Hỏi đáp trực tiếp với bác sĩ miễn phí dành cho thành viên cộng đồng Mẹ Bầu!

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

comment section
Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Doan Minh Phu
Thông tin kiểm chứng bởi Ban biên tập MarryBaby
Cập nhật 02/03/2020

Bật mí cách trị gàu hiệu quả dành cho mẹ bầu

Bật mí cách trị gàu hiệu quả dành cho mẹ bầu

Da đầu có gàu gây ngứa ngáy, khó chịu, khiến vẻ ngoài bị ảnh hưởng là nỗi ám ảnh đối với các mẹ bầu. Song, việc dùng các sản phẩm hóa chất trị gàu có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Vì vậy, các bà bầu cần bỏ túi ngay một số cách trị gàu […]

cách trị gàu cho bà bầu

Da đầu có gàu gây ngứa ngáy, khó chịu, khiến vẻ ngoài bị ảnh hưởng là nỗi ám ảnh đối với các mẹ bầu. Song, việc dùng các sản phẩm hóa chất trị gàu có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Vì vậy, các bà bầu cần bỏ túi ngay một số cách trị gàu tự nhiên dưới đây.

Da đầu khô, bong tróc vảy gàu là nguyên nhân khiến không ít mẹ bầu bối rối khi xuất hiện trước mọi người. Hơn nữa, việc đối phó với gàu mà không can thiệp bằng hóa chất là vấn đề khá nan giải.

Song đừng quá lo lắng, bài viết dưới đây, Marry Baby mang đến bạn những phương án “thổi bay” gàu hoàn toàn tự nhiên, kèm theo đó là những thông tin về nguyên nhân cũng như cách ngăn ngừa gàu hiệu quả. Mời bạn cùng tham khảo nhé!

Thắc mắc: Bà bầu bị gàu có bình thường hay không?

Gàu là vấn đề khá phổ biến mà ai cũng có thể gặp phải trong đời. Theo sinh lý tự nhiên, gàu là “sản phẩm” của việc da đầu ngứa và bong tróc. Điều này hết sức bình thường, vì vốn dĩ các tế bào da chết sẽ bong ra để nhường chỗ cho các tế bào mới thay thế. Quá trình này diễn ra liên tục đến suốt đời nhưng khi nó xảy ra với tốc độ nhanh hơn khiến da đầu bong vảy thì gàu liền xuất hiện.

Quay lại với câu hỏi chính: Bà bầu bị gàu có bình thường hay không? Câu trả lời là hoàn toàn bình thường. Không riêng gì bạn mà rất nhiều trường hợp phụ nữ mang thai cũng xuất hiện gàu.

Truy tìm nguyên nhân gây ra gàu khi mang thai

bà bầu bị gàu

Để có cách trị gàu hiệu quả, bạn cần phải hiểu rõ nguyên nhân từ đâu. Như đã đề cập ở trên, gàu là vấn đề xảy ra khi da đầu tăng sinh quá mức. Thông thường, các yếu tố về nội tiết sẽ chịu trách nhiệm cho vấn đề này và một số lý do giải thích cho sự xuất hiện của gàu có thể là:

1. Da đầu tăng tiết dầu

Sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai tác động không nhỏ đến làn da của bạn, dẫn đến việc da tiết dầu nhiều hơn. Điều này đẩy nhanh tốc độ sản xuất các tế bào mới. Hệ quả là da đầu tích tụ các tế bào chết và bị bong tróc dần.

2. Tăng nhạy cảm với dầu gội, dầu xả

Giai đoạn mang thai, cơ thể bạn trở nên cực nhạy cảm với các loại hóa chất khác nhau. Sự bong tróc của các tế bào da như một phản ứng tự vệ của cơ thể trước các tác nhân này dù trước đây bạn có thể đã quen sử dụng những sản phẩm chăm sóc tóc như vậy.

3. Phản ứng thái quá của cơ thể

Ngoài các hóa chất, cơ thể mẹ bầu cũng nhạy cảm hơn với vi khuẩn hiện diện trên da đầu. Chúng cũng là nguyên nhân dẫn đến biểu hiện ngứa và bong tróc da đầu.

Mách bà bầu cách trị gàu hiệu quả từ những nguyên liệu thiên nhiên

Những cách trị gàu hiệu quả dưới đây đã được chứng minh là có tác dụng tốt. Điều quan trọng là bạn nên thử và tìm ra đâu là phương án thích hợp với mình.

1. Giấm táo

Đây được xem là phương pháp trị gàu rất hữu hiệu và an toàn dành cho bà bầu. Nhờ vào đặc tính kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên, giấm táo không chỉ bảo vệ da đầu khỏi những tác nhân gây hại mà còn giúp da đầu của bạn sạch hơn trông thấy.

Cách dùng cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần trộn 1 phần giấm táo với 2 phần nước sạch, kế đến thoa hỗn hợp này lên da đầu rồi để qua đêm. Đừng quên là phải gội sạch đầu vào buổi sáng bạn nhé! Lời khuyên là nên thực hiện đều đặn để thu được kết quả tốt nhất.

