Đông trùng hạ thảo có tốt cho bà bầu không? 6 cách dùng đông trùng hạ thảo tốt cho mẹ bầu

Thế nhưng, đông trùng hạ thảo có tốt cho bà bầu không? Sử dụng sản phẩm tự nhiên này như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất? MarryBaby sẽ giúp mẹ giải đáp thắc mắc trên nhé.

Bà bầu nên sử dụng đông trùng hạ thảo khi nào?

Mẹ bầu không nên sử dụng loại dược liệu này trong 3 tháng đầu. Bởi nó có thể biến chứng nguy hiểm cho bào thai, dẫn đến sảy thai, sinh non. Trong khoảng từ tuần thứ 11 đến tuần 12, thai nhi đang hình thành bộ phận sinh dục. Mẹ bầu không nên tự ý sử dụng đông trùng hạ thảo mà phải được sự cho phép và theo dõi của bác sĩ.

Ở giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ việc sử dụng đông trùng hạ thảo sẽ giúp cơ thể mẹ và thai nhi khỏe mạnh hơn. Thai nhi phát triển nhanh và toàn diện, giảm tình trạng mệt mỏi do ốm nghén cho mẹ.

Mẹ nên uống đông trùng hạ thảo đặc biệt là giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ. Ngoài tác dụng giúp thai nhi phát triển về thể chất và trí não, nó còn giúp da dẻ mẹ bầu mịn màng hồng hào hơn. Hơn thế nữa, dược liệu này có thể hạn chế tình trạng sinh thiếu tháng, sinh non.

Đáp án cho thắc mắc liệu đông trùng hạ thảo có tốt cho bà bầu không sẽ giúp mẹ có thêm động lực sử dụng loại dược liệu này hơn.

Đông trùng hạ thảo có tốt cho bà bầu không? Công dụng đối với mẹ bầu

Cũng như một số thảo dược khác rất tốt cho phụ nữ nói chung như cây ích mẫu, gừng, cây nhọ nồi, tầm gửi cây gạo, tam thất, lá sương xông, lá mật gấu, trà hoa cúc,… đông trùng hạ thảo có tốt cho bà bầu là câu hỏi khiến nhiều người thắc mắc. Để làm rõ cho mẹ bầu, dưới đây là những công dụng tuyệt vời của đông trùng hạ thảo với bà bầu mà mẹ nên biết:

Dưỡng tâm an thần

Đông trùng hạ thảo giúp các mẹ bầu ăn ngon miệng hơn, dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng nuôi dưỡng bào thai và có một sức khỏe tốt. Đồng thời, nó có tác dụng điều tiết cảm xúc, khiến tinh thần mẹ bầu thoải mái, sảng khoái, tạo giấc ngủ ngon nhất, hỗ trợ mất ngủ khi mang thai tháng cuối.

Tốt sức khỏe tim mạch

Nghiên cứu chỉ ra rằng đông trùng hạ thảo có thể làm giảm cholesterol LDL “có hại” (LDL là chất gây tích tụ cholesterol). Ngoài ra, hàm lượng adenosine có trong đông trùng hạ thảo có tác dụng bảo vệ tim.

Ở giai đoạn mang thai, mẹ bầu rất dễ bị tổn thương tim, mạch do sự chèn ép của thai nhi. Do đó, việc dùng đông trùng hạ thảo có thể giúp bà bầu bảo vệ tim mạch trong thai kỳ.

Đông trùng hạ thảo có tốt cho bà bầu không? Có, nó cung cấp chất dinh dưỡng

Giàu protein, peptit, tất cả các axit amin thiết yếu và polyamine; saccarit và các dẫn xuất của đường; sterol; axit béo và các axit hữu cơ khác; dồi dào các loại vitamin (bao gồm B1, B2, B12, E và K); và các nguyên tố vô cơ… Có thể nói tóm gọn rằng, với 17 loại khoáng chất, cùng nhiều axit amin, vitamin, nguyên tố vi lượng quý giá, đông trùng hạ thảo có công dụng tốt cho bà bầu. Mẹ nên dùng để bổ sung dưỡng chất cho thai kỳ.

Tác dụng bổ máu cho bà bầu

Các loại khoáng chất có trong đông trùng hạ thảo giúp cải thiện tình trạng thiếu máu ở bà bầu. Đây quả thực là loại biệt dược quý đặc biệt có ích mà mẹ nên tham khảo trong thời kỳ mang thai.

Bổ sung canxi

Lượng canxi trong đông trùng hạ thảo giúp cân bằng và bổ sung sự thiếu hụt canxi ở mẹ bầu. Từ đó giúp mẹ giảm tình trạng đau nhức xương.

Tăng cường sức đề kháng

Việc sử dụng đông trùng hạ thảo trong quá trình mang thai là sự lựa chọn đúng đắn. Bởi loại dược liệu này có rất nhiều hợp chất quý hiếm có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng đẩy lùi các bệnh như viêm họng, cúm, sốt, thủy đậu, cảm lạnh, dị ứng,..

