Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

comment section
Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Phạm Trung Hiếu
Thông tin kiểm chứng bởi Ban Biên Tập Mary Baby
Cập nhật 4 tuần trước

Cách bôi kem chống rạn da cho bà bầu hiệu quả nhất

Cách bôi kem chống rạn da cho bà bầu hiệu quả nhất

Hiện nay, trên mạng xã hội có rất nhiều cách bôi kem chống rạn da cho bà bầu nhưng để đúng trình tự và đạt kết quả cao không phải ai cũng hiểu rõ.

Rạn da là tình trạng thường gặp đối với phụ nữ đang mang thai và sau khi sinh. Để giải quyết được vấn đề trên, nhiều chị em lựa chọn kem chống rạn da thay cho các phương pháp khác bởi tính đơn giản, dễ sử dụng. Tuy nhiên, không phải cách bôi kem chống rạn da cho bà bầu nào cũng hiệu quả mà còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố và thời điểm sử dụng.

Bài viết thông tin sau đây sẽ hướng dẫn cách thoa kem chống rạn da cho bà bầu một cách đúng đắn, giúp chị em có thể chủ động chăm sóc da tại nhà mà không cần đến spa làm đẹp.

Giải mã hiện tượng rạn da ở bà bầu

Rạn da là hiện tượng khi làn da bị kéo giãn quá mức do đứt gãy các liên kết giữa collagen và elastin. Dấu hiệu để nhận dạng tình trạng này rõ ràng nhất chính là xuất hiện các vết rạn có màu đỏ, màu tím hoặc xám trắng ở một số bộ phận như vùng ngực, mông đùi, bắp tay và nhất là phần da ở bụng.

Trong thời kỳ mang thai, da bị giãn ra theo nhiều cách để thích ứng với thai nhi đang lớn. Sau quá trình căng da này, da không phục hồi trở lại bình thường và thay vào đó có thể hình thành sẹo.

Nếu vết rạn da lần đầu tiên xuất hiện, chúng có thể nổi lên rõ nét hoặc gây ngứa. Theo thời gian, các vết rạn da trở thành những vệt trắng ngà mờ hơn. Khi vết rạn da lần đầu tiên xuất hiện, chúng có thể nổi lên hoặc ngứa.

Cách bôi kem chống rạn da cho bà bầu
Rạn da là tình trạng thường gặp ở nhiều mẹ bầu

Vì sao phải thoa kem trị rạn da cho bà bầu? Tác dụng của kem chống rạn da là gì?

Trong giai đoạn sau sinh, người mẹ có thể sử dụng ngay kem chống rạn da khi vùng bụng hết đau, các vết mổ liền sẹo. Việc sử dụng càng sớm và đúng lúc có thể khắc phục sớm vết rạn, lấy lại độ mịn màn như trước đó và không làm mất đi vẻ thẩm mỹ khi diện bikini. Tuy nhiên một số vùng rạn khó điều trị như vùng mông và đùi chỉ có hiệu quả điều trị từ 70 – 80%.

Kem chống rạn da cho bà bầu được xếp vào nhóm mỹ – dược phẩm với công dụng khắc phục các vết rạn, đồng thời làm đều màu da. Thành phần của kem chống rạn chủ yếu gồm các chất dưỡng ẩm, vitamin cùng một số hoạt chất giúp kích thích sự tái tạo tế bào.

Khi chọn lựa sản phẩm trị rạn, bạn nên ưu tiên những sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên để tránh kích ứng da nhằm giúp cung cấp độ ẩm, bổ sung dưỡng chất cho vùng da bị rạn.

Hướng dẫn cách bôi kem chống rạn cho bà bầu hiệu quả nhất

Có vô số loại kem dưỡng da được dùng để điều trị rạn da cho bà bầu nhưng thực tế có nhiều vết rạn thường là vết sẹo vĩnh viễn. Ví dụ như một số dưỡng chất có trong bơ ca cao, axit glycolic và vitamin E là những thành phần phổ biến trong các sản phẩm trị rạn da nhưng không có nghiên cứu khoa học nào chứng minh chúng có hiệu quả ngăn ngừa hoặc loại bỏ vĩnh viễn.

Tuy nhiên nếu như sử dụng sản phẩm đúng cách, áp dụng theo trình tự thì những vết rạn sẽ được cải thiện đáng kể so với thời điểm ban đầu. Sau đây là 5 “lưu ý vàng” để thoa kem trị rạn da đúng cách mà các mẹ bỉm nên chú ý:

  • Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị rạn bằng nước ấm, sau đó lau khô để lỗ chân lông nở ra, da hấp thu các chất tốt hơn.
  • Chỉ dùng lượng kem vừa đủ bôi lên da, không dùng lượng kem lớn hoặc bôi quá dày sẽ khiến kem không thấm sâu vào da được.
  • Không nên thoa kem vào bụng nhiều hơn 4 lần trong ngày, mỗi lần không nên thoa kem quá 5 phút.
  • Khi thoa kem lên bụng, bạn sử dụng các đầu ngón tay, không dùng cả bàn tay sẽ khiến lớp kem bám hết vào tay.
  • Thời gian bôi kem tốt nhất là buổi sáng hoặc buổi sau sau khi vệ sinh cơ thể sạch sẽ
Cách bôi kem chống rạn da cho bà bầu
Cách bôi kem chống rạn da cho bà bầu phù hợp sẽ giúp mẹ cải thiện đáng kể tình trạng này

Những điều cần chú ý khi bôi kem chống rạn da cho bà bầu

Để tận dụng công năng tối đa của của những sản phẩm chống rạn da, các bà bầu nên bắt đầu sử dụng sớm khi vết rạn da hình thành. Xoa đều kem theo chiều kim đồng hồ vào những vết rạn trên cơ thể của bạn.

