Khám phá 11 bí mật về mang song thai có thể mẹ chưa biết

Khám phá 11 bí mật về mang song thai có thể mẹ chưa biết

Trong 3 tháng đầu mang thai, bạn sẽ thường xuyên phát hiện thấy những đốm máu nhỏ dưới đáy quần chip. Đừng lo lắng, nếu đó chỉ là một chấm nhỏ vừa phải và không đi kèm cơn chuột rút hay vọp bẻ. Bạn chỉ ngay lập tức đến bệnh viện nếu thấy xuất hiện máu đông, ra máu quá nhiều.

8. Nguy cơ tiểu đường thai kỳ tăng cao

Tiểu đường thai kỳ khá phổ biến với mẹ mang thai đôi, nhưng điều này không có nghĩa 2 bé con khi ra đời sẽ thừa cân. Thông thường, mẹ bầu sẽ được chỉ định sinh mổ, và đối diện với nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 sau này.

9. Khả năng bị tiền sản giật cũng nhiều hơn

Huyết áp cao, protein nhiều trong nước tiểu, sưng phù nề chân tay, chính là những triệu chứng của tiền sản giật thai kỳ. Mẹ bầu mang thai đôi nếu không áp dụng chế độ dinh dưỡng và luyện tập phù hợp, rất dễ phải đối mặt với nguy cơ mắc phải biến chứng thai kỳ này.

10. Sinh nở đến sớm hơn bình thường

Thực tế, hầu hết các bà mẹ mang song thai đều vượt cạn ở tuần thứ 36-37, thậm chí còn sớm hơn. Chỉ cần bé được sinh ra sau tuần thứ 34, mẹ bầu không phải quá bận tâm và lo lắng. Hai bé có thể nhẹ cân hơn so với trẻ được sinh ra một mình, nhưng miễn là không bị sinh non, bé sẽ không gặp khó khăn với vấn đề hô hấp.

11. Thông thường phải sinh mổ

Tỷ lệ cặp song sinh nằm ngược ngôi nhau trong bụng mẹ là rất cao. Vì vậy, phương án sinh mổ là điều bắt buộc để đảm bảo an toàn cho mẹ lẫn con.

Những dấu hiệu khác cho thấy mẹ bầu dễ mang song thai

Mẹ thử xem mình có đang mang đặc điểm nào dưới đây không nhé. Cơ hội mang song thai sẽ rất cao đấy!

1. Các mẹ có chị em song sinh

Khả năng mang song thai tăng cao nếu như bản thân người mẹ cũng đã từng là một em bé sinh đôi. Nếu mẹ của bạn cũng có chị hoặc em sinh đôi, hoặc chị em ruột của bạn đã từng sinh đôi, khả năng bạn mang song thai, đa thai cũng rất cao. Khả năng sinh đôi sẽ phụ thuộc nhiều vào yếu tố di truyền của người mẹ, trong khi đó, các ông bố có xuất thân trong gia đình có nhiều người sinh đôi cũng không giúp tăng tỉ lệ mang đa thai ở bạn đời.

2. Các mẹ mê đồ ăn béo

Trên thực tế, dinh dưỡng là nền tảng không thể thiếu cho tử cung và tăng sức khỏe của trứng cũng như giúp đảm bảo khả năng thụ thai. Các axit béo như omega-3 vô cùng cần thiết cho các mẹ đang lên kế hoạch mang thai, vì chúng giúp đảm bảo duy trì lượng hormone cân bằng, giúp các cơ quan sinh sản hoạt động đúng cách.

Acid folic có vai trò rất quan trọng đối với phụ nữ đang trong thai kỳ vì nó giúp giảm nguy cơ sảy thai, giảm nguy cơ sinh khuyết tật ống thần kinh, dị tật ở não và hệ thần kinh. Khi mang thai đôi, bạn cần bổ sung thêm chất này cũng như các chất vitamin, vi sắt… Tuy nhiên nếu bổ sung bằng dược phẩm thì bạn cần tuân thủ sự hướng dẫn của bác sĩ, còn trong tự nhiên thì hàm lượng acid foclic tập trung nhiều trong các loại rau có màu xanh đậm, ngũ cốc, đậu hạt, gan…

4. Thường xuyên đi khám bác sĩ

Khi mang thai đôi, bạn cần phải được theo dõi sức khoẻ thường xuyên vì những nguy cơ như hiện tượng chảy máu thường xuất hiện hơn trong thời gian đầu mang song thai, nguy cơ bị tiểu đường cũng như nguy cơ bị tiền sản giật cao hơn nên thai phụ cần đi khám và được bác sĩ siêu âm, kiểm tra cũng như làm các xét nghiệm cần thiết khác theo dõi sự phát triển, sức khoẻ của thai phụ và thai nhi. Nếu cần thiết có thể can thiệp sớm, kịp thời. Nên theo dõi và kiểm tra ở cùng một cơ sở y tế với cùng một bác sĩ để quá trình thăm khám, theo dõi được thuận tiện hơn.

5. Lưu ý thời điểm sinh

Một trong những điều thai phụ mang song thai cần biết là thường thai phụ sẽ sinh non (rất hiếm khi sinh đúng tháng). Thai phụ thường chuyển dạ vào khoảng tuần thứ 36 – 37, do đó trong thời gian gần sinh thai phụ cần hạn chế một số hoạt động thường ngày, các chuyên gia cho rằng bắt đầu từ tuần thứ 24, thai phụ dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn vì khi mang song thai, thai phát triển nhanh thường làm thai phụ sẽ thấy mệt mỏi, uể oải hơn. Và lưu ý ngay khi có dấu hiện bất thường, bạn cần đến trung tâm y tế ngay.

6. Về mặt tâm lý

Thai phụ sẽ căng thẳng hơn so với mang thai một con do tâm lý lo lắng (về sức khoẻ cũng như sự phát triển của 2 thai nhi trong bụng, sợ sinh sẽ khó khăn, quá trình chăm sóc con vất vả…) đồng thời thai phụ mang song thai cũng sẽ dễ bị trầm cảm sau sinh. Để hạn chế điều này, thai phụ nên đọc các tài liệu sách báo về song thai cũng như tài liệu về kinh nghiệm chăm sóc con song sinh để chuẩn bị trước về mặt tâm lý. Ngoài ra người thân và gia đình cần hỗ trợ thai phụ trong quá trình chăm sóc em bé, tạo tư tưởng thoái mái, yên tâm, không khí gia đình vui vẻ.

Ngoài những lo lắng về quá trình phát triển của thai nhi trong bụng, thai phụ và gia đình nên chuẩn bị trước tâm lý về các khoản chi phí trong gia đình sẽ gia tăng (chi phí mua tã, sữa, đồ chơi, thuốc men…). Khi đã lường trước được khoản phí gia tăng sẽ hạn chế khả năng stress do vấn đề tài chính.

Việc mua sắm, chuẩn bị đồ dùng cho bé trong thời gian đầu cũng giống như việc chuẩn bị cho các bé khác, chỉ đơn giản là mua gấp đôi lên như quần áo, tã, sữa, khăn bông… Sau khi sinh con, việc chăm sóc em bé cũng đã rất vất vả và tất nhiên, cùng lúc phải chăm sóc hai em bé còn vất vả hơn rất nhiều. Sự trợ giúp của người thân, gia đình là hoàn toàn cần thiết để hỗ trợ người mẹ trong quá trình nuôi con.

MarryBaby