Đông trùng hạ thảo có tốt cho bà bầu không? Chống lại tình trạng viêm nhiễm

Mẹ cũng rất dễ mắc phải các chứng viêm nhiễm, đặc biệt là viêm nhiễm phụ khoa trong quá trình mang thai. Trong khi đó, đông trùng hạ thảo có thể ức chế các protein – tác nhân gây tăng tình trạng viêm trong cơ thể.

Cách chế biến đông trùng hạ thảo cho bà bầu

Đông trùng hạ thảo có tốt cho bà bầu không? Có mẹ nhé. Và còn có nhiều cách để sử dụng đông trùng hạ thảo bồi bổ cho mẹ bầu, vừa ngon miệng lại tốt cho sức khỏe.

1. Đông trùng hạ thảo có tốt cho bà bầu ăn trực tiếp?

Việc ăn trực tiếp sẽ giúp các dưỡng chất có trong đông trùng hạ thảo được hấp thu trọn vẹn cho mẹ bầu. Khi cần, mẹ đem rửa sạch 1 con đông trùng hạ thảo rồi ngâm với nước ấm cho mềm và ăn trực tiếp là được nhé.

2. Nấu cháo đông trùng hạ thảo

Nguyên liệu gồm 7 gram đông trùng hạ thảo và 7 gram gạo nếp. Đem gạo nếp hầm cùng với 500ml nước, sau đó cho dược liệu vào và đun thêm 10 phút nữa. Mẹ nên dùng cháo khi còn ấm nóng để phát huy tác dụng của dược liệu này.

3. Ngâm mật ong

Đông trùng hạ thảo có tốt cho bà bầu? Có nhé, mẹ bầu hãy chuẩn bị ngay 100 gram đông trùng hạ thảo và 300ml mật ong nguyên chất. Sau đó đem ngâm tất cả nguyên liệu trên vào bình thủy tinh, mỗi ngày mẹ chỉ dùng khoảng 10ml. Đây là bí quyết để giúp bồi bổ cho mẹ bầu và tránh các bệnh về đường hô hấp.

4. Pha trà đông trùng hạ thảo

Cách làm đơn giản với chỉ 2-3 gam đông trùng hạ thảo sấy khô. Sau đó tráng qua nước sôi một lần, rót khoảng 500ml nước sôi vào bình ngâm. Khoảng 10 phút sau là mẹ bầu có thể dùng được.

5. Gà tiềm đông trùng hạ thảo có tốt cho bà bầu không?

Canh gà tiềm từ lâu đã có công dụng an thai tốt cho mẹ bầu. Khi thêm một chút đông trùng hạ thảo, món canh sẽ tăng thêm dưỡng chất.

Để nấu canh gà tiềm đông trùng hạ thảo, mẹ cần chuẩn bị 5 con đông trùng hạ thảo, 1 con gà ta khoảng 1kg. Sau đó đem gà làm sạch, chặt miếng vừa ăn, cho vào nồi nầm cùng hành, gừng. Dược liệu được rửa sạch bằng nước ấm. Sau khi gà được hầm nhừ thì cho đông trùng hạ thảo vào. Nêm gia vị vừa ăn.

6. Đông trùng hạ thảo chưng cùng tổ yến?

Mẹ cần chuẩn bị 3 gram đông trùng hạ thảo, 12 gram tổ yến, đường phèn. Đàu tiên mẹ đem ngâm tổ yến trong nước 10 phút, vớt ra để ráo. Rồi chưng cách thủy tổ yến và đường phèn trong khoảng 15 phút. Sau đó cho đông trùng hạ thảo vào chưng thêm 5 phút thì mẹ có thể dùng.

Đông trùng hạ thảo cho bà bầu có tốt không khi dùng quá nhiều?

Nhiều mẹ bầu lầm tưởng là càng bổ sung nhiều đông trùng hạ thảo càng tốt. Đây được xem là quan niệm sai lầm bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể của mẹ và thai nhi.

Ngoài kiến thức về đông trùng hạ thảo có tốt có bà bầu hay không, mẹ cần chú ý đến những mặt hạn chế của việc lạm dụng dược phẩm này.

Phản ứng phụ và rủi ro

Đông trùng hạ thảo nói chung là an toàn, nhưng nó có thể gây đau bụng, buồn nôn và khô miệng ở một số người khi dùng quá nhiều.

Mẹ bầu có bệnh nền như ung thư, tiểu đường hoặc rối loạn về máu không được tự ý dùng đông trùng hạ thảo mà không có sự chỉ định và theo dõi của bác sĩ của bác sĩ. Bởi vi, nó có thể tương tác với thuốc làm loãng máu và thuốc ức chế hệ thống miễn dịch.

Để đảm bảo an toàn, bà bầu nên dùng dược liệu này dưới sự tư vấn và theo sát của bác sĩ chuyên khoa.