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc xoa bóp dầu vào da hiệu quả hơn so với việc sử dụng các sản phẩm mà không cần xoa bóp. Đặc biệt, cần sử dụng sản phẩm liên tục trong nhiều tuần trước khi ngừng sử dụng.

Bên cạnh đó, một số lời khuyên hữu ích cho chị em trong quá trình điều trị bằng kem chống rạn da bao gồm:

  • Nên thoa thử kem chống rạn cho bà bầu trên những vùng da mỏng để kịp thời phát hiện những trường hợp dị ứng như ngứa, rát, mẩn đỏ… bởi các thành phần của thuốc.
  • Không nên phụ thuộc quá nhiều vào kem trị rạn da có thành phần hóa chất cao để tránh bị tổn thương gan, thận khi sử dụng lâu dài.
  • Cách bôi kem chống rạn da cho bà bầu cần phải đúng cách, các động tác massage đủ lực mới thẩm thấu nhanh vào lớp biểu bì. Bởi vì thành phần tinh dầu và vitamin trong một số kem chống rạn được chiết xuất cô đặc. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai không được xoa quá mạnh để tránh xuất hiện các cơn co thắt tử cung.
  • Sử dụng kem chống rạn da ngay sau khi sinh để kịp thời bổ sung độ ẩm và tăng cường độ đàn hồi cho làn da. Mỗi ngày chỉ sử dụng kem trị rạn da từ 2 – 3 lần. Tránh bôi lượng kem quá nhiều sẽ khiến da bị bức bí, nóng và khó chịu.
  • Ngoài việc ăn uống hợp lý, kiểm soát cân nặng tốt, khi mua kem chống rạn da cho bà bầu cần phải đọc kỹ thành phần của kem và tránh xa những sản phẩm có chứa các hoạt chất nguy hiểm như: Petroleum, Paraben, Sunfat natri lauryl, Propylene, Butylene glycol…
Cách bôi kem chống rạn da cho bà bầu
Mỹ phẩm chống rạn phải an toàn cho sức khỏe mẹ bầu

Những rủi ro khi bôi kem chống rạn da cho bà bầu

Nếu các mẹ bầu quyết định điều trị vết rạn da của mình một cách chuyên nghiệp, đạt được hiệu quả cao thì hãy nhớ rằng tất cả các liệu trình đều có thể xảy ra tác dụng phụ như sưng tấy, nổi mẩn đỏ, đau rát. Tuy nhiên, những tác dụng phụ này chỉ xảy ra với mức độ nhỏ và sẽ mất đi sau vài giờ hoặc vài ngày.

Nếu chị em đang trong giai đoạn mang thai hoặc cho con bú, điều quan trọng là phải kiểm tra thông tin sản phẩm, từ thành phần cho đến liều lượng cần dùng. Vì nếu quá liều lượng, một số thành phần của kem chống rạn da có thể gây chảy máu hoặc chuột rút ở người mang thai. Nếu nguy hiểm hơn, chúng sẽ thẩm thấu vào máu và truyền qua sữa mẹ cho trẻ sơ sinh.

Cách bôi kem chống rạn da cho bà bầu đôi khi sẽ trở nên khó khăn nếu không nắm được trình tự và phương pháp đúng đắn, dẫn đến tình trạng sử dụng hoài nhưng không có hiệu quả. Các vết rạn da có thể gây khó chịu về mặt cảm xúc, nhưng theo thời gian, chúng sẽ mờ dần. Nếu muốn chủ động hơn, bạn cũng có thể đến gặp bác sĩ da liễu để cân nhắc các phương án điều trị.

Minh Thảo

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. What Can Be Done To Prevent Stretch Marks?

https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-concerns/prevent-pregnancy-stretchmarks/ Ngày truy cập: 28/9/2021 2. STRETCH MARKS: WHY THEY APPEAR AND HOW TO GET RID OF THEM https://www.aad.org/public/cosmetic/scars-stretch-marks/stretch-marks-why-appear Ngày truy cập: 28/9/2021 3. What can I do about stretch marks? https://www.tommys.org/pregnancy-information/im-pregnant/ask-a-midwife/what-can-i-do-about-stretch-marks Ngày truy cập: 28/9/2021 4. Stretch marks in pregnancy https://www.nhs.uk/pregnancy/related-conditions/common-symptoms/stretch-marks/ Ngày truy cập: 28/9/2021

5. 17 best stretch mark creams and oils that help to reduce lines and redness

https://www.independent.co.uk/extras/indybest/fashion-beauty/skincare/best-stretch-mark-creams-oils-a9469901.html Ngày truy cập: 28/9/2021

6. The best stretch mark creams to use during your pregnancy

https://www.motherandbaby.co.uk/pregnancy/health/wellness/best-stretch-mark-cream-for-pregnancy Ngày truy cập: 28/9/2021 https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/aa88316 Ngày truy cập: 28/9/2021
x