu mất tự tin, tạo nên tâm lý ức chế và dễ cáu ấu giận khi lúc nào cơ thể cũng trong tình trạng “đậm mùi.

Ăn gì để khử mùi hôi vùng kín?

Theo chuyên gia, mẹ bầu có thể kết hợp chế độ ăn uống với những thực phẩm giúp “cô bé” có mùi dễ chịu và vệ sinh vùng kín thường xuyên. Ăn nhiều hoa quả giàu vitamin C giúp cân bằng pH âm đạo tốt và giảm mùi hôi khó chịu., thảo mộc có vị ngọt giúp cô bé trở nên hấp dẫn hơn và giảm bớt mùi khó chịu.

Cam, quýt

Có tác dụng chữa viêm âm đạo và ngăn chặn mùi hôi. Vitamin C trong những loại quả này giúp bài tiết chất độc, tăng cường hệ miễn dịch giúp vùng kín khỏe mạnh.

Dứa

Có thể giúp chị em khử mùi hôi cơ thể và mùi hôi vùng kín rất tốt.

Nước ép việt quất

Phát huy hiệu quả cải thiện mùi của âm đạo. Nước ép nam việt quất tự nhiên chống lại những vi khuẩn gây hại trong hệ thống đường tiết niệu, từ đó sẽ cải thiện được mùi nước tiểu.

Trái bơ

Rất giàu kali và vitamin B6, giúp ngăn ngừa các vi khuẩn gây mùi. Bơ giúp cơ thể tự sản xuất chất bôi trơn tự nhiên cho âm đạo, ngăn chặn tình trạng khô rát âm đạo. Các chất béo lành mạnh trong bơ còn giúp tăng cường sức khỏe cho vách âm đạo, làm tăng nhu cầu tình dục.

Sữa chua

Trong sữa chua có nhiều men vi sinh giúp bổ sung lượng probiotic cho cơ thể giúp ngăn chặn bệnh nhiễm nấm men và nhiễm khuẩn âm đạo cho chị em. Probiotics giúp chống lại nhiễm trùng và tăng cường sức khỏe vùng kín.

Rau xanh

Ngoài trái cây, chị em còn cần bổ sung thêm rau xanh vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Rau xanh không chỉ tăng cường cung cấp các dưỡng chất thiết yếu trong cơ thể, mà còn giúp đẩy lùi được các chứng bệnh liên quan đến viêm nhiễm, đặc biệt là tránh được các tình trạng nặng mùi ở vùng kín.

Nước lọc

Âm đạo của phụ nữ chứa chất nhầy nên cung cấp nước sẽ rất tốt cho “vùng kín”. Nước giúp làm loãng mùi của những thực phẩm đậm mùi.

Ngăn mùi bằng dung dịch vệ sinh

Ngoài việc ăn uống những loại thực phẩm mùi nhẹ và hương dễ chịu, điều kiện quan trọng để vùng kín không có mùi là thường xuyên giữ gìn vệ sinh. Đối với mẹ bầu cần chọn lựa loại dung dịch vệ sinh chuyên biệt dành riêng cho phụ nữ mang thai để mang lại hiệu quả tốt nhất và tuyệt đối an toàn cho thai nhi.

Oillan Intima mama là dung dịch vệ sinh vùng kín được sản xuất riêng cho phụ nữ mang thai đảm bảo độ pH âm đạo phù hợp và được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên trồng theo phương pháp hữu cơ mang lại công dụng làm sạch cao nhất và an toàn cho cả mẹ và bé.

• Acid lactic: Là một loại Alpha Hydroxyl axit, tạo độ pH axit cho âm đạo, ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh, đặc biệt loại bỏ nhiễm Candida – tác nhân chính gây ra các vấn đề viêm nhiễm vùng kín. Bổ sung axit Lactic trong dung dịch vệ sinh giúp duy trì pH tự nhiên cho vùng kín, tăng cường khả năng tự bảo vệ, an toàn khi sử dụng hàng ngày.
• Bisabolol: Là một chiết xuất từ tinh dầu hoa cúc, có tác dụng chống viêm, không gây nhạy cảm hoặc dị ứng. Bisabolol hấp thu tốt và làm tăng hấp thu các thành phần khác.
• Dầu Bơ: Nuôi dưỡng, chống viêm hiệu quả.
• D-panthenol: Dưỡng ẩm, làm lành tái tạo da, làm dịu kích ứng.

Sản phẩm có xuất xứ từ châu Âu do Dược Phẩm Vinh Gia phân phối và được Bộ Y Tế cấp giấy phép lưu hành. Đồng thời sản phẩm đã được thử nghiệm lâm sàng, đảm bảo an toàn cho mọi làn da.

Mỗi ngày chỉ cần sử dụng Oillan Intima mama 1 lần theo nguyên tắc từ trước ra sau sẽ giúp vùng kín được làm sạch nhẹ nhàng, đem đến cảm giác khô thoáng, dễ chịu mà không làm mất độ ẩm tự nhiên.

Liên hệ 1900.1529 hoặc 0896.509.509 để được các chuyên gia tư vấn miễn phí hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: [email protected].

GỌI NGAY: 0904758181– Đặt mua sản phẩm Oillan Intima Mama