2. Nha đam (lô hội)

cách điều trị gàu hiệu quả bằng nha đam

Thêm một cách trị gàu hiệu quả tại nhà nữa cho mẹ bầu là sử dụng lô hội. Với đặc tính kháng nấm tuyệt vời, nha đam giúp “đánh bay” nấm men là nguyên nhân dẫn đến gàu. Hơn nữa, nó còn giúp làm dịu và bổ sung độ ẩm cho da đầu đồng thời lấy đi các tế bào chết.

Một số nghiên cứu cũng chứng minh, trong thành phần nha đam có hàm chứa một số enzyme đặc hiệu. Những enzyme này mang đến tác động làm sạch sâu và loại bỏ da chết nhanh chóng. Nha đam có thể được sử dụng riêng hoặc phối hợp chung với các loại thảo dược khác để kìm hãm các yếu tố kích thích có mặt trên da đầu.

Mẹo sử dụng là nên dùng gel lô hội nguyên chất để massage trực tiếp lên bề mặt da đầu. Mẹ bầu nên áp dụng phương pháp này khoảng vài lần một tuần để giảm hẳn tình trạng gàu và ngứa.

3. Tỏi và dầu argan

Tỏi là gia vị có khả năng cải thiện lưu lượng máu đến da đầu và loại bỏ bụi bẩn, tạp chất tích tụ trên tóc. Để sử dụng, bạn băm nhuyễn tỏi sau đó ngâm trong dầu argan và bảo quản trong lọ kín. Sự kết hợp này khá hoàn hảo, bởi lẽ dầu argan giúp các thành phần có lợi trong tỏi thấm sâu vào tóc và da đầu từ đó cho hiệu quả cao hơn.

4. Dầu dừa

cách trị gàu hiệu quả bằng dầu dừa

Cách trị gàu hiệu quả bằng dầu dừa đã có từ thời xa xưa khi mà chưa có bất kỳ loại sản phẩm chăm sóc tóc đặc hiệu nào. Biện pháp này cũng khá an toàn và các mẹ bầu có thể dùng tại nhà bất cứ lúc nào.

Bạn có thể làm ấm một ít dầu dừa sau đó thoa đều lên da đầu, ủ trong khoảng 1 giờ và gội sạch lại là được.

5. Muối ăn: cách trị gàu hữu hiệu không mất tiền

Sự thật là trong muối ăn có tính chất mài mòn, điều này khá hiệu quả trong việc đánh bay gàu. Vì vậy, trước khi gội đầu, bạn có thể lấy một ít muối biển rải đều lên tóc và xoa bóp nhẹ nhàng trong khoảng 15 – 20 phút rồi gội lại với nước sạch. Tuy vậy, cần chú ý là cách trị gàu này chỉ được thực hiện khi da dầu còn khô bạn nhé!

6. Hành tím

hành ta trị gàu

Tính ngày dự sinh

Tìm hiểu thêm về phương pháp tính

Độ dài chu kỳ kinh nguyệt
28 ngày

Cách trị gàu hữu hiệu không đâu xa mà ở ngay trong gian bếp nhà bạn. Hành khô không chỉ để làm gia vị cho các món ăn mà còn chữa gàu rất tốt đấy!

Lấy khoảng 20 – 30 củ hành khô, bỏ vỏ rồi giã nhuyễn, sau đó cho vào một túi lưới chà xát nhẹ nhàng lên da đầu đến khi cảm thấy nước cốt hành thấm đều vào da. Mẹ bầu nên ủ tóc khoảng một giờ và gội lại với nước sạch.

7. Sữa chua

Các dưỡng chất trong sữa chua khá cần thiết cho sức khỏe của mái tóc. Hơn nữa, nó cũng cung cấp một giải pháp tự nhiên giúp loại bỏ gàu an toàn cho mẹ bầu.

Bí quyết là sau khi gội đầu, bạn cho sữa chua lên da đầu và massage nhẹ nhàng. Ủ trong 1 tiếng rồi cuối cùng gội đầu lại với nước cốt chanh.

Mẹo giúp phòng ngừa gàu khi mang thai

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, để tránh tình trạng gàu ngứa gây khó chịu trong thai kỳ, bạn có thể thực hiện một số lời khuyên sau đây:

1. Kiểm soát căng thẳng

bà bầu thư giãn

Giai đoạn mang thai quả thực là thời gian khó khăn và dễ khiến mẹ bầu căng thẳng. Thực tế, đây cũng là nguyên nhân dẫn đến gàu. Vì vậy, cách tốt nhất là bạn cần được thoải mái và thư giãn hết mức có thể.

2. Quản lý chế độ ăn uống

Việc bổ sung vitamin B và kẽm là điều vô cùng cần thiết bởi chúng không những giúp tái tạo tế bào da, mà còn tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ bầu đồng thời duy trì hoạt động trao đổi chất trong cơ thể.

Để làm được điều này, bạn có thể lựa chọn bổ sung chuối, nấm, lòng đỏ trứng hoặc súp lơ vào chế độ ăn để nhận được những dưỡng chất có lợi trên.

Mong rằng những cách trị gàu hiệu quả ở trên sẽ là cứu cánh cho những mẹ bầu đang gặp phải tình trạng gàu ngứa khó chịu này. Ngoài ra, bạn cần nhớ rằng da đầu sạch chính là tiền đề để có mái tóc chắc khỏe. Vì thế, đừng quên bảo vệ và chăm sóc da đầu mỗi ngày bạn nhé!

Marry Baby

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

x