Chăm sóc da khi mang thai và những sai lầm thường gặp

Việc chăm sóc da khi mang thai nên đặt vấn đề an toàn lên hàng đầu. Bên cạnh đó, cần thường xuyên chăm sóc da và đảm bảo dinh dưỡng cho làn da. Nếu mẹ đang mắc phải những sai lầm dưới đây, làn da sẽ mất dần vẻ đẹp đấy!

1. Lười dưỡng da

Chăm sóc da là việc xa vời với nhiều mẹ bầu. Ngoài việc phải chịu đựng những cơn nghén, phải mang một cái bụng nặng nề, việc chăm sóc da dường như quá tải với họ. Suy nghĩ mặc định đã mang thai da phải xấu nên nhiều mẹ mặc kệ tình trạng rạn da, da khô hay xỉn màu. Có mẹ bầu còn suy nghĩ rằng “khi ở cữ sẽ đổi máu, sẽ đẹp hơn”. Nhưng thực chất, nếu quên việc chăm sóc da cho bà bầu thì sau này “công cuộc cứu vãn làn da” của mẹ cũng vô cùng gian nan đấy mẹ ơi!

2. Quên việc dưỡng ẩm cho da

Vì có suy nghĩ rằng, da mặt dầu do độ ẩm quá nhiều sẽ gây mụn trứng cá, nên nhiều mẹ bầu thường bỏ qua bước dưỡng ẩm cho da trong quá trình chăm sóc da. Thực chất, việc dưỡng ẩm cho da cực kỳ cần thiết và không làm bà bầu bị mụn. Nó giúp cân bằng bài tiết bã nhờn gây bít tắc các lỗ chân lông gây ra mụn. Mẹ bầu có thể tranh thủ chút thời gian đắp mặt nạ cho da được cung cấp độ ẩm mỗi tuần 2-3 lần. Cách làm này sẽ giúp mẹ giảm mụn.

3. Không dùng sữa rửa mặt, sữa tắm

Vì cho rằng, sữa rửa mặt độc hại, hóa chất nên kể từ lúc cấn thai, mẹ đã “tạm biệt” luôn sữa rửa mặt và sữa tắm. Sữa rửa mặt giúp rửa sạch bụi bẩn và chất nhờn trên da, giúp cho làn da thông thoáng. Mẹ có thể chọn mua các loại sữa rửa mặt cho bà bầu, sữa tắm hữu cơ dịu nhẹ tại một số cửa hàng mẹ và bé Các loại mỹ phẩm hữu cơ này không chất tẩy mạnh, sẽ yên tâm hơn mà vẫn giúp làm sạch da.

4. Ôi, tôi rất lười uống nước

Nhiều mẹ bầu muốn có làn da đẹp nhưng rất ghét uống nước vì ngại việc đi vệ sinh nhiều. Muốn da đẹp, mẹ nhớ uống 2-3 lít nước mỗi ngày giúp bù nước cho cơ thể trong quá trình vận động gây mất nước làm da bị khô. Nước bảo vệ da khỏi bị khô sạm, ổn định cấu trúc da và giúp làn da luôn săn chắc, tươi trẻ, hạn chế các bệnh về da như: Mụn, nám, ngứa da.

5. Tùy tiện sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da

Có nhiều mẹ bầu sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da chỉ theo “lời đồn” của bạn bè mà quên mất đi tính an toàn đối với thai nhi. Các loại kem hoặc thuốc bôi thấm qua da, ngấm vào mạch máu, nếu không an toàn có thể ảnh hưởng tới em bé trong bụng. Trước khi sử dụng loại mỹ phẩm chăm sóc da nào, mẹ cũng nên đọc kỹ thành phần mẹ nhé! Dưới đây là một số thành phần trong mỹ phẩm chăm sóc da mẹ bầu nên biết:

• Hydroquinone chưa được thử nghiệm trên động vật hoặc người để nghiên cứu việc sử dụng nó trong thai kỳ, vì vậy không thể đánh giá nguy cơ khi sử dụng thuốc có thành phần trên. Tốt nhất là tránh sử dụng hydroquinone trong thời kỳ mang thai hoặc khi bạn đang cho con bú
• Benzoyl peroxit là một thành phần an toàn nếu sử dụng loại có nồng độ thấp (5% hoặc ít hơn) khi bạn mang thai
• Erythromycin và clindamycin là thuốc kháng sinh dùng theo toa được coi là an toàn khi sử dụng trong thời kỳ mang thai
• Salicylic acid (BHA) là một chất tẩy tế bào chết cho da nhưng khi được sử dụng với nồng độ cao tại các salon làm đẹp, nó được coi là một nguy cơ khi bạn mang thai. Tuy nhiên, loại có nồng độ thấp được sử dụng trong chăm sóc da (2% hoặc thấp hơn) được coi là an toàn. Bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng chất tẩy acid glycolic hoặc axit lactic (AHA) thay thế trong thời kỳ mang thai của bạn
• Các kem chống nắng theo các nghiên cứu trên động vật không tìm thấy gây ra nguy cơ nào khi mang thai

Tóm lại, việc chăm sóc da khi mang thai chỉ thành công khi mẹ thường xuyên làm sạch mặt, dưỡng ẩm và chọn lựa mỹ phẩm một cách thông minh.